Katera polobla je odgovorna za razmišljanje. Za kaj sta odgovorni leva in desna polobla možganov in kako ju razviti

Pozdravljeni, dragi bralci mojega bloga! Danes bomo govorili o levi polobli možganov, ki je odgovorna za logično razmišljanje in govor, ter razpravljali o načinih za razvoj in aktiviranje njegovih funkcij. V prejšnjem članku sem opisal njegovega brata, ki je bolj odgovoren za ustvarjalne sposobnosti. Z uravnoteženjem dela obeh delov lahko dosežete odlične rezultate in uspeh na vseh področjih življenja, tako da je to pomembna stvar skoraj vseh ljudi.

Levi možgani se včasih imenujejo prevladujoči. Prvič, ker je pri 90% ljudi bolj razvit kot pravi, in drugič, vlogo njegovih duševnih funkcij v človekovi dejavnosti je težko preceniti. Poglejmo jih podrobneje.

Leva polobla deluje

Razmišljanje

Obe polobli sodelujeta v razmišljanju, vendar sta odgovorni za različne vidike. Tako leva hemisfera v nasprotju z desnim, ki obravnava situacijo kot celoto, informacije obdeluje zaporedno. Analizira vsako posamezno dejstvo in poda logično oceno.

Verbalni govor

Ena glavnih funkcij leve poloble je verbalni govor. To je naša sposobnost govora, branja in pisanja. Pri ljudeh s poškodovano levo stranjo možganov pride do kršitve govornih funkcij in težav pri zaznavanju informacij. Ljudje z dobro razvitim levosredinskim razmišljanjem lažje preučujejo tuje jezike.

Račun

Prepoznavanje znakov in številk je odgovorno tudi za levo poloblo. Z njim rešujemo matematične probleme in enačbe, spomnimo se lahko datumov in telefonskih številk.

Vzpostavitev vzročne zveze

Zahvaljujoč levi polobli lahko ljudje izsledimo vzročno-posledične zveze in sklepamo. Zato se levostranska miselnost imenuje tudi analitična. Ljudje, ki jih prevladuje takšno razmišljanje, pogosto hodijo v službo kot preiskovalci, analitiki itd.

Pozitivna čustva

V zadnjih psiholoških raziskavah so ugotovili, da je leva hemisfera odgovorna za pozitivna čustva, desna pa za negativna.

Krmiljenje na desni strani

Leva polobla nadzoruje delo desne strani telesa in obratno. To pomeni, ko pišemo z desno roko ali izvajamo kakšna druga dejanja, to pomeni, da je signal prišel z leve strani možganov.

Lastnosti levosredinskega mišljenja

Zgoraj navedene funkcije, leva hemisfera opravlja pri vseh ljudeh. Ima pa tudi lastnosti ožje specializacije, ki prevladuje pri ljudeh z levostranskim razmišljanjem. Zanje so značilne take lastnosti, kot so odločnost, logika, praktičnost, hitro učenje, organizacija.

V članku o desni polobli sem govoril o tem, da je odgovorna za ustvarjalnost. Če pa imajo ljudje z desnostranskim razmišljanjem levo poloblo slabo razvito, jim je težko uresničiti svoje ideje, zaradi nedoslednosti dejanj in pomanjkanja odločnosti. Zato je zelo pomembna uskladitev celotnih možganov.

Aktivacija leve poloble

Obstajajo posebne vaje, ki pomagajo pri vklopu leve poloble. Toda tudi če že dominira nad vami, vam dodatni trening ne bo škodoval.

Reševanje problemov

Matematični in logični problemi odlično razvijejo levo poloblo možganov. Začnete lahko s preprostimi, nato pa preidete na bolj zapletene.

Križanke so dobre, zlasti Sudoku, saj temeljijo na številkah, za reševanje pa sta potrebna logika in analiza.

Fizične vaje

Če želite aktivirati levo poloblo, morate uporabiti desno stran telesa. Na primer z desno roko izvedite običajna dejanja (napišite, umijte zobe, premešajte čaj). Za desničarje to ne bo težko, levičarji pa bodo imeli več težav.

Tudi pri rednih vajah bodite bolj pozorni na desno stran telesa. Lahko na primer skočite na desno nogo, naredite nagibe na desno stran itd.

Samo masaža

Na človeškem telesu je veliko točk, ki so odgovorne za različne organe, vključno z možgani. Na podlagi velikih prstov je točka, ki je odgovorna za možganski trak, pod njim pa so točke možganskih polobli. Z masiranjem točke pod palcem desne noge aktivirate levo poloblo.

Fine motorične sposobnosti

Fine motorične sposobnosti so zelo koristne za razvoj polobli. Za to obstaja posebna vaja. Konico malega prsta desne roke naslonite na konico palca leve roke, mali prst leve pa na palec desne. Ščetkajte tako, da se položaj prstov zamenja. Potem je treba isto storiti z obroči in kazalci.

Toda najboljše orodje za to je razvrščanje rožnega venca z desno roko. Nato takoj izvedete 3 funkcije:

• aktivirajte levo poloblo
• meditirajte
• masirajte točke na konicah prstov

Bolečina v levi polobli

Veliko ljudi ima glavobol, lokaliziran na levi strani glave. Najpogostejša bolezen, ki povzroča takšne bolečine, je migrena. Strokovnjaki ugotavljajo naslednje vzroke:

• fizična in psihična izčrpanost;
• dehidracija telesa;
• stres
• slaba prekrvavitev možganov

Za lajšanje simptomov migrene morate piti veliko vode in telesu dati počitek. Tudi meditacija lahko pomaga. Pranayama je še posebej dobra. Dihalne vaje bodo pomagale nasičiti možgane s kisikom in izboljšale prekrvavitev.

Upoštevati pa je treba, da bolečina v levi strani glave lahko kaže tudi na druge bolezni, ki so resnejše od migrene, zato če ne veste, kaj je njihov vzrok, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Povedal sem vam o funkcijah leve poloble in njeni aktivaciji, vendar je za bolj učinkovito delovanje možganov potrebno razviti oba dela. In katera hemisfera vodi za vas, lahko napišete v komentarjih k članku. Vesel bom tudi, če delite svoje znanje o vajah za aktivacijo možganov. Lep pozdrav, Ruslan Zvirkun.

Ni več skrivnost, da je leva polobla možganov odgovorna za nagnjenost k matematičnemu tipu razmišljanja. Konec koncev polovica možganov ne more opravljati samo ene funkcije in določiti najljubšega predmeta v šoli, nadaljnje specializacije in poklicne usmeritve. Če vse drugo pade na desno polovico možganov, se zdi, da je nekako preveč zaseden.

Kaj je edinstveno v možganih?

Znanstveniki se že stoletja trudijo doseči odgovor na ta vprašanja:

1. Kaj določa stopnjo inteligence?
2. Kateri so kriteriji za določitev genialnosti? In na splošno je to mogoče?
3. Kaj je lahko povezano s prirojenimi in genetskimi duševnimi motnjami?
4. Ali je mogoče s pomočjo električnih vplivov na možgansko tkivo oblikovati nove spomine?

Potem ko je obdukcija postala običajna praksa, je bila naloga zdravnikov in raziskovalcev poenostavljena. Konec koncev so imeli na razpolago ogromno materiala, vendar je tu raziskovanje zastalo. Izkazalo se je, da sodobne raziskovalne metode ne morejo razkriti vsaj neke zanesljive pravilnosti med materiali, ki se preučujejo.

Izpostavljenih je bilo veliko teorij, ki pa so se zrušile v ostro statistiko. Do danes ni univerzalnih indikatorjev možganov, s katerimi bi lahko vzpostavili človekov prihodnji potencial.

Kako deluje živčni sistem?

Toda zločin bi bilo reči, da človeštvo v tej smeri sploh ni napredovalo. Ljudje, ki so daleč od medicine, morda zanima, kako so na splošno znanstveniki lahko ugotovili, za kaj točno je odgovoren vsak del možganov. So res izvajali pošastne poskuse, odstranjevali ali poškodovali posamezna območja? Ne značilnost delovanja naših možganov   je v tem, da:

• Na določeni točki se tvori živčni impulz.
• Ta signal je električni naboj. Prešibka spodbuda za škodo in dovolj močna za prenos informacij.
• Živčno tkivo se vzbuja na mestu, kjer se nahaja impulz, in ker se prenaša v sosednje celice, prehaja tudi območje vzbujanja.
• Trenutna raven tehnološkega napredka pomaga popraviti električno aktivnost možganov zaradi elektroencefalograma.

Torej je dovolj, da preskusnega subjekta povežete z opremo in mu nastavite več preprostih nalog:

1. Nekaj \u200b\u200bpreberite ali napišite.
2. Pogovorite se z nekom okoli sebe.
3. Poskusite rešiti matematično težavo.
4. Narišite portret ali katero koli drugo risbo.
5. Za šalo.

Izkazalo se je, da se vsakič, ko se vzbujanje pojavi v različnih oddelkih. Ni nobene univerzalne cone, ki bi bila odgovorna za vsa ta dejanja. Raziskava ni bila izvedena zaradi same raziskave, podatki so največjega praktičnega pomena. Dejansko lahko po njihovi zaslugi natančno domnevamo, katere funkcije bodo kršene med različnimi možganskimi poškodbami.

Za kaj je odgovorna leva hemisfera?

Na levi polobli so centri, odgovoren za :

1. Sposobnost branja in pisanja.
2. Zaznavanje govora v njegovem dobesednem pomenu.
3. Analiza podatkov, vključno z matematičnimi.
4. Zaznavanje matematičnih znakov in simbolov.
5. Dosledno logično razmišljanje.

Če človek nima popolnoma nobenih funkcij, katerih izvajanje je zaupano na levi polobli, je takšnega posameznika težko imenovati polnopravnega člana družbe. Toda poglejte seznam, vse skupaj je sestavljeno iz nekaterih formalnosti. Kot da bi bil robot.

Da, sposobnost branja, pisanja in govora je osnovne spretnosti, ki jih potrebuje vsak človek. Brez logike in doslednosti je tudi težko živeti. Toda kje so čustva, občutki, figurativnost govora? Očitno je za to odgovoren drug oddelek.

Leva in desna polobla

Leva polobla	Desna polobla
Nadzor nad celotno desno polovico telesa.	Nadzor nad celotno levo polovico telesa.
Nagnjenost k formalnosti in stereotipnosti v njihovih dejanjih.	Polet domišljije in abstraktnega razmišljanja, sposobnost "razbijanja okvira".
Logični in cinični izračun.	Občutki, čustva in domišljija.
Sposobnost razčleniti težavo ali situacijo na ločene korake in jih poskusiti rešiti v določenem zaporedju.	Celovito pokrivanje kakršnih koli težav. Poskus, da se to takoj reši kot nekaj celostnega in zapletenega.

Nikomur ne bo dovolj, da ima normalno, polno življenjsko dobo možnosti samo iz enega stolpca. Vsaka oseba je kompleksna sinteza različnih lastnosti:

• Nekatere smo podedovali.
• Drugi del se je oblikoval v procesu življenja pod vplivom zunanjih dejavnikov.
• Ostalo smo delali sami, z uporabo volje.

Kako oblikovati svojo osebnost?

Čustvenost in logika sta dve dobri lastnosti, vendar svetla prevlada ene izmed njih lahko uniči življenje človeka in vsakega, ki ga obkroža. Kaj je narobe z ljubiteljem čistih čustev? Redni tantrumi. Nagnjeni k analizi in logiki? Nenehna dolgočasna in čustvena hladnost.

Če opazite, da je ena vrsta razmišljanja jasno izražena, medtem ko se druga skoraj ne manifestira, se poskusite motiti. Preverite nasprotno stran življenja, ki se je še vedno niste dotaknili. Takšni stiki bodo prispevali k stimulaciji in razvoju ne dominantne polovice možganov.

Torej za kaj sreča levo poloblo možganov:

1. Morebitne matematične težave bo enostavno rešiti.
2. Začel bo izkazovati ljubezen do številk, spominjal se bo datumov in številk že od malih nog.
3. V otroštvu se bo pokazal kot zadržan otrok, morda nekoliko zadržan.
4. Čustvene manifestacije morda niso tako izrazite kot pri drugih.
5. Včasih ne bo razumela metafor in alegorij. Znak sarkazma pride prav.
6. Vedno lahko naredi načrt za rešitev problema.

Klasična desna ali levosredinska različica razmišljanja se praktično ne pojavlja, vedno so vključitve in dodatki. Vedeti morate, da se odzivajo levi možgani za formalno logiko . Vendar ti podatki niso tako dragoceni, saj ima kljub prevladi ene polovice možganov druga še vedno ogromno vlogo pri oblikovanju vaše osebnosti.

Video na levi polobli

V tem videoposnetku bo Arkadij spregovoril o glavnih funkcijah in namenu leve in desne poloble človeških možganov, kako ta organ deluje:

Možgani so najpomembnejši organ našega telesa. Stanje vseh organov in osebe kot celote je odvisno od njegovega pravilnega delovanja. Obe polobli možganov delujeta v sistemu, vendar ima vsaka svoje funkcije. Čim boljše se hemisfere medsebojno vplivajo, tem bolj harmoničen je razvoj človeka.

Leva polobla

Glavna funkcija je logično razmišljanje. Se pravi, da je na levi polobli analiza prejetih informacij in sklepi. Podatki se obdelujejo po fazah. Dobesedno razumevanje pomena izrazov.

Prepoznavanje matematičnih znakov in števil, reševanje problemov na podlagi izračunov.

Koordinacija gibov desnih strani telesa.

Obdelava informacij, pridobljenih ne neposredno, ampak skozi zaznavanje slik, simbolov, znakov. Se pravi za intuicijo.

Usmerjenost v prostor in pozicioniranje.

Sposobnost razumevanja alegoričnih izrazov - na primer metafore.

Priložnost, da se prežemajo z glasbenimi deli. Toda levi možgani so odgovorni za poučevanje glasbe.

Sposobnost sanjati, izumljati, predstavljati, sestavljati, risati.

Užitek od spolnih odnosov. Sposobnost predaje čutom.

Mistične sposobnosti, religioznost, fanatizem.

Sposobnost vpogleda v razmere na splošno.

Koordinacija gibov levosrednjih delov telesa.

Polobla možganov je odgovorna za različne procese. Nekateri imajo dobro razvito logiko, drugi pa intuicijo. Toda za skladen razvoj osebnosti bi morali obe polobli delovati dobro, harmonično. Konec koncev je smisel dobrega analitičnega razmišljanja, če ne morete izmisliti nič novega. Ali, nasprotno, imeti veliko idej, ne pa jih izvajati zaradi nedoslednih dejanj.

Znanstveniki so dokazali, da so roke najboljše orodje za izboljšanje možganov. Ni čudno, da se razvoju finih motoričnih spretnosti pri otrocih posveča povečana pozornost. Če delujeta obe roki, potem obe polobli delujeta.

Idealna glasba pomaga. Tako za dojemanje glasbe deluje ena polobla, za učenje igranja na instrument pa druga. Igra, na primer na klavirju, med katero obe roki sodelujeta, je najboljši trening za obe polobli.

Obstaja več vaj za treniranje možganov. Primerno za otroke in odrasle.

1. Desna roka je nameščena na konici nosu, leva - na desnem ušesu; nato si z rokami naredijo bombaž in zamenjajo z rokami: levo jemljejo nos, desno pa levo uho.
2. Z dvema rokama hkrati poskušata narisati zrcalne, simetrične vzorce ali pisati črke.
3. Vajo izvajajte iz jutranjega vadbenega kompleksa: leva roka na desno dvignjeno nogo in obratno.

prsti naredijo obroček, izmenično povezujejo palec s preostalim. Naredite čim hitreje, od kazalca do malega prsta in v nasprotni smeri. Najprej z eno roko, nato z obema.

Treba je čim hitreje poimenovati barvo, s katero je beseda napisana.

Te vaje odlično trenirajo možgane, izboljšajo komunikacijo med poloblomi.

Če želite razumeti, kako se lahko naši možgani prilagodijo, poskusite prebrati besedilo:

Intuicija in celo jasnovidnost se lahko razvijeta z razvojem desne poloble.

Upoštevajte, da je desna polobla že od rojstva bolj razvita, saj svet dojemajo le preko občutkov.

Intuitivna percepcija temelji na slikah, simbolih, nedostopnih podrobnostih. Kar človek opazi, ne da bi si tega zabeležil v mislih. Toda v podzavesti se ta dejstva prelagajo in predelajo, zato se pridobijo intuitivna ugibanja.

Naslednja stopnja v razvoju intuicije bo jasnovidnost. Nedavne študije kažejo, da je te sposobnosti mogoče razviti.

Celotna učenja temeljijo na prepričanju, da so naše misli materialne in da je okoli nas ogromno morja informacij. Potrebno je le najti pot do potrebnih informacij.

"Kaša" iz misli nam neprestano vre v glavi. To preprečuje prejemanje zunanjih informacij. Če pa uspete ustaviti dialog znotraj sebe, potem so možgani naravnani na zunanje okolje. In človek lahko v obliki slik, zvokov, simbolov ali znanja pridobi potrebne podatke iz sveta informacij.

Če si torej postavite cilj - doseči jasnovidnost, boste morali veliko delati na sebi. Naloge so usmerjene v razvoj desne poloble možganov. Dejansko v vsakdanjem življenju predvsem deluje levica.

Faze razvoja jasnovidnosti:

1. Potrebno je spodbuditi delo desne poloble možganov. No, če je človek ustvarjalno razvit, to pomeni, da vlada desna polobla. V drugem primeru morate delati na sebi.
2. Poskusite zaznati predmet brez besed, pri čemer se zanašajte le na slike, asociacije, občutke, občutke. Na primer, kakšni občutki se pojavijo, ko vidite oranžno.
3. Ustavite vlak misli v svoji glavi. Se pravi, za nekaj časa se morate naučiti prenehati razmišljati. To bo pomagalo tehniki meditacije. V primeru uspešnih izkušenj bodo naši možgani prosti in pripravljeni sprejemati informacije od zunaj.

Če želite uspešno izklopiti misli, potrebujete:

• za sprostitev;
• vzemite udobno pozo;
• osredotočiti se na eno misel ali premišljevati o eni stvari;
• lahko poslušate glasbo, bolje brez besed.

Če pravilno upoštevate navodila, se bo čez čas pojavilo stanje transa.

In končno, najtežje bo razumeti in sprejeti sebe. Zavedati se, da si ti zaslužiš nadzor nad svojim življenjem. Človek mora verjeti vase, ker neverstvo blokira pretok informacij.

Morda se zdi, da je bolje, da se sami vključite v razvoj intuicije in jasnovidnosti, tako da nihče ne bo motil. Toda praksa dokazuje nasprotno. Dejstvo je, da neživi predmeti nimajo tako močne energije kot ljudje. Pri vadbi z osebo je veliko lažje ujeti informacije, ki prihajajo od njega.

Tu je nekaj kolektivnih vaj za razvoj desnih možganskih sposobnosti:

1. Vsak od udeležencev napiše svoje podatke na papir.
2. Pri pisanju si morate predstavljati, kako se list napolni z osebno energijo. Nato papirje zložimo in premešamo.
3. Vsak si vzame enega zase. In ne da bi ga odprl, skuša začutiti osebnost pisatelja. Se pravi, morate opisati občutke, ki nastanejo zaradi zloženega lista. Lahko je občutek mraza, topline, jeze ... Lahko so vizualne ali zvočne slike.
4. Nato se list razgrne in primerja osebnost osebe in podobo, ki jo je čutila.

Naslednja vaja temelji na taktilnih občutkih.

1. Eden od udeležencev je zatisnil oči. In po drugi strani pridejo drugi in se ga dotaknejo: bodisi dajo roke v roke, ali se dotaknejo čela ali hrbta glave. In subjekt mora občutiti pretok informacij, ki prihaja od osebe.
2. Na začetku pouka se morate samo preizkusiti, brez analize. Sčasoma se bodo različne občutke razvile v določeno podobo.
3. Vaja je namenjena kalibraciji notranje ure. Zaznati je treba določen časovni interval - minuto, dve, pet. Nato z zaprtimi očmi, ne da bi štel, določite isto obdobje. To je treba storiti, dokler se biološka ura ne uskladi s realnim časom.
4. Če se vam notranja ura mudi, vas moti občutek tesnobe in ko zaostaja, niste prepričani.
5. Po odpravljanju notranjih težav se boste lahko prilagodili želenemu valu.
6. Razvijte motorične sposobnosti leve strani telesa. Poskusite izvajati dejanja z levo roko.

Živimo v dobi logike. Ljudje se najpogosteje zanašajo na dejstva, številke, dokaze, raziskave. In v ozadju so intuicija, ustvarjalna percepcija. Zato se toliko govori o razvoju leve poloble.

Za skladen razvoj osebnosti bi morali dobro delovati obe možganski hemisferi. Če pa je čustvena sfera razvita in logična percepcija ne deluje dobro, morate občutljivo pomagati "zaostajajoči" polobli. Kaj če desnica prevladuje?

Pri otrocih sprva prevladuje desna polobla. Leva polobla začne obratovati po enem letu, bližje dvema. Ko otrok oblikuje govor. Približno v tem času sodobni starši pošljejo svoje otroke v razvojne šole z najrazličnejšimi profili.

Če je otrok zapustil razvoj leve poloble, mu je v družbi težko. Kako v tem primeru pomagati otroku:

• Glavne vaje v tem primeru bodo igre, usmerjene v razvoj otrokovega govora, širitev besednega zaklada.
• Otroke morate naučiti izražati svoje misli z besedami, tako jim bo lažje komunicirati z drugimi ljudmi.
• Nič manj pomembne so igranje vlog. S pomočjo takšnih razredov lahko otroka preprosto in enostavno naučite obnašati v bolnišnici, šoli, trgovini; razložite, kaj počnejo ljudje v različnih poklicih in še veliko več.

Ne bi se smeli vključevati v razvoj leve poloble. Skupaj z inteligenco morate biti pozorni tudi na fizični razvoj, ne pozabite na ustvarjalnost.

Leva polobla opravlja najpomembnejše funkcije. Zelo pomembno je, da se logično razmišljanje razvija na ustrezni ravni. To še posebej velja za odrasle, saj vsako delo zahteva uporabo logike.

Če želite razviti levo poloblo, lahko izvajate vaje:

• Vsakodnevno se ukvarjamo z reševanjem problemov iz logike, matematike. Več, bolje.
• Križanke trenirajo tudi leve možgane.
• Poskusite večino dejanj izvesti z desno roko.

Za celovit razvoj človeka je zelo pomembna sinhronizacija pri delu leve in desne poloble.  Navsezadnje se njihove funkcije ne nadomestijo, temveč se dopolnjujejo. Izboljšanje možganske funkcije ni nikoli prepozno. Znanstveniki so dokazali, da se lahko razvije 60 let.

Možgani so najpomembnejši in najbolj zapleten del centralnega živčnega sistema. Z njegovo pomočjo se izvajajo vsi procesi, povezani z razmišljanjem in ocenjevanjem informacij, pridobljenih iz zunanjega okolja. V možganih sta dve polobli - leva in desna, od katerih je vsaka odgovorna za določene procese - ustvarjalnost in logiko. Delo obeh hemisfer mora biti harmonično in usklajeno, da lahko človek ustrezno izvaja vse vrste življenjskih dejavnosti.

Opis

Medhemisferična asimetrija duševnih procesov se nanaša na funkcionalno specializacijo možganskih polobli: pri opravljanju nekaterih mentalnih funkcij je vodilna leva polobla, druge - desna.

Funkcionalna asimetrija je eden najpomembnejših psihofizioloških vzorcev v dejavnosti človeških možganov. Kot trdijo raziskovalci, je asimetrija povezana z optimizacijo postopka odločanja. Desna in leva hemisfera delujeta na različnih frekvencah. Dvakrat na dan se v času zaspa in prebujanja frekvenca sinhronizira. V tem trenutku ima človek neprimerljivo večje priložnosti.

Na vsako od možganskih polobli gredo živčne poti iz čutil. Desna polobla v osnovi "služi" levi strani telesa, leva pa desna. Tako lahko levičarstvo, vodilno levo oko ali levo uho kažejo na prevladujočo vlogo desne poloble pri zaznavanju in analiziranju informacij.

Trenutno velja, da leva desna hemisfera pri desničarjih prevladuje v ekspresivnem in impresivnem govoru, branju, pisanju, verbalnem (verbalnem) spominu in verbalnem razmišljanju. Desna polobla je vodilna za neverbalno, na primer glasbeni sluh, vizualno-prostorsko usmerjenost, neverbalni spomin in kritičnost.

Na levi polobli so zgoščeni mehanizmi abstraktnega, na desni - konkretno figurativno razmišljanje, zato tiste ljudi, ki prevladujejo čustveno-figurativno razmišljanje, imenujemo "desne hemisfere", tiste, ki imajo racionalno-logično razmišljanje, pa imenujemo "leve hemisfere".

Zanimiva podrobnost, ki so jo opazili znanstveniki, je sposobnost asimetrije, da se spreminja s starostjo. Eksperimentalno je bilo dokazano, da prevladujoča polobla deluje bolj ekonomično in se stara počasneje. Ne smemo pozabiti, da se bo prevlada desne poloble prej ali slej izkazala. Ustvarjalni princip se pri mnogih ljudeh, ki so odraščali v racionalnem svetu na levi polobli, manifestira šele v drugi polovici življenja. Nekdo pri štiridesetih nenadoma začne veziti križ, nekdo na skrivaj slika od vseh.

Lastnosti hemisfere

Simetrične poloble zagotavljajo gibanje in specifično občutljivost enako. Vendar takšno povprečenje ne velja za višje kortikalne funkcije, čustva, aktivacijske in prilagoditvene procese.

Nevrofiziologi medhemisferično asimetrijo možganov razvrstijo v:

• anatomske (izražene v morfološki heterogenosti hemisfer);
• biokemični (ki se kaže z razlikami v celičnih reakcijah, vsebnosti nevrotransmiterjev);
• psihofiziološki (motorični, senzorični, kognitivno-čustveni).

Levo

Leva polobla možganov je odgovorna za besedne informacije, odgovorna je za jezikovne sposobnosti človeka, nadzoruje govor, sposobnost pisanja in branja. Človek se zahvaljujoč delu leve poloble lahko spomni različnih dejstev, dogodkov, datumov, imen, njihovega zaporedja in kako bo pisno izgledal.

Leva polobla je odgovorna za analitično razmišljanje človeka, zahvaljujoč temu se razvija logika in analiza dejstev ter manipulacija s števili in matematičnimi formulami.

Leva polobla možganov prevladuje na naslednjih področjih:

• koordinacija gibov desne strani telesa;
• nadzor govora, branja, pisanja, prepoznavanje in razumevanje matematičnih simbolov, pa tudi zapomnitev imen, datumov;
• logična analiza dejstev, prejetih od zunaj;
• le dobesedno razumevanje konceptov;
• postopno obdelavo prejetih informacij;
• vse matematične manipulacije;
• časovna usmerjenost in občutek lastnega telesa;
• koncept lastnega »jaz« in njegova izoliranost od okolja;
• prevlado v značaju;
• logično, simbolično in dosledno razmišljanje.

Pri kakršni koli poškodbi leve poloble možganov so opažene kršitve, izginotja ali deformacije njegove funkcije. Možen je pojav takšnih patoloških stanj:

• oslabljena sposobnost povzetka podatkov;
• kršitev sposobnosti gradnje logičnih verig;
• različne lezije govornega aparata (nerazumevanje govora, izguba sposobnosti govora in drugo);
• poraz pisnega analizatorja (nerazumevanje govornega jezika ali nezmožnost pisanja v običajnem govoru);
• kombinirane lezije govora in pisanja;
• kršitev orientacije v času;
• kršitev sposobnosti, da se v pravilnem zaporedju sestavi naloge, ki jih je treba izpolniti za dosego katerega koli cilja;
• nezmožnost sklepanja iz dejstev.

Otrok z levo hemisferično prevlado se pogosto nauči brati sam, saj se je mehanično spominjal likov, vendar je malo verjetno, da bodo črke vsebovale slike v njegovem umu: to lahko privede do brezbrižnosti do branja.

Zanimivo vedeti! Prav tako je težko, da ti otroci sami igrajo igre, izmišljujejo namišljene dogodke in dejanja.

Prav

Desna polobla možganov je specializirana za obdelavo tako imenovanih neverbalnih informacij, ki se izražajo ne z besedami, temveč v simbolih in slikah.

Pomembno! Odgovoren je za domišljijo, s svojo pomočjo je človek sposoben fantazirati, sanjati, sestavljati. Tu so človeške sposobnosti za pobudo in umetnost.

Desna polobla je odgovorna za vzporedno obdelavo informacij, torej kot računalnik omogoča človeku istočasno analiziranje več različnih tokov informacij, sprejemanje odločitev in reševanje problemov, pri čemer problem obravnava hkrati kot celoto in iz različnih zornih kotov.

Zahvaljujoč desni polobli možganov vzpostavljamo intuitivne povezave med slikami, razumemo različne metafore in dojemamo humor. Desna polobla omogoča človeku, da prepozna zapletene slike, ki jih ni mogoče razgraditi v elementarne sestavine, na primer postopek prepoznavanja obrazov ljudi in čustev, ki jih ti obrazi prikazujejo.

Zato lahko ločimo določeno "cono odgovornosti" desne poloble:

• branje informacij s slik, simbolov;
• reprezentacija slik pod vplivom glasbe;
• orientacija v prostoru;
• nabiranje ugank in mozaikov;
• zaznavanje glasbenih del;
• razumevanje figurativnega pomena besed in stavkov;
• sposobnost sanjati, sestavljati;
• manifestacija spolnosti;
• nagnjenost k mistiki, religiozna zavest;
• nadzor nad levo stranjo telesa.

Iz tega sledi, da čeprav je leva hemisfera možganov odgovorna za logiko, govor, načrtovanje dogodkov in zmožnost natančnega učenja, bo njihovo celostno zaznavanje nemogoče brez desne polovice možganov.

Medsebojna povezava

Delo obeh možganov je enako pomembno za človeka. S pomočjo leve poloble se svet poenostavi in \u200b\u200banalizira, zahvaljujoč desni - pa ga dojemamo takšnega, kot v resnici je. Intuitivno delovanje desne poloble možganov temelji na dejstvih, ki jih je analizirala leva polobla.

Pomembno! Če ne bi bilo prave, "ustvarjalne" poloble možganov, bi se ljudje spremenili v brezčutne, računajoče stroje, ki bi lahko svet samo prilagodili svojim preživetjem.

Treba je opozoriti, da desna polobla nadzoruje delo leve polovice človeškega telesa, leva polobla pa nadzira desno polovico telesa. Zato se verjame, da ima oseba bolje razvito levo polovico telesa ("levičar") bolje razvite in ustvarjalne sposobnosti. Z vadbo ustreznega dela telesa treniramo hemisfero možganov, ki so odgovorni za ta dejanja.

Pretežno število ljudi prevladuje na eni od poloble: desni ali levi. Ko se otrok rodi, enakomerno izkoristi priložnosti, ki so mu prvotno v različnih poloblah.

Zanimivo vedeti! Vendar se v procesu razvoja, rasti in učenja začne ena izmed polobli aktivneje razvijati.

Poleg tega značilnosti porazdelitve funkcij na poloblah, njihovo medsebojno delovanje dajejo drugačno klinično sliko v primeru patoloških stanj. To je osnova za diagnozo številnih nevroloških bolezni. Poleg tega je medhemisferična asimetrija nemogoče obravnavati kot delo izoliranih struktur.

Pomembno! Le enotnost obeh polobli, njuno dobro usklajeno delo, zagotavljata polno delovanje telesa.

Kratek test

Zelo enostavno je določiti, katera v tem trenutku prevladuje, opraviti morate preprost test, ki bo pokazal najbolj aktivno stran zavesti. Treba je biti pozoren na lokacijo:

• palec pri tkanju prstov obeh rok skupaj v nekakšno pest;
• dlani med naključnim ploskanjem;
• podlakti pri prekrižanju rok na prsih;
• noge, ki so bile med sedenjem vržene ena nad drugo.

Če prevladuje aktivnost desne strani telesa, potem je leva polobla bolj razvita, saj jo ona nadzira. Če nasprotno, to pomeni, da je človek nagnjen k čustvenemu in nelogičnemu vedenju in ima ustvarjalne sposobnosti, vendar mora več pozornosti posvetiti razvoju razuma in analitičnih sposobnosti.

Drug način za določitev prevladujoče poloble je predstavljen v spodnjem videoposnetku.

Metode razvoja

Glasbeni razredi bodo zelo koristni za vsakogar, še posebej v razredu klavirja, gumba in harmonike. Motorična aktivnost rok in prstov je neposredno povezana z delom možganov. Ko sta hkrati vključeni obe roki, se naenkrat skladno razvijeta dve polobli, ki se navadita na sodelovanje.

Poleg tega so izredno koristni za razvoj tako logike, inteligence kot spomina in figurativnega razmišljanja:

• šah in čeki;
• poker, backgammon;
• igre monopol in scrable;
• uganke in uganke;
• vezenje in pletenje.

Leva polobla

Ker je znano, da leva polobla nadzira desno stran telesa, jo lahko aktivirate na dva načina: tako, da jo naložite z delom, na katero je osredotočen, in maksimalno uporabite stran telesa, ki ga nadzoruje.

1. Logične naloge
     V omrežju boste našli veliko število teh, tako posamično kot zbranih v igrah in aplikacijah. Igrajte se, rešite tako sebe kot vso družino.
2. Fizične vaje
   Če želite aktivirati levo poloblo, morate uporabiti desno stran telesa. Na primer z desno roko izvedite običajna dejanja (napišite, umijte zobe, premešajte čaj). Za desničarje to ne bo težko, levičarji pa bodo imeli več težav. Tudi pri rednih vajah bodite bolj pozorni na desno stran telesa. Na primer, lahko skočite na desno nogo, naredite nagibe na desno stran.
3. Samo masaža
     Na človeškem telesu je veliko točk, ki so odgovorne za različne organe, vključno z možgani. Na podlagi velikih prstov je točka, ki je odgovorna za možganski trak, pod njim pa so točke možganskih polobli. Z masiranjem točke pod palcem desne noge aktivirate levo poloblo.
4. Fine motorične sposobnosti
     Fine motorične sposobnosti so zelo koristne za razvoj polobli. Za to obstaja posebna vaja. Konico malega prsta desne roke nagnite na konico palca leve roke, mali prst leve pa na palec desne. Ščetkajte tako, da se položaj prstov zamenja. Potem je treba isto storiti z obroči in kazalci.

Desna polobla

Za razvoj desne polovice možganov je primerna vsaka ustvarjalnost - skladanje glasbe, risanje, pisanje zgodb. Obstajajo tudi posebne vaje, ki bodo povečale potencial desne strani in omogočile, da deluje s polno močjo.

1. Vizualizacija
     Zaprite oči in si predstavljajte prazen bel list papirja. Zdaj poskusite videti svoje ime na svoji najljubši barvi. Nato ime nekajkrat spremenite barvo. Čim svetlejša je slika, tem bolje. Uporabite lahko tudi ne "izmišljeni" kos papirja, ampak za vadbo svojih pravih možganov uporabite aplikacije za vadbo. Poskusite čim hitreje poimenovati barve, ki črkajo besede.
2. Motorne vaje
     Nekateri so nam znani že od otroštva, na primer "ušesni nos". Z levo roko primite konico nosu, z desno roko pa levo uho. Nato pljenite z rokami in zamenjajte roke - zdaj naj bi desno držalo nos, levo pa desno uho. Kdo je v otroštvu igral to igro, se spomni, da se je takrat izkazalo veliko bolje. To je posledica dejstva, da je desna polobla v otroštvu bolj razvita (zato imajo otroci ljubezen do risanja in vse vrste ustvarjalnosti).
3. Taktilni občutki
   Drug učinkovit način za razvoj desne poloble je uporaba taktilnih občutkov. Med vajo si lahko zamislite absolutno kakršne koli slike. Na primer, poskusite začutiti, da jeste določeno jed, kakšen okus ima, s čim ga povezujete. Za razvoj ustvarjalnih veščin lahko isto naredimo z vonjem ali na kakršen koli način.
4. S prstnimi deli
     Takšna gimnastika bo pripomogla k razvoju ustvarjalnega mišljenja. Poskušajte hkrati stisniti dve dlani v pesti. Po tem poravnajte palec na desni roki in kazalec na levi. Poravnajte kazalec na desni in palec na levi roki. To vajo ponovite večkrat in pospešite tempo. Namestite in vrzite druge prste.
5. Znak neskončnosti
     Takšna vaja pripomore tudi k učinkovitemu razvoju prave poloble in izboljšanju ustvarjalnih veščin. Če želite to narediti, pritisnite levo uho na ramo in levo roko iztegnite naprej. Potem naj bo vsa pozornost osredotočena na kazalcu. Z roko narišite številko osem, ki se začne od sredine - navzgor in od sredine - na levi strani. Vajo izvedite z levo roko 8-krat, nato pa naredite isto za desno roko.

1. Desničarji bi morali včasih uporabljati levo roko za pisanje ali vsakodnevne dejavnosti. Sprva bo težko, vendar se bodo nečitljive piske sčasoma spremenile v eleganten rokopis, na desni polobli pa se bodo pojavile nove in sveže ideje.
2.   in vizualizacije so koristne ne le za duhovno udobje in aktiviranje podzavesti. Je tudi trening domišljije in intuicije. Tudi če je človek daleč od ezoterike, mu ne bo zamišljeno, da bi si v ustih predstavljal okusa najljubše jedi ali se spomnil vonja gozdne jase, ki je pritegnila parfum in aktivirala figurativni spomin. Lahko poskusite zamisliti kateri koli predmet z zaprtimi očmi, jasno in barvno.
3. Nenehno usposabljanje širi tudi funkcije PP. Prijatelja ali sorodnika lahko prosite, da naredi nežive predmete, na primer iz tistih v sobi. Osredotočite se in poskusite s svojim notranjim vidom uganiti, kaj bi lahko bilo. Ko zaslišite telefon, si pred odgovorom poskusite predstavljati, kdo kliče.
4. Risba slik, četudi ni posebnih umetniških sposobnosti, odlično pomaga osvežiti um in povečati ustvarjalnost, kar ne škodi niti finančnim analitikom. To pomaga odstraniti pretiran nadzor. Sprva je lahko strašno narediti prvi razmaz, saj ni jasnega akcijskega načrta, ki so ga ljudje z močnim LP navajeni, a fantazija se bo zagotovo zbudila.
5. Vodenje dnevnika, skladanje pesmi, zgodb in pravljic ob večerih za otroke ni le zabava, ampak tudi zelo koristne dejavnosti.

Veliko pomembnejše so vaje, namenjene izboljšanju razmerja med desno in levo poloblo možganov. Razvojne tehnike vključujejo:

1. Zelo preprosta vaja je istočasno božati trebuh z desno roko in se z levo roko tapkati po glavi. Najprej jo izvajajte počasi, skrbno spremljajte premike vsake roke, nato pa postopoma pospešite.
2. Naslednja vaja zahteva tudi roke. Ko jih je postavil pred sebe, mora človek narisati kvadrat v zraku, drugi pa na primer zvezdo. V tem primeru bo takoj, ko bo opazil napredek, se pravi, da bo lažje izvajati vajo, roke zamenjati.
3. Težja koordinacijska vaja je, da z eno roko držite konico nosu, drugo pa držite na nasprotnem ušesu. Trening tehnika je sestavljena iz čim hitrejše menjave rok.
4. Glede na to, ali je oseba desničar ali levičar, morate poskusiti običajne stvari narediti z nasprotno roko, na primer ščetkati zobe ali jesti hrano.
5. Zlasti ples tango pomaga razvijati obe polobli hkrati.

Obstajajo tudi številne vaje, ki bodo pomagale harmonično razviti obe polobli možganov.

1. Prstan. Dosledno in zelo hitro nekaj minut povežite prste obeh rok v obroč s palcem.
2. "X-Men" - na papirju katere koli oblike narišite v svetle barve dve prekrižajoči se ravni črti v obliki črke "X" in obesite list na steno. Vstanite, stopala so široka ramena, hrbet je vzravnan. Pogled je usmerjen v točko presečišča črt. Hkrati povežite komolec desne roke s kolenom leve noge, dvignjenim navzgor. Nekaj \u200b\u200bminut močno izvajajte. Takšen trening zelo učinkovito lajša utrujenost po rutinskem delu in poživi.
3. "Večbarvna zmeda" - potrebovali boste kos, na katerem so pisana imena cvetov s pisanimi flomastri. Težava je v tem, da se ime in barve ne ujemajo med seboj. Na primer, beseda "rumena" je napisana z rdečo, "zelena" v modri barvi. Več besed, bolje. Na hitro je treba glasno prebrati ne besedo, ampak ime barve, s katero je posneta.

V tem članku bomo govorili o tem, za kaj so odgovorne možganske poloble. Ni skrivnost, da smo možganom dolžni misliti. Poleg tega funkcije možganov vključujejo: koordinacijo gibanja, generiranje in dekodiranje govora, obdelavo informacij o okoliškem in notranjem svetu, načrtovanje, pozornost, odločanje, spomin, čustva. Možgani so glavni del živčnega sistema in so zapleten sistem živčnih celic. Do zdaj možgani še niso bili v celoti raziskani, številne njegove sposobnosti nam ostajajo skrivnost.

Za začetek je treba omeniti, da so možgani sestavljeni iz petih oddelkov: medulla oblongata, zadnjega mozga (most, možgan), srednjega mozga, diencefalona in sprednjega mozga (možganske poloble).

Za kaj so odgovorne možganske poloble: funkcije

Zdaj se podrobneje pogovorimo o funkcijah možganskih polobli.

Desna polobla možganov je odgovorna za ustvarjalno plat človekovega značaja:

• Domišljija, sanje. Zahvaljujoč desni polobli so med nami ustvarjalne osebnosti, ki pišejo knjige in ustvarjajo čudovite slike. S pomočjo desne poloble lahko fantaziramo in sanjamo.
• Glasbene sposobnosti in sposobnost zaznavanja glasbe.
• Zaznavanje neverbalnih informacij, torej zaradi dela desne poloble, zaznavamo slike in simbole.
• Usmerjenost v prostor. Zahvaljujoč tej polobli lahko krmarimo po terenu, zaznavamo svoj položaj na njem.
• Intuicija, tako imenovane predpostavke in vse, kar je povezano z mistiko, se nanašajo tudi na delovanje desne poloble.
• Desna polobla je odgovorna tudi za naše razumevanje metafor, torej lahko po tej polobli beremo »med vrsticami«, ne razumemo dobesednega pomena informacij, temveč različne literarne zasuke.
• Vzporedna obdelava informacij. Na tej polobli lahko hkrati obdelamo več tokov informacij. To pomeni, da postopek, pojav, problem obravnava kot celoto, ne da bi jih podvrgel analizi. V tem primeru lahko opazimo celostno sliko dogajanja.
• Nadzorujte gibanje delov leve polovice telesa.

Za logiko so odgovorni levi možgani:

• Analytics. Za analizo, logiko je odgovorna leva hemisfera možganov.
• Matematično razmišljanje.
• Dobesedno razumevanje besed zagotavlja leva polobla.
• Jezikovne sposobnosti, in sicer govor, sposobnost pisanja in branja, pomnjenje črk, številk in njihovo pisanje.
• Doslednost pri obdelavi informacij, torej med delovanjem leve poloble, se informacije obdelujejo zaporedno, prav zaradi tega lahko analiziramo to ali tisto situacijo.
• Nadzirajte gibanje desne polovice telesa.

Kako razviti sposobnosti hemisfere

Če želite razviti katero koli poloblo, nato intenzivno naredite tisto, za kar je odgovorna. V idealnem primeru bi bilo treba obe polobli razvijati enakovredno in delovati nemoteno. Če torej mislite, da vaša desna polobla ni dovolj razvita, se udeležite glasbe, plesa, slikanja, fotografije. Če nasprotno, rešite logične uganke, preučite tuji jezik, preberite več.

Informacije ste izvedeli iz tega članka