การเชื่อมต่อทางชีวภาพ คอลัมน์โดย Alla Rozhkova: symbiosis ในความสัมพันธ์คืออะไร? สาเหตุที่ติดอยู่ในความสัมพันธ์ทางชีวภาพระหว่างแม่กับลูก
Symbiosis (จากภาษากรีก συμ- - "ร่วมกัน" และ βίος - "ชีวิต") เป็นการอยู่ร่วมกันอย่างใกล้ชิดและระยะยาวของตัวแทนของสายพันธุ์ทางชีววิทยาที่แตกต่างกัน ยิ่งไปกว่านั้น ในระหว่างวิวัฒนาการร่วม การปรับตัวซึ่งกันและกันก็เกิดขึ้น
มีตัวอย่างมากมายของความสัมพันธ์ที่เป็นประโยชน์ร่วมกัน (ซึ่งกันและกัน) ที่พบในธรรมชาติ แบคทีเรียในกระเพาะอาหารและลำไส้โดยที่การย่อยอาหารเป็นไปไม่ได้ ความสัมพันธ์ดังกล่าวจะประสบความสำเร็จเสมอเมื่อทั้งคู่เพิ่มโอกาสในการอยู่รอดของทั้งคู่
ประเภทของ symbiosis คือ endosymbiosis เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาศัยอยู่ภายในเซลล์ของอีกฝ่าย
ลัทธิคอมเมนซาลิสม์
ขึ้นอยู่กับลักษณะของความสัมพันธ์ระหว่างชนิดพันธุ์ร่วม มีสามประเภทที่แตกต่างกัน:
การแบ่งส่วนนั้นจำกัดอยู่เพียงการใช้อาหารของสิ่งมีชีวิตชนิดอื่นเท่านั้น
สิ่งมีชีวิตส่วนรวมจะเกาะติดกับสิ่งมีชีวิตชนิดอื่นซึ่งกลายเป็น "เจ้าบ้าน"
ส่วนที่สะสมอยู่ในอวัยวะภายในของเจ้าบ้าน
การอยู่ร่วมกันและวิวัฒนาการ
นอกจากแกนกลางแล้ว เซลล์ยูคาริโอตมีโครงสร้างภายในที่แยกออกจากกันจำนวนมากที่เรียกว่าออร์แกเนลล์ ไมโตคอนเดรียซึ่งเป็นออร์แกเนลล์ประเภทเดียวสร้างพลังงานและถือเป็นแหล่งพลังงานของเซลล์ ไมโตคอนเดรียก็เหมือนกับนิวเคลียสที่ล้อมรอบด้วยเมมเบรนสองชั้นและมีดีเอ็นเอ บนพื้นฐานนี้ มีการเสนอทฤษฎีการเกิดขึ้นของเซลล์ยูคาริโอตซึ่งเป็นผลมาจากการอยู่ร่วมกันร่วมกัน เซลล์หนึ่งดูดซับอีกเซลล์หนึ่งจากนั้นปรากฎว่าเมื่อรวมกันแล้วพวกมันจะรับมือได้ดีกว่าแยกจากกัน นี่คือทฤษฎีวิวัฒนาการเอนโดซิมไบโอติก
ทฤษฎีนี้อธิบายการมีอยู่ของเมมเบรนสองชั้นได้อย่างง่ายดาย ชั้นในมีต้นกำเนิดมาจากเยื่อหุ้มเซลล์ที่ถูกดูดซึม และชั้นนอกเป็นส่วนหนึ่งของเยื่อหุ้มเซลล์ที่ถูกดูดซึมซึ่งพันรอบเซลล์เอเลี่ยน การปรากฏตัวของไมโตคอนเดรีย DNA นั้นเป็นที่เข้าใจกันดี - มันไม่มีอะไรมากไปกว่าเศษ DNA ของเซลล์ต่างดาว
Symbiosis ไม่เพียงแต่เป็นการอยู่ร่วมกันของสิ่งมีชีวิตประเภทต่างๆ เท่านั้น ในช่วงเริ่มต้นของวิวัฒนาการ การอยู่ร่วมกันเป็นกลไกที่นำสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวของสายพันธุ์เดียวกันมารวมเป็นสิ่งมีชีวิตหลายเซลล์ (อาณานิคม) เดียว และกลายเป็นพื้นฐานของความหลากหลายของพืชและสัตว์สมัยใหม่
ซิมไบโอซิสนอกเซลล์ (พลาสโมเดียมของสาหร่ายสีเหลืองแกมเขียว Myxochloris ในเซลล์ชั้นหินอุ้มน้ำที่ตายแล้วของสแฟกนัม) ซิมไบโอซิสภายในเซลล์ (อะมีบาที่มีเซลล์ของสาหร่ายสีเขียวซูคลอเรลลาอยู่ข้างใน ที่ด้านบนมีเซลล์ซูคลอเรลลาแยกต่างหากที่กำลังขยายสูง)
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเอนโดซิมไบโอซิสในเซลล์จะสร้างได้ง่ายกว่ากับสิ่งมีชีวิตที่เซลล์ไม่มีเยื่อหุ้มแข็งตลอดวงจรชีวิตทั้งหมดหรืออย่างน้อยก็ในช่วงใดระยะหนึ่ง การแทรกซึมของ symbiont เข้าไปในเซลล์ที่มีเปลือกแข็งสามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่ถูกทำลายบางส่วนหรือทั้งหมด
ประเภทของปฏิสัมพันธ์ระหว่างสิ่งมีชีวิต
ตามทฤษฎีแล้ว ปฏิสัมพันธ์ของประชากรของสองสายพันธุ์สามารถแสดงในรูปแบบของการผสมสัญลักษณ์ต่อไปนี้: 00, --, ++, +0, -0, +- ปฏิสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดระหว่างสปีชีส์มี 9 ประเภท (อ้างอิงจาก Yu. Odum, 1986):
ความเป็นกลาง (00) - การเชื่อมโยงของประชากรสองประเภทไม่ส่งผลกระทบต่อประชากรทั้งสองประเภท
การปราบปรามการแข่งขันร่วมกัน (--) - ประชากรทั้งสองปราบปรามซึ่งกันและกัน
การแข่งขันเพื่อแย่งชิงทรัพยากร (--) - ประชากรแต่ละกลุ่มส่งผลเสียต่อกันเมื่อทรัพยากรอาหารขาดแคลน
Amensalism (-0) - ประชากรกลุ่มหนึ่งปราบปรามอีกกลุ่มหนึ่ง แต่ตัวมันเองไม่ได้ได้รับผลกระทบด้านลบ
การปล้นสะดม (+ -) - ประชากรกลุ่มหนึ่งส่งผลกระทบในทางลบต่อกลุ่มอื่นอันเป็นผลมาจากการโจมตีโดยตรง แต่ขึ้นอยู่กับอีกกลุ่มหนึ่ง
Commensalism (+0) - ประชากรกลุ่มหนึ่งได้รับประโยชน์จากการสมาคมกับอีกกลุ่มหนึ่ง แต่ประชากรกลุ่มอื่นไม่สนใจสมาคมนี้
Protocooperation (+ +) - ประชากรทั้งสองได้รับประโยชน์จากสหภาพ
ลัทธิร่วมกัน (+ +) - การเชื่อมต่อเอื้ออำนวยต่อการเติบโตและความอยู่รอดของประชากรแต่ละกลุ่ม และภายใต้สภาพธรรมชาติ ไม่มีสิ่งใดสามารถดำรงอยู่ได้หากไม่มีอีกประชากรหนึ่ง
หมายเหตุ: (0) - ไม่มีปฏิสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญระหว่างประชากร (+) - ผลประโยชน์ต่อการเติบโต การอยู่รอด หรือลักษณะอื่น ๆ ของประชากร (-) - ผลยับยั้งการเจริญเติบโตหรือลักษณะอื่น ๆ ของประชากร
ปฏิกิริยาเก้าประเภทที่อธิบายไว้สามารถลดลงเหลืออีกสองประเภททั่วไป - เชิงลบ (ยาปฏิชีวนะ) และบวก (ซิมไบโอติก) ขึ้นอยู่กับสถานะของระบบนิเวศก็อาจจะ ใช้หลักการข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้:
ในระหว่างวิวัฒนาการและการพัฒนาระบบนิเวศ มีแนวโน้มที่จะลดบทบาทของปฏิสัมพันธ์เชิงลบโดยแลกกับปฏิกิริยาเชิงบวก เพิ่มความอยู่รอดของทั้งสองสายพันธุ์
ในความสัมพันธ์ที่เพิ่งเกิดขึ้นหรือความสัมพันธ์ใหม่ โอกาสที่ปฏิสัมพันธ์เชิงลบที่รุนแรงจะเกิดขึ้นมีมากกว่าความสัมพันธ์แบบเก่า
ปฏิสัมพันธ์ของประชากรสามารถเป็นประโยชน์ร่วมกัน เป็นประโยชน์สำหรับกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง และไม่แยแสต่อกลุ่มอื่นๆ
ยิ่งไปกว่านั้น ความสัมพันธ์สามารถเปลี่ยนแปลงได้
หากประชากรเป็นศัตรูกันในการต่อสู้แย่งชิงอาหาร ถิ่นที่อยู่ และปัจจัยอื่นๆ ที่จำเป็นต่อชีวิต ความสัมพันธ์ของพวกเขาจะเรียกว่าการแข่งขัน
ความผูกพันทางชีวภาพระหว่างแม่กับลูก
ในระหว่างตั้งครรภ์ จะมีการสร้างความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดหลายระดับระหว่างแม่กับทารกในครรภ์ นับตั้งแต่ช่วงปฏิสนธิ ผู้หญิงและทารกในครรภ์จะอยู่ในสภาพที่เป็นเอกภาพทางชีวภาพ พวกมันมีปฏิสัมพันธ์กันตลอดเวลาและมีอิทธิพลอย่างมากต่อกันและกัน ซึ่งส่วนใหญ่ดำเนินการผ่านทางรก หน้าที่ทางสรีรวิทยาอย่างหนึ่งของรกคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีการเผาผลาญและข้อมูลระหว่างแม่และทารกในครรภ์
การเชื่อมต่อทางชีวเคมี ตลอดการตั้งครรภ์มีการแลกเปลี่ยนสารต่างๆ ระหว่างแม่กับทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่อง ทารกในครรภ์ได้รับสารจากแม่ที่ให้สารอาหารและการหายใจ และผลิตภัณฑ์จากกิจกรรมที่สำคัญของทารกในครรภ์ก็มาหาเธอ การแลกเปลี่ยนนี้ไม่ได้จำกัดเพียงโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต เอนไซม์ คาร์บอนไดออกไซด์ และผลิตภัณฑ์สลายตัวเท่านั้น นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับทางชีววิทยาดังกล่าวด้วย สารออกฤทธิ์เป็นฮอร์โมนที่ควบคุมพัฒนาการของทารกในครรภ์และการเชื่อมโยงทางจิตและอารมณ์กับมารดา
ฮอร์โมนและ การเชื่อมต่อทางอารมณ์- การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระบบประสาทของมารดานำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงในระบบต่อมไร้ท่อซึ่งควบคุมการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกาย ในระหว่างตั้งครรภ์ ต่อมไร้ท่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อยู่ในสมอง ต่อมใต้สมอง และไฮโปทาลามัสโดยตรง ทำงานภายใต้ความเครียดมหาศาล เนื่องจากการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อทำให้ทารกในครรภ์ได้รับฮอร์โมนที่จำเป็นทั้งชุดจากแม่: ฮอร์โมนการเจริญเติบโต, ฮอร์โมนที่กระตุ้นการเผาผลาญแคลเซียมและกระบวนการเผาผลาญอื่น ๆ เป็นต้น
ตลอดการตั้งครรภ์ มารดาและทารกในครรภ์เป็นระบบฮอร์โมนเดียว ในช่วง 10 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ มีการแลกเปลี่ยนทางชีวเคมีระหว่างกัน โดยที่แม่เป็นผู้จัดหาฮอร์โมนเพื่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ หลังจากผ่านไป 10 สัปดาห์ เมื่อรกเริ่มทำหน้าที่เป็นอวัยวะของระบบต่อมไร้ท่อ การแลกเปลี่ยนฮอร์โมนจะเริ่มไปในทั้งสองทิศทาง จากนั้นทุกเดือนเขาจะมีความกระตือรือร้นมากขึ้นเรื่อย ๆ ต่อมไร้ท่อของทารกในครรภ์จะค่อยๆ เริ่มทำงาน และเริ่มส่งฮอร์โมนเข้าสู่กระแสเลือดของมารดา นอกเหนือจากการควบคุมการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกายแล้ว ระบบต่อมไร้ท่อยังเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับกระบวนการทางจิตอีกด้วย ในด้านต่อมไร้ท่อมีหัวข้อหนึ่งเรียกว่า neuroendocrinology ซึ่งตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างกระบวนการทางจิตต่างๆ การแสดงอารมณ์ และฮอร์โมนบางชนิด บทบาทที่สำคัญของฮอร์โมนเปปไทด์และฮอร์โมนนิวโรฮอร์โมน ซึ่งเป็นตัวเชื่อมโยงระหว่างจิตสำนึกและร่างกาย ได้รับการเปิดเผยแล้ว ยิ่งกว่านั้นปรากฎว่าเปปไทด์ที่ผลิตขึ้นจากอารมณ์และความคิดบางอย่างนั้นได้รับการทำซ้ำและรับรู้ไม่เพียง แต่ในสมองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะอื่น ๆ ด้วย - หัวใจ, ตับ, ไต ฯลฯ สันนิษฐานว่าเกือบทุกอารมณ์สามารถมีฮอร์โมนพาหะได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อเรารู้สึกถึงความสุขและความสุข สมองของเราจะผลิต “ฮอร์โมนความสุข” เอ็นโดรฟิน และในกรณีที่เราอารมณ์เสีย ต่อมหมวกไตจะผลิต “ฮอร์โมนความเครียด” เนื่องจากฮอร์โมนสามารถแทรกซึมผ่านรกไปยังทารกในครรภ์ได้อย่างง่ายดาย ดังนั้น ประสบการณ์ทางอารมณ์ทั้งหมดของแม่จึงไปถึงทารกในเวลาไม่กี่นาที ติดตั้งและบันทึกภาพ ความจริงที่น่าอัศจรรย์: ทารกในครรภ์ยิ้มเกือบจะพร้อมกันกับแม่หรือทำ "หน้าตาบูดบึ้งแห่งความเศร้าโศก" โดยแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ (และด้วยเหตุนี้สภาพของเธอ!) ในทางกลับกัน ทารกในครรภ์ยังมีความสามารถในการส่ง "ข้อความ" ทางเคมีดังกล่าวไปยังมารดาด้วย ดังนั้นระหว่างแม่กับทารกในครรภ์จึงมีการแลกเปลี่ยนข้อมูลแบบสองทางอย่างแข็งขันในระดับฮอร์โมนและอารมณ์ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์
การเชื่อมต่อทางประสาทจิต ไข่ที่ปฏิสนธิที่กำลังเติบโตจะทำให้ปลายประสาทของมดลูกเกิดการระคายเคือง แรงกระตุ้นเหล่านี้ถูกส่งไปยังระบบประสาทส่วนกลางของผู้หญิง โดยส่วนใหญ่ไปยังศูนย์ใต้เยื่อหุ้มสมอง ซึ่งเป็นที่ที่พวกมันถูกเปลี่ยน เปิดและรวมศูนย์ประสาทหลายแห่งเข้าด้วยกัน ดังนั้นแรงกระตุ้นที่มาจากไข่ที่ปฏิสนธิจะนำกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายแม่ไปสู่การพัฒนาการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ ในเรื่องนี้ธรรมชาติของกระบวนการยับยั้งและการกระตุ้นในเปลือกสมองเปลี่ยนแปลงในผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงจะถูกบันทึกไว้ในอัตราส่วนของอิทธิพลของเยื่อหุ้มสมองและเยื่อหุ้มสมองย่อย: กิจกรรมของเยื่อหุ้มสมองเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญกิจกรรมของ เยื่อหุ้มสมองลดลง สิ่งนี้แสดงออกมาด้วยความเด่นของทรงกลมของจิตไร้สำนึก (subcortex) เหนือทรงกลมของจิตสำนึก (cortex) ในระบบประสาทของหญิงตั้งครรภ์เกิดปฏิกิริยาที่เหมาะสมซึ่งควบคุมการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย ทารกในครรภ์ที่กำลังพัฒนามีอิทธิพลต่อมารดาในลักษณะที่แรงกระตุ้นจากจิตใต้สำนึกซึ่งมีชัยเหนือกิจกรรมที่มีสติและไม่สามารถควบคุมได้ กลายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในจิตใจของเธอ
มีรูปแบบดังนี้ ทุกสิ่งที่แม่ผ่าน ลูกก็ประสบเช่นกัน แม่คือจักรวาลแรกของลูก ซึ่งเป็น "ฐานวัตถุดิบที่มีชีวิต" ของเขาทั้งจากมุมมองของวัตถุและจิตใจ แม่ยังเป็นตัวกลางระหว่างโลกภายนอกกับลูกอีกด้วย มนุษย์ที่เกิดมาในครรภ์ไม่ได้สัมผัสโลกนี้โดยตรง แต่ยังคงจับความรู้สึก ความรู้สึก และความคิดที่ปลุกเร้าในตัวแม่อย่างต่อเนื่อง โลกรอบตัวเรา- นี่เป็นการลงทะเบียนข้อมูลแรกที่สามารถระบายสีบุคลิกภาพในอนาคตด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง ในเนื้อเยื่อเซลล์ ในความทรงจำอินทรีย์ และในระดับจิตใจที่เพิ่งเกิด
ข้อเท็จจริงนี้ซึ่งวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบใหม่เมื่อเร็ว ๆ นี้ จริงๆ แล้วมีอายุเก่าแก่ตามกาลเวลา ผู้หญิงรับรู้ถึงความสำคัญของมันโดยสัญชาตญาณอยู่เสมอ พ่อเริ่มเข้าใจเรื่องนี้มากขึ้นเรื่อยๆ เด็กสื่อสารกับแม่กินอาหารทางโลกกับเธอและแลกเปลี่ยนอารมณ์และภาพลักษณ์ทางจิตซึ่งส่งผลอย่างน่าอัศจรรย์ต่อจิตใจของทารกในครรภ์และกำหนดลักษณะของมัน ร่างกายของลูกในครรภ์ถูกสร้างขึ้นจากวัสดุที่ร่างกายของแม่ได้รับจากร่างกาย ดังนั้น วิถีชีวิต วัฒนธรรมทางโภชนาการ การไม่มีหรือการมีอยู่ของลูก นิสัยไม่ดีวางรากฐานสำหรับสุขภาพของทารกในครรภ์ ความคิดและพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดโรคของผู้เป็นแม่ ปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่มากเกินไปของเธอต่อปัจจัยความเครียดที่มาจากสังคมและครอบครัวของเธอเองทำให้เกิดโรคหลังคลอดจำนวนมาก เช่น โรคประสาท โรควิตกกังวล และโรคกลัว โรคภูมิแพ้ต่างๆ มากมาย ความล่าช้าใน การพัฒนาจิต, ดิสเล็กเซีย, ออทิสติก, ความเสียหายของสมองตามธรรมชาติ และสภาวะทางพยาธิวิทยาอื่นๆ อีกมากมาย
ตามหลักการแล้วแม่และเด็กคือความสามัคคีของจิตสำนึกสองประการ ความสามัคคีของระบบพลังงานที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ และการคลอดบุตรถือเป็นความสมบูรณ์ของกระบวนการพัฒนาร่วมกันของแม่และเด็ก หากระบบเหล่านี้เกิดขึ้นไม่ถูกต้องก็จะไม่มีข้อตกลงและความเข้าใจร่วมกันระหว่างแม่และเด็กหลังคลอดบุตร มารดาที่ฉลาดเมื่อได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่มีความสุข จะต้องตระหนักถึงหลักการแรกของการศึกษาปริกำเนิด: คุณต้องรับผิดชอบต่อสิ่งมีชีวิตอื่นในโลกนี้ เพื่อความสุขและชะตากรรมในอนาคต นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมปัญหาทั้งหมด สิ่งแวดล้อม, สังคม, กิจกรรมระดับมืออาชีพจะต้องพังทลายลงกับเกราะคุ้มกันทั้งกายและใจของมารดา คุณต้องตระหนักถึงสิ่งง่ายๆ อย่างหนึ่ง - คุณไม่ใช่แม่ในอนาคต แต่คุณกลายเป็นแม่ตั้งแต่ตั้งครรภ์ ความสงบสุข ความรัก ความเอาใจใส่ การสื่อสารกับลูกในทันทีจะหล่อหลอมความเป็นคุณ เพื่อนที่ดีที่สุดในชีวิตนี้คนที่อยู่ใกล้คุณที่สุด
หลายๆ อย่างในชีวิตมาจากครอบครัว จากนั้นความรู้สึกปลอดภัย ความสามารถในการไว้วางใจผู้คน ความอุ่นใจในการติดต่อกับพวกเขา และที่สำคัญที่สุด - หากไม่มีพวกเขา ทุกวันนี้ ปัญหาของการพึ่งพาอาศัยกัน หรืออีกนัยหนึ่งคือ ความสัมพันธ์ทางชีวภาพ - เหตุผลหลักภาวะซึมเศร้า ความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ และแม้แต่อาการตื่นตระหนก
การอยู่ร่วมกันในความสัมพันธ์นั้นปรากฏให้เห็นในความจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมของพวกเขาไม่รู้สึกเหมือนเป็นบุคคลที่เต็มเปี่ยมที่อยู่นอกความสัมพันธ์ระหว่างกัน แต่พวกเขาไม่สามารถรู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ได้เช่นกัน เพราะพวกเขามุ่งเน้นไปที่ "การเติมเต็ม" บุคลิกภาพของตนเองมากกว่าในแต่ละคน อื่น. และทั้งคู่ไม่ต้องถูกตำหนิในเรื่องนี้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถออกไปได้ด้วยตัวเอง ดังนั้น “การแกว่ง” จึงดำเนินต่อไป ด้วยการสนทนาที่จริงใจ การพรากจากกัน และมารวมตัวกันอย่างยาวนาน จะทำอย่างไรกับกระเป๋าเดินทางใบนี้ที่ไม่มีที่จับ?
เพื่อทำความเข้าใจว่ามีทางออกจากความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันหรือไม่ คุณต้องเข้าใจว่าแต่ละบุคคลมีแนวโน้มที่จะอยู่ร่วมกันได้อย่างไร
ในระบบครอบครัวที่ดี ความรักลูกไม่มีเงื่อนไข มันแข็งแกร่งและเด็ดขาด แต่ไม่ได้จัดให้มีการควบคุม การผสมผสาน และความวิตกกังวลชั่วนิรันดร์ ประการแรกมันหมายถึงอารมณ์ อารมณ์เป็น การติดต่อที่ดีกับตัวเองในกระบวนการติดต่อกับลูก ผู้ปกครองที่ปรับตัวจะสังเกตเด็กอย่างระมัดระวัง ตอบสนองต่อปฏิกิริยาของเขา และเปิดโอกาสให้เด็กได้เรียนรู้ ในเวอร์ชันที่พบบ่อยที่สุด พ่อแม่จะเต็มไปด้วยความเป็นจริงและปัญหาที่ไม่สมบูรณ์จนต้องตัดสินใจโดยอิงจากความวิตกกังวลและความกลัว หนังสือ และคำแนะนำจากผู้อื่น ส่งผลให้ในกระบวนการเลี้ยงดูมีลูกเล็กๆ เหลืออยู่ และมีความกังวลจากผู้ปกครองเป็นอย่างมาก เด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเห็นแก่ตัว (และนี่คือบรรทัดฐาน) ดังนั้นไม่ว่าคุณจะกังวลเกี่ยวกับงานหรือความปลอดภัยของลูกเขาจะอธิบายสิ่งนี้กับตัวเองว่าเป็นความผิดของเขา
มีช่วงเวลาในชีวิตของเด็กและแม่เมื่อเป็นเช่นนั้น การเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดปกติ. ตัวอย่างเช่น วัยเด็ก. เป็นเวลานานแล้วที่แม่และเด็กเป็นหนึ่งเดียวกันอย่างแท้จริง ซึ่งเกิดจากภูมิหลังของฮอร์โมนโดยทั่วไป รูปแบบการนอนหลับและความตื่นตัว โภชนาการ... เด็กเกิด - และการเชื่อมต่อนี้ขาด
นี่คือการแยกทางกันครั้งแรก - ทางร่างกาย การแยกกันอยู่เกิดขึ้น แต่ผู้เป็นแม่ยังคงมีความต้องการตามธรรมชาติในการปกป้องลูกจากโลกทั้งใบ ของเธอ ฟังก์ชั่นหลัก- ให้โอกาสเด็กเรียนรู้สิ่งพื้นฐาน: กรีดร้องหรือร้องไห้เมื่อเขาหิวหรือต้องการสัมผัสความอบอุ่นจากผิวของแม่ รับมือกับความต้องการตามธรรมชาติ และสัมผัสอารมณ์พื้นฐานจากความพึงพอใจหรือความไม่พอใจในความต้องการของเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง - จะเป็น, มีอยู่ ถ้าแม่ถูกชักจูงด้วยความวิตกกังวลและไม่ยอมให้เด็กทำภารกิจแยกจากกันครั้งแรก เด็กก็ไม่สามารถแยกจากกันต่อไปได้ และถูกบังคับให้ยังคงเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลของแม่
หากแม่ประสบกับการแยกจากกันในระยะแรก เด็กจะรู้สึกร่างกายของเขาดีและรู้วิธีควบคุมมันตามอายุของเขา - เขาสามารถส่งสัญญาณว่าเขาต้องการบางสิ่งบางอย่างและอยู่รอดได้หากไม่มีผู้ปกครองอยู่ใกล้ ๆ ชั่วคราว (สำคัญ - ชั่วคราว !). ถ้าแม่พยายามคาดเดาความต้องการของทารกและไม่ให้นมลูกเมื่อเขาหิว แต่เมื่อแม่กังวลว่าลูกจะหิวจนทนไม่ไหว เขาจะไม่สามารถรับรู้ความต้องการของเขาได้และไม่จำเป็นต้องมองหาวิธีที่จะตอบสนองความต้องการเหล่านั้น
บทบาทสำคัญในการพรากจากกันในขั้นตอนนี้คือการมีบุคคลภายนอกเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น พ่อหรือยาย เป็นต้น โลกของเด็กไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแม่ของเขา และเขาเรียนรู้ที่จะส่งสัญญาณไม่เพียงแต่กับแม่ของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนอื่นๆ ด้วย
ขั้นตอนที่สองของการแยกจากกันคือสามปี ในวัยนี้ เด็กจะพัฒนาความรู้สึกมีอำนาจทุกอย่างและเริ่มสำรวจโลกด้วยตัวเอง ภารกิจหลักขั้นตอนนี้หมายถึงการเรียนรู้ที่จะทำอะไรมากมายด้วยตัวเอง ระดับความวิตกกังวลของผู้ปกครองเพิ่มขึ้น - เด็กจะเคลื่อนที่ได้ และเป็นการยากมากขึ้นที่จะให้เขาอยู่ในโซนปลอดภัย พ่อและแม่ต้องรับมือกับความวิตกกังวลนี้และจำกัดความสนใจด้านการรับรู้ของเด็กเพื่อความปลอดภัยของเขา งานของขั้นตอนการแยกจากกันนี้คือการพัฒนาความรู้สึกของตัวเองให้ชัดเจนขึ้น ไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์ด้วย (อารมณ์ของแม่ไม่ใช่อารมณ์ของฉัน) รวมถึงสร้างความรู้สึกรับผิดชอบขั้นพื้นฐาน ซึ่งเป็นไปได้ด้วยกิจกรรมที่เป็นอิสระเท่านั้น .
เมื่ออายุได้ 3 ขวบ เด็กจะเรียนรู้ความเป็นอิสระขั้นพื้นฐาน เรียนรู้ที่จะติดต่อกับความเป็นจริง และตระหนักถึงเวลา สถานที่ และผู้อื่น หากผู้ปกครองเข้าใจถึงความสำคัญของระยะนี้ พวกเขาจะรับมือกับความวิตกกังวลและช่วยให้ทารกมีอิสระต่อสุขภาพ (ล้าง กิน ผูกเชือกรองเท้า) - เด็กจะรู้สึกปลอดภัยเมื่อได้ก้าวแรกในกิจกรรมใหม่ๆ ในอนาคตเป็นผู้ใหญ่ที่สามารถตัดสินใจและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพแม้ไม่มีบุคคลอื่น หากความวิตกกังวลของผู้ปกครองเกิดขึ้น เมื่อเป็นผู้ใหญ่ บุคคลดังกล่าวจะสามารถทำงานและทำอะไรบางอย่างได้เฉพาะในความสัมพันธ์กับผู้อื่นเท่านั้น
ที่จริงแล้วการแยกทั้งสองขั้นตอนนี้ก่อให้เกิดแนวโน้มไปสู่การอยู่ร่วมกัน เราได้อะไรตามมา? ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากบุคคลอื่น (ล้มเหลวในการพลัดพรากจากกันครั้งแรก) หรือทำอะไรไม่ได้เลย (ครั้งที่สอง) และสิ่งนี้แสดงออกมาด้วยสัญญาณหลายประการ: การมีอยู่ของการเสพติดทุกประเภท, ไม่สามารถแยกแยะระหว่างความรู้สึกของตนเองและของผู้อื่น, ความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่อง, ความต้องการที่จะทำให้ทุกคนมีความสุขและการไม่ยอมรับความไม่พอใจของผู้อื่น, ความยากลำบาก มีขอบเขตส่วนตัว, ชีวิตของ “เหยื่อ”, ไม่สามารถมีความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจและใกล้ชิด, ไม่สามารถรู้สึกสบายใจนอกความสัมพันธ์, ไม่สามารถยอมรับได้ การตัดสินใจที่เป็นอิสระ, ไม่สามารถดูแลตัวเองได้, มีอุดมคติและความผิดหวังที่หลีกเลี่ยงไม่ได้, ความนับถือตนเองต่ำ, การคิดแบบขาวดำ, การแก้ตัวให้เกิดความอยุติธรรมต่อตนเอง
ความสัมพันธ์ทางชีวภาพขึ้นอยู่กับความรู้สึก สิ่งที่แข็งแกร่งที่สุดคือความกลัว จากนั้น - ความรู้สึกผิด แต่นี่เป็นเพียงส่วนเล็กของภูเขาน้ำแข็ง เมื่อฉันทำงานกับความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน ฉันเริ่มต้นด้วยสิ่งเหล่านั้น เด็กที่เป็นผู้ใหญ่พูดถึงความรู้สึกผิดอยู่ตลอดเวลาที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวังของผู้ปกครองและกลัวที่จะสูญเสียพวกเขาไป และนี่คือความรู้สึกที่สำคัญมาก - ช่วยรับมือกับความกลัวความเหงาที่คงอยู่ตลอดชีวิตของคุณ ในกระบวนการทำงาน ลูกค้ามักจะสรุปว่าเขาคุ้นเคยกับความรู้สึกไม่ใช่ความกลัวและความวิตกกังวลของตนเอง แต่เป็นความรู้สึกของพ่อแม่ ดังนั้นในปัจจุบันนี้เขาจึงไม่สามารถแยกแยะระหว่างความรู้สึกของตนเองและของผู้อื่นได้ เขาใช้ชีวิตอยู่กับจินตนาการตลอดเวลาเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้คนอื่นไม่มีความสุข และเช่นเดียวกับเด็ก เขาอธิบายเรื่องนี้ด้วยความผิดพลาดของเขาเอง และเขารู้สึกผิด หากคุณเจาะลึกลงไป อาจมีความไม่พอใจที่ไม่สามารถทำอะไรบางอย่างด้วยตัวเองได้ ความเจ็บปวดจากความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง (เช่น ความหิวโหยในวัยเด็ก) หรือความโกรธที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ทำงานที่สำคัญที่สุดของเด็กให้เสร็จ
เมื่อมองผ่านสายตาของผู้ใหญ่ คุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นเรื่องไร้สาระหรือพ่อแม่มีงานยุ่ง แต่เชื่อฉันเถอะ หากคุณสามารถพูดอะไรบางอย่างได้เมื่ออายุได้ 5 เดือน เมื่อคุณกรีดร้องด้วยความหิวโหยและได้รับน้ำ คุณจะให้เหตุผลแตกต่างออกไป เพราะเมื่อเรามีความจำเป็นนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต และการไม่สามารถทำให้เธอพอใจได้ถือเป็นหายนะ เด็กอายุสามถึงห้าขวบสามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้ง่ายขึ้นเพราะเขามีคำอธิบายถึงความรู้สึกไม่สบายและถามคำถาม ทารกเพียงกรีดร้องและร้องไห้ และเขาไม่พูดถึงความเข้าใจหรือความรู้สึกผิด เขาพูดถึงความเจ็บปวดหรือความโกรธ และสิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าความรู้สึกผิดหรือความละอายใจ การทำงานผ่านความรู้สึกเหล่านี้ช่วยให้คุณปลดปล่อยตัวเองจากพวกเขาและบรรเทาความตึงเครียดในสิ่งที่เรียกว่า "สถานที่แห่งการแยก" - มุมของจิตใต้สำนึกที่ซึ่งผลที่ตามมาจากประสบการณ์ในอดีตของเราอยู่ นี่คือวิธีที่คุณเรียนรู้ที่จะแยกความรู้สึกที่แท้จริงของคุณออกจากความรู้สึกของผู้อื่น และแยกจินตนาการเกี่ยวกับความต้องการของผู้อื่นออกจากความเป็นจริง
นอกจากนี้ เพื่อให้การไม่มีกลยุทธ์ชีวิตแบบเก่า (การไม่สามารถทำให้ผู้อื่นพอใจและความรู้สึกผิดที่ขาดรอยยิ้ม) จะไม่กลายเป็นการทรมานอย่างแท้จริง จะต้องสร้างกลยุทธ์ใหม่ขึ้นมา จะเกิดอะไรขึ้นผ่านการตระหนักถึงความต้องการของคุณและการวิเคราะห์วิธีที่จะตอบสนองความต้องการเหล่านั้น ในกระบวนการนี้ การตระหนักรู้ในตนเอง “เพิ่มขึ้น” ทั้งทางร่างกายและจิตใจ (งานแยกออกจากกันเสร็จสิ้นแล้ว)
การมีความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันมักจะมาพร้อมกับความรู้สึกของ ความด้อยของตัวเองนอกความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น จำเป็นต้องมีอย่างอื่นเป็นส่วนเสริมโดยรู้สึกทางร่างกาย ในกระบวนการเพิ่มปริมาณของตัวเอง อีกคนจะกลายเป็นส่วนเสริมที่น่าพึงพอใจ แต่ไม่ใช่ยา ไม่ใช่อากาศ หากปราศจากสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ นี่คือลักษณะของความสัมพันธ์ที่ดี - ความรักและคุณค่าโดยไม่ต้องพึ่งพา และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็นตัวเอง 100% เท่านั้น
แนวคิดเรื่องลูกสาวที่ไม่มีใครรัก (การพึ่งพาอาศัยกัน) เป็นเรื่องที่ผู้หญิงหลายคนคุ้นเคยและทำให้เกิดความทุกข์ทรมานมากมาย หลายคนยังไม่ตระหนักถึงปัญหานี้ แต่น่าเสียดายที่ปัญหานี้มีอยู่จริง ลองคิดดูสิ
แม้แต่ในวัยเด็ก แม่ก็เป็นตัวแทนของ "กระจก" ทางจิตวิทยาสำหรับเด็ก เมื่อมองเข้าไป เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ก็ค่อย ๆ ซึมซับข้อมูลว่าเธอเป็นใครและทัศนคติแบบไหนที่เธอสมควรได้รับจากคนอื่น รักแม่ช่วยให้เด็กมีความเข้มแข็งในการเจริญเติบโตทางจิตใจและการพัฒนาความเป็นอิสระอย่างค่อยเป็นค่อยไป
เด็กผู้หญิงที่เติบโตมาพร้อมกับแม่ที่มีอารมณ์เย็นชา ห่างไกล ก้าวร้าว หรือชอบวิพากษ์วิจารณ์ บทเรียนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ส่วนผสมของความรักและความเกลียดชังที่เธอรู้สึกต่อตัวเอง ถึงคนที่คุณรัก, สอนเธอว่า ผู้คนไม่สามารถไว้วางใจได้ เธอถือว่าความสัมพันธ์กับผู้คนตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นหนึ่งในสิ่งที่ไม่น่าเชื่อถือที่สุด
ในทางจิตวิทยา พฤติกรรมของลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักถือเป็นกรอบแนวคิดเรื่องการพึ่งพาอาศัยกันคำนี้หมายถึงสภาวะที่บุคคลหนึ่งถูกดูดซับโดยบุคคลอื่นอย่างสมบูรณ์ในระดับอารมณ์ (และบ่อยครั้งทางร่างกาย)
บางทีคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของผู้หญิงเช่นนี้ก็คือถึงแม้จะตระหนักถึงความเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับความรักจากแม่ แต่ความต้องการนี้ก็ไม่ถูกยกเลิก เธอยังคงมีชีวิตอยู่ในจิตวิญญาณของเธอพร้อมกับความขัดแย้งทางจิตใจที่ยุ่งเหยิงที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข
ลักษณะนิสัยส่วนตัวของลูกสาวที่ไม่ชอบมีอะไรบ้าง?
- ความนับถือตนเองต่ำ เสียงของ "นักวิจารณ์ภายใน" ดังก้องอยู่ในใจของลูกสาวที่ไม่มีใครรักตลอดเวลา ซึ่งจริงๆแล้วเป็นคำนำที่ได้รับจากผู้เป็นแม่ ให้เราระลึกว่าคำนำในด้านจิตวิทยาถือเป็นกลไก การป้องกันทางจิตวิทยาในระหว่างที่ทัศนคติของผู้อื่นส่งผ่านไปยังจิตใต้สำนึกของบุคคลนั้นและเริ่มถูกมองว่าเป็นของตนเอง ผลก็คือผู้หญิงคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไร้อำนาจ ทำอะไรไม่ถูก และด้อยกว่า
- ความไม่ไว้วางใจของผู้อื่น ตำแหน่งของผู้หญิงที่พึ่งพาการพึ่งตนเองมีประมาณดังนี้: “ฉันไม่สามารถเป็นเพื่อนกับใครได้จนกว่าฉันจะมั่นใจร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าเขาหรือเธอสามารถไว้ใจได้ ฉันต้องแน่ใจว่าเขาไม่ได้ถูกขับเคลื่อนด้วยแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่เพื่อผลกำไรหรือผลประโยชน์ของตนเอง” ตำแหน่งนี้เกิดจากทัศนคติของแม่ บางครั้งก็สนับสนุนลูก บางครั้งก็น่ารังเกียจ ผู้หญิงที่โตเต็มที่ที่มีทัศนคติแบบสองขั้วจะรบกวนคู่ของเธอตลอดเวลาเพื่อขอยืนยันความรู้สึกของเขา:“ คุณรักฉันไหม? คุณจะไม่ทิ้งฉันจริงๆเหรอ” ฯลฯ
- ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและไว้วางใจได้ คุณสมบัตินี้เด่นชัดโดยเฉพาะในความสัมพันธ์กับผู้ชาย ลูกสาวที่ไม่ชอบก็แยกตัวเองและรักษาระยะห่าง กลัวที่จะไว้วางใจ จากนั้นจึง "ละลาย" อย่างสมบูรณ์ในสิ่งที่เลือก เป็นที่ชัดเจนว่าในทั้งสองกรณี มีผู้ชายเพียงไม่กี่คนที่มีพลังจิตเพียงพอที่จะใช้ชีวิตท่ามกลางความตึงเครียดตลอดเวลา ท้ายที่สุดแล้วผู้ชายจะต้องปกป้องเขตแดนของตนในกรณีที่ถูกบุกรุก จากนั้นให้แสดงบทบาทเป็นผู้นำและที่ปรึกษา ปลอบใจหรือชักชวนผู้หญิงให้พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอ เนื่องจากในวัยเด็กเด็กไม่ได้รับอย่างเพียงพอ ข้อเสนอแนะเพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมของคุณ การกระทำแบบเดียวกันนี้อาจทำให้เกิดความโปรดปรานในวันนี้และทำให้เกิดความโกรธในวันพรุ่งนี้
- การหลีกเลี่ยงความล้มเหลวกลายเป็นกลยุทธ์หลักในชีวิต ในช่วงวัยรุ่น เมื่อเด็กผู้หญิงเริ่มมองหาความรัก ลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักก็ออกเดินทางบนถนนสายนี้โดยมี "สัมภาระ" เพียงเล็กน้อย แทนที่จะแสดงทัศนคติทางจิตวิทยาว่า “ฉันอยากมีเสน่ห์ รับและมอบความรัก” เธอกลับรู้สึกกลัวว่า “ฉันจะหลีกเลี่ยงความผิดหวังอีกครั้งได้อย่างไร” โลกเต็มไปด้วยโอกาส อันตราย และกับดักสำหรับเธอ สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งความรักและมิตรภาพ
- เพิ่มความไว เรื่องตลกง่ายๆซึ่งเพื่อนร่วมชั้นหรือเพื่อนคนหนึ่งของเธอปล่อยออกมาอาจทำให้เธอน้ำตาไหลได้ บอกได้คำเดียวว่าปลุกได้อีกครั้ง ความทรงจำที่ถูกลืม- เป็นเรื่องยากสำหรับลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักที่จะรับมือกับประสบการณ์ทางอารมณ์ของตนเองเพราะว่า ช่วงปีแรก ๆพวกเขาไม่ได้รับประสบการณ์ ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขและการยอมรับ
- ความปรารถนาที่จะค้นหาความอบอุ่นของมารดาในความสัมพันธ์ ไม่ว่าวัยเด็กจะซับซ้อนและยากเพียงใด คนๆ หนึ่งจะพยายามค้นหาสิ่งที่อยู่ใกล้และคุ้นเคยกับเขาโดยไม่รู้ตัว เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ลูกสาวที่ไม่มีใครรักพบผู้ชายที่เมินเธอ ดูถูกความสามารถและคุณงามความดีของเธอ และยอมให้ตัวเองแสดงความเห็นที่เสียดสีเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ
ลูกควรรักแม่ของเขาไหม?
ในทฤษฎีจิตวิเคราะห์ มีแนวคิดเรื่อง "หน้าที่เบื้องต้น" ซึ่งเป็นความรู้สึกผูกพันที่บุคคลประสบต่อมารดาผู้ให้ชีวิตแก่เขา ไม่ว่าความรู้สึกที่มีต่อผู้ปกครองจะขัดแย้งกันเพียงใด บางแห่งในส่วนลึกของจิตวิญญาณของบุคคลตลอดชีวิตของเขาจะมีความหวังริบหรี่ว่าความสัมพันธ์กับแม่จะอบอุ่นและไว้วางใจ
หากความสัมพันธ์กลายเป็นเรื่องยากหรือเป็นภาระสำหรับบุคคลหนึ่ง เขาตัดสินใจได้ถูกต้องที่จะตีตัวออกห่าง ดูเหมือนว่านี่จะช่วยรักษาบาดแผลทางจิตได้ อย่างไรก็ตาม โทรศัพท์หรือท่าทางจากผู้เป็นแม่เพียงครั้งเดียวสามารถทำลาย "เกราะ" ที่สร้างขึ้นได้
ความจริงก็คือบุคคลมีสิทธิ์ที่จะไม่รู้สึกถึงความรู้สึกคารวะต่อแม่ของเขา แต่ไม่กล้าใช้สิทธิ์นี้ แน่นอน เด็กเกือบทุกคนรู้สึกว่าพ่อแม่ไม่รักพวกเขามากพอ อย่างไรก็ตาม มันยากกว่ามากสำหรับลูกสาวที่ความสัมพันธ์กับแม่ไม่ได้ผลในตอนแรก ท้ายที่สุดแล้ว ในจิตสำนึกของเรา ไม่มีการแบ่งแยกระหว่างรูปร่างของพ่อแม่กับสิ่งนั้น คนจริงๆซึ่งเขาเป็นเช่นนั้นจริงๆ
นักจิตวิเคราะห์ ดี. วินิคอตต์แนะนำแนวคิดเรื่อง "แม่ที่ดีพอ" เข้าสู่วงการวิทยาศาสตร์เป็นครั้งแรก เธอทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อตอบสนองความต้องการของเด็ก อย่างไรก็ตามหากมีบางอย่างไม่ได้ผลเธอก็จะไม่ตกอยู่ภายใต้การตำหนิตนเอง เธอเรียนรู้จากความผิดพลาดของเธอ บทเรียนที่จำเป็น- นักจิตวิทยาเชื่อว่านี่คือความต้องการของแม่ที่ลูกต้องการ เพราะเมื่อเขาอยู่กับเธอ เขาจะซึมซับทัศนคติที่ว่า “ชีวิตจะดีและสวยงาม ผู้คนสามารถไว้วางใจได้”
ความผูกพันทางชีวภาพระหว่างแม่กับลูก
มีความเข้าใจผิดกันทั่วไปในสังคมว่าความรักระหว่างแม่กับลูกถึงระดับแห่งความศักดิ์สิทธิ์ เชื่อกันว่ามีเพียงแม่เท่านั้นที่จะรักลูกไปตลอดชีวิตดังนั้นความสงสัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องนี้จึงทำให้เกิดการต่อต้าน เป็นเรื่องยากสำหรับลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักที่จะพูดคำว่า “แม่ไม่รักฉัน”
อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ทางชีวภาพระหว่างเด็กและแม่อาจไม่สะดวกสบายสำหรับผู้เข้าร่วมทั้งสองในตอนแรก ในตอนแรกผู้เป็นแม่ดูมีอำนาจทุกอย่าง แต่ภาพนี้ก็ค่อยๆ ถูกทำลายลง เมื่อเวลาผ่านไป เด็กเข้าใจว่าแม่ไม่สามารถสนองความต้องการทั้งหมดได้ และยิ่งละเลยความต้องการของเด็กมากเพียงใด ทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์ ความผิดหวังและความขุ่นเคืองของเขาก็จะยิ่งมากขึ้น ซึ่งอาจพัฒนาไปสู่ความเกลียดชังได้ บางครั้งเด็กทุกคนจะรู้สึกเป็นปฏิปักษ์ต่อแม่ ซึ่งนี่เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากมีช่วงเวลาดังกล่าวมากเกินไป ก็จะกลายเป็นปัญหาให้กับเด็ก
เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนความสัมพันธ์ทางชีวภาพกับแม่?
ไม่น่าจะง่ายขึ้นหากคุณยอมให้ตัวเองไม่รู้สึกรักแม่ แต่จะทำให้ความสัมพันธ์เจ็บปวดน้อยลง มีประเด็นสำคัญอยู่ที่นี่ เช่นเดียวกับในความสัมพันธ์อื่นๆ ความยินยอมในการเปลี่ยนแปลงจะต้องเป็นแบบทวิภาคี ความคิดริเริ่มเป็นของเด็กเสมอ ก่อนที่คุณจะเริ่มสร้างความสัมพันธ์ใหม่ คุณต้องตระหนักว่า เป็นเรื่องน่าเศร้ามากที่ต้องจากกันในฐานะแม่และลูกสาว แต่เมื่อยุติความสัมพันธ์นี้ แม่และเด็กจะไม่ทรมานกันด้วยการอ้างสิทธิ์ร่วมกันอีกต่อไป และความสัมพันธ์ของทั้งคู่จะกลายเป็นเหมือนมิตรภาพของมนุษย์ธรรมดามากขึ้น
แนวทางการทำงานกับตัวเอง
เมื่อทำงานเกี่ยวกับการพึ่งพาอาศัยกันจะมุ่งเน้นที่การพัฒนาทักษะการดูแลตนเอง ในกรณีส่วนใหญ่ เพื่อเอาชนะคุณสมบัติที่กล่าวไว้ข้างต้น จำเป็นต้องทำงานระยะยาวกับนักจิตวิทยาที่มีความสามารถ แต่คุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้ด้วยตัวเอง เรามาดูขั้นตอนต่างๆ เพื่อช่วยให้ลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักเอาชนะการพึ่งพาอาศัยกันกันดีกว่า
- การพัฒนาความสามารถในการแยกออก เนื่องจากหนึ่งในกลไกทางพยาธิวิทยาสำหรับการก่อตัวของความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันนั้นมีความผูกพันทางอารมณ์มากเกินไปจึงจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่จะแยกตัวออกจากความสัมพันธ์ภายในที่ทำให้เธอรู้สึกไม่สบาย และนี่ไม่ได้หมายถึงความเย็นชาต่อสามี ลูก หรือแฟนสาวของคุณ การแยกออกหมายถึงการ "ปล่อย" บังเหียน การแยกทางจิตใจจากบุคคลที่ผูกพัน ขั้นตอนนี้ตั้งอยู่บนแนวคิดที่ว่าทุกคนสามารถดูแลตัวเองได้ เราไม่สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำของผู้อื่นได้และความกังวลของเราจะไม่ช่วยเหลือบุคคลอื่นในทางใดทางหนึ่ง และหากบุคคลอื่นสร้างปัญหาเพิ่มเติมให้กับตัวเองด้วยการกระทำของเขา เราก็จะไม่เร่งรีบเหมือนชิปและเดลเพื่อช่วยเหลือเขา ตรงกันข้าม จำเป็นต้องให้เขารับผลแห่งการกระทำของตน
- เรียนรู้ความไม่แยแสที่ดีต่อสุขภาพ ลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักคือผู้คน ปฏิกิริยาทางอารมณ์- ดังนั้นจึงมีประโยชน์อีกอย่างหนึ่งสำหรับพวกเขา ทัศนคติทางจิตวิทยาดูเหมือนว่า: คุณต้องปฏิบัติต่อสถานการณ์ให้ง่ายขึ้น สถานการณ์ต่างๆ ไม่ควรเข้าครอบงำจิตใจของเราจนหมดสิ้น ไม่จำเป็นต้องกระทำการหุนหันพลันแล่น คำพูดหุนหันพลันแล่น ซึ่งคุณจะต้องเสียใจอย่างขมขื่นในภายหลัง ท้ายที่สุดแล้ว ด้วยการตอบสนองต่อสถานการณ์ในลักษณะนี้ เราจึงโอนสิทธิ์ในการจัดการชีวิตของเราไปอยู่ในมือของบุคคลอื่น
- ยก. มีสองตัวเลือกที่นี่ ประการแรก คุณสามารถเพิ่มความมั่นใจในตนเองผ่านความสำเร็จที่แท้จริง และความภาคภูมิใจในตนเองดังกล่าวจะเกิดขึ้นที่ระดับจิตสำนึก มันไม่ทะลุเข้าไปในจิตใต้สำนึก ในการเพิ่มความนับถือตนเองในระดับลึกจำเป็นต้องมีประสบการณ์ในการอดกลั้น อารมณ์เชิงลบที่ต้องทนทุกข์ทรมานที่สั่งสมมาหลายปี ทางเลือกที่สองคือการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาและทำงานผ่านทัศนคติต่อตนเองที่มีอยู่ในชั้นลึกของจิตไร้สำนึก อย่างไรก็ตาม มีความจำเป็นต้องเข้าใจว่างานนี้เกี่ยวข้องกับการถดถอยจากประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ได้รับการประมวลผล ซึ่งอาจทำให้สมดุลของชีวิตหายไปในบางครั้ง นอกจากนี้ เส้นทางนี้ยังแสดงให้ผู้ที่ประสบความสำเร็จในสาขาวิชาชีพอีกด้วย ความสำเร็จส่วนบุคคลเป็นพื้นฐานที่ดีในการเริ่มต้นทำงานเชิงลึกเกี่ยวกับตัวคุณเอง หากไม่มีนักจิตวิทยาแนะนำให้มองหาแหล่งข้อมูลภายนอก พยายามดึงตัวเองออกจากความซบเซาทางอารมณ์ "โดยเส้นผม" เช่น Baron Munchausen
- ปล่อยการควบคุมไป ลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักหลายคนในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ใช้เครื่องมือนี้ พวกเขาจู้จี้สามี ขู่ว่าจะหย่าร้างโดยแบ่งทรัพย์สิน คว้าหัวและหัวใจ หมดสติ ขอร้องและบังคับ แต่พวกเขาไม่คิดว่าวิธีการของพวกเขาไม่เคยได้ผล ผู้หญิงที่พึ่งพาการพึ่งพาอาศัยกันจำเป็นต้องตระหนักถึงธรรมชาติที่ลวงตาของพฤติกรรมการควบคุม บุคคลจะยังคงทำสิ่งที่เขาเห็นสมควร เขาจะเปลี่ยนแปลงเมื่อเขาปรารถนามันเอง และเขาจะรู้สึกถึงสิ่งที่เขาต้องการ ความจริงก็คือคุณสามารถควบคุมตัวเองได้เท่านั้น
- การสร้างเป้าหมายส่วนบุคคล เป้าหมายช่วยให้ค้นพบความหมายในชีวิตนอกเหนือจากความผูกพันทางอารมณ์ และการทำงานไปสู่ความสำเร็จจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ลูกสาวที่ไม่ได้รับความรักมักจะใช้ชีวิตแบบคนอื่น - ลูก, สามีที่ไร้ค่า, เพื่อนที่ต้องพึ่งพา เธอไม่ได้รู้สึกเหมือนเป็นคนที่สมบูรณ์ แต่เป็น "ส่วนเสริม" ของคนที่เธอใส่ใจ อย่างไรก็ตาม แม้เป้าหมายส่วนตัวเล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยให้คุณสัมผัสชีวิตได้เต็มที่ยิ่งขึ้น
บายทุกคน.
ขอแสดงความนับถือ Vyacheslav
