Meitene ir aizvainota par sīkumiem, ko darīt. Aizkustinošs cilvēks: kā ar viņu sazināties? Kas ir aizvainojums
Jau pašā sākumā ir vērts pieminēt, ka meitenes lielākoties vadās pēc emocijām, bet puiši - pēc loģikas. Dienā meitene piedzīvo milzīgu skaitu visdažādāko notikumu, kuriem viņai vajadzētu izraisīt noteiktas emocijas. Visbiežāk šīs emocijas izpaužas viņas jauneklī. Tas viss notiek tāpēc, ka jebkurai meitenei puisis ir tas cilvēks, kuram vienmēr jāpalīdz it visā.
Un gadījumā, ja meitene bieži tiek aizvainota, jauneklis, nezinot, kļūst viņai par sava veida palīgu. Meitenei, kas viņam izšļakstās savas emocijas, kļūst daudz vieglāk gan morāli, gan fiziski.
Papildus tam, ka meitene savas dienas laikā piedzīvotās emocijas izpļāpā pret puisi, viņas aizvainojumam var būt arī citi iemesli. Ir vērts atzīmēt, ka ļoti bieži meitene tiek aizvainota par sīkumiem tikai tāpēc, ka viņai trūkst pienācīgas uzmanības. Tā ir uzmanība, nevis ik stundu ziņošana pa telefonu zvaniem ar jautājumiem "ko tu dari?" un "kā jūties?". Ja iespējams, ir vēlams censties pēc iespējas vairāk laika pavadīt personīgi ar meiteni, un sarunu laikā viņai nevajadzētu tikai atstāstīt notikumus, bet arī ļaut viņai izrunāties.
Tas tiek darīts, lai parādītu, cik svarīga ir meitene. Turklāt jums nevajadzētu pastāvīgi uzdot jautājumus, iespiežot viņu stāstā. Labākajā gadījumā jums vajadzētu lūgt pastāstīt dienas notikumus vai citus jaunumus. Ja meitene nevēlas stāstīt, tas nenozīmē, ka viņa bija aizvainota. Iespējams, ka viņa vienkārši šobrīd nav labākajā garastāvoklī. Šajā gadījumā absolūti nav nepieciešams turpināt uzdot stulbus jautājumus, pretējā gadījumā šoreiz meitene var tikt nopietni aizvainota. Labākā izeja no šīs situācijas būtu pašam ierasties pie meitenes, vienlaikus pērkot ziedu pušķi vai ko saldu. Ja meitene patiešām bija aizvainota bez iemesla, tad viņa būs pārlieku laimīga un no iedomāta aizvainojuma nebūs ne miņas.
Vēl viens meitenes aizvainojuma iemesls var būt fakts, ka viņa pati ir pie kaut kā vainīga. Jā, vainīga ir viņa, bet, lai puisis neapvainotos, viņa cenšas izlikties, ka ir apvainojusies, lai jauneklim paliktu kauns un viņš aizmirstu savas sūdzības
Cita starpā ļoti bieži jaunieši uzskata, ka meitene nemitīgi tiek aizvainota muļķību dēļ. Patiesībā ir pilnīgi iespējams, ka sūdzību cēlonis ir tālu no šādām muļķībām. Neaizmirstiet, ka katra meitene apkārtējos notikumus vērtē atšķirīgi, un pilnīgi iespējams, ka kādam nepareizs vārds būs līdzvērtīgs ļaunākajam grēkam. Šajā gadījumā, nolēmis atvainoties, jums ir stingri jāzina, kas tieši. Galu galā bieži meitene vienkārši saka, ka viņa piedod, patiesībā viņa, tāpat kā skaitītājs, atceras visus sava mīļotā “jambus”.
No šādas piedošanas nekas labs nevar būt. Tikai pēc tam, kad puisis pats sapratīs savu kļūdu, viņam var tikt patiesi piedots. Ļoti bieži šī kļūda šķiet stulba un smieklīga, bet ar to neko nevar darīt – pie vainas ir tā pati sieviešu psiholoģija. Reiz sapratis, par ko meiteni patiešām var aizvainot, labs jauneklis to uzreiz atcerēsies un turpmāk savas kļūdas neatkārtos. Nekļūdoties, puisis garantē sev un draudzenei ilgstošas stabilas attiecības.
Saskaņā ar tautas uzskatiem tieši pēc zvēresta starp vīrieti un sievieti notiek viskaislīgākais seksuālais kontakts. Tieši tādos brīžos palielinās iespēja ieņemt bērnu. Tādējādi lamāšanās palīdz risināt demogrāfisko problēmu valstī.
Galvenais, lai aizvainojums neizraisītu kaut ko nopietnu. Bieži vien pēc nelieliem strīdiem pāros ir daudz lielāka savstarpēja sapratne nekā iepriekš. Turklāt ir vienkārši patīkami salīgt mieru ar draudzeni un kopā pavadīt vakaru, aizmirstot par senām aizvainojumiem.
Mans puisis ir apvainojies par sīkumiem. Katra sīkuma dēļ. Viņš nerīko nekādus strīdus vai strīdus - viņš vienkārši izaicinoši novēršas un klusē.
Man vienkārši apnika viņu mierināt. Vairāk nekā pusi laika domāju, ka man ir taisnība. Kā tikt galā ar tik ārkārtēju jutīgumu?
amarants
Līdzīga situācija!Man jau sāk apnikt tādas attiecības!Nesen gandrīz izšķīrāmies vispār!Tad bija vētraina pielaikošana,nesa puķes,aizgāja uz restorānu!
Godīgi sakot, šis puisis uzvedas kā sieviete! Atvainojos, ka esmu tik rupjš, bet tāda uzvedība vairāk raksturīga jaunām meitenēm, meitenēm, es pat teiktu...
Izmēģiniet "ķīli".
amarants
Hmm, mums ir paveicies...
StiFFleR
Esmu mēģinājusi, bet ne vienmēr izdodas...
sarkana zirgaste
Hmm... es parasti tā daru... novērsieties un klusējiet un no manis nav iespējams neko dabūt...
kā ar to tikt galā? labs jautājums....
Es tikai domāju, ka tev jāļauj tam atdzist...
kāpēc es nestrīdos un nelamājos .... dažreiz es zinu, ka mani aizvainoja sīkums .. muļķības ... vienkārši ir nepieciešams laiks, lai to sagremotu,
un saproti, ka tas ir muļķības
Man parasti ir 10-15 minūtes ... un tad es pats nāku klāt, atvainojos, varu raudāt un teikt, ka vairs tā nedarīšu))))
varbūt tas ir jūtīgums...vienkārši ņemot lietas pie sirds.
mans vīrs var nejauši man pateikt kaut ko nepareizu ... viņš nepamanīja, bet es pēkšņi apvainojos un asaras saplūst ... Es labāk izeju un nerādīju savas "medmāsas")))
Es nedomāju, ka tas ir raksturīgi tikai jaunām meitenēm ... drīzāk infantilām personām))) kā es.
vispār nedari neko lietas labā. tikai nepieskarieties tam
Tehhi
amarants
hmm, meitenes... šī iemesla dēļ es ar vienu gandrīz izšķīros... nu vismaz šis iemesls nebija pēdējais.
tiešām .. tu pasaki kaut ko nepareizi, un viņš jau pļāpās. Es pat nesapratu, par ko viņš ir apvainojies...
nē es saprotu vienreiz, otrreiz .. tad palūgšu piedošanu un bučos ... bet ne ik pēc 5 minūtēm !!!
dažreiz šķiet, ka viņš vienkārši izliekas aizvainots ...
Es nezinu, kā cīnīties. Es vienkārši nevarēju pretoties...
Droši vien arī tie, kas domā, ka viņiem trūkst siltuma un pieķeršanās... varbūt tas ir iemesls?
Laba ideja! Es arī nonācu pie tāda paša secinājuma. Patiešām, jūs nevarat kaut ko pateikt pareizi, un māja jau ir pilna ar apvainojumiem un apsūdzībām: jūs nemīlat, un rezultātā jūs nerūpējaties par sevi, esat neuzmanīgs un biezs.
Bet no viņa puses šķiet, ka viņš uzvedas normāli un ir apvainojies par lietu. Un no "likumpārkāpēja" puses tas izskatās pēc pilnīga absurda, jo nebija nodoma aizskart. Jā, un šķiet, ka attiecībās ir "siltums un pieķeršanās" ...
Acīmredzot atbilde slēpjas šī cilvēka pagātnē. Varbūt kaut kā tur viņam nepietika maiguma un uzmanības, viņam tas tika atņemts ... Un tagad viņam ir tikai viena vēlme - panākt. Vienīgi žēl, ka partnera nervu un labā garastāvokļa dēļ. Baidos, ka kamēr cilvēks neizaugs un nesapratīs, kas ir kas, nekas nemainīsies...
amarants
Mana māte ne velti teica, ka viņi visi ir aizvainoti, bet ne visi to parāda.
Un te viss ir skaidrs... Tikai šis ir meiteņu mīļākais losjons..... Viņš nav apvainojies, viņš tikai grib, lai tu apsēdies un pierunā viņu, atvainojies...un viss tas ....... Varbūt viņš vienkārši stāv viņam līdzās runā atklāti par šo tēmu, varbūt pietrūkst uzmanības vai kas cits.... ja izmanto tādu metodi....
amarants
!Prada
| CITĀTS |
| Varbūt vienkārši ir vērts par to atklāti runāt ar viņu. |
Es mēģināju; viņš saka, ka nekas tāds nenotiek un atkal apvainojas! Šoreiz jau tāpēc, ka es viņu netaisnīgi vainoju
Tehhi Kā jums iet ar sarunām?
Droši vien tagad vajag kaut ko citu darīt, lai viņš saprastu, cik ļoti tu viņu mīli!varbūt tad beigs spridzināt sīkumus ziloņa augumā
Tehhi
amarants
Lol) Meitenes, jūs mani atvainojat, bet šāds attēls vienmēr mani nosvēra) Kopumā tas notiek bieži ... Ir universālas zāles. Saki viņam pierē: "Kas tu esi? Meitene chtoli, apvainoties?". Spēcīgs trieciens vīrieša lepnumam parasti noved pie pārmaiņām uz labo pusi.
marielena
Esiet uzmanīgāks pret viņu. Ārkārtīga jutība rodas no tā, ka cilvēkam iekšā ir kādas problēmas. Runājiet ar viņu no sirds uz sirdi. Varbūt viņam tas ir īslaicīgi.
alsh
Laba ideja, mēģināšu.
amarants
Jūs zināt, kad. viņš vienkārši nevēlas atzīt, ka ir kļūdījies. Un viņš turpina apvainoties jau tīri principa pēc.
un gadās, ka pēc 10 minūtēm saprot, ka bija stulbs, pieiet klāt, bučojas (bet tomēr neatzīst, ka kļūdījies). Es īpaši neprasu atvainošanos, galvenais, lai viņš pats to saprot.
Lai tiktu galā ar šo cilvēku, jums ir jābūt ļoti pacietīgam. Pēc dabas es nespētu.
jūtu līdzi...
Tehhi
aiz šīs uzvedības parasti ir kāds slēpts iemesls.
Pilnīgi iespējams, ka tu kaut kādā ziņā esi pārāka par viņu.
piemēram, tu pelni vairāk, vai tev ir vairāk draugu, vai tu ieņem aktīvāku pozīciju sabiedrībā...
viņš nevar tieši izteikt savu aizvainojumu pret tevi, tāpēc viņš to ņem uz niekiem.
jums nav nepieciešams viņu katru reizi straumēt un pārliecināt, it īpaši, ja jūtat, ka jums ir taisnība.
vienkārši mēģiniet palīdzēt viņam tikt galā ar saviem kompleksiem
Piranha zivis
Turklāt bieži vien apvainojumu cēlonis var būt kāda nenozīmīga frāze, kurā viņš atrada slēptu nozīmi vai kas viņam šķita izsmiekls, neskatoties uz to, ka neviens to nedomāja. Šī iemesla dēļ dažreiz ir neprātīgi grūti sazināties ar viņu, jo nav skaidrs, kas par lietu un kuru viņš kārtējo reizi sasprindzināja. Mēs kaut kā bijām ar kompāniju uz diskotēku un pēkšņi atkal ieraugām viņu "kazi" (tā jau esam sākuši saukt). Kāpēc, kā dēļ, nav skaidrs. Visi uzreiz sāk justies kā pilnīgi idioti, jo visi saprot, ka tas varētu būt viņa dēļ. Un viņš klusē. Bet es ar savu sprādzienbīstamo raksturu teicu, ka bērnudārzā strādāju 5x nedēļā un 8.00-16.00 un brīvajā laikā galīgi nedomāju atgriezties darbā, tāpēc gribu paklanīties un pateikties par vakara sabojāšanu. Tas viņu lika pie prāta. Un vai zini, kāpēc viņš atkal uzbļāva? Viņa sieva viņam teica, ka viņš burvīgi savijot savu laupījumu.
Tātad, Tehhi, Es nevēlos jūs apbēdināt, bet iesaku rūpīgi pārdomāt, cik daudz mīlestības un pacietības jums ir, ja tā ir rakstura iezīme.
Vienīgais, ko es varu jums ieteikt šajā situācijā, ir nosēdināt viņu sev priekšā un pateikt, ka jums nepatīk šāda uzvedība, jo jūs vēlaties redzēt sev blakus vīrieti un partneri, nevis mazu zēnu. Ka jūs absolūti neiebilstat par to, ka viņš ir aizvainots, bet, ja viņš atklāti nepaskaidros iemeslus un nemēģinās nodzēst konfliktu, jums būs ļoti grūti turpināt attiecības šādā garā. Ja pēc šīs sarunas nekas nemainās, tad tev pašam jāizlemj, vai vari būt laimīga ar šādu cilvēku.
Piranha zivis
Gari, savīti, bet, sasodīts, cik pareizi!
Nākamreiz apvainosies... jau principā rakstīju.
Paldies visiem par padomu.
un es .... sausās asaras sabirst kaut kur zem rīkles ... mazliet augstāk par sirdi ... pieceļos kamolu un ......
Es arī tā domāju un kopumā tā ir vienīgā izeja no situācijas. Ar mani tā bija, izturēju, izturēju, bet kad kaut kam pienāk robeža, un tagad viss ir vairāk vai mazāk nomierinājies. Es tiešām nezinu, cik ilgi
Es domāju ko citu, vai tas, kurš ir sašutis par šādu infantilu uzvedību, ir pats tik neatkarīgs un saprātīgs, vai viņa partneris ir pilnībā un pilnībā saudzēts no tukšiem apvainojumiem, izpūstiem vaigiem un aizdomīga demonstratīva klusēšana, reaģējot uz kādu nieku? vai viņš ir tik "pieaudzis", ka viņa acī nebija tā "raibuma", ko viņš redz cita acī?
jums ir divas iespējas:
1. "Apvainoties pretī" ... ar visādām frāzēm, kas iedzīvina jūtas utt. - viegls ceļs. Piemērots tiem, kas "mocās" ar jūtīgu partneri. Tiecieties pēc savām interesēm.
2. Iet uz sirds sāpēm, sarīkojiet sirsnīgas sarunas un bebebe utt. Parādiet labdari.
Tikai cilvēkam, kuram patiesi ir vajadzīga uzmanība, atbalsts, iejūtība un citas lietas, kad viņš "mīl", un attiecīgi atdod sevi visu, tad jūsu lēmumi nav piemēroti, jo tie neatrisina galveno, bet tikai cīnās ar sekas.
Lai kāds viņš būtu - infantils, bērnišķīgs, aizkustinošs utt. visi aizvainojuma cēloņi viņā runā ļoti rūgti un padara viņu vēl vājāku, kamēr viņa iekšējais es nenocietinās un sajutīs šos aizvainojumus, ir tikai maza blakusparādība - otra cilvēka siltums, mīlestība, prieks - tā arī nespēs sajust.
Arī es reizēm apvainojos par šausmīgām muļķībām, pieņemu kritiku par kaut ko par saviem līdzekļiem utt., bet tas notiek tikai tad, kad esmu stresā un man nekas nerūp. Tiesa, atbalstu šādās situācijās uztveru asāk.
Vispār personīgi par sevi varu teikt - ja esmu apvainojies, vajag tikai dot laiku, liec mierā. Jautājumi par notikušo ir kaitinoši, dažkārt ir stulbi stāstīt, kas par lietu, jo ir neērti atzīt, ka tu esi pļurkstējis šādu atkritumu dēļ, un mēģinājumi apskaut un skūpstīt rada diskomfortu, jo parādās vainas sajūta. Tāpēc vislabāk ir atstāt mani vienu desmit minūtes, tad es samīļošu sevi.
Bezjēdzīgākā sajūta, uz ko cilvēks ir spējīgs, ir aizvainojums. Aizkustinošs cilvēks ar savu uzvedību cenšas pierādīt savu nozīmi visai pasaulei un konkrētam indivīdam, neapliecinot to ne ar ko citu kā vien neloģiskiem uzbrukumiem un apsūdzībām. Raugoties uz attiecībām caur aizvainojuma prizmu, pasaules skatījums tiek izkropļots tik ļoti, ka viņi pārstāj uztvert cilvēku nopietni un mēģina pārtraukt attiecības ar viņu, izraisot vēl lielāku vilšanās sajūtu pēdējā.
Aizvainojums un aizvainojums: kāda ir atšķirība?
Aizvainojums ir reakcija, bieži vien demonstratīva, reaģējot uz paziņojumu, darbību vai darbības trūkumu. Cilvēks cenšas parādīt, ka ir neapmierināts ar notiekošā gaitu, ka viņš gaidīja citu, un ar visu savu izskatu parāda, cik liela ir viņa vilšanās. Vilšanās ir ieausta apvainojumā (bija gaidīts viens - notika cits), sāpēs un skumjās (“es to no tevis negaidīju”), satraukumā un satraukumā (pēkšņi tas atkārtosies), bezspēcībā (“tu esi stiprāks”). - tāpēc jūs uzskatāt sevi par pareizu”), aizkaitinājumu un dusmas ("Es tevi atriebšu").
Aizvainojums ir kā gripa: jūs varat saņemt drudzi un atgūties pēc pāris dienām, bet, iespējams, iekaisums pārņems visu ķermeni un izraisīs jau hronisku stāvokli vai iznīcinās nesēju. Šo stāvokli sauc par aizvainojumu. Ļoti jūtīgs cilvēks ir gatavs pastāvīgi aizvainot visus iespējamos kairinātājus, dažreiz no nulles saceļot neesošu problēmu kaudzes, ar visu savu izskatu parādot, cik pasaule pret viņu ir negodīga.
Visas cilvēka jūtas ir subjektīva lieta, bet aizvainojuma sajūta ir vairākas reizes spēcīgāka par visām pārējām, jo savs "es" un personiskā cieņa tiek izvirzīta augstāk par pārējām.
Kāpēc cilvēki ir aizvainoti?
Psihologi visus cēloņus iedala četrās kategorijās:
- Joku pārpratumi: visbiežāk aizkustinošam cilvēkam trūkst humora izjūtas, pat neliela pavilna var viņu ievainot - tā ir viņa aizsardzības reakcija un indikators, ka jums tas nav jādara. Šī ir vieglākā forma, lai gan gadās, ka cilvēks kļūst apsēsts un gadiem ilgi nēsā aizvainojumu, izstrādājot atriebības plānu.
- Manipulācija: vēloties iegūt iecerēto, bet neredzot vēlamo rezultātu, aizkustinošais cilvēks “izceļas”, attālinās un klusē - ar visu savu izskatu parādot, ka gaida pavisam citas darbības.
- Pieviltas cerības: nereti cilvēki ļaujas fantāzijām vai piedēvē citiem neesošas rakstura iezīmes, sagaida neparastas darbības un tad ir dziļi vīlušies realitātē. Ar aizvainojumu viņi cenšas parādīt savas vilšanās lielumu, it kā neuzkrītoši cenšoties mainīt cilvēku.
- Nespēja vai nevēlēšanās piedot: pārāk augsta pašcieņa un hiperego padara cilvēkus aklus pret citu cilvēku emocijām un rīcības motīviem. Tajā pašā laikā šī cilvēku kategorija var apvienot visas trīs iepriekšējās kategorijas, pārvēršot cilvēku par paranoiķi.
Kā aizvainojums pārvēršas aizvainojumā?
Pārmērīgas sava “es” izjūtas un paaugstināta sevis žēlojuma dēļ cilvēkam bieži rodas iekšējas nesaskaņas: “Kāpēc es? Kāpēc viņi var un es nevaru? Esmu pelnījis labāku, vairāk. ” Tas vēl vairāk iegremdē cilvēku iluzorā realitātē, kuru viņš ir izdomājis un, visticamāk, ievērojami atšķiroties no realitātes. Un jo biežāk tas notiek, ja aizvainojuma cēlonis paliek neatrisināts un nogulsnējas iekšienē, jo vairāk cilvēks kļūst aizkustinošs, apsēsts ar savu pārdzīvojumu un akls pret citu jūtām. Pārmērīgs aizvainojums kļūst par dabisku stāvokli, iznīcinot cilvēka iekšējo pasauli.
Četri aizvainoto veidi
Psihoanalītiķi iedala aizkustinošus cilvēkus vairākos veidos, pēc kuru analīzes jūs varat saprast, kāpēc viņi tur pret jums ļaunu un kā situāciju labot.
Cilvēki ar mūžīgo upuru kompleksu: viņus nemitīgi aizvaino visi un viss, ar vai bez pamata: jebkurš neuzmanīgs vārds, sāņus skatiens vai žests var iedzīt dziļā depresijā, nedēļu ilgā klusumā vai, gluži otrādi, nemitīgā vaimanāšanā. Šāda veida pārlieku jūtīgs cilvēks kaisles karstumā var darīt jebko, līdz pat pašnāvības mēģinājumam, tāpēc jums ir jābūt īpaši uzmanīgiem ar viņiem.
Paranoiķis: cilvēki, kuri ir aizkustinoši pārmērīgu aizdomu, greizsirdības un bailes tikt maldinātiem dēļ. Viņi dzird tikai to, ko vēlas, situāciju izprot tikai no sava ārkārtīgi subjektīvā viedokļa un gandrīz visā meklē āķi.
Cilvēki ar mazvērtības kompleksu: viņu pilnīgas šaubas par sevi rada nedrošības sajūtu, viņiem šķiet, ka citi pastāvīgi vēlas aizvainot, pasmieties par trūkumiem (dažkārt redzami tikai viņiem pašiem) un apliecināt sevi uz sava rēķina. Bieži vien šādi cilvēki ir aizkustinoši klusā veidā, neskandalizē, nemēģina manipulēt, bet vienkārši atkāpjas sevī, uzkrājot aizvainojuma kamolu.
Atriebēji: viņu izkropļotais pasaules skatījums kopā ar to liek viņiem pastāvīgi atkārtot atriebības plānus, atriebību par apvainojumiem un mudina uz turpmākām amorālām darbībām. Turklāt viņu graujošais aizvainojums ir tik liels (pat par niecīgu sīkumu), ka viņi gadiem ilgi var radīt paša Moriartija cienīgu atriebības plānu.
Vīriešu aizvainojums
Vīrieši patiesībā tiek apvainoti ārkārtīgi reti – viņi, visticamāk, ir sarūgtināti, dusmīgi vai vīlušies kādās mīļoto cilvēku darbībās. Loģiskā domāšana vienkārši neļauj viņiem ilgi saglabāt iemeslu - pēc pusstundas vīrieša apziņa atradīs sev kaut ko interesantāku nekā runāšana par pagātnes darbību.
Vienīgais, kas viņu patiešām var ilgstoši sāpināt, ir viņa "vīriešu" uzvedības kritika: seksuāla neveiksme, salīdzināšana ar citiem vīriešiem, publisks nosodījums un viņa dāvanu nolietojums. Tad vīrietis var vai nu noslēgties sevī, vai arī, saglabājot ārējo ierasto uzvedību, diezgan ilgu laiku paturēt sevī aizvainojumu un spēcīga strīda laikā visu izteikt.
Sieviešu aizvainojums
Sievietēm pieder plauksta par apvainojumiem: viņas tiek aizskartas vairākas reizes dienā, savukārt dažām tie ir īslaicīgi stāvokļi, kurus pat nevar nosaukt par apvainojumu - tātad, es biju sarūgtināts piecas minūtes un aizmirsu. Dažiem tas ir visas dzīves idejas labojums: “Tu mani aizvainoji - tu neredzēji manas asaras”, kā dēļ viņi sāk saindēt dzīvi sev un apkārtējiem. Tajā pašā laikā viņa izskatās pēc trakās: viņai absolūti nepieder prāts, emocijas un viņa var pateikt kalnus lieku, rupju un nevajadzīgu lietu. Pārmērīgs jūtīgums ir tas, kas iznīcina šādas sievietes.
Bērnišķīgs aizvainojums
Aizvainojums pret bērnu ir liela psiholoģiska trauma, kas var radīt daudz kompleksu, pasaules realitātes noraidīšanu un izkropļotu apkārtējo cilvēku uztveri. Bīstamība ir tāda, ka nestabila bērna psihe nespēj tikt galā ar pārdzīvojumiem, nevar pareizi reaģēt uz kairinātāju un iespiež negatīvu pieredzi zemapziņā, veidojot iluzoru realitāti.
Lielākā daļa cilvēku, kas ir pārāk aizkustinoši, šo sajūtu atnesa sev līdzi no bērnības, viņi ir ar to saauguši un bez tās vairs nevar dzīvot. 80% no visām bailēm, fobijām, kompleksiem un reakcijām cilvēkā rodas pirmsskolas vecumā, lielākā daļa no tām nāk no vecākiem un tuviem radiniekiem. Tāpēc nākamreiz, pirms bērnu par kaut ko lamāt, desmit reizes padomājiet, vai tas ir vajadzīgs.
Kādas ir saziņas briesmas ar šādu personu?
Kad kompānijā atrodas aizkustinošs cilvēks, tas ir kā vārīšanās: tas ļoti traucē, bet tajā pašā laikā neviens neuzdrošinās pieskarties, lai neradītu sāpes. Veidojas nemanāms atsvešinātības gredzens, kas cilvēku aizvaino vēl vairāk – aplis noslēdzas. Turklāt ļoti jūtīgs cilvēks asi reaģē uz kritiku. Tāpēc atklāti tiesāt viņu par viņa uzņēmību ir tas pats, kas
Nemitīgā nepieciešamība atlasīt “pareizos” vārdus, izteicienus un darbības jau liecina par to, ka ar tevi tiek manipulēts, kas nozīmē, ka cilvēks ir sapratis savas ietekmes spēku un izmantos to katru reizi pēc vajadzības.
Kāpēc visi cilvēki neapvainojas?
Aizkustinoša cilvēka psiholoģija ir atšķirīga: daži ir ārkārtīgi reti pakļauti šādai sāpīgai reakcijai, savukārt citi, gluži pretēji, ir paaugstināta jutība. Ar dažiem var jokot uz pārkāpuma robežas, bet citi asi reaģē pat uz komentāru par frizūru. Kāpēc tas notiek?
Patiesībā viss ir atkarīgs no cilvēka iekšējā stāvokļa: cik viņš ir pašpietiekams vai atkarīgs no sabiedriskās domas, kāds ir viņa lepnuma un pašsajūtas apmērs. Katram ir savas vājās un sāpju vietas: kādam tās ir virspusējas un sāpīgas, bet citam tās slēpjas zem bieza rakstura un gribasspēka slāņa.
Kā sazināties ar aizkustinošu cilvēku?
Citiem tā dažreiz ir problēma. Kā piezvanīt jūtīgam cilvēkam, lai neapvainotos? Kā ar viņu vispār sazināties, ja nav iespējas pārtraukt attiecības (tas ir darbinieks, radinieks vai vīrs-sieva).
Pirmais veids ir mēģināt ignorēt manipulācijas mēģinājumus, ja vien cilvēka taisnība patiešām ir. Var pajautāt neieinteresētas personas viedokli (protams, taktiski, lai neaizvainotu vēl vairāk).
Otrkārt: mēģiniet pārņemt situāciju savās rokās un pārvērst to no jutekliskām ķildām mierīgā problēmas apspriešanā.
Komunikācija ar pārlieku emocionāliem cilvēkiem māca toleranci un lojalitāti, tas ir labs iemesls paskatīties uz sevi un citiem no cita leņķa. Jums jābūt piekāpīgam pret jutekliskiem uzliesmojumiem - galu galā, ja ir zināmi šādas reakcijas iemesli, tad kļūst skaidrs, ka aizkustinošam cilvēkam caur jumtu ir iekšējas problēmas. Apžēlojies par viņu, tikai garīgi.
Visaptverošā metode: atbildot izlikties aizvainojumam. Varbūt, iejūtoties “pseidolikumpārkāpēja” vietā, cilvēks mainīs savu uzvedību un attieksmi. Mēģiniet iejusties aizvainotā vietā un garīgi ritiniet situāciju, mēģinot paskatīties uz to ar viņa acīm. Pajautājiet sev, cik procentu no jūsu vainas ir tas, ka persona ir aizvainota. Esiet objektīvs: varbūt jūs neapzināti, nedomājot nodarāt pāri cilvēkam.
Kā palīdzēt atbrīvoties no aizvainojuma?
Paskaidrojiet personai, kāpēc jūs rīkojāties un teicāt tā, nevis citādi. Sīki un sīkāk paskaidrojiet iemeslu, ar visu savu izskatu skaidri norādiet, ka nebija vēlēšanās aizvainot. Ja situācija patiešām to prasa, jums ir jāatvainojas. Vienkārši atcerieties: atvainoties nozīmē nožēlot izdarīto un solīt to darīt vairāk. Cilvēka reakcijas rodas no darbībām, nevis tikai no vārdiem.
Mēģiniet paskaidrot, ka aizvainojums ir destruktīva sajūta, parādot, cik ļoti aizvainotais neciena sevi kā personību. Parādiet, ka cienat viņu, bet jums nekad nebūs tuvas attiecības, ja tās attīstīsies tik vienpusēji.
Pie kā novedīs uzkrātās pretenzijas?
Vai visi zina, ka aizvainojums ir viena no septiņiem kristietības grēkiem: lepnuma izpausme? Ievainota pārākuma sajūta mudina cilvēku pārtraukt attiecības, saraut laulības un ģimenes saites. Viss notiek tāpēc, ka katrs sevi nostāda augstāk par otru, un tā ir lepnuma izpausme.
Koncentrējoties uz saviem iekšējiem pārdzīvojumiem, cilvēks zaudē spēju saprātīgi domāt, samazinās darbaspējas, kas, savukārt, var novest pie darba zaudēšanas. Mēģinot remdēt aizvainojuma sāpes, daži cilvēki pievēršas dzeršanai vai narkotiku lietošanai.
Kāpēc aizkustinošs cilvēks bieži saslimst? Viņa nervu sistēma pastāvīgi ir pārslogota ar stresu, depresiju un neirozēm. Sajūtu iespaidā tas izjauc ierasto uzturu, kas nelabvēlīgi ietekmēs gremošanas sistēmu: gastrīts, kuņģa čūlas ir stresa blaknes.
No pastāvīgas pieredzes attīstās migrēna, kakla un plecu joslas muskuļu spazmas (kas var izraisīt mugurkaula problēmas). Spastiskie muskuļi savukārt bloķē plaušu brīvu darbību, tiek traucēta hiperventilācija, un tas ir pirmais solis pretī saaukstēšanās slimībām un dažādiem iekaisuma procesiem.
Sazinoties ar jūtīgu cilvēku, mēģiniet nodot šo informāciju, iespējams, veselais saprāts uzvarēs, un apvainojums pazudīs.
Pārliecināti cilvēki parasti neapvainojas. Ir grūti tos izmest no prāta. Un vēl jo vairāk, daži sīkumi to nespēs izdarīt. Un ir tādi, kas, kā saka, nebaro medu, bet ļauj apvainoties. Viņi tikai gaida iemeslu.
Izdomāsim, kāpēc cilvēki viens uz otru ir aizvainoti?
Apvainojies
Kas ir aizvainojums?
Katrs no mums piedzīvoja šo nepatīkamo sajūtu – aizvainojumu. Un viņš zina, cik viņa ir rūgta. Un vēl tam, kurš ir aizvainots.
Nekādi pierādījumi nepārliecinās aizvainoto cilvēku. Viņš atkāpjas sevī, un neviens un nekas nav mīļš. Lolojot aizvainojumu sevī, tas noved pie depresijas un visīstākajām dusmām. Šķiet, ka visa pasaule ir pret jums. Tas ir velnišķīgi apkaunojoši.
Sīkas žēlabas, aizvainojumi par nenozīmīgiem niekiem izaug neticamos apmēros, kā sniega pikas un pārklāj cilvēku ar galvu. Tas padara tos ļoti bīstamus.
Kāpēc mēs esam aizvainoti?
Tie, kas ir ārkārtīgi pārliecināti par sevi, parasti tiek aizvainoti. Šādi cilvēki uzskata, ka visa pasaule viņiem ir parādā, viņi ir Visuma centrs, viss griežas tikai ap viņiem. Dažreiz ir sāpīgi un sāpīgi apzināties, ka tas tā nav.
Aizkaitināmību un aizvainojumu var izraisīt pastāvīgas neveiksmes. Kādā brīdī viss pārstāj darboties. Kad cilvēks ir slims, viņš var arī sākt apvainoties par sīkumiem.
Mēs kā iemeslu minējām pārmērīgu pašpārliecinātību. Tātad nenoteiktība ir arī pastāvīga aizvainojuma cēlonis. Cilvēki žēlo sevi, vaino citus, un pat pavirša piezīme viņus aizvaino līdz sirds dziļumiem.
Papildus visam iepriekšminētajam ir arī pārpratumi un pārpratumi. Tie bieži var izraisīt aizvainojumu.
Šis ir tikai neliels sīku apvainojumu iemeslu saraksts.
Apvainojies
Sūdzību izskatīšana
Aizvainojums ir subjektīvs. Vispirms jums jāārstē sevi. Lai beigtu apvainoties bez iemesla, jums jāielūkojas sevī. Nevajag nevienu vainot. Ir svarīgi saprast sevi, savu "es".
Mēģiniet spriest, bet vai ir vērts apvainoties, vai tas tiešām ir aizvainojoši. Varbūt tu vienkārši visu izdomāji?
Vai varbūt jūs vienkārši esat tik noguris un izsmelts, ka kļūstat aizkustinošs, jūs savaldāties. Pārskatiet savu darba grafiku. Vai tai ir pietiekami daudz laika atpūtai? Nē. Tad ļoti palīdzēs atpūta vai vismaz pāris brīvas dienas.
Sūdzību izskatīšana
Izvairīšanās no pārpratumiem ir arī ļoti vienkārša:
- pajautā vēlreiz
- Lūdziet pārfrāzēt
- Paskaidrojiet savu apgalvojumu
Šādā situācijā aizvainojums šķiet ticamāks, nekā tas ir patiesībā. Kad viss ir noskaidrots, atliek tikai pasmieties. Un turpiniet no tā izvairīties.
Apskatiet savas sūdzības, un jūs pat nepamanīsit, kā tās izkūst. Ātri un bez pēdām.
Un vēl viens padoms – nekoncentrējieties uz savām pretenzijām. Pat ja vārdi vai darbības patiesībā ir aizskaroši. Mēģiniet paskatīties uz to savādāk. Piedod tam, kurš tevi sarūgtināja. Netērējiet savu laiku, tā vietā izbaudiet dzīvi. Tas ir daudz patīkamāk un noderīgāk.
No piedošanas tava dvēsele kļūs gaiša un viegla. Un turpmāk aizvainojums tev nespēs piezagties, tu iemācīsies no tiem vienkārši izvairīties. Pamēģini. Tas nav tik grūti, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Viss izdosies!
Aizvainojums saindē dzīvi un sarežģī attiecības ar citiem cilvēkiem. Kā lipīgs tīkls, tas jūs sapina un atstāj vienu. Tas liek nepamanīt apkārtējo labo, liek vienmēr atgriezties pie situācijas no pagātnes un atkal un atkal domāt par likumpārkāpēju, ritinot šo situāciju savā galvā. Garastāvoklis ir sabojāts. Es nevēlos sazināties ar citiem. Aizvainojoši, negodīgi vārdi guļ kā smags akmens uz dvēseles. Manā galvā briest atriebības plāns. Un tad neapmierinātības vārdi, kritika un apvainojumi lido uz likumpārkāpēju.
Tas viss rada spiedienu uz attiecībām ar citiem cilvēkiem. Un ilgstošas un biežas žēlabas ir pastāvīga stresa avots un pat var izraisīt dažādas psihosomatiskas slimības. Tādējādi aizvainojums ir vienkārši bīstams mūsu psihei, un mums no tiem ir jāatbrīvojas. Tikai šeit ir jautājums: kā? Kā beigt apvainoties?
Atbildi sniedz Jurija Burlana sistēmas vektora psiholoģija.
Dvēseles sauciens vai nogurums no aizvainojuma
Jurija Burlana sistēmas vektora psiholoģija ļoti detalizēti stāsta par tiem, kuri mēdz apvainoties. Tie ir godīgi un taisni cilvēki, kuri it visā augstu vērtē kvalitāti, un, lai kaut ko paveiktu kvalitatīvi, ir gatavi pielikt pūles un pavadīt tik daudz laika, cik vēlas. Šādi cilvēki ir anālā vektora nesēji.
Viņiem ir iedzimta vēlme, lai viss būtu vienādi, godīgi. Tas ir aizvainojuma izraisītājs. Cilvēka ar anālo vektoru izpratnē, ja viņš tev uztaisīja rubli, tad tev jāatbild viņam ar to pašu. Ja vairāk, viņš to neņems, viņam nevajag pārāk daudz. Un ja mazāk, tad tas ir tikai iemesls aizvainojumam. Rublis, protams, ir tēls. Par rubli var izmantot jebko.
Sieva ir aizvainota uz vīru: “Es tērēju tik daudz laika un enerģijas uz tevi, visu dienu gatavoju, tīru. Un jūs to nepamanāt! Izsaki man vismaz vienu komplimentu! Jūs visu laiku guļat uz dīvāna, skatāties televizoru, dzerat alu ar draugiem. Un es?" Viņa jūtas negodīgi, jo dara visu attiecību labā, un viņš viņai velta ļoti maz laika un uzmanības, kā arī nepateicas par pūlēm, ko viņa iegulda katru dienu. Bet uzslavas un nopelnu atzīšana ir ļoti svarīgas cilvēkam ar anālo vektoru. Vienkārši vārdi: “Mīļā, cik garšīgs borščs tev šodien ir!” - ar anālo vektoru darīs savai sievai skaidrību, ka tu viņu patiešām novērtē un tev ir nepieciešama viņas aprūpe.
Tēvs ir aizvainots uz dēlu: "Mēs ar mammu nenogurstoši strādājam, un jums skolā ir tikai "neveiksmes"!" Galu galā tas ir negodīgi: arī dēlam jāatbild ar labām mācībām, pretējā gadījumā viņš apkaunos savu tēvu, neattaisno uz viņu liktās cerības.
Aizvainojums ir smags, postošs cilvēka psihes stāvoklis. Kad parādās aizvainojums, zūd iespēja dzīvot pilnvērtīgi. Dzīve burtiski apstājas. Jūs pārtraucat just prieku no visa, kas notiek jums apkārt, jūs pastāvīgi domājat par to, kā otrs izturējās pret jums netaisnīgi.
Noguruši no aizvainojuma, mēs šturmējam internetu ar jautājumiem: kā beigt apvainoties - un tālāk sarakstā: mammai, vīram, cilvēkiem, lai beigtu apvainoties par sīkumiem.
Viņi gribēja taisnību, bet tas izrādījās aizvainojoši
Pēc būtības cilvēks ar anālo vektoru ir apveltīts ar labu atmiņu un analītisku prātu, tas ir, spēju analizēt un sistematizēt informāciju. Tomēr tā ir laba atmiņa, kas reizēm izspēlē nežēlīgu joku ar anālā vektora īpašniekiem: viņi spēj burtiski iestrēgt pagātnē. Viņi labi atceras jebkuru informāciju un vēl jo vairāk aizvainojošus, pazemojošus vārdus un negodīgus darbus. Pateikti vai izdarīti pirms kāda laika, tie atkal un atkal parādās jūsu galvā, izdegdami cauri jums. Šķiet neiespējami to visu aizmirst, nemaz nerunājot par piedošanu.
Patiesībā aizvainojums rodas no otras personas pārpratuma un viņa rīcības iemesliem. Cilvēks ar anālo vektoru izceļas ar tiešumu un godīgumu pret citiem. Un viņi to pašu sagaida no citiem. Bet apkārtējie cilvēki, viņu ģimene, darba kolēģi var tikt sakārtoti pavisam citādi, viņiem var būt dažādas dzīves vērtības un dažāda dzīves pieredze. Un viņi dzīvo savu dzīvi atbilstoši dotajām īpašībām un īpašībām. Sieva, kad viņa solīja kaut ko darīt un nedarīja, nekādā gadījumā nevēlējās aizvainot savu anālo vīru. Viņa dara simts lietas vienlaikus un pat nepamanīja, ka nav turējusi savu vārdu. Un vīram tas ir iemesls aizvainojumam. Galu galā viņi paši ir ļoti obligāti attiecībā pret citiem cilvēkiem. Un atkal tāds smagums, sāpes, melanholija, trūkuma sajūta. Kad viņi to nepabeidza tādā mērā, kā tu pats to iedomājies ...
Aizvainojums rodas kā mūsu dabiska reakcija, šāda uzvedība mums šķiet vienīgā patiesā, pareizāk sakot, vienīgā iespējamā. Patiesībā mēs pārtraucam dzīvot savu dzīvi un dzīvojam tā, kā to nosaka mūsu aizvainojums. Un tas nav literārs runas pavērsiens. Tieši aizvainojums aptur mūsu dzīvi, liekot cilvēkam visu laiku atgriezties pagātnē. Tas sabojā attiecības ar mīļajiem, liekot viņiem iedziļināties klusumā un aukstumā. Spiež uz pārmetumiem un apvainojumiem. Atņem mums iespēju spert soli uz priekšu un liek mums atteikties no attiecībām. Mēs kļūstam par tās ķīlniekiem, pārstājam būt brīvi savās darbībās un lēmumos.
Kā pārstāt apvainoties uz cilvēkiem?
Jurija Burlana sistēmas vektora psiholoģija palīdz atrast pareizo veidu, kā izkļūt no dziļa aizvainojuma stāvokļa. Sevis, savas psihes īpašību apzināšanās notiek jau bezmaksas lekciju laikā, kas atklāj anālā vektora īpašības un īpašības.
Kad ir problēmas apzināšanās, tā pārstāj jūs mocīt. Jūs pārstāsiet apvainoties, tiklīdz sapratīsit šī stāvokļa sakni. Apzināšanās brīdis kļūs par jūsu dziedināšanas brīdi. To apstiprina liels skaits atsauksmju par cilvēkiem, kuri ir pabeiguši apmācību un saņēmuši savu galveno rezultātu - atbrīvojoties no aizvainojuma.
“...Sūdzības... Mamadaragaja, kā tās saindēja dzīvi! Tagad, pēc acumirklīgas aizvainojuma reakcijas, viss kaut kā atrisinās un šis sāpīgais stāvoklis, aizvainojums-par-dzīves palikšanu NE NĀK. Visu mūžu mani mocīja aizvainojums pret mammu un subjektīva attieksme pret viņu. Tagad viņa - ak prieks!- tiek uztverta vienkārši kā stulba tante vietām, pēc būtības tāda pati kā es. Dzimtā, daudz saprotamāk, nepieciešama aprūpe, uzmanība ... "
Elena R., māksliniece, Sanktpēterburga
“... Pamazām sāku atraisīt šo šausmīgo sūdzību mudžekli, kas mani žņaudza un nedeva iespēju baudīt dzīvi. Es sapratu, kas man lika būt tādam, sapratu sevi, iemācījos saprast citus. To ir grūti izteikt vārdos, bet tagad man ir stāvoklis “neapvainojamies”. Pēc tam, kad trūkuma sajūta bija pārgājusi, nāca nespēja principā apvainoties uz cilvēkiem. Dzīvot bez aizvainojuma man ir milzīgs sasniegums un atvieglojums. It kā simtiem kilogramu nokrita no mana nabaga kakla. Tā ir neticama sajūta...”
Anna M., Tvera
Cilvēks ir sabiedriska būtne un spēja mijiedarboties ar citiem ir tieši atkarīga no tā, vai viņš būs laimīgs šajā dzīvē. Citi cilvēki ir mūsu radinieki, radi un mīļie. Tie ir mūsu kolēģi un vienkārši tie, ar kuriem sastopamies pa ceļam uz darbu, veikalā vai klīnikā. Vislielāko laimi mēs gūstam no citiem cilvēkiem un visnepatīkamāko pieredzi arī no citiem cilvēkiem. Apmācības "Sistēmiskā vektorpsiholoģija" palīdz izprast sevi un citus cilvēkus un sākt dzīvot laimīgi, atbrīvojoties no gadiem ilga aizvainojuma!
