Tiešsaistes versija. Anketa neiropsihiskas stabilitātes novērtēšanai Prognoze
Svari:neiropsihiskās stabilitātes līmenis
Pārbaudes mērķis
Tehnika tika izstrādāta L.V. S.M.Kirovs un ir paredzēts sākotnējai personu atlasei ar neiropsihiskas nestabilitātes pazīmēm. Tas ļauj identificēt individuālas pirms sāpīgas personības traucējumu pazīmes, kā arī novērtēt to attīstības varbūtību un izpausmes cilvēka uzvedībā un darbībās.
30 minūšu laikā ir jāatbild uz 84 jautājumiem "jā" vai "nē". Atbilžu analīze var precizēt individuālo biogrāfisko informāciju, uzvedības īpašības un garīgās aktivitātes stāvokli dažādās situācijās.
Pārbaudes instrukcijas
Jums tiek piedāvāts pārbaudīt 84 jautājumus, uz kuriem katram jāatbild "jā" vai "nē". Piedāvātie jautājumi ir par jūsu veselību, uzvedību vai raksturu. Šeit nav “pareizu” vai “nepareizu” atbilžu, tāpēc nemēģiniet tās ilgi apdomāt - atbildiet, pamatojoties uz to, kas vairāk atbilst jūsu stāvoklim vai idejām par sevi. Ja atbilde ir apstiprinoša, aiz jautājuma numura aizpildiet lodziņu “jā”; ja atbilde ir nē, aizpildiet lodziņu ar atbildi nē. Ja jums ir zaudējums ar atbildi, tad aizpildiet abus taisnstūrus, kas atbilst atbildei "Es nezinu".
Uzdevums tiek dots 30 minūtes.
Pārbaude
1. Dažreiz man ienāk prātā tik sliktas domas, ka Fr. nevienam tos nestāstīt.
2. Aizcietējums man ir reti (vai vispār nav).
3. Reizēm man ir smieklu vai raudu lēkmes, ar kurām es netieku galā.
4. Ir reizes, kad es nepildu savus solījumus.
5. Man bieži sāp galva.
6. Dažreiz es saku melus.
7. Reizi nedēļā vai biežāk, bez redzama iemesla, es jūtos karsts visā ķermenī.
8. Es mēdzu runāt par lietām, kuras nesaprotu.
9. Gadās, ka esmu dusmīga.
10. Tagad man ir grūti cerēt, ka dzīvē kaut ko sasniegšu.
11. Gadās, ka es atliku uz rītdienu to, kas šodien jādara.
12. Es labprāt piedalos sanāksmēs un citos saviesīgos pasākumos.
13. Visgrūtākā cīņa man ir cīņa ar sevi.
14. Muskuļu krampji un raustīšanās ir reti (vai vispār nav sastopami).
15. Dažreiz, kad nejūtos labi, esmu uzbudināms.
16. Es esmu diezgan vienaldzīgs pret to, kas ar mani notiks.
17. Kad esmu prom, esmu pie galda labāk nekā mājās.
18. Ja man nav jāsoda naudas sods un tuvumā nav automašīnu, es varu šķērsot ielu, kur es gribu, nevis tur, kur tam vajadzētu būt.
19. Es domāju, ka mana ģimenes dzīve ir tikpat laba. tāpat kā lielākā daļa manu draugu.
20. Man bieži saka, ka esmu ātri noskaņots.
21. Man bērnībā bija tāda kompānija, kurā visi centās vienmēr it visā pastāvēt viens otram.
22. Spēlē man labāk patīk uzvarēt.
23. Pēdējos gados lielāko daļu laika es jūtos labi.
24. Tagad mans svars ir nemainīgs (es nepieņemu un nezaudēju svaru).
25. Es priecājos, ka manā paziņu lokā ir nozīmīgi draugi, šis veids man piešķir svaru manās acīs.
26. Es būtu diezgan mierīgs, ja manā ģimenē kādam būtu nepatikšanas.
27. Kaut kas ar manu prātu nav kārtībā.
28. Mani uztrauc seksuālie (seksa) jautājumi.
29. Mēģinot kaut ko pateikt, es bieži pamanu, ka man trīc rokas.
30. Manas rokas ir tikpat izveicīgas un veiklas kā iepriekš.
31. Starp maniem paziņām ir cilvēki, kuri man nepatīk.
32. Es domāju, ka esmu nolemts cilvēks.
33. Es reti strīdos ar saviem ģimenes locekļiem.
34. Gadās, ka es nedaudz pļāpāju ar kādu.
35. Bieži man ir sapņi, par kuriem labāk nevienam nestāstīt.
36. Gadās, ka, apspriežot dažus jautājumus, es īsti nedomāju, es piekrītu citu viedoklim.
37. Skolā materiālu apguvu lēnāk nekā citi.
38. Kopumā mans izskats man piestāv.
39. Esmu diezgan pārliecināta par sevi.
40. Reizi nedēļā vai biežāk es ļoti satraukumu vai satraukumu.
41. Kāds kontrolē manas domas.
42. Es katru dienu dzeru neparasti lielu daudzumu ūdens.
43. Gadās, ka nepiedienīgs vai pat neķītrs joks man liek smieties.
44. Vislaimīgākais esmu tad, kad esmu viens.
45. Kāds mēģina ietekmēt manas domas.
46. \u200b\u200bEs mīlu Andersena pasakas.
47. Pat cilvēku vidū es parasti jūtos vientuļš.
48. Tas mani sadusmo, kad viņi mani steidz.
49. Es esmu viegli sajaukt.
50. Es viegli zaudēju pacietību pret cilvēkiem.
51. Bieži es gribu nomirt.
52. Gadījās, ka es atteicos no iesāktā, jo baidījos, ka netieku ar to galā.
53. Gandrīz katru dienu notiek kaut kas, kas mani biedē.
54. Man ir vienaldzīgi reliģijas jautājumi, tas mani neinteresē.
55. Man reti ir slikta garastāvokļa uzbrukumi.
56. Esmu pelnījis bargu sodu par savu rīcību.
57. Man bija ļoti neparasta mistiska pieredze.
58. Mana pārliecība un uzskati ir nesatricināmi.
59. Man ir periodi, kad uztraukuma dēļ es zaudēju miegu.
60. Esmu nervozs un uzbudināms cilvēks.
61. Man šķiet, ka mana oža ir tāda pati kā citiem (ne sliktāk).
62. Man viss izrādās slikti, nevis kā vajadzētu.
63. Gandrīz vienmēr jūtu sausumu mutē.
64. Lielāko daļu laika es jūtos noguris.
65. Dažreiz man šķiet, ka esmu tuvu nervu sabrukumam.
66. Mani ļoti kaitina tas, ka es aizmirstu, kur es ievietoju lietas.
67. Esmu ļoti uzmanīga, kā ģērbjos.
68. Man vairāk patīk piedzīvojumu stāsti nekā mīlas stāsti.
69. Man ir ļoti grūti pielāgoties jauniem dzīves, darba apstākļiem, pāreja uz jebkādiem jauniem dzīves, darba, studiju apstākļiem šķiet nepanesami grūta.
70. Man šķiet, ka attiecībā uz mani īpaši bieži pret viņiem izturas negodīgi.
71. Es bieži jūtos negodīgi aizskarts.
72. Mans viedoklis bieži nesakrīt ar citu viedokli.
73. Es bieži jūtos noguris no dzīves, un es nevēlos dzīvot.
74. Viņi pievērš man uzmanību biežāk nekā citi.
75. Mani uztrauc galvassāpes un reibonis.
76. Man bieži ir periodi, kad es nevēlos nevienu redzēt.
77. Man ir grūti pamosties noteiktajā stundā.
78. Ja kāds ir vainīgs pie manām neveiksmēm, es neatstāju viņu nesodītu.
79. Bērnībā es biju noskaņots un aizkaitināms.
80. Es zinu gadījumus, kad manus radiniekus ārstēja neirologi un psihiatri.
81. Dažreiz es lietoju baldriānu, eleniju un citus sedatīvus līdzekļus.
82. Starp maniem tuvajiem radiniekiem ir personas, kuras sauktas pie kriminālatbildības.
83. Mani nogādāja policijā.
84. Skolā es mācījos slikti, bija reizes, kad mani gribēja atstāt (pa kreisi) otro gadu.
Testa rezultātu apstrāde un interpretācija
Pārbaudes atslēga
Sirsnības skala Neiropsihiskās stabilitātes skala
| Nē (-) |
Jā (+) |
Nē (-) |
|
1, 4, 6, 8, 9, 11, 16, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43 |
3, 5, 7, 10, 15, 20, 26, 27, 29, 32, 33, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 |
2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 38, 39, 46, 54, 55, 58, 61, 68 |
NPL rādītājs tiek iegūts, vienkārši summējot pozitīvās un negatīvās atbildes, kas atbilst "atslēgai".
Testa rezultātu interpretēšana
NHRI līmeņu raksturojums pēc anketas "Prognoze"
29 un vairāk - liela neiropsihisku sabrukumu varbūtība. Nepieciešama papildu medicīniska pārbaude, ko veic psihiatrs, neiropatologs.
14-28 - ir iespējami neiropsihiski sabrukumi, īpaši ekstremālos apstākļos. Šis fakts ir jāņem vērā, sniedzot atzinumu par piemērotību.
13 vai mazāk- maz ticami ir neiropsihiski sadalījumi. Citu pozitīvu datu klātbūtnē to var ieteikt specialitātēm, kurām nepieciešams palielināt NPU.
NPU noteikšanas metodika
Vērtējums 10 ballu skalā Atbilžu summa NHRI skalā NHRI grupas prognoze
10 5 un mazāk augsts NPI Labvēlīgs
9 6
8 7-8 labs NPU
7 9-10
6 11-13
5 14-17 apmierinās. NPU
4 18-22
3 23-28
2 29-32 neapmierina. NPU nelabvēlīgs
1 33 un vairāk
Metodika "Prognoze" izstrādāta LVMA viņiem. CM. Kirovs un ir paredzēts sākotnējai personu identificēšanai ar neiropsihiskas nestabilitātes (NPU) pazīmēm, stresa nepareizas pielāgošanās risku. Metodika satur 84 jautājumus, no kuriem katram tiek lūgts atbildēt "jā" vai "nē".
Novēršot un diagnosticējot emocionālo stāvokli, īpaša nozīme tiek piešķirta tā sauktajai neiropsihiskajai nestabilitātei, kas atspoguļo gan indivīda veselības garīgo, gan somatisko līmeni. NPU parāda personības nepareizas pielāgošanās risku stresa apstākļos, tas ir, kad emocionālās refleksijas sistēma darbojas kritiskos apstākļos, ko izraisa ārēji, kā arī iekšēji faktori.
Metodika "Prognoze" ļauj identificēt individuālas pirmsslimības personības traucējumu pazīmes, kā arī novērtēt to attīstības varbūtību un izpausmes cilvēka uzvedībā un darbībās. Tas ir īpaši informatīvs, izvēloties personas, kas piemērotas darbam vai dienestam grūtos, neparedzamos apstākļos, kur personai tiek izvirzītas paaugstinātas prasības.
30 minūšu laikā ir jāatbild uz 84 jautājumiem "jā" vai "nē". Atbilžu analīze var precizēt individuālo biogrāfisko informāciju, uzvedības īpašības un garīgās aktivitātes stāvokli dažādās situācijās.
Instrukcijas:
“Jums tiek piedāvāts pārbaudīt 84 jautājumus, uz kuriem katram jāatbild“ jā ”vai“ nē ”. Piedāvātie jautājumi ir par jūsu veselību, uzvedību vai raksturu. Šeit nav “pareizu” vai “nepareizu” atbilžu, tāpēc nemēģiniet ilgi domāt par tām - atbildiet, pamatojoties uz to, kas vairāk atbilst jūsu stāvoklim vai idejām par sevi. Ja atbilde ir apstiprinoša, aiz jautājuma numura aizpildiet lodziņu “jā”; ja atbilde ir nē, aizpildiet lodziņu ar atbildi nē. Ja jums ir zaudējums ar atbildi, tad aizpildiet abus taisnstūrus, kas atbilst atbildei "Es nezinu".
Anketas teksts:
1. Dažreiz man ienāk prātā tik sliktas domas, ka Fr. nevienam tos nestāstīt.
2. Aizcietējums man ir reti (vai vispār nav).
3. Reizēm man ir smieklu vai raudu lēkmes, ar kurām es netieku galā.
4. Ir reizes, kad es nepildu savus solījumus.
5. Man bieži sāp galva.
6. Dažreiz es saku melus.
7. Reizi nedēļā vai biežāk, bez redzama iemesla, es jūtos karsts visā ķermenī.
8. Es mēdzu runāt par lietām, kuras nesaprotu.
9. Gadās, ka esmu dusmīga.
10. Tagad man ir grūti cerēt, ka dzīvē kaut ko sasniegšu.
11. Gadās, ka es atliku uz rītdienu to, kas šodien jādara.
12. Es labprāt piedalos sanāksmēs un citos saviesīgos pasākumos.
13. Visgrūtākā cīņa man ir cīņa ar sevi.
14. Muskuļu krampji un raustīšanās ir reti (vai vispār nav sastopami).
15. Dažreiz, kad nejūtos labi, esmu uzbudināms.
16. Es esmu diezgan vienaldzīgs pret to, kas ar mani notiks.
17. Kad esmu prom, esmu pie galda labāk nekā mājās.
18. Ja man nav jāsoda naudas sods un tuvumā nav automašīnu, es varu šķērsot ielu, kur es gribu, nevis tur, kur tam vajadzētu būt.
19. Es uzskatu, ka mana ģimenes dzīve ir tikpat laba kā lielākajai daļai manu paziņu.
20. Man bieži saka, ka esmu ātri noskaņots.
21. Man bērnībā bija tāda kompānija, kurā visi centās vienmēr it visā pastāvēt viens otram.
22. Spēlē man labāk patīk uzvarēt.
23. Pēdējos gados lielāko daļu laika es jūtos labi.
24. Tagad mans svars ir nemainīgs (es nepieņemu un nezaudēju svaru).
25. Es priecājos, ka manā paziņu lokā ir nozīmīgi draugi, šis veids man piešķir svaru manās acīs.
26. Es būtu diezgan mierīgs, ja manā ģimenē kādam būtu nepatikšanas.
27. Kaut kas ar manu prātu nav kārtībā.
28. Mani uztrauc seksuālie (dzimuma) jautājumi.
29. Mēģinot kaut ko pateikt, es bieži pamanu, ka man trīc rokas.
30. Manas rokas ir tikpat izveicīgas un veiklas kā iepriekš.
31. Starp maniem paziņām ir cilvēki, kuri man nepatīk.
32. Es domāju, ka esmu nolemts cilvēks.
33. Es reti strīdos ar saviem ģimenes locekļiem.
34. Gadās, ka es nedaudz pļāpāju ar kādu.
35. Bieži man ir sapņi, par kuriem labāk nevienam nestāstīt.
36. Gadās, ka, apspriežot dažus jautājumus, es īsti nedomāju, es piekrītu citu viedoklim.
37. Skolā es apguvu materiālu lēnāk nekā citi.
38. Mans izskats parasti man ir piemērots.
39. Esmu diezgan pārliecināta par sevi.
40. Reizi nedēļā vai biežāk es ļoti satraukumu vai satraukumu.
41. Kāds kontrolē manas domas.
42. Es katru dienu dzeru neparasti lielu daudzumu ūdens.
43. Gadās, ka nepiedienīgs vai pat neķītrs joks man liek smieties.
44. Vislaimīgākais esmu tad, kad esmu viens.
45. Kāds mēģina ietekmēt manas domas.
46. \u200b\u200bEs mīlu Andersena pasakas.
47. Pat cilvēku vidū es parasti jūtos vientuļš.
48. Tas mani sadusmo, kad viņi mani steidz.
49. Es esmu viegli sajaukt.
50. Es viegli zaudēju pacietību pret cilvēkiem.
51. Bieži es gribu nomirt.
52. Gadījās, ka es atteicos no iesāktā, jo baidījos, ka nespēšu ar to tikt galā.
53. Gandrīz katru dienu notiek kaut kas, kas mani biedē.
54. Man ir vienaldzīgi reliģijas jautājumi, tas mani neinteresē.
55. Man reti ir slikta garastāvokļa uzbrukumi.
56. Esmu pelnījis bargu sodu par savu rīcību.
57. Man bija ļoti neparasta mistiska pieredze.
58. Mana pārliecība un uzskati ir nesatricināmi.
59. Man ir periodi, kad trauksmes dēļ es zaudēju miegu.
60. Esmu nervozs un uzbudināms cilvēks.
61. Man šķiet, ka mana oža ir tāda pati kā citiem (ne sliktāk).
62. Man viss izrādās slikti, nevis kā vajadzētu.
63. Gandrīz vienmēr jūtu sausumu mutē.
64. Lielāko daļu laika es jūtos noguris.
65. Dažreiz man šķiet, ka esmu tuvu nervu sabrukumam.
66. Mani ļoti kaitina tas, ka es aizmirstu, kur es ievietoju lietas.
67. Esmu ļoti uzmanīga, kā ģērbjos.
68. Man vairāk patīk piedzīvojumu stāsti nekā mīlas stāsti.
69. Man ir ļoti grūti pielāgoties jauniem dzīves, darba apstākļiem, pāreja uz jebkādiem jauniem dzīves, darba, studiju apstākļiem šķiet nepanesami grūta.
70. Man šķiet, ka attiecībā uz mani īpaši bieži pret viņiem izturas negodīgi.
71. Es bieži jūtos netaisnīgi aizskarts.
72. Mans viedoklis bieži nesakrīt ar citu viedokli.
73. Es bieži jūtos noguris no dzīves, un es nevēlos dzīvot.
74. Viņi pievērš uzmanību man biežāk nekā citi.
75. Mani uztrauc galvassāpes un reibonis.
76. Man bieži ir periodi, kad es nevēlos nevienu redzēt.
77. Man ir grūti pamosties noteiktajā stundā.
78. Ja kāds ir vainīgs pie manām neveiksmēm, es neatstāju viņu nesodītu.
79. Bērnībā es biju noskaņots un aizkaitināms.
80. Es zinu gadījumus, kad manus radiniekus ārstēja neirologi un psihiatri.
81. Dažreiz es lietoju baldriānu, eleniju un citus sedatīvus līdzekļus.
82. Starp maniem tuvajiem radiniekiem ir personas, kuras sauktas pie kriminālatbildības.
83. Mani nogādāja policijā.
84. Skolā es mācījos slikti, bija reizes, kad mani gribēja atstāt (pa kreisi) otro gadu.
Testa rezultātu apstrāde:
NPL rādītājs tiek iegūts, vienkārši summējot pozitīvās un negatīvās atbildes, kas atbilst "atslēgai".
Atslēga
- Sirsnības skala: Nr (-): 1,4,6,8,9,11,16,17,18,22,25,31,34,36,43
- Neiropsihiskās stabilitātes mērogs: Jā (+): 3,5,7,10,15, 20, 26, 27, 29, 32, 33, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50,51 , 52.53,56, 57, 59, 60, 62,63, 64,65,66, 67,69, 70,71,72, 73, 74, 75,76,77,78,79,80,81 82, 83,84; Nr (-): 2,12,13,14, 19,21,23,24, 28, 30, 38, 39, 46,54,55,58, 61,68
Interpretācija:
| Punkti | |
| 29 un vairāk | Liela neiropsihisku sabrukumu varbūtība. |
| 14-28 | Iespējami garīgi sabrukumi, īpaši ekstremālos apstākļos. |
| 13 vai mazāk | Garīgi sabrukumi ir maz ticams. |
Neapstrādātu punktu konvertēšana 10 ballu pakāpē
| Novērtējums pēc | Atbilžu summa | NPU grupa | Prognoze |
| 5 vai mazāk | augsts NPU | Labvēlīgs |
|
| augsts NPU | Labvēlīgs |
||
| labs NPU | Labvēlīgs |
||
| 9-10 | labs NPU | Labvēlīgs |
|
| 11-13 | labs NPU | Labvēlīgs |
|
| 14-17 | apmierinošs NHRI | Labvēlīgs |
|
| 18-22 | apmierinošs NHRI | Labvēlīgs |
|
| 23-28 | apmierinošs NHRI | Labvēlīgs |
|
| 29-32 | neapmierinoša NHRI | Negatīvs |
|
| 33 un vairāk | neapmierinoša NHRI | Negatīvs |
Literatūra:Seminārs par valstu psiholoģiju: mācību grāmata. rokasgrāmata. / Red. prof. A.O.Prohorovs. - SPb: Rech, 2004. - 480 lpp.
Psiholoģiskais tests, lai noteiktu jūsu rakstura līdzsvaru, palīdzēs jums noteikt, kurai no trim cilvēku grupām piederat: līdzsvarotai, mērenai vai neapdomīgai. Atcerieties, ka visi ir unikāli, un, lai pilnībā izmantotu savu potenciālu, jums labāk jāiepazīst sevi. Atbildiet uz visiem jautājumiem godīgi un bez pārdomām. Testa beigās jums tiks sniegts rakstzīmju līdzsvara novērtējums ar dažiem komentāriem. Mūsu pārbaude tiešsaistē: [Jūsu rakstura līdzsvars] ir bez maksas bez SMS un reģistrācijas! Rezultāts tiks parādīts uzreiz pēc atbildes uz pēdējo jautājumu!
Tests satur 12 jautājumus!
Sākt testu tiešsaistē:
Citi testi tiešsaistē:| Testa nosaukums | Kategorija | Jautājumi | ||
| 1. | Nosakiet savu intelekta līmeni. IQ tests ilgst 30 minūtes un satur 40 vienkāršus jautājumus. | inteliģence | 40 | |
| 2. | 2. IQ tests tiešsaistēNosakiet savu intelekta līmeni. IQ tests ilgst 40 minūtes un satur 50 jautājumus. | inteliģence | 50 | Sākt testu: |
| 3. | Pārbaude ļauj uzlabot zināšanas par Krievijas Federācijas ceļa zīmēm, kas apstiprinātas ar Ceļu satiksmes noteikumiem (SDA). Jautājumi tiek ģenerēti nejauši. | zināšanas | 100 | |
| 4. | Pārbaudi zināšanām par pasaules valstīm pēc karogiem, atrašanās vietas, apgabala, upēm, kalniem, jūrām, galvaspilsētām, pilsētām, iedzīvotāju skaita, valūtām | zināšanas | 100 | |
| 5. | Nosakiet sava bērna raksturu, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | raksturs | 89 | |
| 6. | Nosakiet sava bērna temperamentu, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | temperaments | 100 | |
| 7. | Nosakiet temperamentu, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | temperaments | 80 | |
| 8. | Nosakiet sava rakstura veidu, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | raksturs | 30 | |
| 9. | Nosakiet sev vai bērnam piemērotāko profesiju, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā jautājumiem | profesija | 20 | |
| 10. | Nosakiet savu saziņas līmeni, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | sabiedriskums | 16 | |
| 11. | Nosakiet savas līderības spēju līmeni, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | vadība | 13 | |
| 12. | Nosakiet sava rakstura līdzsvaru, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | raksturs | 12 | |
| 13. | Nosakiet sava radošuma līmeni, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | spējas | 24 | |
| 14. | Nosakiet nervozitātes līmeni, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | nervozitāte | 15 | |
| 15. | Nosakiet, vai esat pietiekami uzmanīgs, atbildot uz mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa vienkāršajiem jautājumiem. | uzmanība | 15 | |
| 16. | Nosakiet, vai jums ir pietiekami spēcīga griba, atbildot uz vienkāršiem mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | gribas spēks | 15 | |
| 17. | Nosakiet savas vizuālās atmiņas līmeni, atbildot uz mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | atmiņa | 10 | |
| 18. | Nosakiet savas atsaucības līmeni, atbildot uz mūsu bezmaksas psiholoģiskā tiešsaistes testa jautājumiem. | raksturs | 12 | |
| 19. | Nosakiet savu iecietības līmeni, atbildot uz mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | raksturs | 9 | |
| 20. | Definējiet savu dzīvesveidu, atbildot uz mūsu bezmaksas tiešsaistes psiholoģiskā testa jautājumiem. | raksturs | 27 |
Pārbaudījums kalpo tikai kā pašmācības funkcija un ir noderīgs faktiskā eksāmena sagatavošanas rīks!
Mūsu tests novērtēs jūsu vizuālās atmiņas līmeni. Centieties palikt koncentrēts un nenovērsts.
Es būtu pateicīgs visiem par palīdzību.
No 57 jautājumiem 24 mērķis ir identificēt personas introversijas vai ekstraversijas pakāpi. Abus šos jēdzienus ieviesa Šveices psihologs C. G. Jungs. \\ "Tīrie \\" ekstroverti un introverti praktiski nepastāv, taču mēs visi šajā diapazonā ieņemam pozīciju tuvāk vienam vai otram stabam. Vēl 24 jautājumi atklāj emocionālo nestabilitāti vai, gluži pretēji, stabilitāti, nosvērtību. Visbeidzot, testā ir iekļauti 9 jautājumi, kas nosaka, cik patiesi jūs uz to atbildējāt.
- Ekstraversija — introversija raksturo cilvēka galveno individuālo orientāciju vai nu sevī (intraverts), vai uz apkārtējo pasauli un ārējiem notikumiem (ekstraverts). Ekstraverti ir sabiedriski, kustīgi, impulsīvi, emocionāli un no riska izvairīgi cilvēki. Savukārt introverti ir atturīgāki, mierīgāki, pakļauti introspekcijai, nav īpaši sabiedriski, piesardzīgi un pedantiski.
- Neirotisms—
emocionālā stabilitāte raksturo nervu sistēmas stabilitātes vai nestabilitātes rādītājus. Cilvēki ar augstiem rādītājiem neirotisma skalā ir ļoti jutīgi pret neveiksmēm un problēmām, kas rodas, viņiem ir tendence satraukties par sīkumiem, viņi ir pakļauti pēkšņām garastāvokļa maiņām, ir noraizējušies un ārkārtīgi jutīgi pret visu, kas ar viņiem notiek. Emocionāli stabili cilvēki, gluži pretēji, nav sliecas uztraukties par sīkumiem, viņi viegli ierobežo savas emocijas un kontrolē savu emocionālo stāvokli, viņi lieliski pielāgojas mainīgajām situācijām.
Būtībā tā ir visa ievada palīdzība. Tagad jums ir nepieciešams papīra gabals, kaut kāds rakstīšanas rīks un laiks, ko jūs tikpat labi varētu pavadīt, skatoties vidos. Bet pirms testa sākšanas es iesaku rakstīt uz papīra jūsu minējums: kādam personības tipam jūs piedēvēsiet sevi, neskatoties, tā sakot, uz signālu. Jums noteikti vajadzētu zināt kaut ko par to, kādas iezīmes piemīt dažiem personības tipiem. Ak, jā, tas ir tas tips, ja esat aizmirsis ar nosaukumi: holērisks, melanholisks, sangvīns un flegmatisks. Nav nepieciešams apskatīt definīcijas, tās ir zemāk, tagad vienkārši pierakstiet savu minējumu. Iespējams, ka jūs pierakstāt divas iespējas, tas nav aizliegts, un pēc testa nokārtošanas būs iespējams pārbaudīt atbildi ar to ko jūs pierakstījāt agrāk.
Atbildot uz jautājumiem, ērtības labad pozitīvas atbildes gadījumā blakus jāievieto “jā” un negatīvas atbildes gadījumā “nē”.
Sāksim
- Vai jums bieži rodas vēlme pēc jauniem iespaidiem, "izkratīt sevi", piedzīvot uztraukumu?
- Vai jums bieži nepieciešami draugi, kas jūs saprot, kas var jūs uzmundrināt vai mierināt?
- Vai esat neuzmanīgs cilvēks?
- Vai jums nav ļoti grūti pateikt "nē"?
- Vai jūs domājat, pirms kaut ko darāt?
- Kad apsolāt kaut ko darīt, vai vienmēr pildāt solījumus (neatkarīgi no tā, vai tas jums ir ērti vai nē)?
- Cik bieži jūs izjūtat garastāvokļa kāpumus un kritumus?
- Vai jūs parasti rīkojaties un runājat ātri, bez vilcināšanās?
- Vai jūs bieži jūtaties nelaimīgs bez iemesla?
- Vai jūs izdarītu gandrīz jebko par derībām?
- Vai jūs jūtaties kautrīgs un neērts, ja vēlaties sākt sarunu ar glītu pretējā dzimuma cilvēku?
- Vai jūs dažreiz zaudējat savaldību, dusmojaties?
- Vai jūs bieži rīkojaties mirkļa noskaņojuma ietekmē?
- Vai jūs bieži jūtat satraukumu par to, ko jūs darījāt vai teicāt, ka jums nevajadzētu darīt vai teikt?
- Vai jūs parasti dodat priekšroku grāmatām, nevis tikšanās ar cilvēkiem?
- Vai tevi ir viegli aizskart?
- Vai jums patīk bieži apmeklēt uzņēmumus?
- Vai jums ir domas, kuras vēlaties paslēpt no citiem?
- Vai tiešām dažreiz jūs esat enerģijas pilns, tā ka viss sadedzina jūsu rokās, un dažreiz pilnīgi gausa?
- Vai jūs vēlaties, lai būtu mazāk draugu, bet īpaši tuvu?
- Vai jūs bieži sapņojat?
- Kad kāds uz jums kliedz, vai jūs atbildat natūrā?
- Vai vainas izjūtas jūs bieži traucē?
- Vai visi tavi ieradumi ir labi un vēlami?
- Vai jūs spējat dot brīvas iespējas savām izjūtām un izklaidēties ar uzņēmumu?
- Vai jūs uzskatāt sevi par uzbudināmu un jūtīgu cilvēku?
- Vai jūs uzskatāt par dzīvespriecīgu un dzīvespriecīgu cilvēku?
- Vai jūs bieži, izdarījis ko svarīgu, jūtat, ka varētu to izdarīt labāk?
- Vai esat klusāks, atrodoties citu cilvēku sabiedrībā?
- Vai jūs dažreiz pļāpājat?
- Vai kādreiz gadās, ka jūs nevarat gulēt, jo galvā ienāk dažādas domas?
- Ja vēlaties uzzināt par kaut ko, vai vēlaties lasīt par to grāmatā, nevis jautāt?
- Vai jums ir spēcīga sirdsdarbība?
- Vai jums patīk darbs, kas prasa no jums pastāvīgu uzmanību?
- Vai jums ir drebuļi uzbrukumi?
- Vai jūs vienmēr maksātu par bagāžas pārvadāšanu, ja nebaidītos no pārbaudes?
- Vai jums ir nepatīkami atrasties sabiedrībā, kurā viņi viens otru ņirgājas?
- Vai jūs esat uzbudināms?
- Vai jums patīk darbs, kas prasa ātru rīcību?
- Vai jūs uztrauc kādi nepatīkami notikumi, kas varētu notikt?
- Vai jūs staigājat lēnām un nesteidzīgi?
- Vai esat kādreiz kavējis randiņu vai darbu?
- Vai jums bieži ir murgi?
- Vai tiešām jums patīk runāt tik ļoti, ka nekad nepalaid garām iespēju tērzēt ar svešinieku?
- Vai kādas sāpes jūs traucē?
- Vai jūs justos ļoti nelaimīgs, ja jums uz ilgu laiku būtu liegta plaša saziņa ar cilvēkiem?
- Vai jūs varat saukt sevi par nervozu cilvēku?
- Vai starp jūsu paziņām ir cilvēki, kuri jums acīmredzami nepatīk?
- Vai jūs varat teikt, ka esat ļoti pārliecināts cilvēks?
- Vai jūs viegli aizvainojat, kad cilvēki norāda uz jūsu kļūdām darbā vai jūsu personīgajām kļūdām?
- Vai jums ir grūti izklaidēties īstā ballītē?
- Vai tevi nomoka sajūta, ka esi sliktāks par citiem?
- Vai jums ir viegli atdzīvināt diezgan garlaicīgu uzņēmumu?
- Vai jūs kādreiz runājat par lietām, kuras nesaprotat?
- Vai jūs uztraucat par savu veselību?
- Vai jums patīk palaidnības citiem?
- Vai jūs ciešat no bezmiega?
Materiālu apstrāde:
Katram rādītājam mēs aprēķinām punktu summu (ja atbilde sakrīt ar \\ "taustiņā \\" (zemāk) norādīto, tam tiek piešķirts viens punkts. Ja tas nesakrīt, nekas netiek piešķirts).
Pirmkārt, mēs pārbaudām, kā jūs atbildējāt uz jautājumiem, kas bija jūsu sirsnības rādītājs:
Sirsnība:
- Jā - 6, 24, 36.
- Nē - 12, 18, 30, 42, 48, 54. lpp.
Ja patiesi ievadījāt:
Ekstraversija:
- Jā - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
- Nē - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Stabilitāte:
- Jā - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Rezultātu interpretācija:
Zīmējiet centrā divas krustojošās asis (kā parādīts). Katrā 24 divīzijas.
- Vertikālā ass - \\ "emocionālās stabilitātes skala \\"
- Horizontālā ass - \\ "ekstraversijas skala \\"
Katra skala no 1 līdz 24 krustojas 12. punktā. Uz asīm atzīmējiet savus skaitļus. Atrodiet krustošanās punktu. Punkts var gulēt uz ass, ja viena no skalām ir 12. Rezultāts, ko iegūstat, ir jūsu dominējošais temperamenta tips. Ekstraversijas skalā var redzēt personības orientācijas veidu: ekstraverts vai intraverts.
Ļaujiet man jums atgādināt:
- Ekstraverti - tās ir personības viņu nervu procesu organizēšanas dēļ, kas vērstas uz āru un kurām nepieciešama pastāvīga stimulēšana no ārējās vides. Viņiem raksturīga tieksme pēc jaunas pieredzes, šādiem cilvēkiem ir nepieciešama kompānija; viņus raksturo nepiespiesta uzvedība, viņi ir sabiedriski, bezrūpīgi, runīgi un vienlaikus impulsīvi, dažreiz pat agresīvi. Viņu jūtas un emocijas ne vienmēr ir kontrolējamas.
- Introverti vērsts uz iekšu. Viņiem nav nepieciešama ievērojama ārēja stimulācija, un šī īpašība veido šādas personas specifisko uzvedību. Viņš nav komunikabls, viņam ir maz draugu, bet viņš ir veltīts viņiem ilgu laiku. Introverts izvairās no trokšņainām kompānijām, ir lēns, nopietns, plāno savu rīcību un darbus, diezgan labi kontrolē emocijas.
\\ "Pure \\" ekstroverti un introverti praktiski nepastāv , bet mēs visi ieņemam pozīciju šajā diapazonā tuvāk vienam vai otram stabam.Turklāt atcerieties, ka nav slikta temperamenta veida !!!
Tagad jūs varat redzēt otro attēlu, kas parāda, kādas īpašības raksturo tas vai cits personības tips,
- Ja krustošanās punkts atrodas augšējā labajā stūrī, jūs esat nestabils holērisks ekstraverts.
- Ja apakšējā labajā stūrī ir stabils (emocionāli stabils) sangvīns ekstraverts.
- Augšējā kreisajā stūrī - nestabils melanholisks intraverts.
- Kreisajā apakšējā stūrī ir stabils flegmatisks intraverts.
Ir norādītas jūsu tipam raksturīgās īpašības.
Testa rezultāti:
Melanholisks (vājums, uztraukums un kavēšana) - viegli sarūgtināts, noraizējies, sliecas domāt par uzņēmējdarbību, nevis uz uzņēmējdarbību, pesimistisks, diezgan atturīgs, nekomunicējošs, klusa uzvedībā, sāpīgi reaģē uz citu izteikumiem, kas attiecas uz viņu, viegli nonāk melanholijas, baiļu, skumju stāvoklī. Diezgan aizdomīgi, jaunā vide viņu biedē un viņš apmaldās, viņš uz dzīvi skatās melnos toņos.
Choleric (uzbudinājuma procesa pārsvars pār inhibīciju) - spēcīgs, nelīdzsvarots, kustīgs, neierobežots, jūtīgs, nemierīgs, diezgan agresīvs, uzbudināms, nepastāvīgs, optimistisks, cenšas uzņemties iniciatīvu, aktīvs, kaujiniecisks, iecirtīgs, viegli un ātri uzbudināms, cikliska uzvedība un pieredze. Veido grandiozus plānus. Griba ir spraiga, bieži aizkaitināta, vārdos un darbībās nav atturīga, ātra un tieša.
Flegmatisks (inhibīcijas pārsvars) - pasīvs, apdomīgs, apdomīgs, labestīgs, mierīgs, labi pārvaldīts, uzticams, uzticams un mierīgs. Augsta efektivitāte, pacietība, sazinoties, vienmēr vienlīdzīga ar citiem cilvēkiem, izceļas ar iecietību pret viņu vājībām, nepatīk tukšgaitas / tukša pļāpāšana, grūti likt viņam smieties un dusmoties, ārēji viņš šķiet mierīgs pat pie ļoti nopietnām nepatikšanām un problēmām, ārēji praktiski neizpauž jūtas.
Sanguine (procesu mobilitāte, uztraukums un kavēšana) - sabiedrisks, kontakts, sabiedrisks, runīgs, uzvedībā atvieglots, dzīvespriecīgs, nav tendēts uz satraukumu, cenšas ieņemt dominējošu stāvokli. Augsta pielāgošanās vides apstākļiem, ātri runā, kustības ir ātras, var labi pārslēgt uzmanību no viena objekta uz otru, labi pārvaldīt viņa garastāvokli, optimistisks, viņa sejā ir ierakstīts iekšējais prāta stāvoklis.
Tas ir viss.
.Es būtu pateicīgs, ja kopīgosit testa rezultātus un aptaujā atzīmēsit savu rezultātu un to, vai tas sakrita ar jūsu sākotnējo pieņēmumu, un tad kopā redzēsim rezultātu vispārējo statistiku.Es domāju, ka tas jums arī izrādījās noderīgs, lai gan kāds, iespējams, jau ir izturējis to. Un principā, paldies, ka piedalījāties testēšanā, ja jūs, protams, esat to visu pieņēmis, labi vai vismaz izlasījāt, kopš jūs to lasāt.
1. Pēkšņi televizors sabojājas visinteresantākajā TV šova daļā. Ko tu darīsi?
es kaut ko iemetīšu tajā, tik un tā sliktāk nepaliks - 3;
Meklēšu darbnīcas tālruņa numuru - 1;
Es mēģināšu pats salabot sadalījumu - 2.
2. Vai varat nosaukt trīs grāmatas, kuras plānojat lasīt tuvākajā nākotnē?
jā - 2;
nē - 3;
Es precīzi nezinu - 1.
3. Vai jums ir hobijs?
jā 1;
Es vienkārši dodu priekšroku atpūsties mājās vai doties kaut kur izklaidēties - 2;
Man nav laika visādām blēņām - 3.
4. Vai jums patīk iziet pie dabas?
nē, man labāk patīk kontemplēt dabu - 3;
Es izmantoju katru iespēju izkļūt kādā patīkamā vietā, vismaz līdz tuvākajam parkam - 1;
jā, bet tikai tad, ja tas nav pārāk grūti. "Gudrs neies kalnā, gudrs apbrauks kalnu" - 2
5. Jums ir brīva minūte. Kāda ir jūsu reakcija?
baudīt gardu dīkdienību - 2;
Es eju tur, kur jau sen sapņoju izkļūt, bet bizness traucēja - 1;
Es nevaru atrast sev vietu, es jūtu kādu dīvainu diskomfortu, jo pēkšņi nebija ko darīt - 3.
6. Brīva diena. Jūs varat kaut kur aiziet. Viņi solīja jums piezvanīt, bet zvans ir aizkavējies divdesmit minūtes. Ko tu dari?
gaidu un daru kaut ko vienlaikus, lai laiks nepazustu (piemēram, uzkopju dzīvokli) - 1;
dusmīgs uz maniem neorganizētajiem draugiem - 3;
Apsēdos pie televizora un, negaidot zvanu, varu vairākas stundas pavadīt priekšā - 2.
7. Kura ir tava mīļākā spēle?
dambrete, šahs, bekgemons un tamlīdzīgas galda spēles - 2;
kartes, spēļu automāti, totalizators, loterija - 3;
neviena no iepriekš minētajām stīgām dušā neskar - 1.
8. Vai tā jums ir problēma - kā aizpildīt brīvo laiku?
man ir tik daudz dažādu interešu, ka ir grūti izvēlēties, ko darīt tieši tagad - 1;
Man riebjas jaukt. Labāk strādāt vairāk - 2;
tas nav neviena bizness. Es daru, ko gribu - 3.
9. Nepazīstama persona (rindā, sabiedriskajā transportā utt.) Jums ir nepatīkama. Kāda ir jūsu reakcija?
es atbildēšu viņam (viņai) tādā pašā stilā - 3;
Es klusēšu, bet iekšā es "uzvārīšu" - 2;
izliec šo incidentu uzreiz no manas galvas - 1.
10. Kasē tevi krāpās par nelielu summu. Ko tu darīsi?
"Es steigšos cīņā", aizstāvot savas intereses - 2;
Pieklājīgi prasīšu atvest varas iestādes - 3;
Pamāju ar roku un aiziešu. Galu galā arī kasieris ir cilvēks - 1.
Rezultāti:
10 līdz 14 punkti:
Jūsu nervi ir labi. Jūs varat veiksmīgi kontrolēt savas emocijas; neregulārs stress neizdzen jūs no līdzsvara. Katram gadījumam pārbaudiet sevi pēc nedēļas.
15 līdz 25 punkti:
Jūsu konfrontācija ar stresu notiek ar dažādu panākumu pakāpi. Jūs mēģināt neļaut sevi velti mocīt ikdienas sadursmju dēļ, bet tomēr laiku pa laikam kāda neveiksmīga nelaime liek uztraukties un konfliktēt. Biežāk atrodiet sev iemeslu atpūtai un aktivitāšu maiņai.
No 26 līdz 30 punktiem:
Dzīve jums ir kaujas lauks, un cīņas var būt nopietnas. Bet tomēr frontes karavīri dažreiz atpūšas. Jūsu ķermenis, iespējams, ir spēcīgs, bet diez vai ir "dzelzs". Būtu jauki, ja jūs iemācītos norobežoties no dzīves drāmām, neņemt tās pie sirds, vienlaikus saglabājot prātīgu attieksmi pret realitāti.
