Simbiotiskais savienojums. Allas Rožkovas sleja: Kas ir simbioze attiecībās? Iemesli iestrēgšanai simbiotiskajās attiecībās starp māti un bērnu

Symbioz (no grieķu valodas συμ- - "kopā" \u200b\u200bun βίος - "dzīve") ir dažādu bioloģisko sugu pārstāvju cieša un ilgstoša līdzāspastāvēšana. Šajā gadījumā kop evolūcijas gaitā notiek viņu savstarpējā adaptācija.

Dabā sastopams plašs abpusēji izdevīgas simbiozes (savstarpīguma) piemēru klāsts. Kuņģa un zarnu baktērijas, bez kurām gremošana nav iespējama. Šādas attiecības vienmēr ir veiksmīgas, ja tās palielina abu partneru izdzīvošanas iespējas.

Sava veida simbioze ir endosimbioze, kad viens no partneriem dzīvo otra šūnā.

Komensālisms

Atkarībā no attiecības starp komensālajām sugām izšķir trīs veidus:

commensal aprobežojas ar pārtikas izmantošanu no cita veida organisma.

komensāls piesaistās citai organisma sugai, kas kļūst par "saimnieku".

komensāls apmetas īpašnieka iekšējos orgānos.

Simbioze un evolūcija

Papildus kodolam eikariotu šūnās ir daudz izolētu iekšējo struktūru, ko sauc par organelliem. Mitohondriji, viena veida organelli, rada enerģiju, tāpēc tos uzskata par šūnas spēkstacijām. Mitohondriju, tāpat kā kodolu, ieskauj divslāņu membrāna un tajās ir DNS. Pamatojoties uz to, ir ierosināta teorija par eikariotu šūnu parādīšanos simbiozes rezultātā. Viena no šūnām norija otru, un tad izrādījās, ka kopā viņi tiek galā labāk nekā atsevišķi. Šī ir evolūcijas endosimbiotiskā teorija.

Šī teorija viegli izskaidro divslāņu membrānas esamību. Iekšējais slānis ir iegūts no absorbētās šūnas membrānas, bet ārējais slānis ir absorbētās šūnas membrānas daļa, kas aptīta ap svešzemju šūnu. Arī mitohondriju DNS klātbūtne ir labi saprotama - tas nav nekas cits kā svešas šūnas DNS paliekas.

Simbioze nav tikai dažādu dzīvo organismu veidu līdzāspastāvēšana. Evolūcijas rītausmā simbioze bija dzinējs, kas vienas sugas vienšūnas organismus ieveda vienā daudzšūnu organismā (kolonijā) un kļuva par pamatu mūsdienu floras un faunas daudzveidībai.

Ārpusšūnu simbioze (Dzelteni zaļo aļģu mixochloris plazmodijs mirušā ūdens slāņa sfagna šūnā). Intracelulārā simbioze (Amēba ar zaļo aļģu zoochlorella šūnām iekšpusē, augšpusē ir atsevišķa zoochlorella šūna ar lielu palielinājumu).

Intracelulāras endosimbiozes, bez šaubām, ir vieglāk izveidojamas ar tiem organismiem, kuru šūnām visā dzīves ciklā vai vismaz vienā no tā posmiem nav stingras membrānas. Simbionta iekļūšana šūnās ar cietām čaulām ir iespējama tikai tad, ja tās ir daļēji vai pilnībā iznīcinātas.

Organismu mijiedarbības veidi

Teorētiski divu sugu populāciju mijiedarbību var izteikt šādu simbolu kombināciju veidā: 00, -, ++, +0, -0, + -. Starp sugām ir 9 vissvarīgākās mijiedarbības veidi (saskaņā ar Yu. Odum, 1986):

Neitralisms (00) - divu veidu populāciju apvienošanās neietekmē nevienu no tām;

Savstarpēja konkurences apspiešana (-) - abas populācijas nomāc viena otru;

Konkurence par resursiem (-) - katrs iedzīvotājs nelabvēlīgi ietekmē otru ar pārtikas resursu trūkumu;

Amensālisms (-0) - viena populācija nomāc citu, bet pati negūst negatīvu ietekmi;

Plēsība (+ -) - viena populācija tieša uzbrukuma rezultātā nelabvēlīgi ietekmē otru, bet ir atkarīga no otras;

Komensālisms (+0) - vieni iedzīvotāji gūst labumu no savienības ar otru, bet pārējiem iedzīvotājiem šī savienība nerūp;

Protokola sadarbība (+ +) - abas populācijas gūst labumu no apvienošanās;

Savstarpīgums (+ +) - savienojums ir labvēlīgs atsevišķu populāciju izaugsmei un izdzīvošanai, un dabiskos apstākļos neviens no tiem nevar pastāvēt bez otra.

Piezīme: (0) - nav nozīmīgas mijiedarbības starp populācijām; (+) - labvēlīga ietekme uz iedzīvotāju izaugsmi, izdzīvošanu vai citām īpašībām; (-) - nomācoša ietekme uz izaugsmi vai citām iedzīvotāju īpašībām.

Deviņus aprakstītos mijiedarbības veidus var samazināt līdz diviem vispārīgākiem veidiem - negatīviem (antibiotikas) un pozitīviem (simbiotiskiem). Atkarībā no ekosistēmas stāvokļa tā var būt tiek piemērots viens no šiem principiem:

Ekosistēmas evolūcijas un attīstības gaitā ir tendence samazināties negatīvās mijiedarbības lomai uz pozitīvo rēķina, kas palielina abu sugu izdzīvošanu.

Jaunizveidotajās vai jaunajās asociācijās spēcīgas negatīvas mijiedarbības iespējamība ir lielāka nekā vecajās.

Populāciju mijiedarbība var būt abpusēji izdevīga, noderīga vienam no viņiem un vienaldzīga pret otru.

Turklāt attiecības var mainīties, tās netiek noteiktas vienreiz un uz visiem laikiem.

Ja populācijas ir antagonisti cīņā par pārtiku, dzīvotni un citiem dzīvībai nepieciešamiem faktoriem, tad viņu attiecības sauc par konkurenci.

Simbiotiskas attiecības starp māti un bērnu

Grūtniecības laikā starp māti un augli tiek izveidota ļoti cieša daudzlīmeņu saikne. Kopš ieņemšanas brīža sieviete un intrauterīnais auglis atrodas simbiotiskās vienotības stāvoklī. Viņi pastāvīgi mijiedarbojas viens ar otru un viens otru ietekmē milzīgi, kas, pirmkārt, tiek veikts caur placentu. Viena no placentas fizioloģiskajām funkcijām ir nodrošināt vielmaiņu un informāciju starp māti un augli.

Bioķīmiskais savienojums. Visā grūtniecības laikā pastāvīga dažādu vielu apmaiņa starp māti un augli. Auglis no mātes saņem vielas, kas nodrošina tā uzturu un elpošanu, un viņas vitālās aktivitātes produkti nonāk pie viņas. Šī apmaiņa neaprobežojas tikai ar olbaltumvielām, taukiem, ogļhidrātiem, enzīmiem, oglekļa dioksīdu un sabrukšanas produktiem. Tas ietver arī tādas bioloģiski aktīvas vielas kā hormonus, kas regulē augļa attīstību un tā psihoemocionālo saikni ar māti.

Hormonālās un emocionālā saikne... Izmaiņas, kas notikušas mātes nervu sistēmā, izraisa izmaiņas viņas endokrīnā sistēmā, kas regulē ķermeņa reproduktīvās funkcijas. Grūtniecības laikā endokrīnās dziedzeri un jo īpaši hipofīze un hipotalāms, kas atrodas tieši smadzenēs, strādā ar milzīgu stresu. Endokrīnās sistēmas darba dēļ auglis no mātes saņem visu nepieciešamo hormonu komplektu: augšanas hormonus, hormonus, kas stimulē kalcija metabolismu un citus vielmaiņas procesus utt.

Visā grūtniecības laikā māte un auglis ir viena hormonāla sistēma. Pirmajās 10 grūtniecības nedēļās starp tām notiek aktīva bioķīmiskā apmaiņa, kurā māte ir hormonu piegādātāja augļa attīstībai. Pēc 10 nedēļām, kad placenta sāk darboties kā endokrīnās sistēmas orgāns, hormonu apmaiņa sāk iet abos virzienos. Turpmāk viņš katru mēnesi kļūst aktīvāks. Pamazām augļa endokrīnās dziedzeri tiek iekļauti darbā un, savukārt, sāk piegādāt hormonus mātes asinīs. Papildus ķermeņa reproduktīvo funkciju regulēšanai endokrīnā sistēma ir cieši saistīta ar garīgajiem procesiem. Endokrinoloģijā ir sadaļa, ko sauc par neiroendokrinoloģiju, kurā tiek pētīta dažādu garīgo procesu, emocionālo izpausmju un noteiktu hormonu saistība. Ir atklāta peptīdu hormonu un neiro-hormonu svarīgā loma - saikne starp prātu un ķermeni. Turklāt izrādījās, ka peptīdus, kas rodas noteiktu emociju un domu rezultātā, reproducē un uztver ne tikai smadzenes, bet arī citi orgāni - sirds, aknas, nieres utt. Tiek pieņemts, ka gandrīz katrai emocijai var būt savs hormonālais nesējs. Piemēram, kad mēs piedzīvojam prieka un laimes sajūtas, mūsu smadzenes atbrīvo "laimes hormonu" endorfīnus, un, kad mēs esam satraukti, virsnieru dziedzeri ražo "stresa hormonus". Tā kā hormoni caur placentu viegli nokļūst auglim, tad attiecīgi visi mātes emocionālie pārdzīvojumi mazuli sasniedz dažu minūšu laikā. Apbrīnojams fakts ir konstatēts un fiksēts fotogrāfijās: auglis gandrīz vienlaikus smaida ar māti vai izdara "bēdu grimasi", atkārtojot viņas sejas izteiksmes (un līdz ar to arī stāvokli!). Savukārt auglim ir arī iespēja nodot šādus ķīmiskus "ziņojumus" mātei. Tādējādi starp māti un augli notiek aktīva divvirzienu informācijas apmaiņa hormonālā un emocionālā līmenī, sākot no 10. grūtniecības nedēļas.

Neiropsihisks savienojums. Augošā apaugļotā olšūna kairina dzemdes nervu galus. Šie impulsi tiek pārnesti uz sievietes centrālo nervu sistēmu, galvenokārt uz subkortikālajiem centriem, kur tie tiek pārveidoti, tostarp darbā un apvienojot daudzus nervu centrus. Tādējādi impulsi, kas nāk no olšūnas, noved mātes ķermeņa neatņemamo darbību uz veiksmīgu grūtniecības attīstību. Šajā sakarā inhibīcijas un ierosmes procesu raksturs smadzeņu garozā sievietei mainās, tiek novērotas izmaiņas garozas un zemādas garozas ietekmes attiecībās: ievērojami palielinās subkorteksas aktivitāte, samazinās garozas aktivitāte. Tas izpaužas kā bezsamaņas (subkorteksa) sfēras pārsvars pār apziņas (garozas) sfēru. Grūtnieces nervu sistēmā rodas atbilstošas \u200b\u200breakcijas, kas regulē dažādu orgānu un ķermeņa sistēmu aktivitātes izmaiņas. Attīstošais auglis ietekmē māti tā, ka viņas psihē ļoti liela nozīme ir zemapziņas impulsiem, kuri dominē pār apzinātu darbību un kurus nevar kontrolēt.

Ir šāds modelis: visu, ko māte pārdzīvo, piedzīvo arī bērns. Māte ir bērna pirmais Visums, viņa "dzīvo izejvielu bāze" gan no materiālā, gan mentālā viedokļa. Māte ir arī starpniece starp ārpasauli un bērnu. Cilvēks, kas veidojas dzemdē, tieši neuztver šo pasauli. Tomēr tas nepārtraukti uztver sajūtas, jūtas un domas, kuras izraisa māte. pasaule... Šī radība reģistrē pirmo informāciju, kas noteiktā veidā spēj iekrāsot nākotnes personību, šūnu audos, organiskajā atmiņā un sākuma psihes līmenī.

Šis zinātnes nesen atklātais fakts patiesībā ir tikpat vecs kā pasaule. Sieviete vienmēr intuitīvi ir izjutusi tās nozīmi. Tēvi to sāk saprast arvien vairāk. Bērns sazinās ar māti, ēdot ar viņu zemes ēdienu un apmainās ar emocijām un prāta tēliem, kas fantastiski ietekmē augļa psihi, veidojot tā raksturu. Nedzimušā bērna ķermenis ir veidots no materiāliem, kas viņam tiek piegādāti no mātes ķermeņa, tāpēc viņas dzīvesveids, uztura kultūra, prombūtne vai klātbūtne slikti ieradumi likt pamatu augļa veselībai. Mātes patogeniskā domāšana un uzvedība, viņas pārmērīgās emocionālās reakcijas uz stresa faktoriem, kas rodas no sabiedrības un pašas ģimenes, izraisa lielu skaitu pēcdzemdību slimību, piemēram, neirozes, trauksmi un fobijas, daudzas alerģiskas slimības, kavējas garīgā attīstība, disleksija, autisms, organiski smadzeņu bojājumi un daudzi citi patoloģiski apstākļi.

Ideālā gadījumā māte un bērns ir divu apziņu vienotība, enerģijas sistēmu vienotība, kas veidojas grūtniecības laikā, un dzemdības ir mātes un bērna savstarpējās attīstības procesa pabeigšana. Ja šīs sistēmas tika izveidotas nepareizi, tad starp māti un bērnu pēc dzemdībām nebūs vienošanās un sapratnes. Gudrai mātei, uzzinot par laimīgas grūtniecības sākumu, jāapzinās pats pirmais perinatālās izglītības princips: jums jāuzņemas vislielākā atbildība par citu radību šajā pasaulē, par viņa turpmāko laimi un likteni. Tāpēc visas nepatikšanas vide, sabiedrība, profesionālā darbība jālaužas pret mātes garīgās un fiziskās aizsardzības vairogu. Jums jāapzinās viena vienkārša lieta - jūs neesat nākotnes māte, jūs kļuvāt par māti no apaugļošanās brīža. Jūsu miers, jūsu mīlestība, rūpes, tūlītēja saziņa ar bērnu ir jūsu labākais draugs šajā dzīvē, visdārgākais cilvēks.

Dzīvē daudz kas nāk no ģimenes. No tā izaug drošības sajūta, spēja uzticēties cilvēkiem, dvēseles miers, sazinoties ar viņiem un, pats galvenais, bez viņiem. Mūsdienās līdzatkarīgo jeb, citiem vārdiem sakot, simbiotisko attiecību problēma ir galvenais depresijas cēlonis, grūtības veidot attiecības un pat panikas lēkmes.

Simbioze attiecībās izpaužas ar to, ka viņu dalībnieki nejūtas kā pilnvērtīgas personības ārpus attiecībām savā starpā, bet arī attiecībās viņi nevar izjust komfortu, jo vairāk koncentrējas uz savas personības "papildināšanu", nevis uz otru. Un abi nav pie tā vainīgi, kas nozīmē, ka viņi paši nevar izkļūt. Tātad "šūpoles" turpinās - ar ilgām sirsnīgām sarunām, šķiršanos un saplūšanu. Ko darīt ar šo čemodānu bez roktura?

Lai saprastu, vai pastāv izeja no savstarpēji atkarīgām attiecībām, jums jāsaprot, kā tiek veidotas uz simbiozi tendētas personības.

Veselīgā ģimenes sistēmā ir beznosacījuma mīlestība pret bērnu. Tas ir spēcīgs un absolūts, taču tas nenodrošina mūžīgu kontroli, saplūšanu un trauksmi. Tas vispirms nozīmē noskaņojumu. Noskaņojums ir labs kontakts ar sevi saskarsmes procesā ar bērnu. Noskaņotais vecāks cieši novēro bērnu, reaģē uz viņa reakcijām un dod bērnam iespēju mācīties. Visizplatītākajā versijā vecāki ir tik ļoti piepildīti ar nepilnīgu realitāti un problēmām, ka viņi pieņem lēmumus, pamatojoties uz savām rūpēm un bailēm, grāmatām un citu cilvēku padomiem. Rezultātā audzināšanas procesā ir maz bērnu un daudz vecāku satraukuma. Bērni ir pakļauti sevis centrēšanai (un tā ir norma), tāpēc, neatkarīgi no tā, vai jūs uztrauc darbs vai bērna drošība, viņš pats to paskaidros kā savu vainu.

Bērna un mātes dzīvē ir gadījumi, kad tik ciešas attiecības ir normālas. Piemēram, zīdaiņa vecumā. Ilgu laiku māte un bērns bija burtiski viens. Tas ir saistīts ar vispārējo hormonālo fonu, miega un nomoda režīmu, uzturu ... Bērns piedzima - un šī saikne tika pārtraukta.

Šī ir pirmā atdalīšana - ķermeņa. Notiek šķiršanās, bet mātei joprojām ir ļoti dabiska vajadzība bērnu patversmē no visas pasaules. Tās galvenā funkcija ir dot bērnam iespēju iemācīties pamatlietas: kliedz vai raudāt, kad izsalcis vai vēlas sajust mātes ādas siltumu, izpildīt dabiskās vajadzības un piedzīvot pamata emocijas, apmierinot vai neapmierinot viņu vajadzības. Citiem vārdiem sakot, būt, pastāvēt. Ja māti vada trauksme un tā neļauj bērnam izpildīt pirmās šķiršanās uzdevumu, bērns vairs nevar šķirties un ir spiests palikt saistīts ar mātes trauksmi.

Ja māte iziet šo pašu pirmo šķiršanās posmu, bērns jūtas labi savā ķermenī un zina, kā to pārvaldīt atbilstoši vecumam - viņš var dot signālu, ka viņam kaut kas ir vajadzīgs, un izdzīvot īslaicīgu vecāku prombūtni tuvumā (svarīgi - īslaicīgi!). Ja māte mēģina paredzēt mazuļa vajadzības un baro viņu nevis tad, kad viņš ir izsalcis, bet tad, kad viņas uztraukums, ka viņš ir izsalcis, kļūst nepanesams - viņa nevar atpazīt savas vajadzības un nav jāmeklē veids, kā tās apmierināt.

Šajā posmā svarīgu lomu atdalīšanā spēlē alternatīva piesaistes objekta klātbūtne - piemēram, tēvs vai vecmāmiņa. Tad bērna pasaule netiek samazināta līdz mātei, un viņš iemācās dot signālus ne tikai mātei, bet arī citiem cilvēkiem.

Otrais atdalīšanas posms ir trīs gadi. Šajā vecumā bērnam ir visvarenības sajūta, un viņš pats sāk pētīt pasauli. Šī posma galvenais uzdevums ir iemācīties daudz izdarīt pats. Vecāku trauksmes līmenis palielinās - bērns kļūst kustīgs, un aizvien grūtāk ir noturēt viņu drošā zonā. Mammai un tētim jātiek galā ar šo satraukumu un jāierobežo bērna izziņas interese līdz viņa drošībai. Šī atdalīšanas posma uzdevums ir attīstīt skaidrāku sevis izjūtu, ne tikai fizisko, bet arī emocionālo (mātes emocijas nav manas emocijas), kā arī veidot pamata atbildības sajūtu, kas iespējama tikai ar patstāvīgu darbību.

Trīs gadu vecumā bērns apgūst pamata neatkarību, iemācās sazināties ar realitāti un apzināties laiku, telpu un citus cilvēkus. Ja vecāki saprot šī posma nozīmi, viņi tiek galā ar savu trauksmi un nodrošina mazulim veselīgu patstāvību (mazgāšana, ēšana, apavu šņorēšana) - bērns var justies droši, sperot pirmos soļus jaunās aktivitātēs. Nākotnē tas ir pieaugušais, kurš var pieņemt lēmumus un būt efektīvs citas personas prombūtnes laikā. Ja vecāku trauksme ir uzvarējusi, tad, kļūstot par pieaugušo, šāds cilvēks varēs strādāt un kaut ko darīt tikai attiecībās ar citu.

Patiesībā šie divi atdalīšanas posmi veido tieksmi uz simbiozi. Ko mēs iegūstam pie izejas? Nespēja palikt bez citas personas (neveiksmīga pirmā atdalīšana) vai kaut ko darīt (otrā). Un to izsaka vairākas pazīmes: jebkāda veida atkarības klātbūtne, nespēja atšķirt savas un citu jūtas, pastāvīga vainas izjūta, vajadzība visus iepriecināt un neiecietība pret kāda cita neapmierinātību, grūtības ar personīgajām robežām, "upura" dzīve, nespēja veidot uzticības un tuvas attiecības, nespēja justies ērti ārpus attiecībām, nespēja pieņemt neatkarīgi lēmumi, nespēja parūpēties par sevi, idealizācija un neizbēgama vilšanās, zems pašnovērtējums, melnbalta domāšana, attaisnojot netaisnību pret sevi.

Simbiotisko attiecību pamatā ir jūtas. Visspēcīgākais no tiem ir bailes. Tad - vīns. Bet tas ir tikai aisberga virsotne. Kad es strādāju ar simbiozi attiecībās, es sāku ar tām. Pieaugušie bērni runā par pastāvīgu vainas apziņu par vecāku cerību nepildīšanu un bailēm tās zaudēt. Un šī ir patiešām svarīga sajūta - tā palīdz tikt galā ar bailēm no vientulības, kas ilgst visu mūžu. Darba procesā klients bieži nonāk pie secinājuma, ka ir pieradis izjust nevis savas bailes un satraukumu, bet gan vecāku, un tāpēc šodien nevar atšķirt savas un citu jūtas. Viņš dzīvo ar pastāvīgu fantāziju par prieka trūkuma citiem cilvēkiem cēloņiem un, tāpat kā bērns, to skaidro ar savām kļūdām. Un viņš jūtas vainīgs. Ja jūs iedziļināties dziļāk, var rasties aizvainojums par nespēju pašam kaut ko darīt, sāpes no neapmierinātas vajadzības (piemēram, izsalkums zīdaiņa vecumā) vai dusmas par to, ka neļauj pabeigt vissvarīgāko bērna darbu.

Skatoties pieaugušā acīs, jūs varat pateikt, ka tas ir absurds vai arī vecāki bija aizņemti. Bet ticiet man, ja jūs varētu kaut ko pateikt pēc 5 mēnešiem, kad jūs bļāvāt no bada un saņemat ūdeni, jūs domātu citādi. Jo, kad mums ir vajadzība, tas ir vissvarīgākais dzīvē. Un iespējas trūkums viņu apmierināt ir katastrofa. Trīs līdz piecu gadu vecs bērns ar to var tikt galā vieglāk, jo viņam ir vārdi, lai raksturotu savu diskomfortu un uzdotu jautājumus. Bērnam ir tikai kliedzieni un raudāšana. Un viņš nerunā par sapratni vai vainu. Viņš runā par sāpēm vai dusmām. Un tās ir ne mazāk svarīgas jūtas nekā vaina vai kauns. Šo izjūtu izstrāde ļauj atbrīvoties no tām un atbrīvot spriedzi tā sauktajās “atdalīšanās vietās” - zemapziņas stūros, kur slēpjas mūsu pagātnes pieredzes sekas. Tas ir veids, kā jūs iemācāties nošķirt savas patiesās jūtas no citu jūtām un nodalīt citu cilvēku fantāzijas no realitātes.

Turklāt, lai veco dzīves stratēģiju trūkums (nespēja iepriecināt citus cilvēkus un vainas sajūta par smaida trūkumu) nebūtu tīra spīdzināšana, būs jāveido jaunas stratēģijas. Kas notiek, apzinoties savas vajadzības un analizējot veidus, kā tās apmierināt. Šajā procesā izpratne par sevi "veidojas" fiziski un psiholoģiski (tiek veikti atdalīšanas uzdevumi).

Būšanu līdzatkarīgās attiecībās parasti pavada nepietiekamības sajūta ārpus attiecībām ar citu personu. Otrs ir vajadzīgs kā papildinājums, jūtams fiziski. Palielinot sevis daudzumu sevī, otrs kļūst par patīkamu papildinājumu, bet ne narkotiku, ne gaisu, bez kura tas nav iespējams. Tā izskatās veselīgas attiecības - pieķeršanās un vērtība bez atkarības. Un tas ir iespējams tikai tad, kad jūs pats esat simtprocentīgs.

Šāds jēdziens kā nemīlēta meita (līdzatkarība) ir pazīstams daudzām sievietēm, un no tā izriet daudz ciešanu. Daudzi cilvēki vēl nezina šo problēmu, bet diemžēl tā ir. Izdomāsim.

Pat bērnībā māte bērnam ir sava veida psiholoģisks "spogulis". Skatoties uz viņu, maza meitene pamazām asimilē informāciju par to, kas viņa ir un kādas attiecības viņa ir pelnījusi no citiem cilvēkiem. Mīloša māte dod bērnam spēku psiholoģiskai nobriešanai, pakāpeniskai autonomijas attīstībai.

Ļoti dažādas mācības notiek meitenei, kura aug kopā ar emocionāli aukstu, atrautušu, agresīvu vai kritisku māti. Mīlestības un naida sajaukums, ko viņa izjūt pret sevi mīļotajam cilvēkam, māca viņai: cilvēkiem nevar uzticēties. Viņa uzskata, ka attiecības ar cilvēkiem jau no mazotnes ir viena no neuzticamākajām lietām.

Psiholoģijā nepatikušo meitu uzvedība tiek apsvērta līdzatkarības jēdziena ietvaros. Šis termins attiecas uz stāvokli, kad emocionālā (un bieži vien fiziskā) līmenī cilvēks ir pilnībā absorbēts.

Varbūt viena no svarīgākajām šādu sieviešu iezīmēm ir tā, ka pat apzinoties neiespējamību saņemt mīlestību no mātes, šī nepieciešamība netiek atcelta. Viņa turpina dzīvot dvēselē kopā ar neatrisinātu psiholoģisku konfliktu jucekli.

Kādas ir nemīlušu meitu personības iezīmes?

1. Zema pašapziņa. Nepatīkamās meitas prātos pastāvīgi skan "iekšējā kritiķa" balss. Kas faktiski ir introjekts, kas saņemts no mātes. Atgādināsim, ka psiholoģijā introjekts tiek saprasts kā psiholoģiskās aizsardzības mehānisms, kura procesā citu cilvēku attieksme pāriet personas bezsamaņā un sāk uztvert kā viņu pašu. Tā rezultātā sieviete cieš no bezspēcības, bezpalīdzības un pašas mazvērtības sajūtas.
2. Neuzticēšanās citiem. Līdzatkarīgas sievietes nostāja ir aptuveni šāda: “Es nevaru būt draugs ar kādu cilvēku, kamēr neesmu simtprocentīgi pārliecināts, ka viņam vai viņai var uzticēties. Man jābūt pārliecinātai, ka patiesībā viņu nevada slēpti peļņas vai pašlabuma nodomi. " Šo nostāju veidoja mātes attieksme, dažreiz atbalstoša bērnam, dažreiz atgrūžoša. Pilnīgi pieauguša sieviete ar tik duālu attieksmi sieviete nepārtraukti kaitinās savam partnerim ar lūgumiem apstiprināt viņa jūtas: “Vai tu mani mīli? Tu tiešām mani nepametīsi? " utt.
3. Nespēja veidot siltas un uzticamas attiecības. Šis īpašums īpaši skaidri izpaužas attiecībās ar vīriešiem. Nepatika meita dažreiz norobežojas un ietur distanci, baidoties uzticēties; tad pilnībā "izšķīst" izvēlētajā. Ir skaidrs, ka abos gadījumos dažiem vīriešiem ir pietiekami daudz garīgā spēka, lai dzīvotu pastāvīgā stresā. Galu galā cilvēkam būs jāaizstāv savas robežas, ja uz tām tiek aizskarta; tad spēlē līdera un mentora lomu, nomierinot vai pierunājot sievieti runāt par viņas jūtām. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērnībā bērns nesaņēma atbilstošu atgriezenisko saiti, reaģējot uz viņa uzvedību. Tās pašas darbības šodien var iegūt labu un rīt izraisīt dusmas.
4. Izvairīšanās no neveiksmēm kļūst par galveno dzīves stratēģiju. Pusaudža gados, kad meitenes sāk meklēt mīlestību, uz šī ceļa iznāk nemīlēta meita ar ļoti mazu "bagāžu". Psiholoģiskās attieksmes "Es gribu būt pievilcīga, saņemt un dāvāt mīlestību" vietā viņa izjūt bailes: "Kā es atkal varu izvairīties no vilšanās." Pasaule viņai ir piepildīta ar iespējām, briesmām un slazdiem. Tas attiecas gan uz mīlestību, gan uz draudzību.
5. Paaugstināta jutība. Vienkāršs joksklasesbiedra vai drauga atlaišana var likt viņai raudāt. Viens vārds var atkal pamodināt aizmirstas atmiņas... Nepatikušajām meitām ir grūti tikt galā ar emocionālo pieredzi, jo pirmajos gados viņi nav piedzīvojuši beznosacījumu mīlestību un pieņemšanu.
6. Vēlme atrast mātes siltumu attiecībās. Lai cik grūta un grūta būtu bērnība, cilvēks neapzināti cenšas atrast to, kas viņam ir tuvs un pazīstams. Kļuvusi pilngadīga, nemīlēta meita atrod vīriešus, kuri viņu ignorē, mazina viņas talantus un cieņu, ļauj sev izteikt asas piezīmes par viņas izskatu.

Vai bērnam vajadzētu mīlēt savu māti

Psihoanalītiskajā teorijā ir jēdziens "pirmatnējais pienākums" - pienākuma sajūta, ko cilvēks piedzīvo attiecībā pret māti, kas viņam devusi dzīvību. Lai cik pretrunīgas būtu jūtas pret vecāku, kaut kur cilvēka dvēseles dziļumos visu mūžu kvēlos cerību dzirksts, ka saikne ar māti būs silta un konfidenciāla.

Ja attiecības cilvēkam kļūst pārāk sarežģītas vai apgrūtinošas, viņš pieņem pareizo lēmumu par distancēšanos. Rodas iespaids, ka tas dziedēs garīgās brūces. Tomēr viens tālruņa zvans vai žests no mātes puses var iznīcināt uzbūvētās "bruņas".

Patiesība ir tāda, ka cilvēkam ir tiesības nejust satraukumu par savu māti, taču viņš neuzdrošinās šīs tiesības izmantot. Protams, gandrīz katrs bērns domā, ka vecāki viņu nav pietiekami mīlējuši. Tomēr daudz grūtāk ir tām meitām, kuru attiecības ar mātēm sākotnēji neveidojās. Galu galā, pēc mūsu domām, nav atšķirības starp vecāku figūru un to īsta personakāds viņš patiesībā ir.

Psihoanalītiķis D. Vinikots bija pirmais, kurš zinātnē ieviesa jēdzienu “pietiekami laba māte”. Viņa dara visu iespējamo, lai apmierinātu bērna vajadzības. Tomēr, ja kaut kas neizdodas, viņa neietilpst sevis pārmetumos. No savām kļūdām viņa izvelk nepieciešamās nodarbības... Psihologs uzskatīja, ka šāda māte ir nepieciešama bērnam, jo, būdams kopā ar viņu, viņš stingri asimilē instalāciju: "Dzīve ir laba un skaista, cilvēkiem var uzticēties."

Simbiotiskā saikne starp māti un bērnu

Sabiedrībā ir izplatīts nepareizs uzskats, ka mīlestība starp māti un bērnu sasniedz svētuma pakāpi. Tiek uzskatīts, ka tikai māte mīlēs savu bērnu līdz dzīves beigām, un tāpēc mazākās šaubas par to rada pretestību. Nemīļotai meitai ir grūti izrunāt vārdus: "Māte mani nemīlēja."

Tomēr sākotnēji simbiotiskās attiecības starp bērnu un māti abiem dalībniekiem var nebūt ērtas. Sākumā māte, šķiet, ir visvarena, bet pamazām šis attēls tiek iznīcināts. Laika gaitā bērns saprot, ka māte nevar apmierināt visas vajadzības. Un jo vairāk tiek ignorētas bērna vajadzības - gan fiziskās, gan emocionālās -, jo lielāka kļūst neapmierinātība un aizvainojums, kas var pārvērsties naidā. Katrs bērns dažkārt izjūt naidīgumu pret māti, un tas ir dabiski. Tomēr, ja šādu momentu ir pārāk daudz, tad tas bērnam kļūst par problēmu.

Vai ir iespējams mainīt simbiotiskās attiecības ar māti?

Maz ticams, ka tas būs vieglāk, ja ļausiet sev nejust mīlestību pret māti. Bet tas var padarīt attiecības mazāk sāpīgas. Šeit ir svarīgs punkts - tāpat kā jebkurās citās attiecībās, piekrišanai izmaiņām jābūt divvirzienu. Iniciatīva vienmēr pieder bērnam. Pirms sākat veidot jaunas attiecības, jums jāapzinās, ka ir ļoti skumji mirt vienam pret otru kā mātei un meitai. Bet, pārtraucot šīs attiecības, māte un bērns vairs nemocīs viens otru ar savstarpējām pretenzijām, un viņu attiecības vairāk līdzināsies parastai cilvēku draudzībai.

Veidi, kā strādāt ar sevi

Darbā par līdzatkarību uzsvars tiek likts uz pašapkalpošanās prasmju attīstīšanu. Vairumā gadījumu, lai pārvarētu iepriekš apspriestās īpašības, ir nepieciešams ilgstošs darbs ar kompetentu psihologu. Bet jūs varat kaut ko izdarīt pats. Apskatīsim dažus soļus, ko varat veikt, lai palīdzētu meitenēm, kurām nepatīk, pārvarēt līdzatkarību.

1. Attīstības spējas attīstīšana. Tā kā viens no līdzatkarīgo attiecību veidošanās patoloģiskajiem mehānismiem ir pārāk spēcīga emocionāla pieķeršanās, sievietei būs noderīgi iekšēji norobežoties no attiecībām, kas viņai rada diskomfortu. Un tas nenozīmē aukstumu attiecībā uz vīru, bērnu vai draudzeni. Izstāšanās nozīmē “atlaist” grožus, psiholoģiski norobežoties no personas, pie kuras ir pieķeršanās. Šis solis ir balstīts uz ideju, ka ikviens spēj parūpēties par sevi. Mēs nevaram būt atbildīgi par citu rīcību, un mūsu rūpes citam cilvēkam nekādā veidā nepalīdzēs. Un, ja ar savu rīcību cits cilvēks rada sev papildu grūtības, mēs nesteidzamies, tāpat kā Čips un Deils, viņam palīdzēt. Gluži pretēji, ir nepieciešams ļaut viņam saskarties ar viņa darbības rezultātiem.
2. Uzziniet veselīgu vienaldzību. Nepatīkamās meitas ir cilvēki ar emocionālām reakcijām. Tāpēc vēl viens viņiem noderīgs psiholoģiskā attieksme izklausās šādi: jums ir vieglāk jāizturas pret situāciju. Apstākļiem nevajadzētu pilnībā pārņemt mūsu prātu. Nav vajadzīgas nepārdomātas darbības, impulsīvi izteikumi, par kuriem vēlāk būs rūgti jānožēlo. Šādi reaģējot uz apstākļiem, mēs nododam tiesības rīkoties ar savu dzīvi citas personas rokās.
3. Veicināt. Šeit ir divas iespējas. Pirmkārt, jūs varat veidot pašapziņu, izmantojot reālus sasniegumus. Un šāda pašcieņa veidosies apziņas līmenī. Tas neiekļūst bezsamaņā. Lai paaugstinātu pašcieņu dziļā līmenī, ir nepieciešams piedzīvot represēto negatīvas emocijas, lai pārdzīvotu sāpes, kas uzkrājušās gadu gaitā. Otra iespēja ir sadarboties ar psihologu un izstrādāt pašapziņu, kas raksturīga bezsamaņas dziļajiem slāņiem. Tomēr ir jāsaprot, ka šis darbs ir saistīts ar atkāpšanos no bērnībā nepadarītās pieredzes, tas kādu laiku var atņemt dzīves līdzsvaru. Turklāt šis ceļš tiek parādīts tiem, kuri kaut ko ir sasnieguši profesionālajā jomā. Personīgie sasniegumi ir labs pamats, lai sāktu dziļu darbu pie sevis. Ja viņu nav, psihologi iesaka meklēt ārējos resursus, mēģināt sevi izvilkt no emocionālās stagnācijas "aiz matiem", piemēram, barons Minhauzens.
4. Atlaidiet kontroli. Daudzas pieaugušo attiecībās nepatikušās meitas izmanto šo rīku. Viņi "grauž" savus vīrus, draud ar šķiršanos ar mantas dalīšanu, sagrābj galvas un sirdi, zaudē samaņu, ubago un piespiež. Bet viņi nedomā, ka viņu metodes nekad nedarbojas. Līdzatkarīgai sievietei jāapzinās uzvedības kontrolēšanas iluzorais raksturs. Cilvēks joprojām darīs to, ko viņš uzskata par piemērotu; viņš mainīsies, kad pats to vēlēsies; un jutīs, ko vēlas. Realitāte ir tāda, ka jūs varat kontrolēt tikai sevi.
5. Personīgo mērķu veidošana. Mērķis palīdz atrast dzīves jēgu ārpus emocionālās pieķeršanās, un darbs pie tā sasniegšanas paaugstina pašcieņu. Nemīlēta meita bieži dzīvo kāda cita dzīvi - bērnu, neveiksmīgu vīru, apgādājamu draudzeni. Viņa nejūtas kā neatņemama persona, bet kā sava veida "piedēklis" tam, kurš viņai rūp. Tomēr pat mazi personīgie mērķi palīdz pilnīgāk izjust dzīvi.

Ardievas visiem.
Ar cieņu, Vjačeslavs.