Individuālā pārveidošanas programma: “Noraidīšanas traumas dziedēšana. Pieci ievainojumi, kas traucē būt pašam

Liza Burbo

17.10.2005. | Apmeklētāji: 218517

• Bēgļajam ir vāja, bezspēcīga balss.
• Atkarīgajam ir bērnišķīga balss ar nelielu sūdzību.
• Mazohists savu balsi bieži rotā ar izspēles intonācijām, attēlojot interesentu.
• Stingra runa ir nedaudz mehāniska un atturīga.
• Kontrolieri izceļas ar skaļu, plaukstošu balsi.

  Katram tipam ir savs dejas stils.:

• Bēglim nepatīk dejot. Ja viņš dejo, tad viņa kustības ir minimālas un neizteiksmīgas, viņš nevēlas, lai viņu pamanītu. Šķiet, ka uz tā ir rakstīts: "Ilgi neskatieties uz mani."
• Atkarīgais dod priekšroku kontaktdejām, kurās ir iespēja ielīst partnerī. Dažreiz šķiet, ka viņš karājas pie partnera. Visa viņa būtne izstaro: "Paskaties, kā mans partneris mani mīl."
• Mazohists dejo vienmēr labprāt un daudz, izmantojot iespēju izteikt savu juteklību. Viņš dejo ar milzīgu prieku dejot. Viss viņa izskats saka: "Paskaties, cik juteklisks es varu būt."
• Kontrolierim ir nepieciešams daudz vietas. Viņam patīk dejot un to izmanto pavest. Bet galvenais - viņam tā ir iespēja parādīt sevi. No viņa nāk zvans: "Paskaties uz mani."
• Stingras dejo ļoti labi, izjūt ritmu, neskatoties uz zināmu kāju stīvumu, stīvumu. Viņš ir ļoti uzmanīgs, cenšoties nezaudēt ritmu. Visbiežāk apmeklē deju kursus. Visstingrākie izceļas ar nopietnību, ir ļoti taisni un, šķiet, apsver savus soļus dejā. Liekas, ka viņi ar savu izskatu saka: "Redzi, cik labi es dejoju."

Kurai automašīnai jūs dodat priekšroku? Šīs īpašības jums pateiks, kura no jūsu personībām nosaka izvēli:

• Bēglis mīl neskaidras krāsas smalkas automašīnas.
• Atkarīgais dod priekšroku ērtām automašīnām un nepatīk visiem citiem.
• Mazohists izvēlas nelielu, sašaurinātu automašīnu, kur viņš tik tikko iederas.
• Kontrolieris pērk jaudīgu, ievērojamu automašīnu.
• Stīvs dod priekšroku klasiskai, darbīgai, izturīgai automašīnai - viņš par savu naudu vēlas saņemt pilnu cenu.

Šīs īpašības varat piemērot citiem pirkumiem, kā arī ģērbšanās stilam.

Cilvēka sēdēšanas veids parāda, kas notiek viņa dvēselē, kad viņš runā vai klausās:

• Bēglis spriež, cenšoties aizņemt pēc iespējas mazāk vietas krēslā. Viņam patīk izspiest kāju zem sevis: ja tas nav savienots ar zemi, ir vieglāk aizskriet.
• Atkarīgais ielīst krēslā vai noliecas uz atbalsta - uz roku balsta vai blakus esošā krēsla aizmugurē. Ķermeņa augšdaļa ir noliekta uz priekšu.
• Mazohists sēž ar izplestām kājām. Vairumā gadījumu viņš izvēlas sev nepareizu vietu, tāpēc viņš jūtas neērti.
• Kontrolieris sēž noliekts ar visu ķermeni un sakrustotām rokām klausoties. Uzņemot vārdu, noliecas uz priekšu, lai sarunu biedra acīs izskatās pārliecinošāks.
• Stingrs sēž pilnīgi taisni. Tajā pašā laikā tas var pārvietot kājas un stingri simetriski novietot visu ķermeni, kas vēl vairāk uzsver tā stingro stāju. Dažreiz viņš šķērso kājas vai rokas - kad nevēlas sajust notiekošo.

Daudzas reizes sarunu laikā es pamanīju, kā mans viesis maina pozu atkarībā no tā, kas notiek viņa prātā. Es aprakstīšu, piemēram, cilvēku ar netaisnības traumām un pamestu. Kad viņš man stāsta par savām dzīves problēmām, viņa ķermenis atslābst, pleci nedaudz nokrīt - viņš piedzīvo savu pamesto cilvēku traumu. Pēc dažām minūtēm, kad es uzdodu jautājumu par tēmu, kuru viņš nevēlas pieskarties, viņa ķermenis iztaisnojas, viss ķermenis kļūst stīvs, nekustīgs, un viņš man saka, ka ar viņu viss ir kārtībā. Tas pats notiek ar viņa runu - sarunas laikā runas veids var mainīties vairākas reizes.

Jūs varat sniegt tik daudz piemēru, cik vēlaties. Esmu pārliecināts, ka pēc dažiem mēnešiem jūs pats, vērojot savu uzvedību un fiziskās pazīmes, viegli uzzināsit, kuru masku un kurā brīdī uzvilkat, kādas bailes slēpjas aiz šīs maskas. Jums būs tikpat viegli atpazīt un atšifrēt citu maskas.

Es atklāju vēl vienu ļoti interesantu faktu, kas saistīts ar bailēm. Jūs jau esat pamanījis, ka visur es norādu visintensīvākās bailes, kas raksturīgas katram rakstzīmju veidam. Tātad, es biju pārliecināts, ka katrs noteiktas maskas nesējs neapzinās savas bailes, bet apkārtējie viegli redz, ko tieši viņš cenšas par katru cenu izvairīties.

• Visbaidītākais baidās panikas lēkmes. Viņš to nevar pareizi realizēt, jo slēpjas, pazūd, tiklīdz sāk paniku, vai pat agrāk, nekā tas sākas. Apkārtējie cilvēki bez grūtībām redz paniku - acis gandrīz vienmēr izdala.
• Lielākās bailes no atkarīgajiem iedvesmo vientulība. Viņš to neredz, jo vienmēr ir iekārtojies tā, lai atrastos kāda cilvēka sabiedrībā. Ja tomēr viņš nonāk vienatnē, tad, protams, viņš atzīst, ka ir vientuļš; bet tajā pašā laikā viņš nepamana, kā viņš izmisīgi meklē, ko darīt, ko laicīgi aizpildīt. Ja nav fiziska partnera, tālruni un televizoru aizvieto uzņēmums. Viņa radiniekiem ir daudz vieglāk pamanīt, sajust šīs lielās bailes no vientulības, ko pat ieskauj cilvēki. Skumjas acis viņu arī izlaiž.
• Mazohists visvairāk baidās brīvības. Viņš neuzskata un nejūtas brīvs daudzo ierobežojumu un pienākumu dēļ, ar kuriem viņš pats nāca klajā. No otras puses, viņš citiem šķiet pilnīgi brīvs, jo parasti atrod līdzekļus un laiku darīt to, ko nolēmis darīt. Pieņemot lēmumu, viņš neatskatās uz citiem. Pat ja tas, ko viņš nolēma, viņu apbēdina, citu cilvēku acīs viņam ir pilnīga brīvība mainīt savas domas, ja viņš to vēlas. Viņa acis, plaši atvērtas pasaulei, parāda lielu interesi par visu un vēlmi piedzīvot pēc iespējas vairāk dažādu pieredzi.
• Kontrolieris ir visvairāk nobijies atdalīšana un atteikšanās. Viņš nepamana, cik intensīvi viņš rada problēmas un konfliktsituācijas, kā rezultātā izslēdz turpmāku komunikāciju ar indivīdiem. Veidojot, piesaistot sev situācijas, kurās katru reizi atsakoties no kāda, tajā pašā laikā viņš neredz, ka baidās no šīm situācijām. Gluži pretēji, viņš pats sev pārliecina, ka šie pārtraukumi un atteikšanās no tā viņam ir izdevīgi. Viņš domā, ka šādā veidā neļauj sevi apmānīt vai izmantot. Viņa sabiedriskums un gatavība jaunām paziņām liedz viņam saprast, cik daudz cilvēku viņš no dzīves pārcēlis. Cilvēki to redz daudz labāk. Un arī viņa acis izdalās. Kad viņš sadusmojas, viņi kļūst bargi un pat iedvesmo bailes, kas daudzus var atstumt no viņa.
• Visstingrākais baidās aukstums. Viņam ir grūti atpazīt aukstumu, jo viņš sevi uzskata par sirsnīgu, siltu cilvēku, kurš dara visu, lai nodrošinātu, ka apkārt valda harmonija un taisnīgums. Kā likums, viņš ir uzticīgs saviem draugiem. Bet apkārtējie bieži pamana viņa paša aukstumu, ne tik daudz acīs, cik viņa sausajā, skarbajā uzvedībā, it īpaši, ja viņš uzskata, ka viņu kaut ko negodīgi apsūdz.

Pirmais solis, lai ārstētu ievainojumu, ir tā ATZĪŠANA un PIEŅEMŠANA; tas tomēr nenozīmē apstiprināšanu un piekrišanu tā pastāvēšanai. Pieņemt nozīmē paskatīties uz viņu, novērot viņu, vienlaikus neaizmirstot, ka cilvēks dzīvo šim nolūkam, lai nokārtotu neatrisinātas problēmas.

Ja kaut kas jums sāp, tas nenozīmē, ka esat slikts cilvēks.

Kad jums izdevās izveidot masku, lai neciestu, tā bija varonīga rīcība, sevis mīlēšanas varoņdarbs. Šī maska \u200b\u200bpalīdzēja jums izdzīvot un pielāgoties ģimenes videi, kuru pats izvēlējāties pirms iemiesošanās.

Patiesais iemesls mūsu dzimšanai noteiktā ģimenē vai pievilcība cilvēkiem, kuriem ir tāda pati trauma kā mūsējiem, ir tas, ka no paša sākuma mums tas patīk, kad citi patīk mums. Tas ir, mēs neesam sliktāki par citiem. Bet laiks iet, un mēs sākam pamanīt citu trūkumus, mēs vairs nepieņemam tos, kas viņi ir. Un mēs cenšamies tos mainīt, nesaprotot, ka tas, ko mēs nepieņemam no citiem, ir daļa no sevis, tikai mēs nevēlamies to redzēt, jo mēs baidāmies par pārmaiņu nepieciešamību. Mēs ticam, ka mums būs jāmaina sevi, kamēr patiesībā mums pašiem jādziedē.

Tāpēc zināšanas par paša ievainojumiem ir tik noderīgas: tas ļauj iesaistīties viņu dziedināšanā, nevis mēģināt mainīt sevi.

Turklāt neaizmirstiet, ka katrs no šiem ievainojumiem bija daudzu iepriekšējo dzīvi uzkrājušās pieredzes rezultāts, tāpēc nav nekas pārsteidzošs faktā, ka šajā konkrētajā dzīvē jums nav viegli saskarties ar savainojumu. Iepriekšējās dzīvēs jums neveicās, tāpēc jums nevajadzētu rēķināties ar faktu, ka problēmu varēs viegli atrisināt ar vienkāršu vēlmi: "Es gribu atgūties." Turklāt griba un apņēmība izārstēt savainojumus ir tikai pirmie soļi līdzjūtības, pacietības un iecietības pret sevi virzienā.

Šajā gadījumā jūs attīstīsit tādu pašu attieksmi pret citiem cilvēkiem; šie būs galvenie jūsu dziedināšanas darba augļi. Es zinu, ka, lasot iepriekšējās nodaļas, tuviniekos atklāji atbilstošus ievainojumus; tas, iespējams, palīdzēja jums labāk izprast viņu izturēšanos un tāpēc būt iecietīgākiem pret viņiem.

Kā es jau brīdināju, jums nevajadzētu pārāk daudz pieķerties vārdiem, ko lieto, lai identificētu ievainojumus vai maskas. Jūs, piemēram, varat piedzīvot noraidītā traumu un justies nodevies, pamests, pazemots vai netaisnības upuris. Kāds var rīkoties negodīgi ar jums, un tas jums liks justies noraidītam, pazemotam, nodotam vai pamestam. Kā redzat vissvarīgākais ir nevis pieredze pati par sevi, bet gan tas, kā jūs to pieredzat. Tieši tāpēc, kad ir nepieciešams precīzi noteikt traumu, pirms uzvedības īpašību izpētes jums jāiepazīstas ar fiziskā ķermeņa īpašību aprakstu. Ķermenis nekad nemelo. Tas atspoguļo notiekošo emocionālajā un mentālajā plaknē.

Es zinu, ka daudzi cilvēki arvien vairāk izmanto estētisko ķirurģiju, cenšoties fiksēt noteiktas sava fiziskā ķermeņa iezīmes. Manuprāt, viņi spēlē nežēlīgu joku ar sevi: ja ievainojumu nevar atklāt ar fiziskām pazīmēm, tas nenozīmē, ka tas ir izārstēts. Daudzi no tiem, kas izmantoja estētiskās ķirurģijas pakalpojumus, bija ļoti vīlušies, kad divus vai trīs gadus vēlāk atkal parādījās, ko viņi tik ļoti vēlējās noņemt vai paslēpt. Starp citu, tieši šī iemesla dēļ estētiskās ķirurģijas speciālisti nekad nesniedz mūža garantijas savam darbam. No otras puses, ja jūs patiesi mīlat sevi un sakopjat savu ķermeni ar ķirurģiskiem līdzekļiem, vienlaikus neapturot emocionālu, garīgu un garīgu darbu pie ievainojumiem, tad ir ļoti iespējams, ka jūsu ķermenis labāk pieņems ķirurģisko palīdzību un tā būs viņam izdevīgi.

Daudzi cilvēki ar savu fizisko ķermeni izspēlē ļaunus jokus, bet vēl vairāk tādu, kas paši rīkojas, izturas pret uzvedību un iekšējo attieksmi. Manā seminārā “Rakstzīmes un ievainojumi” regulāri tiek atkārtotas šādas epizodes: ļoti detalizēti aprakstīju ievainojumus, daži dalībnieki skaidri redz vienu no savainojumiem viņu ķermenī, bet viņu ķermenis skaidri parāda otru.

Piemēram, es atceros kādu jaunu vīrieti (apmēram trīsdesmit gadus vecs), kurš man teica, ka kopš savas bērnības viņš ir piedzīvojis noraidīto traumu. Viņš cieta no pastāvīgu, uzticamu attiecību trūkuma, kuru iemesls, viņaprāt, bija daudzos gadījumos, kad viņš tika noraidīts. Tikmēr viņa fiziskais ķermenis neuzrādīja noraidīšanas pazīmes. Noslēgumā es viņam pajautāju: "Vai esat pārliecināts, ka jūs izjūtat noraidīto ciešanas, nevis netaisnības sajūtu?" Tad es viņam paskaidroju, ka viņa ķermenis, visticamāk, liecina par netaisnības traumu. Viņš bija ļoti pārsteigts. Es ieteicu viņam nesteigties un kādu laiku par to domāt. Kad es viņu satiku pēc nedēļas, viņš ar entuziasmu man teica, ka šajā laikā ir noticis daudz lietu, un tagad viņš saprata, ka, protams, viņš cieš no netaisnības savainojuma.

Šis piemērs ir tipisks. Ego dara visu iespējamo, lai mēs neredzētu savus patiesos ievainojumus. Tas ir pārliecināts, ka, pieskaroties šīm traumām, mēs nespēsim kontrolēt ar tām saistītās sāpes. Tas arī pārliecināja mūs izveidot maskas sev, kas palīdz izvairīties no šīm sāpēm.

Ego vienmēr uzskata, ka ir atradis vieglāko ceļu, bet patiesībā tas tikai sarežģī mūsu dzīvi. Kad dzīves virzītājspēks ir prāts, sākumā tas prasa no mums zināmas pūles, un tas šķiet grūti, bet patiesībā apdomīgums krasi vienkāršo mūsu dzīvi.

Jo ilgāk mēs vilcināmies ārstēt savainojumus, jo dziļāk tie kļūst. Katru reizi, kad mēs piedzīvojam situāciju, kas mostas un paaugstina mūsu brūces, šai brūcei pievienojam jaunu plāksteri. Brūce aug; jo nopietnāka viņa ir, jo lielākas ir bailes viņu pieskarties. Veidojas apburtais loks, kas var pārvērsties obsesīvā stāvoklī: mums šķiet, ka visi cenšas mums sagādāt sāpes. Piemēram, stingrs redz netaisnību ik uz soļa, un viņa reakcija kļūst par pilnības apsēstību. Izteiktais bēglis jūtas ikviena noraidīts un pārliecina sevi, ka neviens viņu vairs nekad nemīlēs utt.

Atzīstot savus ievainojumus, ir svarīga priekšrocība: mēs beidzot sākam meklēt pareizo virzienu. Pirms tam mūsu rīcība atgādināja pacienta rīcību, kurš meklē labu kardiologu, kad viņam faktiski ir traucēta aknu darbība. Tā ka jauneklis, kurš uzskata sevi par noraidītu, var gadiem ilgi neveiksmīgi mēģināt dziedēt noraidītā traumu; un tikai pieskaroties viņa patiesajai traumai, viņš iegūst iespēju noteikt savu problēmu un ķerties pie īstas slimības ārstēšanas.

Šeit es gribu uzsvērt, ka atkarīgā maskas nēsāšana un emocionālās atkarības ciešanas nav tas pats. Personas, kas guvušas pamestas personas traumu un līdz ar to atkarīgā masku, ne vienmēr cieš no emocionāla bada. Kāpēc tā? Tā kā mēs emocionāli esam atkarīgi, kad ciešam no emocionāla bada, un mēs ciešam no emocionāla bada, kad nemīlam sevi pietiekami. Un šajā gadījumā mēs meklējam citu cilvēku mīlestību, lai pārliecinātu sevi, ka esam mīlestības cienīgi, ka varam būt mīlēti. Jebkura maska \u200b\u200bparādās precīzi, lai parādītu mums, ka mēs sev traucēm būt, jo mēs sevi nemīlam pietiekami. Neaizmirstiet, ka jebkura uzvedība, kas saistīta ar noteiktu masku, nozīmē reakciju, nevis sevis mīlēšanu.

• TURPMĀKĀS KAITĒŠANAS PIEREDZES, KAS AR VIŅU GRĪDU VECĀKI. Tas ir, bēglis jūtas noraidīts no personām ar tādu pašu dzimumu kā viņš. Viņš apsūdz viņus par noraidīšanu un izjūt lielākas dusmas pret viņiem, nevis sevi. No otras puses, kad viņu noraida pretējā dzimuma persona, viņš vēl vairāk noraida sevi. Attiecīgi šajā gadījumā dominē viņa dusmas uz sevi. Tajā pašā laikā pastāv liela varbūtība, ka šī pretējā dzimuma persona viņu nenoraidīja, bet aizgāja.
• ATKĀRTOTĀS DZĪVĒJUMA KAITĒJUMS AR ATBILDĪGĀS Grīdas vecāku. Tas ir, atkarīgais sliecas uzskatīt, ka viņu pamet pretējā dzimuma personas, un vainot viņus vairāk nekā viņš pats. Ja viņš piedzīvo atkāpšanās pieredzi ar sava dzimuma cilvēku, viņš sevi vaino, jo uzskata, ka viņš viņam nav izrādījis pietiekami daudz uzmanības vai nav novērtējis viņa uzmanību. Bieži gadās, ka viņš ir pārliecināts, ka šis viņa dzimuma cilvēks viņu ir pametis, bet patiesībā tas viņu noraidīja.
• KAITĒJUMA KAITĒJUMS PAPILDI PIEREDZĒS AR MĀTU neatkarīgi no dzimuma. Tas ir, vīriešu mazohists tiecas piedzīvot pazemojumus no sievietēm. Parasti viņš viņus vaino. Ja viņš piedzīvo pazemojuma traumu ar vīriešu dzimuma cilvēku, viņš vaino sevi un kaunas par savu izturēšanos vai attieksmi pret šo cilvēku. Viņš var piedzīvot šo traumu pie sava tēva, ja viņš nodarbojas ar fizisko audzināšanu, māca bērnam uzturēt tīrību, ēst ēdienu, ģērbties utt. Ja tas ir jūsu gadījumā, jums jāpiemēro tas, kas tika teikts vīriešu vai sieviešu versijai.
• TRAUMA KAITĒJUMS PASKAIDROTS AR OPPOSĪTU VISPĀRĒJU VECU. Tas ir, kontrolieris parasti uzskata, ka viņu ir nodevuši pretējā dzimuma cilvēki, un sliecas viņus vainot viņu ciešanās vai emocijās. Ja viņš piedzīvo nodevības traumu ar sava dzimuma cilvēku, viņš galvenokārt vaino sevi un dusmojas uz sevi par to, ka nespēj savlaicīgi paredzēt un novērst šo pieredzi. Ļoti iespējams, ka tas, kas viņam šķiet sava dzimuma cilvēku nodevība, patiesībā ir pieredze, kas pastiprinājusi viņa netaisnības traumu.
• NEAIZŅĒMUMA KAITĒJUMA PIEREDZE AR TO KĀDU VECĀKU. Tas ir, stingrie cieš no netaisnības no viena dzimuma personu puses un apsūdz viņus par netaisnīgumu pret to. Ja viņš piedzīvo situāciju, kuru viņš uzskata par netaisnīgu, ar pretējā dzimuma personu, tad viņš vainīgu šo cilvēku, bet drīzāk sevi vaino netaisnībā vai nepareizībā. Ļoti iespējams, ka šo netaisnības pieredzi ar pretējā dzimuma cilvēku patiesībā izraisa nodevība. Lielas ciešanas var izraisīt pat iznīcinošu niknumu.

Jo vairāk ciešanu šie ievainojumi rada, jo pamatotākas un cilvēciskākas ir dusmas uz vecāku, kuru mēs uzņemamies par viņiem. Vēlāk mēs šo rūgtumu un naidu pārnesam uz personām no tāda paša dzimuma kā vecākiem, kurus mēs vainojam savās ciešanās. Piemēram, ir diezgan dabiski, ka zēns ienīst savu tēvu, ja viņš pastāvīgi jūtas, ka viņu noraida. Tad viņš nodos šo naidu citiem vīriešiem vai savam dēlam - un jutīs, ka viņš to noraida.

Mēs esam dusmīgi uz šo vecāku - neapzināti - arī tāpēc, ka viņam ir tāda pati trauma kā mums. Tas ir, viņš mūsu acīs kļūst par modeli, cilvēku ar šo traumu, tādējādi liekot mums paskatīties uz sevi. Un mēs, vispārīgi runājot, gribētu redzēt atšķirīgu modeli, lai gan parasti arī to neapzināmies. Tas izskaidro mūsu vēlmi nekādā veidā līdzināties vecākiem. Mums ir nepatīkami redzēt viņos savu atspoguļojumu. Traumas nevar izārstēt, izņemot patiesu piedošanu vecākiem un sev.

No otras puses, ja kādu no pieciem ievainojumiem piedzīvo citas dzimuma personas nekā vecāks, kuru mēs uzskatām par atbildīgu par savu ievainojumu, mēs esam dusmīgi uz sevi. Tieši šādos periodos mēs mēdzam sevi sodīt, izmantojot nelaimes gadījumu vai citus fiziskus bojājumus.

Cilvēka daba ir ticēt sodam kā izpirkšanas veidam. Patiesībā mīlestības garīgais likums apstiprina tieši pretējo. Jo vairāk vainīgu mēs sevi uzskatām, jo \u200b\u200bvairāk sevi sodām - un jo vairāk neizbēgami nonākam tādā pašā situācijā. Citiem vārdiem sakot, jo vairāk pats vainīgs, jo lielāka ir iespēja piedzīvot tās pašas ciešanas. Šī vaina neļauj cilvēkam piedot sev un tādējādi spert izlēmīgu soli uz dziedināšanu.

Papildus vainīgajām jūtām mums bieži ir kauns - kad mēs sevi vainojam par kāda ievainošanu vai kad citi mūs apsūdz ciešanās. Sīkāk par kaunu es runāju nodaļā par pazemojuma traumām, jo \u200b\u200bkauns visizteiktāk tiek izteikts mazohistiski. Tomēr katram cilvēkam konkrētajā situācijā ir jāpiedzīvo kauna izjūta. Šī sajūta ir īpaši intensīva, kad nevēlamies atzīt, ka mēs citiem nodaram ciešanas, kuras mēs paši negribētu piedzīvot.

Gadījumos, kad tiek izdarīts smags noziegums vai vardarbība, jāatceras, ka likumpārkāpējam ir savi ievainojumi, kas viņam rada tādas sāpes, ka viņš zaudē kontroli pār sevi. Tāpēc es bieži atkārtoju: šajā pasaulē nav ļaunu cilvēku, ir tikai tie, kas cieš. Nav runa par piedošanu šādiem cilvēkiem, bet jums jāiemācās viņiem simpatizēt. Viņu vainošana un sodīšana nepalīdzēs. Pat ja mēs paliekam nepārliecināti, mēs varam viņiem simpatizēt. Tas mums ļauj vieglāk atpazīt savus un citu cilvēku ievainojumus.

Pēc maniem novērojumiem, gadījumi, kad cilvēks cieš tikai no viena ievainojuma, ir diezgan reti. Kas attiecas uz mani, es jau minēju, ka man ir divas galvenās traumas, kuras man šajā dzīvē ir jādziedē, - netaisnība un nodevība. Es piedzīvoju netaisnības traumu ar sava dzimuma cilvēkiem un netaisnības traumu ar pretējā dzimuma cilvēkiem. Tā kā netaisnība tika pieredzēta ar manu māti, es ievēroju, ka, piedzīvojot šīs emocijas saistībā ar īpašo sievieti, es viņu apsūdzu par netaisnību. Kad netaisnība nāk no vīrieša, es vairāk sliecos sevi vainot un jūtos dusmīga uz sevi. Dažreiz man pat ir kauns. Man arī gadās, ka vīrieša netaisnību uztver kā nodevību.

Un manā ķermenī, kā arī ikviena cilvēka ķermenī, kurš cieš no šiem diviem ievainojumiem, jūs varat redzēt kontrolējošās un stingrās maskas.

Es arī pamanīju, ka daudzi cilvēki apvieno divus citus ievainojumus - pamesti un noraidīti. Viņi valkā attiecīgi atkarīgā un bēgļa maskas. Dažreiz ķermeņa augšdaļā parādās vienas traumas pazīmes, bet apakšējā - citas. Bērniem ir atšķirība starp labo un kreiso pusi. Prakse laika gaitā ļauj vieglāk identificēt maskas no acīm. Kad mēs uzticamies savai intuīcijai, mūsu “iekšējā acs” tos uzreiz atšķir.

Ja cilvēka ķermenis atbilst kontroliera maskai, bet tajā pašā laikā nedaudz saguris un šķiet vaļīgs vai pamanāt apgādājamā acis, varat pieņemt, ka viņš cieš no bhaktas un pamestās personas ievainojumiem.

Protams, ir iespējamas arī citas kombinācijas. Kāds var izcelties ar masohistu apjomīgo ķermeni un vienlaikus ar tiešu, stingru stingras stāju. Tas norāda uz diviem ievainojumiem - pazemojumu un netaisnību.

Cilvēki ar lielu mazohista ķermeni un bēgļa mazām kājām un potītēm gūst ievainojumus no pazemotiem un noraidītajiem.

Vienā cilvēkā ir trīs, četri un pat visi pieci ievainojumi. Šajā gadījumā parasti dominē viens no ievainojumiem, bet citi ir mazāk pamanāmi, taču tie var būt nelieli. Ja viena no maskām dominē, tad cilvēks to izmanto aizsardzībai biežāk nekā citas. Ja maska \u200b\u200bparādās neregulāri un īsu laiku, tas nozīmē, ka cilvēks vāji izjūt ar to saistīto traumu. Ja dominē maska, tad no tā neizriet, ka tā atspoguļo vissvarīgāko no ievainojumiem.

Patiešām, mēs vienmēr cenšamies slēpt ievainojumus, kas mums rada vissmagākās ciešanas. Es jau iepriekšējās nodaļās esmu teicis, ka mēs izveidojam stingras (netaisnības) un kontroles (nodevības) masku kā kontroles un spēka masku, lai segtu noraidīto, pamesto vai pazemoto ievainojumus. Šis spēks ļauj noslēpt to, kas izraisa visvairāk uzmundrinošās sāpes. Tāpēc tik bieži viens no šiem ievainojumiem izpaužas tikai ar vecumu: kontrolei ir savas robežas. Stingrā maska, pateicoties tās kontrolējošajam raksturam, vairāk nekā citas spēj aptvert citas traumas. Piemēram, stingrs mazohists ilgstoši var kontrolēt savu svaru; kad spēks kontrolei izzudīs, viņš sāks pieņemties svarā.

Dvēsele, kas ieradās uz Zemes, lai izārstētu nodevības traumu, meklē pretējā dzimuma vecāku, stipru, spēcīgu, kas spēj ieņemt savu vietu, nezaudējot kontroli un ne pārāk emocionāls. Tajā pašā laikā kontrolieris vēlas, lai šis vecāks būtu jūtīgs un saprotošs, lai viņam varētu uzticēties, lai viņš izpildītu visas cerības - tad viņš, kontrolieris, nejutīsies pamests un nodots. Ja šis vecāks tagad ir vienaldzīgs, bērns jutīsies pamests; ja vecāks kaut kādā veidā izrāda vājumu vai viņam nevar uzticēties, bērns to uztvers kā nodevību. Ja pretējā dzimuma vecāki ir pārāk spēcīgi, agresīvi vai rupji, starp viņiem (bērna pusaudža laikā) attiecības parasti tiek nodibinātas no spēka pozīcijas, kas baro nodevības traumu abos.

Vīrietis ir lielisks speciālists, meklējot pamatotus iemeslus un skaidrojumus, kad viņa ķermenis sāk mainīties. To var saprast - viņš nav gatavs un nevēlas uz sevi skatīties, un viņam ir īpaši grūti samierināties ar domu, ka cilvēka ķermenī ir šāda gudrība. Viņš nevēlas piekrist, ka ikviena - pat tik tikko pamanāma - izmaiņas fiziskajā ķermenī ir signāls, kas pievērš viņa uzmanību kaut kam, kas notiek viņa dvēselē, bet ko viņš tajā brīdī nevēlas redzēt. Ja tikai cilvēks saprastu, ka tad, kad ķermenis nolemj pievērst viņa uzmanību kādam no iekšējiem procesiem, tad patiesībā tas ir viņa iekšējais DIEVS   nolēma izmantot fizisko ķermeni, lai palīdzētu viņam saprast, ka viņam jau ir viss nepieciešamais, lai stātos pretī tam, no kā viņš tik ļoti baidās! Neskatoties uz to, mēs baidāmies atvērt savas brūces un turpināt valkāt maskas, kas tās sedz, dodot priekšroku ticībai, ka šīs brūces kādreiz pašas izzudīs.

Atcerieties: mēs nēsājam savas maskas tikai tad, kad mēs baidāmies no ciešanām, mēs baidāmies nogriezt brūci, kas, kā mums šķiet, maska \u200b\u200baizsargā. Visas iepriekšējās nodaļās aprakstītās uzvedības formas tiek izmantotas tikai tajās situācijās, kad mēs valkājam maskas. Kad maska \u200b\u200bir ieslēgta, mēs vairs neesam mēs paši. Mēs iemācāmies izturēšanos, kas atbilst maskai, kuru mēs uzliekam. Būtu ideāli iemācīties ātri atpazīt nodilušo masku, lai nekavējoties identificētu ievainojumu, kuru cenšamies noslēpt, vienlaikus nekritizējot un nevērtējot sevi. Varbūt jūs masku nomaināt vienu vai vairākas reizes dienas laikā, un varbūt jūs to nenoņemat vairākus mēnešus vai pat gadus, pirms virspusē parādās jauns ievainojums.

Brīdī, kad jūs to saprotat, priecājieties, ka tika pamanīts jūsu ievainojums, un esiet pateicīgs negadījumam vai personai, kas pieskārās brūcei, jo šis pieskāriens ļauj jums redzēt: brūce vēl nav sadzijusi. Bet vismaz jūs jau zināt par viņu. Un tādējādi jūs sev piešķirat tiesības būt cilvēkam. Īpaši svarīgi ir dot sev laiku - dot sev tiesības uz laiku, kas nepieciešams dziedināšanai. Kad jūs varat regulāri pateikt sev: “Nu, es uzlieku šādu masku, un tāpēc es reaģēju tādā veidā”, tad jūsu dziedināšana ritēs pilnā sparā.

Es atkārtoju, es nekad neesmu saticis cilvēku, kurš būtu novērojis visas uzskaitītās pazīmes par konkrētu ievainojumu. Lai palīdzētu jums atpazīt sevi pēc dažām uzvedības iezīmēm, kas saistītas ar jūsu traumu, tiek sniegts pilns katras rakstzīmes apraksts.

Tagad īsi atgādināšu, kā jūs varat pamanīt, ka jūs (vai cita persona) uzliekat masku.

• Kad tiek aktivizēts jūsu noraidītais ievainojums, jūs uzvelkat bēgošo masku. Šī maska \u200b\u200bliek jums vēlēties izrauties no situācijas vai cilvēkiem, kuru dēļ jūs, kā domājat, tiksiet noraidīts; jūs baidāties no panikas un bezspēcības izjūtām. Šī maska \u200b\u200bvar arī pārliecināt jūs kļūt pēc iespējas neredzamākam, iedziļināties sevī un neteikt un nedarīt neko tādu, kas mudina citus jūs noraidīt. Šī maska \u200b\u200bliek domāt, ka jūs neesat tik nozīmīgs radījums, lai ieņemtu vietu, kuru jūs ieņemat, ka jums nav tiesību pastāvēt pilnībā, kurā citi eksistē.
• Kad ir aktivizēta jūsu KREISĀ trauma, jūs uzliekat atkarīgā masku. Viņa padara jūs kā mazu bērnu, kurš meklē un prasa uzmanību - jūs raudājat, sūdzaties un pakļaujaties visam un visiem, jo \u200b\u200bneticat, ka varat rīkoties patstāvīgi. Šī maska \u200b\u200bliek ķerties pie dažādiem trikiem, lai jūs nepaliktu vieni vai arī viņi pievērstu jums lielāku uzmanību. Viņa pat var pārliecināt jūs saslimt vai kļūt par kaut kādu apstākļu upuri, lai tikai saņemtu atbalstu un palīdzību, pēc kā jūs ļoti alkstat.
• Kad ir aktivizēta HILILIĀCIJAS trauma, jūs uzvelkat masohistu masku. Tas ļauj aizmirst pašas vajadzības un domāt tikai par citiem, lai kļūtu par labu, dāsnu cilvēku, kurš vienmēr būtu gatavs sniegt pakalpojumus, kas pat pārsniedz jūsu iespējas. Jums arī izdodas uzņemties to cilvēku pienākumus un atbildību, kuri parasti tos atstāj novārtā, un jūs to darāt pat pirms viņi jums to prasa. Jūs darāt visu, lai būtu noderīgi, lai nejustos pazemoti. Tādējādi jums izdodas nekad nebūt brīvam - tas jums ir ļoti svarīgi. Ikreiz, kad jūsu uzvedību vai rīcību motivēs bailes no kauna par sevi vai bailes no pazemojuma, tas jums ir zīme, ka jūs uzliekat masohistu masku.
• Piedzīvojot nodevības traumu, jūs uzliekat kontroliera masku, kas padara jūs neticamu, skeptisku, piesardzīgu, valdonīgu un neiecietīgu - tas viss ir saistīts ar jūsu cerībām. Jūs darāt visu, lai parādītu, ka esat spēcīga personība, un jūs neļausit sevi apmānīt vai izmantot tik vienkārši, un vēl jo vairāk tāpēc izlemiet par jums - drīzāk viss būs otrādi. Šī maska \u200b\u200bpadara jūs viltīgu līdz meliem, tikai lai nezaudētu spēcīgā reputāciju. Jūs aizmirstat savas vajadzības un pieliekat visas pūles, lai nodrošinātu, ka citi domā, ka esat uzticams cilvēks un ka jums var uzticēties. Turklāt šī maska \u200b\u200bprasa uzturēt ārišķīgu pašapziņu pat tad, ja neuzticaties sev un šaubāties par saviem lēmumiem un rīcību.
• Kad tiek aktivizēts jūsu TIESISKUMA ievainojums, jūs uzvelciet stingru masku, kas piešķir jūsu kustībām un balss tonim aukstumu, asumu, sausumu. Ķermenis arī kļūst tik stingrs, nekustīgs kā izturēšanās. Šī maska \u200b\u200bliek jums tiekties uz pilnību visur, un saistībā ar to jūs bieži jūtat dusmas, nepacietību, kritizējat un pārmetat sevi. Jūs esat pārāk prasīgs un nedomājat par saviem ierobežojumiem. Ikreiz, kad jūs kontrolējat sevi, savaldieties, pat izrādiet nežēlību pret sevi, tam vajadzētu kalpot kā zīmei, ka esat uzlicis savu stingro masku.

Mēs uzliekam masku ne tikai gadījumos, kad mēs baidāmies izdzīvot kāda cilvēka ievainojuma dēļ vai baidāmies redzēt, ka mēs paši piespiežam kādu piedzīvot traumu. Mēs vienmēr to darām vai nu no vēlmes tikt mīlētam, vai no bailēm pazaudēt kāda mīlestību. Mēs iemācāmies izturēšanos, kas neatbilst mūsu būtībai. Mēs kļūstam par kādu citu. Tā kā maskas diktētā uzvedība prasa no mums zināmus centienus, mēs attiecīgi domājam par citiem cilvēkiem.

Mūsu labklājības avotam vajadzētu būt tādam, kāds mēs esam un ko darām, nevis citu cilvēku uzslavai, pateicībai, atzinībai un atbalstam.

Neskatoties uz to, neaizmirstiet, kādus trikus ego spēj, kad tas novērš uzmanību no jūsu ievainojumu apzināšanās. Ego ir pārliecināts: ja jūs tos atpazīsit un novērsīsit, jūs paliksit neaizsargāts un cietīsit. Katra no piecām rakstzīmēm savā veidā ļauj sevi apmānīt ar savu ego:

• Bēglis pārliecina sevi, ka ir nopietni aizņemts ar sevi un citiem cilvēkiem, lai pastāvīgi nejustos, kā viņu noraida.
• Atkarīgajam patīk attēlot neatkarīgo un pateikt visiem, kas vēlas viņu klausīties, ka viņš ir ļoti laimīgs viens un ka viņš vairs nav vajadzīgs nevienam.
• Mazohists pārliecina sevi, ka viss, ko viņš dara citu labā, sagādā viņam vislielāko prieku un ka tādā veidā viņš patiesi apmierina savas vajadzības. Viņš ir nesalīdzināms ar spēju pateikt un domāt, ka viss norit labi, un atrast jebkādus paskaidrojumus un atvainošanos cilvēkiem un situācijām, kas viņu pazemoja. Kontrolieris ir pārliecināts, ka viņš nekad nemelo, ka vienmēr ievēro savu vārdu un nebaidās ne no kāda, ne no kā cita.
• Stingram patīk visiem un visiem stāstīt, cik viņš ir godīgs un cik gaiša un bezrūpīga ir viņa dzīve; viņš vēlas ticēt, ka viņam ir daudz draugu, kas viņu mīl par to, kas viņš ir.

Psihiskās traumas ir jāārstē, tāpat kā fiziskas traumas. Vai jums kādreiz ir nācies vilkt sejā ienīstu pūtīti, cerot no tā ātrāk atbrīvoties? Un kāds ir rezultāts? Un tas, ka pūtīte, pateicoties jūsu pūlēm, dzīvoja daudz ilgāk, nekā vajadzētu. Tas notiek vienmēr, kad mēs neuzticamies savu ķermeni dziedinošajiem spēkiem. Lai problēma izzustu (neatkarīgi no tā, kāda tā varētu būt), vispirms tā ir jāpieņem un jāpiešķir tai beznosacījuma mīlestība, nevis jānovirza to no sliekšņa. Arī jūsu dziļā garīgā trauma ir jāatzīst, jāmīl un jāpieņem.

Es jums atgādinu, ka mīlēt bez nosacījumiem nozīmē pieņemt, pat ja jūs nepiekrītat, pat ja nesaprotat iemeslus.

Mīlēt ievainojumus, mīlēt pūtītes uz savas sejas nozīmē piekrist, ka jūs pats tos radījāt, turklāt nejauši, bet lai palīdzētu sev. Tā vietā, lai izskaustu pūtītes, jums to vajadzētu izmantot, lai realizētu daļu no sevis, ko nevēlaties redzēt. Galu galā patiesībā šīs pūtītes mēģina piesaistīt jūsu uzmanību, lai cita starpā saprastu, ka šobrīd jūs, iespējams, baidāties "zaudēt seju" kādā situācijā un tas neļauj jums būt pašam. Ja jūs uzzināsit šo jauno iekšējo komplektu, tad jūs uz savām pūtītēm paskatīsities pavisam savādāk, vai ne? Ir pat iespējams, ka jūs izjutīsit viņiem pateicību. Pieņemot šo lēmumu, izvēloties jaunas garīgas instalācijas pieredzi, varat būt pārliecināti, ka pūtītes ātrāk izzudīs, jo viņi saņems mīlestību un atzinību par savu noderīgo misiju.

Ko pieņemt? Pirmkārt, tas, ka visu, ko jūs baidāties no citiem vai par ko jūs viņiem pārmetat, jūs pats darāt citiem un it īpaši sev.

Šeit ir piemēri, kā jūs dažreiz varat sev nodarīt pāri.

• Cilvēks, kurš cieš no noraidītā trauma, pastiprina šo traumu ikreiz, kad sevi sauc par nenozīmīgu, kad uzskata, ka tas neko nenozīmē citu cilvēku dzīvē, kad viņš izvairās no noteiktas situācijas.
• Cilvēks, kurš cieš no pamestās traumas, pastiprina šo traumu katru reizi, kad atsakās no viņam svarīga biznesa, kad ļauj sev krist, kad nepietiekami rūpējas par sevi un nepievērš sev nepieciešamo uzmanību. Viņš nobiedē citus, pārāk intensīvi pieķeras pie viņiem, un tādējādi nodrošina viņu aiziešanu, un atkal viņš paliek viens. Viņš nodara daudz ciešanu savam ķermenim, izraisot viņā slimības, lai piesaistītu uzmanību.
• Cilvēks, kurš cieš no pazemojuma traumas, pastiprina šo traumu ikreiz, kad pats sevi pazemo, kad salīdzina sevi ar citiem un nenovērtē viņa nopelnus, kad apsūdz sevi rupjībā, sliktā gribā, gribas trūkumā, pielāgošanās spējā utt. Viņš pazemo sevi ar drēbēm, kas viņam nav piemērotas un kuras viņš vienmēr krāso. Viņš liek savam ķermenim ciest, dodot viņam tik daudz pārtikas, ka to nav iespējams sagremot un asimilēt. Viņš pats sev uzliek ciešanas, uzņemoties citu atbildību un atņemot sev brīvību un nepieciešamo personīgo laiku.
• Traumas slimnieks pastiprina šo traumu ikreiz, kad melo pats sev, iedvesmojot nepatiesas patiesības, kad pārkāpj savas saistības pret sevi. Viņš pats sevi soda, veicot visu darbu: neuzdrošinās uzticēt šo darbu citiem, jo \u200b\u200bviņš viņiem neuzticas. Viņš ir tik aizņemts, lai uzraudzītu un pārbaudītu, ko citi dara, ka viņam nav laika atstāt sev.
• Cilvēks, kurš cieš no netaisnības ievainojuma, pastiprina šo traumu, būdams pārāk prasīgs pret sevi. Viņš neuzskata savus ierobežojumus un bieži pats sev rada stresa situācijas. Viņš ir netaisnīgs pret sevi, jo ir pārāk paškritisks un diez vai pamana savas pozitīvās īpašības un darba rezultātus. Viņš cieš, kad redz tikai to, kas nav izdarīts, vai arī trūkumus izdarītajā. Viņš cieš no tā, ka nezina, kā sevi iepriecināt.

Iepriekš es runāju par to, cik svarīgi ir bez ierunām pieņemt jūsu ievainojumus. Tikpat svarīgi ir pieņemt maskas, kuras jūs ļājāt savam ego, lai segtu šos ievainojumus un mazinātu ciešanas.

Mīlēt un pieņemt traumu nozīmē to atzīt, saprast, ka tu ieradies uz Zemes, lai dziedinātu tieši šo traumu, pieņemt sava ego mēģinājumu tevi aizsargāt.

Visbeidzot, paldies sev arī par drosmi, ar kuru jūs izveidojāt un atbalstījāt masku, kas palīdzēja jums izdzīvot.

Bet šodien šī maska, visticamāk, jums kaitēs, nekā palīdz. Ir pienācis laiks izlemt, ka jūs varat izdzīvot pat ar traumu. Jūs vairs neesat tik mazs bērns, kurš nespēja pārsiet savu brūci. Tagad jūs esat pieaugušais, jums ir pieredze un jūsu nobriedis dzīves redzējums, un no šī brīža jūs plānojat vairāk mīlēt sevi.

Pirmajā nodaļā es minēju, ka, radot sev traumu, mēs iziet četrus posmus.

Pirmajā posmā mēs esam mēs paši. Otrais posms ir sāpju sajūta, kad mēs atklājam, ka nevaram būt mēs paši, jo tas neder pieaugušajiem apkārtējiem. Diemžēl pieaugušie nesaprot, ka bērns mēģina atklāt sevi, uzzināt, kas viņš ir, un tā vietā, lai ļautu viņam būt pašam, viņi galvenokārt viņu iedvesmo tam, kādam viņam vajadzētu būt.

Trešais posms ir sacelšanās pret piedzīvotajām ciešanām. Šajā posmā bērnam sākas krīzes, pretošanās vecākiem.

Pēdējais posms ir padošanās, pozīciju nodošana: tiek pieņemts lēmums radīt sev masku, lai nepieviltu citus, un pats galvenais - atkal un atkal nepiedzīvot ciešanas, kas rodas no tā, ka tevi nepieņem tādu, kāds esi.

Dziedināšana tiks pabeigta, kad iziesit visus četrus posmus apgrieztā secībā, sākot no ceturtā un beidzot ar pirmo, kur jūs atkal kļūstat par sevi. Un pirmais solis šajā atgriešanās ceļojumā ir izpratne par nēsāto masku. Piecas iepriekšējās nodaļas palīdzēs jums to realizēt, katra no tām ir veltīta atsevišķam savainojumam.

Otrais posms ir sašutuma sajūta, sacelšanās, lasot šīs nodaļas, nevēlēšanās uzņemties atbildību, vēlme vainot citus par viņu ciešanām. Šajā gadījumā sakiet sev, ka ir pilnīgi cilvēka īpašums pretoties, kad sevī atklājat to, kas jums nepatīk. Ikviens šo posmu piedzīvo savā veidā. Dažiem sacelšanās un pretošanās izpaužas atšķirīgās, spilgtās formās, bet citi to mierīgāk panes. Sašutuma un sacelšanās intensitāte ir atkarīga no jūsu atvērtības, gatavības pieņemt un arī no traumas dziļuma periodā, kad jūs sākat apjaust visu, kas notiek jūsos.

Trešajā posmā jums jāpiešķir sev tiesības uz ciešanām, kuras esat piedzīvojis, un uzmundrināties vienam vai abiem vecākiem. Atkārtoti izjūtot ciešanas, kuras jūs piedzīvojāt bērnībā, jūs pārņems lielāka līdzjūtība un līdzjūtība pret tevī esošo bērnu, jo dziļāku un nopietnāku jūs iziesit šajā posmā. Tajā pašā posmā jums jāatstāj dusmas saviem vecākiem un jāatrod līdzjūtība viņu ciešanām.

Visbeidzot, ceturtajā posmā jūs kļūstat par sevi un pārstājat ticēt, ka jums joprojām ir vajadzīgas jūsu sejas maskas. Jūs uzskatāt par pašsaprotamu, ka jūsu dzīve tiks piepildīta ar pieredzi, kuras mērķis ir zināt, kas ir izdevīgi un kas jums kaitē. Šī ir MĪLESTĪBA SAVAM. Tā kā mīlestībai piemīt liels dziedinošs un iedvesmojošs spēks, esiet gatavs dažādām pārmaiņām jūsu dzīvē - gan attiecību līmenī ar citiem cilvēkiem, gan sava fiziskā ķermeņa līmenī.

Atcerieties: mīlēt sevi nozīmē dot sev tiesības būt tādam, kāds esi šobrīd. Mīlēt sevi nozīmē pieņemt sevi, pat ja jūs citiem darāt to, ar ko jūs viņiem pārmetat. Mīlestībai nav nekā kopīga ar to, ko jūs darāt, vai to, kas jums piemīt.

Būt pašam ir pieredze..

Tādējādi mīlēt sevi nozīmē dot tiesības sev dažreiz ievainot citus, noraidot viņus, atstājot, pazemojot, nododot vai rīkojoties ar viņiem netaisnīgi pret viņu pašu gribu. Šis ir pirmais un vissvarīgākais solis ceļā uz savainojumu sadzīšanu.

Lai ātrāk pārvarētu šo posmu, es iesaku katru vakaru veikt analīzi par visu, kas notika dienā. Pajautājiet sev, kura maska \u200b\u200bdominēja un lika jums reaģēt šādā un tādā situācijā, diktējot jums tādu un tādu izturēšanos attiecībā pret citiem vai pret sevi. Veikt kādu laiku, lai ierakstītu savus novērojumus; īpaši neaizmirstiet pieminēt, kā jutāties. Visbeidzot, piedodiet sev un dodiet sev tiesības izmantot šo masku: jo tajā brīdī jūs patiesi ticējāt, ka tas ir vienīgais jūsu aizsardzības līdzeklis. Atgādinu, ka vainot un sodīt sevi ir labākais veids, kā pastiprināt savu reakciju un atkārtot to katru reizi šādās situācijās.

Neviena pārveidošana nevar notikt bez akcepta.

Kā jūs varat zināt, ka jūs diezgan izjūtat šo pieņemšanu? Tikai viena lieta: kad jūs redzat, ka jūsu uzvedība, kas ievaino citus vai sevi, ir daļa no cilvēka, un kad jūs piekrītat pieņemt visas tās sekas, lai arī kādas tās būtu. Šī atbildības izpratne ir galvenā lieta, kas jums ir nepieciešama, lai patiesi pieņemtu sevi. Tā kā jūs esat cilvēks, jūs nevarat patikt visiem, un jums ir tiesības uz noteiktām cilvēku reakcijām, kuras jums varētu nepatikt. To darot, nevajag sevi vērtēt un kritizēt.

Tādējādi pieņemšana ir dziedināšanas procesa ierosinātājs..

Lielā izbrīnā jūs atradīsit, ka patiesībā, jo vairāk jūs ļaujat sev nodot, noraidīt, atstāt, pazemot un būt netaisnīgs, jo mazāk jūs to darāt! Vai tas nav paradoksāli? Tomēr, ja jūs kādu laiku sekojat manam darbam, tas jums nevajadzētu pārsteigt. Katrā ziņā es neprasa no jums ticību un sapratni, jo šos jēdzienus intelektuāli nevar iegūt. Tie jāiegūst pēc savas pieredzes.

Es atkārtoju šo lielo mīlestības garīgo likumu visās savās grāmatās, semināros un konferencēs, jo tas ir jādzird daudzas reizes, pirms tas tiek patiesi asimilēts. Ja jūs piešķirat sev tiesības radīt citiem to, no kā jūs tik ļoti baidāties, ka jūs sev izveidojat aizsargmasku, tad jums būs daudz vieglāk dot citiem tiesības rīkoties tāpat un dažreiz darīt lietas, kas sāp jūsu brūces.

Ņemsim, piemēram, tēvu, kurš nolēma atstāt vienu no savām meitām bez mantojuma, jo viņa apņēmīgi sacēlās pret viņu. Viņa nevēlējās rūpīgi mācīties un “iedziļināties cilvēkos”, kā cerēja viņas tēvs, zinot savas spējas. Viņa lēmumu viņa var uztvert kā nodevību, pazemojumu, netaisnību utt. - atkarībā no tā, kāda veida trauma dziedēt tā nonāca uz Zemes.

Es pazinu vienu jaunu sievieti, kura pieredzēja šo pieredzi; viņa to uztvēra kā nodevību, jo viņa nekad nedomāja, ka viņa tēvs pieņems šādu lēmumu. Neskatoties uz to, viņa cerēja, ka tēvs samierināsies ar savu izvēli un dos viņai tiesības pašai risināt dzīves problēmas.

Vienīgais veids, kā viņai izārstēt šo traumu un pārtraukt piesaistīt situācijas, kurās cieš no tuvu cilvēku vīriešu nodevības, pirmkārt, ir saprast, ka tēvs viņas izturēšanos piedzīvo arī kā nodevību. Tas, ka meita neizpilda cerības, viņam šķiet kā sava veida nodevība. Viņš, iespējams, pats sev saka, ka pēc visa, ko viņš ir izdarījis viņas labā, viņas meitai jābūt novērtētai, viņai jākļūst par pieklājīgu, jaunu sievieti, ar kuru viņš varētu lepoties. Viņš, iespējams, cer, ka pienāks diena, kad viņa atgriezīsies pie viņa, pateiks, ka viņam bija taisnība, un sirsnīgi lūdz viņam piedošanu. Viss, kas notiek starp šo tēvu un viņa meitu, parāda mums, ka viņš cieta to pašu nodevības traumu ar savu māti, un tas, savukārt, arī pārdzīvoja viņu kopā ar viņu.

Kad ir iespējams pārbaudīt, ko mūsu vecāki izdzīvoja agrā bērnībā, izrādās, ka vēsture atkārtojas no paaudzes paaudzē; to turpinās atkārtot, līdz tiks pabeigta patiesa piedošana. Tas mums palīdz iegūt lielāku izpratni un līdzjūtību pret vecākiem. Atverot brūces, ļoti iesaku uzzināt no saviem vecākiem - vai arī viņi ir pieredzējuši to pašu? Atcerieties, ka viņu pieredze ne vienmēr bija tāda pati kā jūsu; bet viņi juta tādas pašas brūces kā jūs un vainoja vecākus par to pašu, ko jūs paši vainojāt viņos.

Mūsu ceļš kļūst vieglāks, ja pārstājam vainot sevi par darbībām, kuras bija noteikušas mūsu ievainojumi, un kad mēs atzīstam, ka tāda ir mūsu cilvēciskā būtība. Tad sarunās ar vecākiem mēs nejūtamies tik ierobežoti, nebaidāmies no viņu pārmetumiem, un tas palīdz viņiem atvērties, nebaidoties no mūsu nosodījuma. Sarunājoties ar vecākiem, jūs viņiem palīdzēsit doties uz vecāku piedošanas ceļu. Jūs palīdzēsit viņiem justies kā cilvēkiem, kuriem ir tiesības uz savām brūcēm un noteiktām viņu diktētām reakcijām un darbībām, dažreiz tieši pretēji viņu nodomiem.

Kad jūs runāsit ar kādu no vecākiem, ar kuru jūs pārdzīvojāt traumu, es iesaku jums uzzināt no viņa, ja viņš ir pieredzējis tādu pašu ievainojumu kā jūs. Piemēram, ja jūs esat sieviete un stāstāt mātei, kā jūs bērnībā piedzīvojāt tā bērna ciešanas, kuru viņa noraidīja, pajautājiet viņai, vai viņai arī vajadzētu justies, ka jūs viņu noraidījāt. Tas viņai palīdzēs atbrīvoties no ilgstošām un bieži neapzinātām emocijām, pateicoties jums, jūsu māte var tās realizēt. Tad jūs varat runāt ar viņu par viņas attiecībām ar māti. (Šis piemērs pilnībā attiecas arī uz vīrieti un viņa tēvu.)

Es gribu jums atgādināt, ka, ja jūs idealizējāt vecāku, ar kuru esat piedzīvojis traumu, un vēl jo vairāk, ja jūs viņu dievinat un pagodināt, tad ir pilnīgi dabiski, ka dot sev tiesības būt aizvainotam vai dusmīgam uz viņu nebūs viegli. Šajā gadījumā pasakiet sev, ka, ja šim vecākam acīs ir kāda svētā halo, tad viņam, iespējams, ir nodarīts netaisnības ievainojums, taču viņš iemācījās pietiekami ticami kontrolēt sevi un nevienam neizrādīt savas jūtas. Mazohistiskas personības viņu uzticības dēļ bieži šķiet svētas.

Šīs ir vissvarīgākās pazīmes, kas liecina, ka jūsu ievainojumi ir dziedināti.

• Jūsu ATKĀRTOTĀ traumas ir tuvu sadzīšanai, ja pakāpeniski aizņemat arvien vairāk vietas, ja sākat sevi apliecināt. Un, ja kāds izliekas, ka neesi, tas tevi neaptraucē. Situācijas, kurās jūs baidāties paniku, kļūst arvien retākas.
• Jūsu kreisās puses trauma ir tuvu dziedēšanai, ja jūtaties labi pat vientulībā un ja jums nepieciešama mazāka uzmanība no kāda cita. Dzīve vairs nešķiet tik dramatiska. Jums arvien vairāk rodas vēlme uzsākt dažādus projektus, un pat ja citi jums nepalīdz, jūs pats varat turpināt biznesu.
• Jūsu CILVĒKA ievainojums ir tuvu sadzīšanai, ja pirms sakāt “jā”, piešķirat laiku pārdomāt, vai tas atbilst jūsu vajadzībām. Jūs jau mazāk plecu un jūtaties brīvāk. Jūs pārstājat radīt ierobežojumus sev. Jūs varat iesniegt pieprasījumus un prasības, nejūtoties kaitinoši un nevajadzīgi.
• Jūsu nodevības trauma ir tuvu dziedināšanai, ja jūs vēl neizjūtat tik vētrainas emocijas, kad kāds vai kaut kas satrauc jūsu plānus. Jūs atvieglojat satvērienu. Ļaujiet man jums atgādināt: atslābināt saķeri nozīmē atraisīt pieķeršanos rezultātam, atbrīvoties no vēlmes, lai viss ritētu pēc jūsu plāna. Jūs vairs nemēģināt būt pievilcības centrs. Kad jūs pārņem lepnums par padarīto darbu, jūs jūtaties labi pat tad, kad citi nepamana vai neatzīst jūsu nopelnus.
• Jūsu TIESISKUMA trauma ir tuvu dziedināšanai, ja ļaujat būt ne tik perfektai, pieļaujat kļūdas, nekritot niknumā un nekritizējot sevi. Jūs varat ļaut parādīt savu jūtīgumu, jūs varat raudāt citu priekšā, nebaidoties no viņu nosodījuma un nekaunoties par īslaicīgu kontroles zaudēšanu.

Viena no galvenajām dziedināšanas no garīgās traumas priekšrocībām ir tā, ka mēs atbrīvojamies no emocionālās atkarības un kļūstam neatkarīgi. Emocionālā neatkarība ir spēja saprast, ko vēlaties, un veikt visas darbības, kas vajadzīgas jūsu vēlmes realizēšanai; un, ja jums nepieciešama palīdzība, jūs zināt, kā to lūgt, nesamazinot pieprasījumu vienai un neaizstāmai personai. Neatkarīgs cilvēks neteiks: “Kā es tagad būšu viens?”, Kad kāds no viņa dzīves pazūd. Tas viņu sāpina, bet dziļi zinot, ka viņš var dzīvot viens pats.

Es ceru, ka jūsu ievainojumu atklāšana radīs patiesu līdzjūtību pret sevi un tas palīdzēs jums iegūt lielisku iekšējo pasauli, izjust mazāk dusmu, kauna un dusmu. Es saprotu, ka nav tik viegli saskarties ar mūsu sāpju cēloni. Cilvēki ir izgudrojuši daudzus veidus, kā apslāpēt viņu sāpīgās atmiņas, un ir ļoti grūti pretoties kārdinājumam ķerties pie kādas no šīm metodēm.

Bet jo vairāk mēs apslāpējam savas sāpīgās atmiņas, jo dziļāk tās tiek iestrādātas zemapziņā. Un pienāk diena, kad mūsu kontroles iespējas ir izsīkušas, atmiņas peld virspusē, un tad sāpes ir vēl grūtāk mazināt. Ja jūs patiesi uzņematies savus ievainojumus un tos dziedināsit, tad visa enerģija, kas iztērēta sāpju maskēšanai, tiks atbrīvota, un jūs to varēsit izmantot produktīvākiem uzdevumiem - jūs uzbūvēsit dzīvi, uz kuru tiecaties, paliekot pats.

Neaizmirstiet, ka mēs visi esam uz šīs planētas tā atcerieties, kas mēs esam: mēs visi esam DIEVS, piedzīvojot zemes būtnes pārdzīvojumus. Diemžēl mēs par to aizmirsām garajā ceļojumā, neskaitāmu iemiesojumu virknē no laika sākuma.

Lai atcerētos, kas mēs esam, mums jāsaprot, kas mēs neesam. Piemēram, mēs neesam savainojumi. Ikreiz, kad mēs ciešam, tas notiek tāpēc, ka mēs uzskatām sevi par to, kas mēs neesam. Kad jūs ciešat no vainīgām jūtām, jo \u200b\u200bizdarījāt kaut ko negodīgu vai nodevāt kādu, jūs jūtaties kā netaisnības vai nodevības avots. Bet jūs neesat pieredze; jūs esat DIEVS, piedzīvojot pieredzi uz materiālās planētas.

Vēl viens piemērs: kad jūsu ķermenis ir slims, jūs neesat slimība; jūs esat cilvēks, kurš piedzīvo enerģijas bloķēšanas pieredzi kādā ķermeņa daļā. Mēs to saucam par slimību.

DZĪVE IR MIRACLE un PERFECT

Tā ir nesadalīta procesu secība, kas ved mūs uz mūsu esamības vienīgo nozīmi, proti:

Cilvēkam vajadzētu atcerēties, ka viņš ir dievs

Es atkārtoju: masku radīšana ir mūsu lielākā nodevība - aizmirstot par mūsu pašu DIEVU.

Es beigšu šo grāmatu ar zviedru dzejnieka Hjalmāra Soderberga pantiem:

Mēs visi vēlamies būt mīlēti, un, ja nē, tad mūs apbrīnoja, un, ja nē, mēs bijām šausmās, un, ja nē, viņi mūs ienīda un nicināja. Mēs cenšamies izraisīt sajūtas sava kaimiņa dvēselē neatkarīgi no tā. Dvēsele nodreb pirms tukšuma un ilgojas pēc kontakta par katru cenu.

Ja jūs aprakstāt sevi tādas personas aprakstā, kura jūtas noraidīta, tas nozīmē, ka esat pieredzējis tādu pašu sajūtu attiecībā uz viena dzimuma vecāku. Tas ir šis vecāks, kurš vispirms savāc esošo brūci. Un tad šī vecāka noraidīšana un nepatika, pat naids, kļūst pavisam normāla un cilvēciska.

Vienā dzimuma vecāka loma ar mums ir iemācīt mīlēt - mīlēt sevi un dot mīlestību. Ir jāiemāca pretējā dzimuma vecākiem atļaut sevi mīlēt un pieņemt mīlestību.

Nepieņemot vecāku, mēs tikpat dabiski nolemjam to neizmantot kā modeli. Ja redzat, ka tas ir arī jūsu ievainojums, tad zināt, ka tieši šis noraidījums izskaidro jūsu grūtības: būdams vienāda dzimuma ar nemīlētu vecāku, jūs nevarat pieņemt sevi un mīlēt sevi.

Bēglis   Viņš netic savai vērtībai, pats neko neliecina. Šī iemesla dēļ izmanto visus līdzekļus, lai kļūtu pilnīgs un iegūtu vērtību gan savu, gan citu acīs. Vārds "NOBODY" ir viņa vārdnīcas iemīļotais vārds, un ar tikpat lieliem panākumiem viņš to attiecina arī uz sevi un citiem:

"Mans priekšnieks teica, ka neesmu neviens, man bija jāpamet.".

"Ekonomikas jautājumos mana māte nav neviens".

"Mans tēvs attiecībās ar māti vienkārši nav neviens. Mans dzīvesbiedrs izrādījās tāds pats; es viņu nevainoju par to, ka viņš mani pameta.".

Kvebeka dod priekšroku vārdam "NEVIENAM":

"Es zinu, ka es neesmu nekas, citi ir interesantāki par mani".

"Neatkarīgi no tā, ko es daru, tas neko nedod, katrā ziņā man jāsāk viss no jauna.".

"Es esmu nekas, neko ... dari, kā gribi.".

Kāds bēglis vīrietis seminārā atzina, ka tēva priekšā jūtas kā paraugs un slacējs. "Kad viņš runā ar mani, es esmu saspiests. Ja es spēju domāt, tad tikai kā no viņa aizbēgt; kur pazūd visi mani argumenti un paškontrole. Viņa klātbūtne vien mani nomāc.". Bēgošā sieviete man pastāstīja, kā sešpadsmit gadu vecumā viņa no šī brīža izlēma par māti neko   pēc tam, kad māte teica, ka būtu labāk, ja viņai nebūtu šādas meitas, būtu labāk, ja viņa pazustu, pat ja viņa mirtu. Izvairoties no ciešanām, meita kopš tā laika ir pilnībā izstājusies no mātes.

Interesanti atzīmēt, ka bērna, kurš jūtas noraidīts, bēgšanu galvenokārt mudina tā paša dzimuma vecāki. Visbiežāk stāstos par bērnu aiziešanu no mājām man nākas dzirdēt vecāku frāzi: "Vai jūs aizbraucat? Ļoti labi, šeit tas kļūs brīvāks". Bērns, protams, vēl sāpīgāk izjūt savu noraidījumu un vēl vairāk dusmojas uz vecāku. Šāda situācija viegli rodas vecākiem, kuri paši cieš no vienas un tās pašas traumas. Viņš mudina rūpēties, jo labi zina šo līdzekli, pat ja viņš to nezina.

Ievērojama vieta vārdnīcā bēglis   aizņem arī vārdus "neeksistē", "neeksistē". Piemēram, uz jautājumiem: "Kā ir ar seksu?"   vai "Kādas ir jūsu attiecības ar šādu cilvēku?"   viņš atbild: "Viņu neeksistē "kamēr vairums cilvēku vienkārši atbildēs, ka viss neiet labi vai arī attiecības nedarbojas.

Bēglis   mīl arī vārdus izgaist. Viņš var pateikt: “Mana tēvs izturas pret mammu kā pret prostitūtu ... es gribētu pazust "   vai "Ja tikai mani vecāki būtu prom!"

Bēglis   viņš meklē vientulību, vientulību, jo baidās no citu uzmanības - viņš nezina, kā vienlaikus izturēties, viņam šķiet, ka viņa eksistence ir pārāk pamanāma. Ģimenē un jebkurā cilvēku grupā viņš tiek sautēts. Viņš uzskata, ka viņam ir jāiztur nepatīkamākās situācijas līdz galam, it kā viņam nebūtu tiesību cīnīties; katrā ziņā viņš neredz iespējas glābšanai. Šis ir piemērs: meitene lūdz mammu palīdzēt tikt galā ar nodarbībām un dzird: "Ej pie tēta. Vai neredzi, ka esmu aizņemts, bet viņam nav ko darīt?"   Pirmā noraidītā bērna reakcija būs šāda: "Nu, es atkal nebiju pieklājīgs, un tāpēc mana māte atteicās man palīdzēt"un tad meitene ies meklēt klusu stūri, kur var paslēpties no visiem.

Plkst bēglis   Parasti skolā un pēc tam darbā ir ļoti maz draugu. Viņš tiek uzskatīts par noslēgtu un atstāts viens. Jo vairāk viņš sevi izolē, jo neredzamāks šķiet. Viņš nonāk apburtajā lokā: jūtoties noraidīts, viņš uzliek masku bēglislai neciestu; viņš ir tik kautrīgs, ka citi pārstāj viņu pamanīt; viņš kļūst arvien vientuļāks, kas viņam dod vēl vairāk iemesla justies noraidītam.

Un tagad es jums aprakstīšu situāciju, kas daudzkārt tika atkārtota manu semināru beigās, brīdī, kad visi stāsta, kā seminārs viņam palīdzēja. Es ar lielu pārsteigumu atradu cilvēka klātbūtni, kuru divu dienu darbnīcas laikā neesmu pamanījis! Es sev jautāju: "Bet kur viņa visu šo laiku ir slēpusies? "   Tad es redzu, ka viņai ir ķermenis bēgliska viņa visu sakārtoja tā, lai visa semināra laikā nerunātu un neuzdotu jautājumus, un ka visu laiku sēdēja aiz citiem, cenšoties nebūt redzamā vietā. Kad es šādiem dalībniekiem saku, ka viņi ir pārāk kautrīgi, viņi gandrīz vienmēr atbild, ka viņiem nav ko teikt interesantu, tāpēc viņi neteica.

Patiešām bēglis   parasti runā maz. Dažreiz viņš var runāt, un viņš daudz runā - viņš cenšas apliecināt savu nozīmīgumu; šajā gadījumā citi redz lepnumu par viņa izteikumiem.

Plkst bēglis   ĀDAS PROBLĒMA bieži attīstās tā, lai to nepieskartos. Āda ir kontaktorgāns, tās izskats var piesaistīt vai atgrūst citu cilvēku. Ādas slimība ir neapzināts veids, kā pasargāt sevi no pieskāriena, it īpaši tajās vietās, kas saistītas ar problēmu. Esmu dzirdējis no bēgļi: "Kad viņi man pieskaras, man rodas iespaids, ka mani izvelk no mana kokona". Noraidīto ausu brūce un liek viņam beidzot ticēt, ka, ja viņš aizbrauks uz savu pasauli, viņš vairs necietīs, jo viņš pats sevi neatmetīs, un citi viņu nevarēs noraidīt. Tāpēc viņš bieži izvairās no dalības grupas darbā, sautēšanas. Viņš slēpjas savā kokonā.

Tāpēc bēglis   viegli un labprāt dodas astrālos ceļojumos: diemžēl šie ceļojumi biežāk tiek veikti neapzināti. Viņš pat var domāt, ka tā ir izplatīta parādība un ka citi tur   tik bieži, cik viņš ir. Domās un idejās bēglis   pastāvīgi izkliedēts; dažreiz no viņa var dzirdēt: "Man sevi jāsamontē"   - viņam šķiet, ka tas sastāv no atsevišķiem gabaliem. Šis iespaids ir īpaši raksturīgs tiem, kuru ķermenis atgādina atšķirīgu daļu struktūru. Vairāk nekā vienu reizi es dzirdēju no bēgļi: "Es jūtos it kā nogriezts no citiem cilvēkiem. It kā es nebūtu šeit". Daži man teica, ka dažreiz viņi skaidri izjūt, kā viņu ķermenis ir sadalīts uz pusēm - it kā neredzams pavediens to sagriež jostasvietā. Manā draudzenē šis pavediens dalīja viņas ķermeni krūšu līmenī. Tā kā tika izmantota atslāņošanās tehnika, kuru mācu vienā no saviem semināriem, viņa uzskatīja, ka ķermeņa augšējā un apakšējā daļa ir savienotas, un bija ļoti pārsteigta par jauno sensāciju. Tas viņai palīdzēja saprast, ka viņa patiesībā nav bijusi viņas ķermenī kopš bērnības. Viņa nekad nezināja, ko nozīmē pieķeršanās zemei.

Darbnīcās pamanu bēgļi, galvenokārt sievietes, kurām patīk sēdēt uz krēsla ar nolauztām kājām; šķiet, ka viņiem būtu ērtāk sēdēt uz zemes. Bet, tā kā tie gandrīz nepieskaras zemei, viņiem tas nav grūti līst ārā. Bet viņi maksā naudu, lai apmeklētu mūsu nodarbības, un šis fakts apstiprina viņu nodomu - vai vismaz dažu no viņiem vēlmi - būt šeit, kaut arī viņiem ir ļoti grūti koncentrēties, “salikt sevi”. Tāpēc es viņiem saku, ka viņiem ir izvēle - aiziet uz astrālo plakni un izlaist šeit notiekošo, vai arī palikt pie savas vietas un būt klāt tagadnē.

Kā es teicu iepriekš, bēglis   nejūtas tā paša dzimuma vecāku akcepts vai laba griba. Tas nebūt nenozīmē, ka vecāks to noraida. Tas ir viņš bēglis, personīgā sajūta. Tā pati dvēsele varētu nonākt uz Zemes, lai atbrīvotos no pazemojuma traumām, un iemiesoties pie šiem pašiem vecākiem ar tieši tādu pašu attieksmi pret savu bērnu. No otras puses, pats par sevi saprotams bēglis   vairāk nekā jebkura cita persona - teiksim, brālis vai māsa - kurai nav šīs traumas, sliecas izjust noraidīto pieredzi.

Persona, kas piedzīvo noraidīto ciešanas, pastāvīgi meklē mīlestību pret viena dzimuma vecākiem; viņš var arī nodot meklēšanu citām personām no tā paša dzimuma. Viņš uzskatīs sevi par radījumu nepilnīgu, līdz viņš uzvarēs vecāku mīlestību. Viņš ir ļoti jūtīgs pret vismazāko šī vecāku piezīmi un vienmēr ir gatavs izlemt, ka viņu noraida. Tas pamazām attīsta rūgtumu un rūgtumu, bieži pārvēršoties naidā - tik lielas ir viņa ciešanas. Neaizmirstiet, ka naids prasa daudz mīlestības. Naids ir spēcīga, bet neapmierināta mīlestība. Noraidītā brūce ir tik dziļa, ka visām piecām rakstzīmēm bēglis   visvairāk pakļauti naidam. Viņš viegli pāriet lielās mīlestības posmā, lai ļautos lielam naidam. Tas ir spēcīgāko iekšējo ciešanu rādītājs.

Tad attiecībā uz pretējā dzimuma vecākiem bēglis viņš pats baidās viņu noraidīt un visos iespējamos veidos attur sevi no darbībām un paziņojumiem attiecībā uz viņu. Savainojuma dēļ viņš nevar būt pats. Viņš izmanto dažādus trikus un piesardzības pasākumus, lai nenoraidītu šo vecāku - viņš nevēlas, lai viņu apsūdzētu par kāda cita noraidīšanu. No otras puses, viņš vēlas, lai viena dzimuma vecāki sarūpētu labvēlību ar viņu - tas ļauj viņam ne tik asi izjust noraidījumu. Viņš nevēlas redzēt, ka viņa ciešanas no noraidītā izraisa iekšēja ārēja trauma, un vecākam ar to nav nekāda sakara. Ja bēglis   piedzīvojot pretējā dzimuma pieredzi, kuru noraida vecāks (vai cita persona), tad vaino sevi par to un noraida sevi.

Ja sevī redzat noraidītā traumu, tad jums, pat ja jūsu vecāks jūs patiešām noraida, ir ļoti svarīgi saprast un pieņemt šādu domu: "Tas ir tāpēc, ka jūsu trauma nav izārstēta, jūs piesaista noteikta veida situācijas un noteikts vecāks." Kamēr jūs uzskatāt, ka visas jūsu nelaimes izraisa citu cilvēku vaina, ievainojumu nevar izārstēt. Reakcijas rezultātā pret saviem vecākiem ļoti viegli radīsies sajūta, ka citi cilvēki noraida savu dzimumu, un jūs vienmēr baidīsities noraidīt pretējā dzimuma personu pats.

Jo dziļāka ir noraidītā trauma, jo vairāk viņš piesaista sev apstākļus, kādos viņu noraida vai noraida.

Vairāk nekā bēglis   noraida sevi, jo spēcīgākas ir bailes no noraidījuma. Viņš pastāvīgi pazemo un nenovērtē sevi. Viņš bieži salīdzina sevi ar tiem, kuri ir kaut kas stiprāki par viņu, un tādējādi veido pārliecību par savu otršķirīgo. Viņš nepamana, ka dažās jomās viņš var pārspēt citus cilvēkus. Viņš neticēs, ka kāds gribētu ar viņu sadraudzēties, ka kāds viņā redz savu dzīvesbiedru, ka viņi tiešām var viņu mīlēt. Viena māte man stāstīja par saviem bērniem: viņi viņai saka, ka mīl viņu, bet viņa nesaprot par ko   viņi viņu mīl!

Viss izrādās tā bēglis pastāvīgi dzīvo nenoteiktā stāvoklī: ja viņu ievēl, viņš tam netic un noraida pats sevi - dažreiz tādā mērā, kas faktiski provocē situāciju; ja viņu neievēl, tad jūtas citi noraidīti. Viens jaunietis no daudzbērnu ģimenes man teica, ka tēvs nekad viņam neko nav uzticējis, no kā bērns izdarīja galīgu secinājumu, ka visi pārējie bērni ir labāki par viņu. Un tas nav pārsteidzoši, ka tagad tēvs vienmēr izvēlas vienu no viņiem. Ir izveidojies apburtais loks.

Bēglis   bieži saka (vai domā), ka visas viņa lietas un domas ir bezvērtīgas. Kad viņi pievērš viņam uzmanību, viņš tiek pazaudēts, viņš sāk domāt, ka viņš aizņem pārāk daudz vietas. Ja viņš aizņem daudz vietas, viņam šķiet, ka viņš iejaucas kādam, kas nozīmē, ka viņu noraidīs tie, kuriem viņš traucēs. Pat dzemdē bēglis   neaizņem papildu vietu. Viņš ir lemts sautēties, kamēr viņa ievainojums nav sadzijis.

Kad viņš runā un kāds viņu pārtrauc, viņš to uzreiz uztver kā pierādījumu tam, ka viņu nav vērts klausīties, un parasti klusē. Vīrietis, kuru neapgrūtina noraidītā trauma, šajā gadījumā arī secina, ka viņa izteikums bija neinteresants - bet ne viņš! Bēglis   tikpat grūti ir izteikt savu viedokli, kad viņi viņam to nelūdz: šķiet, ka sarunu biedri tajā saskatīs konfrontāciju un noraidīs to.

Ja viņam ir kāds jautājums vai lūgums kādam, bet šis cilvēks ir aizņemts, tad viņš neko neteiks. Viņš zina, ko vēlas, bet neuzdrošinās to prasīt, uzskatot, ka tas nav tik svarīgi, lai apgrūtinātu citus.

Daudzas sievietes saka, ka pat pusaudža gados viņi vairs neuzticējās mātei, baidoties, ka viņu nesapratīs. Viņi uzskata, ka saprasties nozīmē mīlēt. Tikmēr vienam nav nekā kopīga ar otru. Mīlēt nozīmē pieņemt citu, pat ja tu viņu nesaproti. Šīs pārliecības dēļ viņi sarunās kļūst izvairīgi. Un izrādās, ka viņi vienmēr cenšas atrauties no diskusijas tēmas, bet baidās turpināt citu. Protams, viņi uzvedas ne tikai ar māti, bet arī ar citām sievietēm. Ja bēglis   - vīrietis, viņa attiecības ar tēvu un citiem vīriešiem ir tieši tādas pašas.

Vēl viena atšķirīga iezīme bēglis ir centieni sasniegt izcilību visā, ko viņš dara: viņš uzskata, ka, ja viņš kļūdās, viņš tiks nosodīts, un tikt nosodītam ir tas pats, kas viņu noraidīt. Tā kā viņš netic savai pilnībai, viņš cenšas to kompensēt ar pilnību, ko viņš dara. Diemžēl viņš jauc "būt" un "darīt". Izcilības meklējumi var sasniegt pat apsēstību ar viņu. Viņš tik ļoti ilgojas pēc visa darīt   ir nevainojami, ka jebkurš darbs viņam prasa nepamatoti daudz laika. Un galu galā viņi to noraida.

Sasniedzot savu robežu, bailes ir bēglis   iedziļinās panika. Tikai domājot par panikas iespējamību, viņš vispirms meklē, kur paslēpties, aizbēgt, pazust. Viņš labprātāk pazustu, jo zina: panikas stāvoklī viņš nemaz neiespringst. Viņš uzskata, ka kaut kur slēpjoties, viņš izbēgs no nepatikšanām. Viņš ir tik pārliecināts par savu nespēju tikt galā ar paniku, ka galu galā ir ļoti viegli tam padoties, pat ja tam nav pamata. Vēlme paslēpties, pazust dziļi savdabīgi bēgļi; Esmu bieži redzējis embrija stāvokļa regresijas gadījumus. Šādi cilvēki teica, ka vēlas slēpties mātes vēderā, kas ir vēl viens pierādījums tam, cik agri tas sākas.

Pievelkot sevi kā magnēts, cilvēkus un situācijas, no kurām viņš baidās, bēglis   tāpat provocē apstākļus, kādos viņam ir panika. Viņa bailes, protams, dramatizē notiekošo vēl vairāk. Viņš vienmēr atrod jebkāda veida izskaidrojumus savam lidojumam vai izvairīšanās no naudas.

Bēglis   tas panikā un no bailēm stiepjas sevišķi viegli vecāku vai citu tā paša dzimuma cilvēku klātbūtnē (īpaši, ja viņi par kaut ko atgādina vecākiem). Viņš neizjūt šīs bailes gan ar vecākiem, gan ar citiem pretējā dzimuma cilvēkiem, viņam ir daudz vieglāk ar viņiem komunicēt. Es to ievēroju arī vārdnīcā bēglis   vārds "panika" ir diezgan izplatīts. Viņš var pateikt, piemēram: "Es esmu panikā par domu atmest smēķēšanu.". Parasti cilvēks vienkārši teiks, ka viņam ir grūti atteikties no smēķēšanas.

Mūsu ego dara visu iespējamo, lai mēs nepamanītu savus ievainojumus. Kāpēc? Tāpēc, ka mēs paši viņam piešķīrām šo mandātu. Neapzināti. Mēs tik ļoti baidāmies pārdzīvot sāpes, kas saistītas ar katru traumu, ka mēs izmantojam visus līdzekļus, lai nepieļautu sev, ka ciešam noraidīto būtni, jo noraidām sevi. Un tie, kas mūs noraida, ir ienākuši mūsu dzīvē, lai parādītu mums, cik ļoti mēs sevi noraidam.

Bailes no paša panikas   daudzās situācijās ved bēglis   uz to, ka viņš zaudē atmiņu. Viņš pat varētu domāt, ka viņam ir atmiņas problēmas, bet patiesībā viņam ir baiļu problēma. Kursu semināru laikā "Kļūsti par masu izklaidētāju"   Esmu vairākkārt novērojis šo ainu: viens no dalībniekiem, bēglis, jārunā ar pārējiem un jāsaka kaut kas vai jāorganizē mini konference; bet pat tad, kad viņš ir labi sagatavots un zina savu materiālu, bailes pēdējā brīdī pieaug līdz tādam līmenim, ka viss iznāk no runātāja galvas. Dažreiz viņš vienkārši atstāj savu ķermeni, un tas mūsu priekšā sasalst, it kā paralizēts - nedod un neņem gulbju. Par laimi šī problēma tiek pakāpeniski risināta, jo viņš pārvar sava noraidītā trauma.

Interesanti novērot, kā mūsu ievainojumi ietekmē mūsu attieksmi pret ēdienu. Cilvēks baro savu fizisko ķermeni tāpat kā garīgo un emocionālo. Bēglis   dod priekšroku mazām porcijām; viņš bieži zaudē apetīti, piedzīvojot bailes vai citas spēcīgas emocijas. No visiem uzskaitītajiem veidiem bēglis   visvairāk pakļauti anoreksijai: viņš gandrīz pilnībā atsakās ēst, jo pats sev šķiet pārāk liels un labi paēdis, lai gan patiesībā ir tieši pretēji. Svara zaudēšana zem normas, izsīkums ir viņa mēģinājums pazust. Dažreiz apetīte uzvar, un tad bēglis ar   mantkārīgi uzbrūk pārtikai - tas ir arī mēģinājums izzust, izšķīst pārtikā. Tomēr šī metode bēgļi   reti lietots; biežāk viņus piesaista alkohols vai narkotikas.

Bēgļi   ir vājums saldumiem, it īpaši, ja tos pārvar intensīvas bailes. Tā kā bailes no cilvēka atņem enerģiju, ir dabiski uzskatīt, ka cukura nonākšana organismā var kompensēt zaudējumus. Patiešām, cukurs dod enerģiju, bet, diemžēl, ne ilgi, tāpēc jums tas pārāk bieži jāpapildina.

Mūsu ievainojumi neļauj mums būt pašiem; tāpēc ķermenī parādās bloki un rezultātā slimības. Katram rakstura tipam ir savas īpašās kaites un slimības, ko nosaka tā iekšējā garīgā uzbūve.

Šeit ir daži tipiski bēglis   slimība un savārgums.

Viņš bieži cieš no DIARRHEA - viņš noraida, izmet ēdienu, pirms ķermenim ir laiks absorbēt barības vielas, tāpat kā viņš noraida situāciju, kas viņam varētu būt labvēlīga.

Daudzi cieš no aritmijas - neregulāra sirds ritma. Kad sirds sāk pukstēt kā neprātīga, viņiem ir sajūta, ka tā vēlas izlauzties no krūtīm, aizlidot; šī ir vēl viena vēlme izvairīties no sāpīgas situācijas.

Esmu jau teicis, ka noraidītā brūce ir tik sāpīga, ka bēglis    naids pret sava dzimuma vecāku, kuru viņš kā bērns nosoda par viņam nodarītajām ciešanām, attīstās diezgan loģiski. Piedod taču, ka ienīst savu vecāku bēglis    nevar un dod priekšroku nedomāt un nezināt par šī naida esamību. Nesniedzot sev tiesības ienīst sava dzimuma vecākus, viņš var nonākt vēža stāvoklī ar VĒZIS: šī slimība ir saistīta ar rūgtumu, dusmām, naidu - ar garīgām sāpēm, kuras piedzīvo vientulībā. Ja cilvēkam izdodas nonākt pie atziņas, ka viņš ienīst vai ienīst vecākus, tad vēža nebūs. Viņam var attīstīties akūta slimība, ja viņš turpina uzņemties plānus, kas ir naidīgi pret šo vecāku, bet tas nebūs vēzis. Vēzis visbiežāk izpaužas kādam, kurš ir daudz cietis, bet vaino to tikai pats. Ir grūti pieņemt, ka jūs ienīst tēvu vai māti, jo tas nozīmē sevi atzīt par ļaunu un bezsirdīgu; tas nozīmē arī piekrist tam, ka jūs noraidāt vecāku, kuru jūs pats vainojāt, ka jūs noraidīja.

Bēglis   nedod sev tiesības būt bērnam. Viņš piespiež nogatavoties, uzskatot, ka tas mazāk cietīs no viņa ievainojumiem. Šī iemesla dēļ viņa ķermenis (vai kāda tā daļa) arī atgādina bērna ķermeni. Vēzis norāda, ka viņš nav devis bērnam tiesības ciest sevī. Viņš nepieņēma, ka ir cilvēciski taisnīgi ienīst vecāku, kuru jūs uzskatāt par viņa ciešanu vainīgo.

Starp citām slimībām, kas raksturīgas bēglis, mēs redzam arī traucētas ELPOŠANAS FUNKCIJAS, īpaši panikas laikā.

Bēglis    pakļauts ALLERĢIJĀM - tas atspoguļo noraidījumu, ko viņš ir pieredzējis vai piedzīvo saistībā ar noteiktiem pārtikas produktiem vai vielām.

Viņš var izvēlēties VOMIT kā savas nepatikas rādītāju pret konkrētu cilvēku vai kādu situāciju. Es pat dzirdēju šādus pusaudžu teicienus: “Es es gribu vemt savu māti (vai tēvu). "Bēguļojošs    bieži vēlas "vemt" situāciju vai ienīstu cilvēku un var izteikt savu sajūtu vārdos: "Šis ir slims cilvēks."    vai "Man ir apnikusi jūsu saruna". Tie visi ir veidi, kā izteikt vēlmi noraidīt kādu vai ko citu.

SWEEPING vai FUNNING ir arī piemēroti līdzekļi, ja jūs patiešām vēlaties izvairīties no situācijas vai personas.

Nopietnos gadījumos bēglis    saglabā COMO.

BēglisPersona, kas cieš no AGORAPHOBIA, izmanto šos traucējumus, kad vēlas izvairīties no dažām situācijām un cilvēkiem, kas viņam var izraisīt paniku (plašāk par šiem uzvedības traucējumiem tiks runāts 3. nodaļā).

Ja bēglis    Ļaunprātīgi lietojot cukuru, tas var izraisīt aizkuņģa dziedzera slimības, piemēram, HIPOGLIKĒMIJU vai Diabētu.

Ja viņš ir uzkrājis pārāk daudz naida pret vecāku ciešanām, kuras viņš ir piedzīvojis un piedzīvojis kā noraidītu būtni, un ja viņš ir sasniedzis savu emocionālo un garīgo robežu, tad viņš var attīstīt DEPRESĪVU vai MANIAKĀLI-DEPRESĪVU stāvokli. Ja viņš plāno izdarīt pašnāvību, tad par to nerunā, un, kad viņš turpina rīkoties, viņš visu nodrošina, lai nepieļautu neveiksmi. Tie, kas bieži runā par pašnāvību un, dodoties uz rīcību, parasti pieļauj kļūdas, biežāk tiek pamesti; tie tiks apspriesti nākamajā nodaļā.

Bēglis ar    bērnībā ir grūti sevi atzīt par pilnvērtīgu cilvēku, tāpēc viņš to cenšas būt kā    varonis vai varone, kuru viņš dievina, viņš ir gatavs pazust, izšķīst elkā - piemēram, jauna meitene ilgojas būt Marilina Monro; tas ilgst līdz brīdim, kad viņa nolemj būt par kādu citu. Šādas uzvedības novirzes draudi slēpjas faktā, ka laika gaitā tā var pārvērsties PSYCHOS.

Iepriekš uzskaitītās slimības un kaites ir iespējamas arī cilvēkiem ar cita veida traumām, taču, neskatoties uz to, tie visbiežāk rodas tiem, kuri jūtas noraidīti.

Ja jūs ievainojat noraidīto, tad ir vairāk nekā iespējams, ka jūsu viena dzimuma vecāks jūtas noraidīts no tā paša dzimuma vecāka; turklāt ļoti iespējams, ka viņš jūtas noraidīts arī jūs. To, iespējams, neatzīst neviena no pusēm, tomēr tā ir taisnība un to apstiprina tūkstošiem bēguļojošu cilvēku.

Atcerieties: jebkura ievainojuma esamības galvenais iemesls ir nespēja piedot sev vai citiem cilvēkiem nodarīto brūci. Mums ir ļoti grūti piedot, jo parasti mēs pat nezinām, ka nosodām sevi. Jo dziļāk jūsu brūce tiek noraidīta, jo precīzāk tas norāda, ka jūs sevi noraidāt - vai noraidāt citus cilvēkus, situācijas un projektus.

Mēs pārmetam citiem, ka nevēlamies sevi redzēt.

Tāpēc mēs piesaista cilvēkus, kuri mums parāda, kā mēs uzvedamies ar citiem vai ar sevi.

Vēl viens līdzeklis, kā saprast, ka mēs sevi noraidām vai noraidām citu cilvēku, ir kauns. Patiešām, mēs piedzīvojam kauna sajūtu, kad vēlamies slēpt vai slēpt savu uzvedību. Ir normāli atrast apkaunojošu izturēšanos, kurā mēs pārmetam citus. Mēs patiešām nevēlamies, lai viņi konstatētu, ka mēs uzvedamies tieši tāpat.

Atcerieties: viss iepriekš aprakstītais tiek piedzīvots tikai tad, ja cietušais noraidītais nolemj valkāt bēgošu masku, uzskatot, ka šādā veidā viņš izvairīsies no ciešanām, kas proporcionālas ievainojuma dziļumam. Dažos gadījumos viņš nēsā šo masku vairākas minūtes nedēļā, citās - gandrīz pastāvīgi.

Raksturīga uzvedība bēglis, ko diktē bailes no noraidīto ciešanu atkārtošanās. Bet var būt, ka jūs atpazīstat sevi dažās no iepriekš aprakstītajām uzvedības pazīmēm, bet ne visās. Pilnīga visu pazīmju sakritība ir gandrīz neiespējama. Katram ievainojumam ir savas uzvedības formas un iekšējie apstākļi. Tas, kā cilvēks domā, jūtas, runā un rīkojas (atbilstoši savainojumiem), nosaka viņa reakciju uz visu, kas notiek dzīvē. Cilvēks reakcijas stāvoklī nevar būt līdzsvarots, nevar koncentrēties sirdī, nevar izjust labsajūtu un laimi. Tāpēc ir tik svarīgi apzināties, kad reaģējat un kad paliekat pats. Ja tas izdodas, tad jums ir iespēja kļūt par savas dzīves saimnieku, un neļaujiet bailēm to kontrolēt.

Šajā nodaļā es centos jums palīdzēt apjaust noraidīto traumu. Ja jūs atpazīstat sevi maskā bēglis, tad pēdējā nodaļā atradīsit pilnīgu informāciju par to, kā atgūties no šīs traumas, kā atkal kļūt par sevi un neciest no sajūtas, ka visi tevi noraida. Ja jūs neatrodat sevī šo ievainojumu, tad iesakām sazināties ar tiem, kuri jūs labi pazīst, lai saņemtu apstiprinājumu; tas kļūdu novērsīs. Kā jau teicu, noraidītā cilvēka ievainojums var būt sekla, un tad jums būs tikai noteiktas raksturīgās iezīmes bēglis. Ļaujiet man jums atgādināt, ka uzticībai, pirmkārt, vajadzētu būt fiziskam aprakstam, jo \u200b\u200bfiziskais ķermenis nekad nemelo, atšķirībā no tā īpašnieka, kurš ir diezgan spējīgs maldināt sevi.

Ja atrodat šo ievainojumu kādā citā, jums nevajadzētu mēģināt to mainīt. Labāk izmantojiet visu, ko mācāties no šīs grāmatas, lai radītu lielāku līdzjūtību citiem cilvēkiem, lai labāk izprastu viņu reaktīvās izturēšanās būtību. Un labāk, ja viņi paši lasa šo grāmatu, ja viņus interesē šī problēma, nevis mēģina viņiem stāstīt par tās saturu.

Noraidīt ir ļoti dziļa trauma, noraidītais to uzskata par pašas būtības noraidījumu, kā savas eksistences tiesību noliegšanu. Noraidītā trauma tiek piedzīvota ar viņa dzimuma vecākiem.

Vienā dzimuma vecāka loma ar mums   ir iemācīt mums mīlēt - mīli sevi un dāvā mīlestību. Pretējs vecāks   jāiemāca atļauj sevi mīlēt un pieņem mīlestību. To, ka vecāks, ar kuru jūs esat vienāda dzimuma, noraidīja, jūs nevarat pieņemt un mīlēt sevi. Persona, kas piedzīvo noraidīto ciešanas, pastāvīgi meklē tāda paša dzimuma vecāku mīlestību, viņš var arī nodot meklēšanu citām tā paša dzimuma personām. Viņš uzskatīs sevi par nepilnīgu radību, kamēr neuzvarēs vecāku mīlestību. Runājot par pretējā dzimuma vecākiem, pats cilvēks baidās viņu noraidīt un visos iespējamos veidos attur sevi no darbībām un paziņojumiem attiecībā uz viņu.

Šādas reakcijas rezultātā pret saviem vecākiem cietušajai personai ļoti viegli būs jūtas, ko noraidījuši citi viena dzimuma cilvēki, un viņš vienmēr baidīsies noraidīt pretējā dzimuma cilvēkus.

No visiem pieciem ievainojumiem vispirms parādās noraidījuma sajūta, un tas nozīmē, ka šāda ievainojuma iemesls indivīda dzīvē rodas agrāk nekā citiem. Dvēseleatgriešanās uz Zemes, lai izārstētu šo traumu, izrādās noraidīts   no paša sākuma - ar dzimšanas brīdis, un daudzos gadījumos pat agrāk. Cilvēks, kurš jūtas noraidīts, ir neobjektīvs. Kopš tās dienas, kad mazulis jutās noraidīts, viņš sāk ražot bēguļojoša maska. Viņš jūtas ļoti mazs, joprojām dzemdē cenšoties aizņemt maz vietas, viņam pastāvīgi ir tumsas un tumsas sajūta.

Bēguļojoša maska   - šī ir cita, jauna personība, raksturs, kas attīstās kā līdzeklis, lai izvairītos no noraidīto ciešanām. Ķermenī tas izpaužas kā fakts, ka tas nevēlas aizņemt daudz vietas, uzņem aizturētāja tēlu un visu mūžu cenšas aizņemt pēc iespējas mazāk vietas.

Nebūt klāt nozīmē neciest, nēsāt masku - nebūt pašam. Bēglis dod priekšroku nepieķerties materiālajām lietām, jo \u200b\u200btās var liegt viņam aizbēgt, kad un kur viņš vēlas. Bēglis vienkārši un viegli dodas astrālā ceļojumā, bet viņi ir izdarīti bez samaņas.

Bēglis meklē vientulību, vientulību, jo baidās no citu uzmanības, jo nezina, kā vienlaikus izturēties, viņam šķiet, ka viņa eksistence ir pārāk pamanāma. Bēgļajam ir ļoti maz draugu gan skolā, gan darbā.

Naids ir spēcīga, bet neapmierināta mīlestība. Noraidītā brūce ir tik dziļa, ka no piecām rakstzīmēm bēglis ir visvairāk pakļauts naids. Viņš viegli pāriet lielās mīlestības posmos, lai norobežotos no lielā naida.

Kamēr cilvēks uzskata, ka visas nelaimes notiek citu cilvēku vainas dēļ, viņa ievainojumu nevar izārstēt. Jo dziļāka ir noraidītā trauma, jo vairāk viņš pievērš sevi apstākļiem, kādos viņš tiek noraidīts vai noraida sevi.

Bēglis tiecas pēc izcilības it visā, neatkarīgi no tā, ko viņš dara! Baidīšanās no panikas daudzās situācijās noved pie tā, ka viņš zaudē atmiņu. Viņš varētu pat domāt, ka viņam ir atmiņas problēmas, bet patiesībā viņam ir problēmas ar bailēm.

Netaisnības traumas

Netaisnība   - Tas ir taisnīguma trūkums vai trūkums kādā cilvēkā vai parādībā. Taisnīgums   - Tas ir katras personas tiesību un cieņas novērtējums, atzīšana un ievērošana.

Cilvēks redz netaisnību, kad neredz cieņas atzīšanu, nejūt cieņu pret sevi, kad domā, ka nesaņem to, ko ir pelnījis. Netaisnības traumu var izraisīt doma, ka mums ir vairāk materiālo bagātību nekā citiem cilvēkiem, taču biežāk notiek pretējais - mums šķiet, ka mums nav pietiekami daudz bagātības.

Šī trauma pamodās bērna personības attīstības laikā, tas ir, apmēram trīs līdz piecu gadu vecumā. Bērns kā netaisnība izjūt to, ka viņš nevar būt vesels un neaizskarams, nevar izteikties un būt pats. Viņš šo traumu piedzīvo ar sava dzimuma vecāks. Viņš cieš no šī vecāka aukstuma, tas ir, no viņa nespējas izteikt sevi un sajust otru. Vairumā gadījumu pats vecāks cieš no vienas un tās pašas netaisnības traumas.

Reakcija uz netaisnību ir nogriešana, norobežošanās no piedzīvotā, tādējādi cerot sevi pasargāt. Sejas vairogs - stingrība. Pat ja cilvēks atdalās no savas pieredzes, tas nenozīmē, ka viņš nejūtas. Tieši pretēji - stingras personības ir ļoti jūtīgas.

Stingriem ir ļoti svarīgi panākt taisnīgumu, viņam ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka viņš ir pelnījis to, ko saņēma. Stingras bailes no kļūdām ir ļoti spēcīgas. Šīs bailes bieži vien stingri nospiež situācijās, kurās viņam ir jāizdara izvēle. Jo vairāk cilvēks baidās, jo vairāk viņš piesaista situācijas, kas atbilst šīm bailēm.

Stingrie ir ļoti prasīgi pret sevi visās dzīves jomās.. Viņu vēlme kontrolēt sevi un piespiest sevi strādāt nav neizsmeļama. Stingram reti izdodas atslābināties un nejusties vainīgam. Šī iemesla dēļ viss viņa ķermenis, it īpaši rokas un kājas, ir saspringts pat atpūtas laikā. Tikai ar gribasspēku viņš var ļaut viņiem atpūsties. Stingrs reti meklē palīdzību. Viņš vēlas to izdarīt pats, tas būs ticamāk.

Stingra netaisnība sāpīgāko netaisnību pārdzīvo pati no sevis. Stingrs bieži izmanto līdzekli, lai salīdzinātu sevi ar citiem, lai parādītu netaisnību pret sevi. Viņš salīdzina sevi ar tiem, kurus viņš uzskata par labākiem un pilnīgākiem.

Emocijas, kuras visbiežāk piedzīvo stingrās, ir dusmas.Īpaši tas rada dusmas uz sevi. Piemēram, neelastīgais dusmojas uz sevi par to, ka izrāda maigumu pret draugu, kuram viņš deva aizdevumu, bet viņš to negrasās atgriezt. Stingrs, dodot citai personai iespēju, domā, ka viņš rīkojas pareizi.

Stingra tipa cilvēkiem vienmēr ir grūti mīlēt sevi vai ļaut sevi mīlēt. Stīvs vienmēr pārāk vēlu domā, ko teikt vai kādas savas jūtas pazīmes parādīt tam, kuru viņš mīl.

Lielākās bailes   stingra pieredze iepriekš aukstums. Viņam ir arī grūti pieņemt savu aukstumu kā citu cilvēku aukstumu. Viņš pieliek visas pūles, lai parādītu siltumu. Stingra seksualitāte ir spilgtāka nekā citas.

Netaisnības trauma ir tuvu dziedināšanai, ja ļaujat būt ne tik perfektai, pieļaut kļūdas, nekrītot niknumā un nekritizējot sevi. Jūs varat ļaut parādīt savu iejūtību, jūs varat raudāt citu priekšā, nebaidoties no viņu nosodījuma un nekaunas par īslaicīgu kontroles zaudēšanu.

Viena no galvenajām dziedināšanas no garīgās traumas priekšrocībām ir tā, ka mēs atbrīvojamies no emocionālās atkarības un kļūstam neatkarīgi. Emocionālā neatkarība ir spēja saprast, ko vēlaties, un veikt visas nepieciešamās darbības, lai realizētu jūsu vēlmi.

Mēs visi esam uz šīs planētas, lai atcerētos, kas mēs esam.Mēs visi esam Dievs, piedzīvojot zemes būtnes pieredzi. Jūs neesat pieredze, jūs esat Dievs, kurš piedzīvo pieredzi uz materiālās planētas.

Kopēts no vietnes "Self-knowledge.ru"

  »Noraidīšanas traumas cilvēka dizainā

Nolieguma kaitējums cilvēka dizainā

Ģenētiskais ievainojums 4 līnijas

4 līnijas noraidījuma savainojums

Pat ja jums ir atšķirīga līnija, es ļoti iesakām izlasīt informāciju par noraidījuma traumu, kā arī par visām pārējām. Vienā vai otrā veidā mēs visas šīs tēmas dzīvojam caur savu vidi, savā dzīvē tās var spēlēt epizodiski vai regulāri! Turklāt šī informācija sniegs jums lielāku ieskatu citos. Uz sešiem ievainojumiem (tie ir talanti) un viņu mijiedarbības kombinācijām tiek veidotas ciešas attiecības.

Ja savā Mars Design bodygraph esat aktivizējis 4. līniju, jūs esat dzimis ar noraidīšanas ģenētisku traumu. Tas nozīmē, ka bērnībā jūs, visticamāk, bijāt šīs tēmas “saņēmējs”, dzīvojot pamestībā un noraidījumā caur saviem vecākiem. Neaizmirstiet, trauma jau ir ievadīta jūsu DNS dzimšanas brīdī, bet tā gaida kaut kādu ārēju impulsu, meklējot “sprūdu”, lai kļūtu par aktīvu jūsu dzīves un psihes sastāvdaļu. Tādēļ mīlētākie no mīļajiem zaudē šo mums grūto lomu. Lielākā daļa arī piedzīvo “salauztas sirds” pieredzi pusaudža gados neatgriezeniskas mīlestības dēļ.

Tad, augot, noraidījuma trauma pārvēršas par ieroču un aizsardzības arsenālu mūsos. Baidoties no noraidījuma, mēs iemācāmies pasargāt, „apbruņot” mūsu sirdi no šīm dziļi iesakņojušajām sāpēm.

Tā rezultātā mēs dzīvē sākam noraidīt citu cilvēku, baidoties, ka viņš mūs pametīs pirmais (pārspējošs trieciens). Turklāt noraidīšana ir ne tikai sabojātas attiecības un šķiršanās - noraidīšana var būt ļoti smalka! Lai redzētu, kā jūs to darāt, ir nepieciešama liela izpratne un godīgums. Mēs to parādām caur vārdiem vai ķermeņa valodu, mums nav laika to saprast ... Šīs ir tikai sekundes, kad mēs, aizstāvēdamies, parādām citiem noraidījumu. Dažreiz tikai ar cilvēka reakcijas palīdzību mums izdodas saprast, ka mēs viņu jau esam atgrūduši.

Dziedināšana: Maigums

Jūsu lielākā dāvana ir maigums. Maigums, vispirms pret sevi, tad citiem. Jūs iemācīsities būt saudzīgs pret sevi, kad jums ir sāpes, un būt maigam pret citiem, kad viņi to piedzīvo. Tādējādi paša maigums kļūst par ieroci noraidīšanas priekšmetā, un vairs nav no kā baidīties.

Pēc savas pieredzes es teikšu, ka daži cilvēki ar šo traumu pastāvīgi pamet citus un sabiedrībā zaudē sava veida fatāla sirdslēkmes modeli, identificējoties ar šo lomu kā labāku viņu pašnovērtējumam.

VISU noraidījumu izraisa sevis nemīlēšana. Mēs baidāmies, ka viņi mūs varētu aizskart, bet patiesībā neviens cits nevar būt atbildīgs par mūsu atvērtību! Mēs paši atveram / aizveram savas sirdis.

Rūpīgi aplūkojiet atbilstošās gēnu atslēgas ēnu, ņemot vērā šīs bailes, bailes no noraidīšanas. Ēnas tēma šeit ir saistīta ar jūsu vēlmi vai nevēlēšanos stāties pretī noraidījuma bailēm. No otras puses, šīs atslēgas dāvana un Siddhis palīdzēs jums precīzi saprast, kādas īpašības jums ir vajadzīgas, lai atrastu pamatu un atdzīvinātu šīs dziļās bailes.

4. rinda bieži izjūt savas bailes spriedzes veidā, kas izplatās krūšu rajonā. Daudzi cilvēki pilnībā aizmirst, kā var izjust brīvību no šīs sajūtas, pat nepamanot tās klātbūtni ķermenī ... Kad jūsu sirds mīkstina, jūs jūtat milzīgu prieku un atvieglojumu krūšu līmenī. Vārda mazināšana ir 4. ievainojuma atslēga. Jums jāiemācās būt maigiem un maigiem pret sevi, kad jums ir sāpes, un būt maigiem un maigiem ar citiem cilvēkiem, kad viņi cieš. Neaizmirstiet, ka noraidīšanas trauma ir universāla! Un tā nesēji var sākt dziedināšanu mūsu kolektīvajā jomā. Jo lielāka meistarība būs sirds mīkstināšanai un spēcīgu aizsargfunkciju nomākšanai, jo vieglāk kļūs jūsu attiecības. Jūs vairs nebūsit upuris kādai vajadzībai atvairīt, un, ja kāds pat ar jums nežēlīgi rīkojas, jums būs sava tūlītēja reakcija - maiguma un maiguma dēļ atlaidiet sāpes.

Mēs skaidri redzam, kā viens ievainojums noķer otru. Baidoties no noraidījuma, mēs sākam otru vainot nepatikā, lai izjustu savu invaliditāti, ja esam pamesti, dzīvot šķirtību un vientulību utt. Faktiski vissvarīgākais vienmēr ir redzēt, ka otra persona rīkojas tāpat kā jūs no savainojuma, viņa darbības nav vērstas pret tevi personīgi, viņš cīnās ar sevi (tāpat kā tu)!

Ne visi ir gatavi pieņemt šīs zināšanas, un nav jēgas to nodot visiem. Vissvarīgākais, ko mēs varam darīt pasaules labā, ir rūpēties par sevi un iztīrīt ļaunprātības un aizvainojuma sirdi.

Holoģenētiskajā profilā R. Reds nodrošina svarīgu iekšējā darba atslēgu - atgriezties dzīves grūtos brīžos un tos atdarināt, piepildot tos ar pieņemšanu. Tātad mēs dziedinām savu auru un sākam jaunas iespējas savā dzīvē.

Mums jāiemācās dzīvot savu dzīvi nevis no savainojumiem, nespēlējot līdz ierastajiem aizsardzības modeļiem. Sākumā tas patīk mācīties staigāt no jauna, lai prasme kļūtu par mūsu dzīves sastāvdaļu, ir vajadzīgs laiks, lai emocijas mūs neizdzistu no apziņas stāvokļa.

Ceturtā traumu līnija ir dabisks sirsnības talants. Šādi cilvēki zina, kā radīt īpašumtiesības. Šāda komunikācija, kur neviens nepamet. Jūs vienmēr jūtaties iesaistīts: kaut kur tas ir tāpat kā kļūt par ģimenes locekli, it kā jūs jau būtu jūsu dvēseles palīgs, izmantojot savas eksistences tiesības. Tas tiešām ir pārsteidzošs garīgā komforta un siltuma sajūta blakus šādiem cilvēkiem.

Sociālajā līmenī šī trauma tiek pārveidota par Profesiju. Tas brīdis, kad mēs šo tēmu pārveidojām attiecībās, paver mums iespēju parādīt savus talantus kolektīvā.

Un šeit tās ir 4 līnijas dāvanas:
  Sirds pārdošana (režisors) - tas, kurš runā. Baidoties no noraidījuma, viņiem var būt grūti, un tas ir jāpārvar.

- Viņi nāca, lai kļūtu par atklātas komunikācijas piemēru, runātu no sirds.

- Viņi var būt ļoti veiksmīgi arī biznesā. Filmas režisors - viņi cieši sadarbojas ar cilvēkiem, diplomātiju, fokusu, pārliecināšanas dāvanu. Viņi pārņem kontroli un visi noved pie kopīga ideāla, līdz ar to paralēles ar pārdošanas tēmām.

- Spēcīga vientulības (atpūtai) un sabiedrisko aktivitāšu tēma kopējā labā.

- Viņi nāca, lai ietekmētu cilvēci.

- dāvana, lai atvērtu cilvēku sirdis.

- Pārdošana kā iegansts sirds atklāšanai.

- Ļaujiet citiem justies iesaistītiem.

Ceturtās līnijas noraidīšanas traumu kartes noformējuma cilvēks

Virsraksti

•   Šajā vietnē jūs varat patstāvīgi ievadīt dzimšanas datumu, laiku un vietu attiecīgajos laukos. Noklikšķiniet uz pogas “Aprēķināt”, un jūs redzēsit visu Cilvēka dizaina noslēpumu; Visi dati ir ļoti svarīgi; Vairāku minūšu atšķirība var radīt būtisku neatbilstību kartē, un dažreiz dažām stundām nebūs nozīmes; Ieteicams precīzi zināt dzimšanas laiku un vietu - tas ir svarīgi, sastādot karti Cilvēka dizains. Aprēķins Cilvēka dizains Cilvēka dizains ikvienam. Šīs zināšanas ir jebkuram cilvēkam, jebkurai dzīvības formai; Ir zīdītāju dizains, augu dizains, ir arī kukaiņu dizains, visam ir savs dizains. Un visu lietu pamata rakstura izpratne ir vislielākā atbrīvošanās, kā arī dzīvības spēka principu kā tādu atzīšana; Cilvēka dizains - ikvienam cilvēka dizains ir nepieciešams ikvienam, tāpat kā spēja rēķināties. Ikviens bērns, neatkarīgi no tā, kurai kultūrai viņš pieder, mācās skaitīt, jo, ja mēs neprotam skaitīt, mēs nevaram novērtēt un nevaram dzīvot šajā ilūzijā, kas mūs ieskauj - Maja. Cilvēka dizains ir pamatizglītība, kas katram cilvēkam ir jāsaprot, kā viņš strādā Maijā. Cilvēka dizaina tiešsaistes aprēķins "\u003e Izvēlieties Cilvēka dizains
• Cilvēka dizaina 1 līnija - pamats, mājas pamats, pirmā stāva grīda, pamats, pamatne, būtība, izpēte, sevis absorbcija, bailes, nenoteiktība, empātija; 2. rinda - istaba 1. stāvā, kas uz āru projicē heksagrammas būtību, hermitisma, talanta, zināmas tuvības, dabiskuma tēmu; 3. līnija - kāpnes, kas ved no 1. stāva uz 2., 1. telpas griesti, izmēģinājumu un kļūdu, adaptācijas, nodibināto un salauzto saišu, moceklības, anarhisma, atklātības tēmas. 4. līnija - otrā stāva grīda, 1. līnijas augstākā oktāva, jaņ, fiksitātes, oportūnisma, draudzīguma, tīklojuma, draudzības, noguruma tēmas; 5. līnija - istaba 2. stāvā, iņ, (heksagrammas MATRIX, šajā rindā tā būtībā beidzas, pavedinātājs / pavedinātājs, glābējs, supercilvēks un superieviete, paranoja, reputācija, dedzināšana uz spēles, universizācija. Jebkuras heksagrammas izteikt 5 līnijas visa heksagramma visā tās briedumā.Tas būtībā ir heksagrammas pabeigšana, galīgā kvalitāte. Piektā rinda iemieso citu centienus, cerības un cerības attiecībā uz heksagrammas kvalitāti; 6. rinda - kas apzīmē pāreju uz nākamās heksagrammas 1. līniju - mājas jumts, jaņ, gudri st, atslāņošanās, optimisms, meklēt ideālu un perfektu, paraugs, būdams.)
  

  Kopīgojiet rakstu ar draugiem:
  Saistītie raksti
  • 

    Jurijs Ivanovičs - ārprātīgs burvis
  • 

    Dzejoļi Dr Zhivago lejupielādēt fb2 pilno versiju
  • 

    Vai es varu mācīties angļu valodu patstāvīgi?