Kura puslode ir atbildīga par domāšanu. Par ko ir atbildīgas smadzeņu kreisās un labās puslodes un kā tās attīstīt
Sveiki, dārgie mana emuāra lasītāji! Šodien mēs runāsim par smadzeņu kreiso puslodi, kas ir atbildīga par loģisko domāšanu un runu, kā arī apspriedīsim veidus, kā attīstīt un aktivizēt tās funkcijas. Iepriekšējā rakstā es aprakstīju viņa “brāli” - kurš vairāk atbild par radošajām spējām. Sabalansējot abu daļu darbu, jūs varat sasniegt lieliskus rezultātus un panākumus visās dzīves jomās, tāpēc šī ir svarīga lieta gandrīz visiem cilvēkiem.
Kreisās smadzenes dažreiz sauc par dominējošām. Pirmkārt, tāpēc, ka 90% cilvēku tas ir vairāk attīstīts nekā pareizais, un, otrkārt, tā garīgo funkciju nozīmi cilvēka darbībā ir grūti pārvērtēt. Apsvērsim tos sīkāk.
Kreisās puslodes funkcijas
Domā
Abas puslodes piedalās domāšanā, bet tās ir atbildīgas par dažādiem aspektiem. Tātad kreisā puslode atšķirībā no labās puses, kas uzskata situāciju kopumā, apstrādā informāciju secīgi. Tas analizē katru faktu un sniedz loģisku novērtējumu.
Verbālā runa
Viena no kreisās puslodes galvenajām funkcijām ir verbālā runa. Tā ir mūsu spēja runāt, lasīt un rakstīt. Cilvēkiem ar bojātu smadzeņu kreiso pusi rodas runas funkciju pārkāpums un ir grūti uztvert informāciju. Cilvēkiem ar labi attīstītu kreiso domāšanu ir vieglāk apgūt svešvalodas.
Konts
Rakstzīmju un ciparu atpazīšana ir atbildīga arī par kreiso puslodi. Ar tās palīdzību mēs risinām matemātiskas problēmas un vienādojumus, mēs varam atcerēties datumus un tālruņu numurus.
Cēloņsakarības noteikšana
Pateicoties kreisajai puslodei, cilvēki spēj izsekot cēloņu un seku sakarības un izdarīt secinājumus. Tāpēc kreisās puses domāšanu sauc arī par analītisku. Cilvēki, kuriem dominē šāda domāšana, bieži dodas strādāt kā izmeklētāji, analītiķi utt.
Pozitīvas emocijas
Nesenajos psiholoģiskajos pētījumos tika noskaidrots, ka kreisā puslode ir atbildīga par pozitīvām emocijām, bet labā - par negatīvajām.
Vadība labajā pusē
Kreisā puslode kontrolē ķermeņa labās puses darbu un otrādi. Tas ir, kad mēs rakstām ar labo roku vai veicam citas darbības, tas nozīmē, ka signāls nāca no smadzeņu kreisās puses.
Kreisās puses domāšanas īpašības
Iepriekš uzskaitītās funkcijas kreisā puslode veic visiem cilvēkiem. Bet viņam ir arī šaurākas specializācijas īpašības, kas dominē cilvēkiem ar kreiso domāšanu. Viņus raksturo tādas īpašības kā apņēmība, loģika, praktiskums, ātra apmācība, organizācija.
Rakstā par labo puslodi es runāju par to, ka tā ir atbildīga par radošumu. Bet, ja cilvēki ar labās puses domāšanu, kreisā puslode ir vāji attīstīti, viņiem ir grūti realizēt savas idejas rīcības nekonsekvences un apņēmības trūkuma dēļ. Tāpēc ļoti svarīga ir visu smadzeņu harmonizācija.
Kreisās puslodes aktivizēšana
Ir īpaši vingrinājumi, kas palīdz ieslēgt kreiso puslodi. Bet pat tad, ja tas jau dominē jums, papildu apmācība nesāpēs.
Problēmu risināšana
Matemātiskas un loģiskas problēmas lieliski attīsta smadzeņu kreiso puslodi. Varat sākt ar vienkāršiem, un pēc tam pāriet uz sarežģītākiem.
Krustvārdu mīklas ir labas, it īpaši Sudoku, jo to pamatā ir skaitļi, un to atrisināšanai nepieciešama loģika un analīze.
Fiziskie vingrinājumi
Lai aktivizētu kreiso puslodi, jums jāizmanto ķermeņa labā puse. Piemēram, veiciet parastās darbības ar labo roku (rakstiet, notīriet zobus, samaisiet tēju). Cilvēkiem ar labo roku tas nebūs grūti, bet kreisajiem cilvēkiem būs grūtāk.
Veicot regulārus vingrinājumus, pievērsiet lielāku uzmanību ķermeņa labajai pusei. Piemēram, jūs varat lēkt uz labās pēdas, veikt slīpumus uz labo pusi utt.
Pašmasāža
Uz cilvēka ķermeņa ir daudz punktu, kas ir atbildīgi par dažādiem orgāniem, ieskaitot smadzenes. Balstoties uz lielajiem pirkstiem, ir punkts, kas atbild par smadzenītēm, un zem tā ir smadzeņu puslodes punkti. Masējot punktu zem labās pēdas īkšķa, jūs aktivizējat kreiso puslodi.
Smalkās motorikas
Smalkās motorikas ir ļoti noderīgas, lai attīstītu puslodes. Tam ir paredzēts īpašs vingrinājums. Labās rokas mazā pirksta galu nolieciet līdz kreisās rokas īkšķa galam, bet kreisās puses mazo pirkstu - labās puses īkšķim. Ritiniet sukas tā, lai pirkstu novietojums mainītos. Tad tas pats jādara ar gredzenu un rādītājpirkstiem.
Bet labākais līdzeklis tam ir rožukroņa kārtošana ar labo roku. Tad jūs nekavējoties veicat 3 funkcijas:
- aktivizēt kreiso puslodi
- meditēt
- iemasējiet pirkstu galos esošos punktus
Sāpes kreisajā puslodē
Daudziem cilvēkiem galvassāpes ir lokalizētas galvas kreisajā pusē. Visizplatītākā slimība, kas izraisa šādas sāpes, ir migrēna. Speciālisti identificē šādus iemeslus:
- fizisks un psiholoģisks izsīkums;
- ķermeņa dehidratācija;
- stresa
- slikta smadzeņu cirkulācija
Lai atvieglotu migrēnas simptomus, jums jādzer daudz ūdens un jādod ķermenim atpūta. Arī meditācija var palīdzēt. Pranajama ir īpaši laba. Elpošanas vingrinājumi palīdzēs piesātināt smadzenes ar skābekli un uzlabos asinsriti.
Bet jāpatur prātā, ka sāpes galvas kreisajā pusē var norādīt arī uz citām slimībām, kas ir daudz nopietnākas nekā migrēna, tādēļ, ja nezināt, kāds ir to cēlonis, tad labāk konsultēties ar ārstu.
Es jums pastāstīju par kreisās puslodes funkcijām un tās aktivizēšanu, bet, lai smadzeņu darbība būtu efektīvāka, ir jāizstrādā abas tās daļas. Un kura puslode jūs ved, jūs varat rakstīt raksta komentāros. Es arī priecāšos, ja dalīsities ar savām zināšanām par smadzeņu aktivizēšanas vingrinājumiem. Ar cieņu Ruslans Zvirkuns.
Vairs nav noslēpums, ka smadzeņu kreisā puslode ir atbildīga par tendenci uz domāšanas matemātisko tipu. Bet galu galā puse smadzeņu nespēj veikt tikai vienu funkciju un noteikt iecienīto mācību priekšmetu skolā, tālāko specializāciju un profesionālo virzienu. Ja viss pārējais krīt labajā smadzeņu pusē, šķiet, ka tas kaut kā ir pārāk aizņemts.
Kas ir unikāls smadzenēs?
Gadsimta garumā zinātnieki ir centušies to sasniegt atbildi uz šiem jautājumiem:
- Kas nosaka intelekta līmeni?
- Pēc kādiem kritērijiem nosaka ģēniju? Un vispār, vai tas ir iespējams?
- Ko var saistīt ar iedzimtiem un ģenētiskiem garīgiem traucējumiem?
- Vai ir iespējams veidot jaunas atmiņas, izmantojot elektriskos efektus uz smadzeņu audiem?
Pēc tam, kad autopsija kļuva par ierastu praksi, ārstu un pētnieku uzdevums tika vienkāršots. Galu galā viņu rīcībā bija milzīgs daudzums materiālu, bet tieši šeit pētniecība tika apstājusies. Izrādījās, ka mūsdienu pētījumu metodes nevar atklāt vismaz zināmu ticamību starp pētāmajiem materiāliem.
Ir izvirzītas daudzas teorijas, taču tās visas sabruka statistikas skarbajā realitātē. Līdz šai dienai nav universālu smadzeņu rādītāju, pēc kuriem noteikt cilvēka nākotnes potenciālu.
Kā darbojas nervu sistēma?
Bet būtu noziegums apgalvot, ka šajā virzienā cilvēce nemaz nav progresējusi. Cilvēkus, kas atrodas tālu no medicīnas, var interesēt, cik parasti zinātnieki spēja noteikt, par ko tieši ir atbildīga katra smadzeņu daļa. Vai viņi tiešām ir veikuši milzīgus eksperimentus, noņemot vai sabojājot atsevišķas zonas? Nē mūsu smadzeņu darbības iezīme slēpjas faktā, ka:
- Noteiktā brīdī veidojas nervu impulss.
- Šis signāls ir elektrisks lādiņš. Pārāk vājš stimuls kaitēt un pietiekami spēcīgs, lai pārraidītu informāciju.
- Nervu audi tiek satraukti vietā, kur atrodas impulss, un, tā kā tie tiek pārnesti uz kaimiņu šūnām, arī ierosināšanas apgabals pāriet.
- Pašreizējais tehnoloģiskā progresa līmenis palīdz noteikt smadzeņu elektrisko aktivitāti elektroencefalogrammas dēļ.
Tātad ir pietiekami, lai pārbaudāmo subjektu savienotu ar aprīkojumu un viņam uzstādītu vairākus vienkāršus uzdevumus:
- Kaut ko lasīt vai rakstīt.
- Runājiet ar kādu apkārtējo.
- Mēģiniet atrisināt matemātikas problēmu.
- Uzzīmējiet portretu vai jebkuru citu zīmējumu.
- Pa jokam.
Izrādījās, ka katru reizi uzbudinājums notiek dažādās nodaļās. Nav vienas universālas zonas, kas būtu atbildīga par visām šīm darbībām. Pētījums netika veikts paša pētījuma nolūkos, datiem ir vislielākā praktiskā nozīme. Patiešām, pateicoties viņiem, mēs varam precīzi pieņemt, kuras funkcijas tiks pārkāptas dažādu smadzeņu traumu laikā.
Par ko ir atbildīga kreisā puslode?
Kreisajā puslodē ir centri, atbild par :
- Spēja lasīt un rakstīt.
- Runas uztvere tās tiešā nozīmē.
- Datu analīze, ieskaitot matemātisko.
- Matemātisko zīmju un simbolu uztvere.
- Konsekventa loģiskā domāšana.
Ja cilvēkam pilnīgi nav funkciju, kuru īstenošana tiek uzticēta kreisajai puslodei, ir grūti saukt šādu indivīdu par pilntiesīgu sabiedrības locekli. Bet paskatieties uz sarakstu, tas viss sastāv no dažām formalitātēm. It kā tas būtu robots.
Jā, prasme lasīt, rakstīt un runāt ir pamatprasmes, kas nepieciešamas katram cilvēkam. Bez loģikas un konsekvences ir arī grūti dzīvot. Bet kur ir runas emocijas, jūtas, tēlains raksturs? Acīmredzot par to ir atbildīgs cits departaments.
Kreisā un labā puse
|
Kreisā puslode |
Labajā puslodē |
|
Kontrole visā labajā ķermeņa pusē. |
Kontrole pār visu ķermeņa kreiso pusi. |
|
Formalitāte un stereotipiskums viņu rīcībā. |
Izdomas un abstraktas domāšanas lidojums, spēja "lauzt rāmi". |
|
Loģika un ciniskais aprēķins. |
Sajūtas, emocijas un iztēle. |
|
Spēja sadalīt problēmu vai situāciju atsevišķos posmos un mēģināt tos atrisināt noteiktā secībā. |
Jebkuras problēmas visaptverošs atspoguļojums. Mēģinājums to nekavējoties atrisināt kā kaut ko holistisku un sarežģītu. |
Nevienam nepietiks ar normālu, pilnvērtīgu iespēju dzīvi tikai no vienas kolonnas. Katrs cilvēks ir sarežģīts dažādu īpašību sintēze:
- Mēs dažus no viņiem mantojām.
- Otra daļa veidojās dzīves procesā ārēju faktoru ietekmē.
- Pārējo mēs izstrādājām paši, izmantojot gribasspēku.
Kā veidot savu personību?
Emocionalitāte un loģika ir divas labas iezīmes, taču spilgts pārsvars vienā no tām var sagraut cilvēka un ikviena, kas viņu ieskauj, dzīvi. Kas ir kārtībā ar tīru emociju cienītāju? Regulāri tantrumi. Vai tieksme uz analīzi un loģiku? Pastāvīgs garlaicīgs un emocionāls aukstums.
Ja pamanāt, ka viena veida domāšana ir skaidri izteikta, bet otra gandrīz neizpaužas, mēģiniet novērst uzmanību. Pārbaudiet dzīves pretējo pusi, kuru joprojām neesat pieskāries. Šādi kontakti veicinās smadzeņu nedominējošās puses stimulēšanu un attīstību.
Tātad, par ko tiekas ar smadzeņu kreiso puslodi:
- Jebkuras matemātiskas problēmas būs viegli atrisināt.
- Viņš sāks izrādīt skaitļu mīlestību, atceroties datumus un skaitļus jau no mazotnes.
- Bērnībā tas parādīs sevi kā atturīgu bērnu, varbūt mazliet rezervētu.
- Emocionālās izpausmes var nebūt tik izteiktas kā citās.
- Dažreiz viņa nesapratīs metaforas un alegorijas. Sarkasma zīme noder.
- Viņš vienmēr var sastādīt problēmas risināšanas plānu.
Domāšanas klasiskā labējā vai kreisā puse praktiski nenotiek, vienmēr ir ieslēgumi un papildinājumi. Jums jāzina, ka kreisās smadzenes reaģē formālajai loģikai . Bet šī informācija nav tik vērtīga, jo, neskatoties uz smadzeņu vienas puses dominēšanu, otrajai joprojām ir milzīga loma jūsu personības veidošanā.
Kreisās puslodes video
Šajā video Arkādijs runās par cilvēka smadzeņu kreisās un labās puslodes galvenajām funkcijām un mērķi, kā darbojas šis orgāns:
Smadzenes ir vissvarīgākais mūsu ķermeņa orgāns. Visu orgānu un visas personas stāvoklis ir atkarīgs no tā pareizas darbības. Sistēmā darbojas abas smadzeņu puslodes, taču katrai no tām ir savas funkcijas. Jo labāk puslodes mijiedarbojas, jo harmoniskāka ir cilvēka attīstība.
Kreisā puslode
Galvenā funkcija ir loģiskā domāšana. Tas ir, kreisajā puslodē tiek analizēta saņemtā informācija un izdarīti secinājumi. Dati tiek apstrādāti posmos. Burtiskā izpratne par izteicienu nozīmi.
Matemātisko zīmju un skaitļu atpazīšana, uz aprēķiniem balstītu problēmu risināšana.
Labās puses ķermeņa daļu kustību koordinācija.
Apstrādāt iegūto informāciju nevis tieši, bet gan uztverot attēlus, simbolus, zīmes. Tas ir, intuīcijai.
Orientēšanās telpā un pozicionēšana.
Spēja saprast alegoriskus izteicienus - piemēram, metaforas.
Iespēja tikt piesātinātiem ar mūzikas darbiem. Bet kreisās smadzenes ir atbildīgas par mūzikas mācīšanu.
Spēja sapņot, izgudrot, iztēloties, komponēt, zīmēt.
Baudīt seksuālās attiecības. Spēja padoties jutekļiem.
Mistiskās spējas, reliģiozitāte, fanātisms.
Spēja saskatīt situāciju kopumā.
Kreisās ķermeņa daļas kustību koordinācija.
Smadzeņu puslodes ir atbildīgas par dažādiem procesiem. Dažiem ir labi attīstīta loģika, bet citiem - intuīcija. Bet personības harmoniskai attīstībai abām puslodēm vajadzētu darboties labi, harmoniski. Galu galā, kāda jēga ir analītiskajā prātā, ja nevarat nākt klajā ar kaut ko jaunu. Vai arī, tieši otrādi, ir daudz ideju, bet neīstenojiet tās nekonsekventu darbību dēļ.
Zinātnieki ir pierādījuši, ka rokas ir labākais smadzeņu uzlabošanas līdzeklis. Nav brīnums, ka bērnu smalko motoriku attīstībai tiek pievērsta pastiprināta uzmanība. Ja darbojas abas rokas, tad mijiedarbojas abas puslodes.
Ideāla mūzika palīdz. Tātad, mūzikas uztverei darbojas viena puslode, bet, lai iemācītos spēlēt instrumentu, cita. Spēle, piemēram, uz klavierēm, kuras laikā abas rokas darbojas kopā, ir labākais treniņš abām puslodēm.
Ir vairāki vingrinājumi, lai trenētu jūsu smadzenes. Piemērots gan bērniem, gan pieaugušajiem.
- Labā roka ir novietota uz deguna gala, kreisā - uz labās auss; tad viņi ar savām rokām izgatavo kokvilnu un apmaina rokas: kreiso paņem ar degunu, labo pa kreiso ausi.
- Ar divām rokām vienlaikus mēģina uzzīmēt spoguļattēlu, simetriskus modeļus vai rakstīt burtus.
- Veiciet vingrinājumu no rīta vingrinājumu kompleksa: kreiso roku uz labo pacelto kāju un otrādi.
Šie vingrinājumi lieliski trenē smadzenes, uzlabo saziņu starp puslodēm.
Un, lai saprastu, kā mūsu smadzenes var pielāgoties, mēģiniet izlasīt tekstu:
Intuīciju un pat gaišredzību var attīstīt, attīstot labo puslodi.
Ņemiet vērā, ka kopš dzimšanas labā puslode ir vairāk attīstīta, jo viņi pasauli uztver tikai ar sensāciju palīdzību.
Intuitīvās uztveres pamatā ir attēli, simboli, nenotveramas detaļas. Ko cilvēks pamana, to nedomājot prātā. Bet zemapziņā šie fakti tiek atlikti un apstrādāti, tāpēc tiek iegūti intuitīvi minējumi.
Nākamais intuīcijas attīstības posms būs gaišredzība. Nesenie pētījumi patiešām norāda, ka šīs spējas var attīstīt.
Visu mācību pamatā ir uzskats, ka mūsu domas ir materiālas un mums apkārt ir milzīga informācijas jūra. Ir jāatrod tikai ceļš uz nepieciešamo informāciju.
Mūsu domās nepārtraukti vārās “putra” no domām. Tas neļauj saņemt ārēju informāciju. Bet, ja jums izdodas pārtraukt dialogu sevī, tad smadzenes ir pielāgotas ārējai videi. Un attēlu, skaņu, simbolu vai zināšanu veidā cilvēks var iegūt nepieciešamo informāciju no informācijas pasaules.
Tātad, ja jūs izvirzīsit mērķi - panākt gaišredzību, tad jums būs daudz jāstrādā pie sevis. Uzdevumi ir vērsti uz smadzeņu labās puslodes attīstību. Patiešām, ikdienas dzīvē galvenokārt strādā kreisie.
Gaišredzības attīstības stadijas:
- Ir nepieciešams stimulēt smadzeņu labās puslodes darbu. Nu, ja cilvēks ir radoši attīstīts, tas nozīmē, ka dominē labā puslode. Citā gadījumā jums jāpiestrādā pie sevis.
- Mēģiniet uztvert objektu bez vārdiem, paļaujoties tikai uz attēliem, asociācijām, jūtām, sajūtām. Piemēram, kādas sajūtas rodas, ieraugot apelsīnu.
- Apstādini domu vilcienu galvā. Tas ir, jums jāiemācās uz laiku pārtraukt domāt. Tas palīdzēs meditācijas paņēmienam. Veiksmīgas pieredzes gadījumā mūsu smadzenes būs brīvas un būs gatavas saņemt informāciju no ārpuses.
Lai veiksmīgi izslēgtu domas, jums ir nepieciešams:
- atpūsties;
- uzņemiet ērtu pozu;
- koncentrēties uz vienu domu vai pārdomāt vienu lietu;
- jūs varat klausīties mūziku, labāk bez vārdiem.
Ja instrukcijas tiek ievērotas pareizi, kādā brīdī rodas transas stāvoklis.
Un, visbeidzot, visgrūtākais būs saprast un pieņemt sevi. Saprast, ka tieši tu esi pelnījis kontrolēt savu dzīvi. Ir jātic sev, jo neticība bloķē informācijas plūsmu.
Var šķist, ka labāk ir tikai intuīcijas un gaišredzības attīstībā iesaistīties tā, lai neviens nenovērstu uzmanību. Bet prakse pierāda pretējo. Fakts ir tāds, ka nedzīvajiem objektiem nav tik spēcīgas enerģijas kā cilvēkiem. Praktizējoties ar cilvēku, ir daudz vieglāk iegūt no viņa iegūto informāciju.
Šeit ir daži kolektīvie vingrinājumi labās smadzeņu spēju attīstīšanai:
- Katrs no dalībniekiem savus datus raksta uz papīra.
- Rakstot, jums jāiedomājas, kā lapa tiek uzlādēta ar personīgo enerģiju. Tad papīri tiek salocīti un sajaukti.
- Katrs ņem vienu par sevi. Un, neatverot to, viņš mēģina sajust rakstnieka personību. Tas ir, jums jāapraksta sajūtas, kas rodas no salocītas lapas. Tā var būt aukstuma, siltuma, dusmu sajūta ... Var būt gan vizuāli, gan skaņas attēli.
- Tad lapa izvēršas un salīdzina cilvēka personību un tēlu, ko viņi juta.
Šis vingrinājums ir balstīts uz taustes sajūtām.
- Viens no dalībniekiem pievēra aci. Un, savukārt, pārējie nāk klajā un pieskaras viņam: vai nu viņi ieliek rokas rokās, vai arī pieskaras pierei vai galvas aizmugurē. Un subjektam ir jājūt, kā no personas nāk informācijas plūsma.
- Nodarbību sākumā jums vienkārši jācenšas izjust, bez analīzes. Laika gaitā dažādas sajūtas attīstīsies īpašā tēlā.
- Vingrinājums ir paredzēts iekšējā pulksteņa kalibrēšanai. Ir nepieciešams noteikt noteiktu laika intervālu - minūti, divas, piecas. Tad ar aizvērtām acīm, nerēķinot, nosaka to pašu periodu. Tas jādara, līdz bioloģiskais pulkstenis ir saskaņots ar reālo laiku.
- Ja iekšējais pulkstenis steidzas, jūs uztrauc trauksme, un, kad tas ir aizmugurē, jūs neesat pārliecināts.
- Pēc iekšējo problēmu novēršanas varēsit noskaņoties vajadzīgajam vilnim.
- Attīstīt ķermeņa kreisās puses motoriku. Mēģiniet veikt darbības ar kreiso roku.
Mēs dzīvojam loģikas laikmetā. Cilvēki visbiežāk paļaujas uz faktiem, skaitļiem, pierādījumiem, pētījumiem. Un intuīcija, radošā uztvere ir fonā. Tāpēc tik daudz tiek runāts par kreisās puslodes attīstību.
Personības harmoniskai attīstībai abām smadzeņu puslodēm vajadzētu labi darboties. Bet, ja emocionālā sfēra ir attīstīta un loģiskā uztvere nedarbojas labi, jums ir delikāti jāpalīdz "atpalikušajai" puslodei. Ko darīt, ja dominē tiesības?
Bērniem sākotnēji dominē labā puslode. Kreisā puslode sāk darboties pēc gada, tuvāk diviem. Kad bērns veido runu. Ap šo laiku mūsdienu vecāki savus bērnus sūta uz attīstības skolām ar visdažādākajiem profiliem.
Ja bērns ir pametis kreisās puslodes attīstību, viņam sabiedrībā ir grūti. Kā šajā gadījumā palīdzēt bērnam:
- Galvenie vingrinājumi šajā gadījumā būs spēles, kuru mērķis ir attīstīt mazuļa runu, paplašināt vārdu krājumu.
- Jums jāiemāca bērniem izteikt savas domas vārdos, tāpēc viņiem būs vieglāk mijiedarboties ar citiem cilvēkiem.
- Ne mazāk svarīgas ir lomu spēles. Ar šādu nodarbību palīdzību jūs varat vienkārši un viegli iemācīt bērnam izturēties slimnīcā, skolā, veikalā; izskaidro to, ko dara cilvēki dažādās profesijās, un daudz ko citu.
Jums nevajadzētu iesaistīties tikai kreisās puslodes attīstībā. Kopā ar intelektu, jums jāpievērš uzmanība fiziskajai attīstībai, neaizmirstiet par radošumu.
Kreisā puslode veic vissvarīgākās funkcijas. Ir ļoti svarīgi loģisko domāšanu attīstīt atbilstošā līmenī. Tas jo īpaši attiecas uz pieaugušajiem, jo \u200b\u200bjebkuram darbam ir nepieciešama loģika.
Kreisās puslodes attīstīšanai varat veikt vingrinājumus:
- Ikdienas darbs ar loģikas, matemātikas problēmu risināšanu. Jo vairāk, jo labāk.
- Krustvārdu mīklas trenē arī kreisās smadzenes.
- Centieties veikt lielāko daļu darbību ar labo roku.
Cilvēka visaptverošai attīstībai sinhronizācija kreisās un labās puslodes darbā ir ļoti svarīga. Galu galā viņu funkcijas neaizvieto, bet papildina viena otru. Smadzeņu darbības uzlabošana nekad nav par vēlu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka 60 gadus var attīstīt.
Smadzenes ir centrālās nervu sistēmas vissvarīgākā un sarežģītākā daļa. Ar tās palīdzību tiek veikti visi procesi, kas saistīti ar domāšanu un no ārējās vides iegūtās informācijas novērtēšanu. Smadzenēs ir divas puslodes - kreisā un labā, katra no tām ir atbildīga par noteiktiem procesiem - radošumu un loģiku. Abu pusložu darbam jābūt harmoniskam un koordinētam, lai cilvēks varētu pienācīgi veikt visa veida dzīves aktivitātes.
Apraksts
Interhemisfērisko garīgo procesu asimetrija attiecas uz smadzeņu pusložu funkcionālo specializāciju: veicot dažas garīgās funkcijas, vadošā ir kreisā puslode, citas - labā.
Funkcionālā asimetrija ir viens no vissvarīgākajiem psihofizioloģiskajiem modeļiem cilvēka smadzeņu darbībā. Pēc pētnieku domām, asimetrija ir saistīta ar lēmumu pieņemšanas procesa optimizāciju. Labās un kreisās puslodes darbojas dažādās frekvencēs. Divas reizes dienā, aizmigšanas un pamodināšanas laikā, frekvence tiek sinhronizēta. Šajā brīdī cilvēkam ir atšķirīgas iespējas.
Katrā smadzeņu puslodē no maņām iet nervu ceļi. Labajā puslodē būtībā “kalpo” ķermeņa kreisā puse, bet kreisajā - labajā pusē. Tādējādi kreisā roka, vadošā kreisā acs vai kreisā auss var norādīt uz labās puslodes dominējošo lomu informācijas uztverē un analīzē.
Pašlaik tiek uzskatīts, ka labās puses cilvēku kreisajai puslodei ir galvenā loma izteiksmīgā un iespaidīgā runā, lasīšanā, rakstīšanā, verbālā (verbālā) atmiņā un verbālajā domāšanā. Labajā puslodē galvenā ir neverbālā, piemēram, muzikālā dzirde, redzes-telpiskā orientācija, neverbālā atmiņa un kritiskums.
Kreisajā puslodē ir koncentrēti abstraktie mehānismi, labajā - konkrētā figurālā domāšana, tāpēc tos cilvēkus, kuriem ir dominējošā emocionālā-figurālā domāšana, sauc par “labajām puslodēm”, un tos, kuriem ir racionāli-loģiska domāšana, sauc par “kreisajām puslodēm”.
Ziņkārīga detaļa, ko pamanījuši zinātnieki, ir asimetrijas spēja mainīties līdz ar vecumu. Eksperimentāli ir pierādīts, ka dominējošā puslode darbojas ekonomiskāk un noveco lēnāk. Jāatceras, ka labās puslodes dominēšana agrāk vai vēlāk pierādīs sevi. Daudziem cilvēkiem, kuri auguši kreisās puslodes racionālā pasaulē, radošais princips izpaužas tikai dzīves otrajā pusē. Kāds pēkšņi sāk izšūt krustu četrdesmit gadu vecumā, kāds slepeni glezno no visiem.
Puslodes īpašības
Simetriskas puslodes vienādi nodrošina kustību un īpatnējo jutīgumu. Tomēr šāda vidējā vērtēšana neattiecas uz augstākām garozas funkcijām, emocijām, aktivizācijas un adaptācijas procesiem.
Neirofiziologi smadzeņu interhemisfērisko asimetriju klasificē šādi:
- anatomisks (izteikts pusložu morfoloģiskajā neviendabībā);
- bioķīmiski (izpaužas kā atšķirības šūnu reakcijās, neirotransmiteru saturā);
- psihofizioloģiskā (motora, maņu, kognitīvi-emocionālā).
Kreisais
Smadzeņu kreisā puslode ir atbildīga par verbālo informāciju, tā ir atbildīga par cilvēka valodas spējām, kontrolē runu, spēju rakstīt un lasīt. Pateicoties kreisās puslodes darbam, cilvēks spēj atcerēties dažādus faktus, notikumus, datumus, vārdus, to secību un to, kā viņi izskatīsies rakstiski.
Kreisā puslode ir atbildīga par cilvēka analītisko domāšanu, pateicoties tam, tiek izstrādāta faktu loģika un analīze, kā arī manipulācija ar skaitļiem un matemātiskām formulām.
Smadzeņu kreisā puslode dominē šādās zonās:
- ķermeņa labās puses kustību koordinācija;
- runas, lasīšanas, rakstīšanas, matemātisko simbolu atpazīšanas un izpratnes kontrole, kā arī vārdu, datumu atcerēšanās;
- no ārpuses saņemto faktu loģiska analīze;
- tikai burtiska jēdzienu izpratne;
- pakāpeniski apstrādāt visu saņemto informāciju;
- visas matemātiskās manipulācijas;
- orientācija uz laiku un sava ķermeņa izjūta;
- sava “es” jēdziens un tā izolācija no apkārtējās vides;
- pārsvars raksturā;
- loģiska, simboliska un konsekventa domāšana.
Ar jebkādiem smadzeņu kreisās puslodes bojājumiem tiek atzīmēti tās funkcijas pārkāpumi, izzušana vai deformācijas. Šādu patoloģisku stāvokļu parādīšanās ir iespējama:
- pasliktināta spēja apkopot datus;
- loģisko ķēžu veidošanas spējas pārkāpums;
- dažādi runas aparāta bojājumi (runas izpratnes trūkums, runas spēju zaudēšana un citi);
- rakstiskā analizatora sakāve (runas valodas izpratnes trūkums vai neiespējamība rakstīt normālā runā);
- runas un rakstīšanas kombinētie bojājumi;
- orientācijas pārkāpums laikā;
- pārkāpums spējai veidot pareizā secībā uzdevumus, kas jāpaveic, lai sasniegtu jebkuru mērķi;
- nespēja izdarīt secinājumus no faktiem.
Bērns ar dominējošo stāvokli kreisajā puslodē bieži iemācās lasīt patstāvīgi, jo viņš mehāniski atcerējās rakstzīmes, taču maz ticams, ka burtos viņa prātā būs attēli: tas var radīt vienaldzību pret lasīšanu.
Interesanti zināt! Šiem bērniem ir arī grūti pašiem spēlēt spēles, izdomājot iedomātus notikumus un darbības.
Pareizi
Smadzeņu labā puslode specializējas tā saucamās neverbālās informācijas apstrādē, kas tiek izteikta nevis vārdos, bet gan simbolos un attēlos.
Svarīgi! Tas ir atbildīgs par iztēli, ar tās palīdzību cilvēks spēj fantazēt, sapņot, komponēt. Šeit ir cilvēka iniciatīvas un mākslas spējas.
Labā puslode ir atbildīga par informācijas paralēlu apstrādi, tas ir, tāpat kā dators, tā ļauj personai vienlaikus analizēt vairākas dažādas informācijas plūsmas, pieņemt lēmumus un risināt problēmas, vienlaikus ņemot vērā problēmu kopumā un no dažādiem leņķiem.
Pateicoties smadzeņu labajai puslodei, mēs izveidojam intuitīvus savienojumus starp attēliem, saprotam dažādas metaforas un uztveram humoru. Labajā puslodē cilvēks var atpazīt sarežģītus attēlus, kurus nevar sadalīt elementāros komponentos, piemēram, cilvēku seju atpazīšanas process un emocijas, kuras šīs sejas parāda.
Tāpēc mēs varam atšķirt noteiktu labās puslodes “atbildības zonu”:
- informācijas lasīšana no attēliem, simboliem;
- attēlu attēlojums mūzikas ietekmē;
- orientācija telpā;
- mīklu un mozaīku uzņemšana;
- mūzikas darbu uztvere;
- vārdu un frāžu figurālās nozīmes izpratne;
- spēja sapņot, komponēt;
- seksualitātes izpausme;
- tieksme uz mistiku, reliģisko apziņu;
- ķermeņa kreisās puses kontrole.
No tā izriet, ka, kaut arī smadzeņu kreisā puslode ir atbildīga par loģiku, runu, notikumu plānošanu un spēju eksaktajām zinātnēm, to holistiskā uztvere nebūs iespējama bez smadzeņu labās puses.
Starpsavienojums
Abu smadzeņu pusložu darbs ir vienlīdz svarīgs cilvēkiem. Ar kreisās puslodes palīdzību pasaule tiek vienkāršota un analizēta, un, pateicoties labajai pusei - tā tiek uztverta tāda, kāda tā patiesībā ir. Smadzeņu labās puslodes intuitīvā darbība ir balstīta uz faktiem, kurus analizēja kreisā puslode.
Svarīgi! Ja nebūtu pareizās, “radošās” smadzeņu puslodes, cilvēki pārvērstos bez emocijām, aprēķinot mašīnas, kas pasauli varētu pielāgot tikai iztikai.
Jāatzīmē, ka labā puslode kontrolē cilvēka ķermeņa kreisās puses darbu, un kreisā puslode kontrolē ķermeņa labo pusi. Tāpēc tiek uzskatīts, ka cilvēkam, kuram ir labāk attīstīta ķermeņa kreisā puse (“kreisā roka”), ir labāk attīstītas un radošas spējas. Trenējot atbilstošo ķermeņa daļu, mēs trenējam smadzeņu puslodi, kas ir atbildīga par šīm darbībām.
Dominējošajā cilvēku skaitā dominē viena no puslodēm: labā vai kreisā. Kad bērns piedzimst, viņš vienmērīgi izmanto iespējas, kas viņam sākotnēji piemīt dažādās puslodēs.
Interesanti zināt! Tomēr attīstības, izaugsmes un mācīšanās procesā viena no puslodēm sāk aktīvāk attīstīties.
Turklāt funkciju sadalījuma iezīmes puslodēs, to mijiedarbība patoloģisko stāvokļu gadījumā sniedz atšķirīgu klīnisko ainu. Tas ir pamats daudzu neiroloģisku slimību diagnosticēšanai. Turklāt nav iespējams uzskatīt interhemisfērisko asimetriju par izolētu struktūru darbu.
Svarīgi! Tikai abu pusložu vienotība, to labi koordinētais darbs garantē pilnīgu ķermeņa darbību.
Īss pārbaudījums
Ir ļoti viegli noteikt, kurš no tiem šobrīd dominē, jums jāveic vienkāršs tests, kas parādīs aktīvāko apziņas pusi. Ir jāpievērš uzmanība atrašanās vietai:
- īkšķis, austot abu roku pirkstus sava veida dūrē;
- plaukstas izlases klanīšanas laikā;
- apakšdelmi, šķērsojot rokas uz krūtīm;
- kājas metās viena virs otras sēžot.
Ja dominē ķermeņa labās puses darbība, tad kreisā puslode ir vairāk attīstīta, jo tieši to kontrolē. Ja gluži pretēji, tas nozīmē, ka cilvēkam ir nosliece uz emocionālu un neloģisku uzvedību un viņam ir radošas spējas, taču viņam jāpievērš lielāka uzmanība saprāta un analītisko prasmju attīstīšanai.
Vēl viens veids, kā noteikt dominējošo puslodi, ir parādīts zemāk esošajā videoklipā.
Izstrādes metodes
Mūzikas nodarbības būs ļoti noderīgas ikvienam, īpaši klavieru, pogas akordeona un akordeona klasē. Roku un pirkstu motoriskā aktivitāte ir tieši saistīta ar smadzeņu darbu. Kad abas rokas ir iesaistītas vienlaikus, divas puslodes harmoniski attīstās uzreiz, pierodot sadarboties.
Turklāt tie ir ļoti noderīgi loģikas, intelekta un atmiņas, kā arī figurālās domāšanas attīstīšanai:
- šahs un dambrete;
- pokers, bekgemons;
- spēļu monopols un skrambulas;
- puzles un mīklas;
- izšūšana un adīšana.
Kreisā puslode
Tā kā ir zināms, ka kreisā puslode kontrolē ķermeņa labo pusi, varat to aktivizēt divos veidos: ielādējot to ar darbu, uz kuru tā ir vērsta, un maksimāli izmantojot ķermeņa pusi, kuru tā kontrolē.
- Loģikas uzdevumi
Tīklā jūs atradīsit lielu skaitu no tiem - gan individuāli, gan savākti spēlēs un programmās. Spēlē, risinot gan sevi, gan visu ģimeni. - Fiziskie vingrinājumi
Lai aktivizētu kreiso puslodi, jums jāizmanto ķermeņa labā puse. Piemēram, veiciet parastās darbības ar labo roku (rakstiet, notīriet zobus, samaisiet tēju). Labās rokas cilvēkiem tas nebūs grūti, bet kreisajiem roku cilvēkiem tas būs grūtāk. Veicot regulārus vingrinājumus, pievērsiet lielāku uzmanību ķermeņa labajai pusei. Piemēram, jūs varat lēkt uz labās kājas, veikt slīpumus uz labo pusi. - Pašmasāža
Uz cilvēka ķermeņa ir daudz punktu, kas ir atbildīgi par dažādiem orgāniem, ieskaitot smadzenes. Balstoties uz lielajiem pirkstiem, ir punkts, kas atbild par smadzenītēm, un zem tā ir smadzeņu puslodes punkti. Masējot punktu zem labās pēdas īkšķa, jūs aktivizējat kreiso puslodi. - Smalkās motorikas
Smalkās motorikas ir ļoti noderīgas, lai attīstītu puslodes. Tam ir paredzēts īpašs vingrinājums. Labās rokas mazā pirksta galu nolieciet līdz kreisās rokas īkšķa galam, bet kreisās puses mazo pirkstu - labās puses īkšķim. Ritiniet sukas tā, lai pirkstu novietojums mainītos. Tad tas pats jādara ar gredzenu un rādītājpirkstiem.
Labajā puslodē
Smadzeņu labās puses attīstībai ir piemērota jebkura jaunrade - mūzikas komponēšana, zīmēšana, stāstu rakstīšana. Ir arī īpaši vingrinājumi, kas palielinās labās puses potenciālu un liks tam darboties ar pilnu spēku.
- Vizualizācija
Aizveriet acis un iedomājieties tukšu baltu papīra lapu. Tagad mēģiniet redzēt savu vārdu uz tā jūsu iecienītākajā krāsā. Pēc tam nomainiet vārdu vairākas reizes. Jo gaišāks attēls, jo labāk. Varat arī izmantot nevis “izdomātu” papīra lapu, bet, lai trenētu labās smadzenes, izmantojiet vingrinājumu lietotnes. Centieties pēc iespējas ātrāk nosaukt krāsas, kurās vārdi tiek rakstīti. - Motora vingrinājumi
Daži no mums ir zināmi jau kopš bērnības, piemēram, “auss-deguns”. Ar kreiso roku satveriet deguna galu, ar labo roku - kreiso ausi. Tad salieciet rokas un nomainiet rokas - tagad labajai vajadzētu turēt degunu, bet kreisajai - labo ausi. Kurš bērnībā spēlēja šo spēli, atceras, ka tad tā izrādījās daudz labāka. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērnībā labā puslode ir vairāk attīstīta (tātad bērniem patīk zīmēšana un visa veida radošums). - Taustes sajūtas
Vēl viens efektīvs veids, kā attīstīt labo puslodi, ir taustes sajūtu izmantošana. Vingrinājuma laikā var iedomāties absolūti jebkurus attēlus. Piemēram, mēģiniet sajust, ka ēdat noteiktu ēdienu, kas tam garšo, ko jūs ar to saista. Lai attīstītu radošās prasmes, to pašu var darīt ar smaržu vai jebkādā veidā. - Pirkstu darbs
Šāda vingrošana palīdzēs attīstīt radošu domāšanu. Mēģiniet vienlaikus izspiest divas plaukstas dūrēs. Pēc tam iztaisnojiet īkšķi labajā rokā un rādītājpirkstu kreisajā pusē. Pēc iztaisnojiet rādītājpirkstu labajā pusē un īkšķi kreisajā rokā. Atkārtojiet šo vingrinājumu vairākas reizes, paātrinot tempu. Pārmaiņus un izmetiet citus pirkstus. - Bezgalības zīme
Šāds vingrinājums arī palīdz efektīvi attīstīt labo puslodi un uzlabot radošās prasmes. Lai to izdarītu, nospiediet kreiso ausi līdz plecam un pagariniet kreiso roku uz priekšu. Tad visa uzmanība jākoncentrē uz rādītājpirkstu. Ar roku zīmējiet astoņu figūru, sākot no centra uz augšu un no centra uz kreiso pusi. Veiciet vingrinājumu ar kreiso roku 8 reizes, un pēc tam rīkojieties tāpat kā ar labo roku.
- Labās rokas cilvēkiem dažreiz kreiso roku vajadzētu izmantot rakstīšanai vai ikdienas darbībām. Sākumā tas būs grūti, bet nesalasāmi raksti galu galā pārvērtīsies par elegantu rokrakstu, un labajā puslodē parādīsies jaunas un svaigas idejas.
- vizualizācijas ir noderīgas ne tikai garīgajam komfortam un zemapziņas aktivizēšanai. Tas ir arī iztēles un intuīcijas treniņš. Pat ja cilvēks ir tālu no ezotērisma, nebūs nevietā iedomāties iecienītā ēdiena garšu mutē vai atsaukt atmiņā meža glade smaržas, kas piesaistīja smaržas, aktivizējot figurālu atmiņu. Jūs varat vienkārši mēģināt iedomāties jebkuru objektu ar aizvērtām acīm, skaidri un krāsaini.
- Nepārtraukta apmācība paplašina arī PP funkcijas. Jūs varat lūgt draugu vai radinieku izgatavot nedzīvu priekšmetu, piemēram, no telpā esošajiem. Koncentrējieties un mēģiniet uzminēt ar savu iekšējo redzējumu, kas tas varētu būt. Izdzirdējis tālruņa zvana signālu, pirms atbildi mēģini iedomāties, kurš zvana.
- Attēlu zīmēšana, pat ja nav īpašu māksliniecisko spēju, lieliski palīdz atsvaidzināt prātu un palielina radošumu, kas nesāp pat finanšu analītiķiem. Tas palīdz noņemt pārmērīgu kontroli. Sākumā var būt bail izdarīt pirmo uztriepi, jo nav skaidra rīcības plāna, pie kā cilvēki ir pieraduši, bet fantāzija noteikti pamodīsies.
- Dienasgrāmatas turēšana, dzejoļu, stāstu un pasaku sacerēšana vakaros bērniem ir ne tikai izklaide, bet arī ļoti noderīgas aktivitātes.
Daudz svarīgāki ir vingrinājumi, kuru mērķis ir uzlabot smadzeņu labās un kreisās puslodes attiecības. Attīstības paņēmieni ietver:
- Ļoti vienkāršs vingrinājums ir vienlaikus sitiens ar vēderu ar labo roku un ar kreiso roku piesit galvu. Pirmkārt, jums tas jāveic lēnām, uzmanīgi uzraugot katras rokas kustības, un pēc tam pakāpeniski paātriniet.
- Sekojošais vingrinājums prasa arī rokas. Novietojis tos sev priekšā, cilvēkam ir jānovelk kvadrāts gaisā, bet otrais, piemēram, zvaigzne. Šajā gadījumā, tiklīdz viņš pamanīs progresu, tas ir, vingrinājumu būs vieglāk veikt, rokas jāmaina.
- Grūtāks koordinācijas vingrinājums ir ar vienu roku turēt deguna galu, bet otru turēt pretējā ausī. Treniņa paņēmiens sastāv no rokas maiņas, cik ātri vien iespējams.
- Atkarībā no tā, vai cilvēks ir ar labo roku vai ar kreiso roku, jums jācenšas veikt parastās lietas ar pretēju roku, piemēram, tīrīt zobus vai ēst ēdienu.
- Dejošana, jo īpaši, tango, palīdz vienlaikus attīstīt abas puslodes.
Ir arī vairāki vingrinājumi, kas palīdzēs harmoniski attīstīt abas smadzeņu puslodes.
- Gredzens. Konsekventi un ļoti ātri vairāku minūšu laikā ar īkšķi savienojiet abu roku pirkstus gredzenā.
- "X-Men" - uz jebkura formāta papīra zīmējiet košā krāsā divas krustojošās taisnas līnijas burta "X" formā un pakariniet lapu pie sienas. Piecelties, kājas plecu platumā, mugura taisna. Skatiens ir vērsts uz līniju krustošanās punktu. Tajā pašā laikā pievienojiet labās rokas elkoni ar paceltās kreisās kājas ceļgalu. Veiciet enerģisku darbību vairākas minūtes. Šāda apmācība ļoti efektīvi mazina nogurumu pēc ikdienas darba un uzmundrina.
- “Daudzkrāsains apjukums” - jums būs nepieciešams gabals, uz kura ziedu nosaukumi ir uzrakstīti ar krāsainām filca pildspalvām. Grūtības rada tas, ka nosaukums un krāsas nesakrīt. Piemēram, vārds "dzeltens" ir uzrakstīts sarkanā krāsā, "zaļš" - zilā krāsā. Jo vairāk vārdu, jo labāk. Ātri skaļi jāizlasa nevis vārds, bet gan krāsas nosaukums, ar kuru tas tiek ierakstīts.
Šajā rakstā mēs runāsim par to, par ko smadzeņu puslodes ir atbildīgas. Nav noslēpums, ka tieši smadzenēm esam parādā spēju domāt. Turklāt smadzeņu funkcijās ietilpst: kustības koordinēšana, runas ģenerēšana un dekodēšana, informācijas apstrāde par apkārtējo un iekšējo pasauli, plānošana, uzmanība, lēmumu pieņemšana, atmiņa, emocijas. Smadzenes ir galvenā nervu sistēmas daļa un ir sarežģīta nervu šūnu sistēma. Līdz šim smadzenes nav pilnībā izpētītas, daudzas no tām mums joprojām paliek noslēpums.
Sākumā ir vērts atzīmēt, ka smadzenes sastāv no pieciem departamentiem: medulla oblongata, aizmugurējās smadzenes (tilts, smadzenītes), smadzeņu vidusdaļas, diencephalon un priekšējās smadzenes (smadzeņu puslodes).
Par ko smadzeņu puslodes ir atbildīgas: funkcijas
Tagad ļaujiet mums sīkāk pakavēties pie smadzeņu pusložu funkcijām.
Smadzeņu labā puslode ir atbildīga par cilvēka rakstura radošo pusi:
- Iztēle, sapņi. Pateicoties labajai puslodei, starp mums ir radošas personības, kas raksta grāmatas un veido skaistas gleznas. Ar labās puslodes palīdzību mēs varam fantazēt un sapņot.
- Mūzikas spējas un spēja uztvert mūziku.
- Neverbālās informācijas uztvere, tas ir, labās puslodes darba dēļ mēs uztveram attēlus un simbolus.
- Orientēšanās telpā. Pateicoties šai puslodei, mēs varam orientēties pa reljefu, uztvert savu stāvokli tajā.
- Intuīcija, tā sauktie priekšteči un viss, kas saistīts ar misticismu, attiecas arī uz labās puslodes darbību.
- Labā puslode ir atbildīga arī par mūsu izpratni par metaforām, tas ir, pateicoties šai puslodei, mēs varam lasīt “starp rindiņām”, saprast nevis informācijas burtisko nozīmi, bet dažādus literāros pavērsienus.
- Paralēla informācijas apstrāde. Šajā puslodē vienlaikus var tikt apstrādātas vairākas informācijas plūsmas. Tas ir, tas apsver procesu, parādību, problēmu kopumā, nepakļaujot tos analīzei. Šajā gadījumā mēs varam novērot visaptverošu priekšstatu par notiekošo.
- Kontrolējiet ķermeņa kreisās puses daļu kustību.
Kreisās smadzenes ir atbildīgas par loģiku:
- Analytics. Tieši smadzeņu kreisā puslode ir atbildīga par analīzi, loģiku.
- Matemātiskā domāšana.
- Vārdu burtisko izpratni nodrošina kreisā puslode.
- Valodas spējas, proti, runa, spēja rakstīt un lasīt, iegaumēt burtus, ciparus un to rakstīšanu.
- Informācijas apstrādes konsekvence, tas ir, kreisās puslodes darbības laikā informācija tiek apstrādāta secīgi, tieši tāpēc mēs varam analizēt šo vai šo situāciju.
- Kontrolējiet ķermeņa labās puses kustību.
Kā attīstīt puslodes spējas
Ja vēlaties attīstīt jebkuru puslodi, tad intensīvi dariet to, kas par to ir atbildīgs. Ideālā gadījumā abas puslodes būtu jāizstrādā vienādi un darbotos nevainojami. Tātad, ja jūs domājat, ka labā puslode nav pietiekami attīstīta, dodieties uz mūziku, dejām, gleznošanu, fotografēšanu. Ja gluži pretēji, risiniet loģikas mīklas, mācieties svešvalodu, lasiet vairāk.
Jūs uzzinājāt informāciju no šī raksta
