ทำไมคนถึงหัวเราะเยาะคนอื่น. ทำไมผู้คนถึงหัวเราะ? อะไรทำให้คุณหัวเราะ

ทักษะแรกๆ ที่เด็กแรกเกิดได้รับไม่ใช่การพูดหรือการควบคุมร่างกาย สิ่งแรกที่เด็กเรียนรู้ที่จะทำคือรอยยิ้ม อย่างไรก็ตามด้วยการถือกำเนิดของอัลตราซาวนด์ ในระดับสูงสุดการเจาะกล่าวอีกนัยหนึ่งด้วย คุณภาพสูงรูปภาพข้อมูลปรากฏว่านี่เป็นทักษะโดยธรรมชาติ ทารกบางคนสามารถยิ้มได้แม้ในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์ แต่ทำไมผู้คนถึงหัวเราะ?

ข้อเท็จจริงที่น่าสงสัย

ไม่จำเป็นต้องพูดมากเกี่ยวกับเสียงหัวเราะ เพราะทุกคนก็แกล้งทำเป็นบางครั้งโดยไม่มีข้อยกเว้น กล่าวอีกนัยหนึ่งเราทุกคนหัวเราะเป็นครั้งคราว ตามสถิติ ผู้ใหญ่ยิ้มจนหัวเราะประมาณ 17 ครั้งต่อวัน ทุกวัน ไม่ต้องบอกว่ายิ่งบ่อยก็ยิ่งดี เพราะความจริงที่ว่าการหัวเราะมีประโยชน์นั้นเป็นที่รู้กันดีสำหรับเกือบทุกคน

คนที่หัวเราะจะช่วยลดระดับอะดรีนาลีนในเลือด สร้างฮอร์โมนแห่งความสุข เอ็นโดรฟิน และเผาผลาญพลังงานประมาณ 550 กิโลแคลอรีทุกๆ นาที การบริโภคที่คล้ายกันเกิดขึ้นเป็นเวลา 1 นาทีของการเล่นกีฬา อย่างไรก็ตาม มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวในโลกที่แสดงอารมณ์ในลักษณะนี้ อย่างไรก็ตาม สัตว์เลี้ยงในบ้านสามารถทำซ้ำได้ เป็นที่รู้กันว่าคุณสามารถสอนสุนัขหรือม้าให้หัวเราะได้

เหตุผลที่ทำให้หัวเราะ

ลักษณะทางสรีรวิทยาของการหัวเราะยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น คะแนนนี้เราเหลือให้คาดเดา แต่นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ด้านจิตวิทยาและจิตใจได้สรุปว่านี่เป็นปฏิกิริยาของจิตสำนึกของเราต่อบางสิ่งที่แตกต่างอย่างมากจากภาพของโลกที่เรารวบรวมไว้ในจิตใจของเรา กล่าวอีกนัยหนึ่ง นี่คือวิธีที่จิตสำนึกของเราตอบสนองต่อสิ่งที่คาดว่าจะไม่มีอยู่จริง แต่ไม่ทำให้เกิดความกลัว แต่ละคนมีอารมณ์ขันพิเศษของตัวเอง มีสิ่งที่เรียกว่า "อารมณ์ขันสีดำ" มีแต่ความสนุกสนานและยังมีอารมณ์ขันแบบมืออาชีพด้วยซ้ำ ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับวิธีคิดของบุคคลตลอดจนความรู้ที่เขาได้รับเกี่ยวกับโลกภายนอก มันมักจะเกิดขึ้นที่บางสิ่งทำให้คนหนึ่งหัวเราะแต่กลับไม่ทำให้อีกคนสนุกสนานเลย ทุกคนรับรู้ข้อเท็จจริงต่างกัน ตัวอย่างเช่น หากบุคคลหนึ่งพบข้อเท็จจริงที่ไม่เข้ากับสถานการณ์ทั่วไป ข้อเท็จจริงข้อนี้จะทำให้เขาเป็นที่น่าขบขัน แต่มีคนอื่นยอมรับความเป็นไปได้ของเหตุการณ์ดังกล่าวอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงจะไม่หัวเราะ

ผู้คนเป็นสิ่งมีชีวิตที่รอบรู้ ได้เรียนรู้ที่จะใช้เสียงหัวเราะเพื่อจุดประสงค์อื่น ดังนั้นเสียงหัวเราะเยาะเย้ยและการเยาะเย้ยจึงปรากฏขึ้น นอกจากนี้ยังมีเสียงหัวเราะประหม่าซึ่งเป็นผลมาจากการที่บุคคลต้องเผชิญกับปัจจัยความเครียดบางอย่าง สิ่งเหล่านี้ไม่มีมา แต่กำเนิดอีกต่อไป แต่ได้รับรูปแบบต่างๆ คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักจะล้อเลียนผู้อื่น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องคำนึงถึงสาเหตุของการหัวเราะเช่นนั้น การหัวเราะแบบประหม่าเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ เพราะทันทีที่คนๆ หนึ่งรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์ จิตใต้สำนึกของเขาก็มองหาวิธีแก้ไข และในระดับปฏิกิริยาตอบสนองก็ได้รับการพัฒนาแล้วว่าการหัวเราะนั้นดี ปรากฎว่าคน ๆ หนึ่งหัวเราะโดยไม่รู้ตัวเพื่อหยุดกังวลและคลายความตึงเครียด

อีกทางเลือกหนึ่งที่ได้มาคือเสียงหัวเราะตีโพยตีพาย ภาพนี้เกือบจะเหมือนกับการหัวเราะอย่างประหม่า มีเพียงอารมณ์ของบุคคลดังกล่าวเท่านั้นที่ไม่สามารถควบคุมได้และเขาไม่สามารถหยุดได้ คุณสามารถหยุดเสียงหัวเราะได้ด้วยการหยุดฮิสทีเรียเท่านั้น

มันเกิดขึ้นที่ผู้คนหัวเราะแม้กระทั่งตอนหลับ ข้อเท็จจริงนี้ยังเป็นพยานถึงความจริงที่ว่าเสียงหัวเราะเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่มาจากจิตใต้สำนึกและมักไม่ถูกควบคุมโดยจิตสำนึกเอง

สิ่งที่เรียบง่ายและเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับเราทุกคน เช่น เสียงหัวเราะยังคงเป็นปริศนาสำหรับนักวิทยาศาสตร์ และยิ่งมีคำถามเกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าในเรื่องตลกที่ไม่คุ้นเคยนั้น บางคนหัวเราะจนหัวเราะออกมา ในขณะที่บางคนแค่ยักไหล่ด้วยความสับสน ทำไมผู้คนถึงหัวเราะ? ลองตอบคำถามนี้กัน

เรารู้อะไรเกี่ยวกับเสียงหัวเราะ

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวในโลกที่สามารถหัวเราะได้ และทั้งหมดที่นักวิทยาศาสตร์รู้ในปัจจุบันว่าทำไมเราถึงหัวเราะคือ:

• ผู้ใหญ่หัวเราะประมาณ 17 ครั้งต่อวัน
• ในระหว่างการหัวเราะ มีการใช้กล้ามเนื้อใบหน้า 80 มัด;
• การหัวเราะที่ดีสามารถเผาผลาญพลังงานได้ 550 แคลอรี่ในครึ่งชั่วโมง และการหัวเราะหนึ่งนาทีก็เท่ากับการออกกำลังกาย 10 นาที
• ในระหว่างการหัวเราะ ความดันโลหิตลดลง การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และระดับความเครียดลดลง
• เสียงหัวเราะหลั่งสารเอ็นโดรฟินและยาแก้ซึมเศร้า ซึ่งทำให้ผู้คนมีความสงบสุข
• เสียงหัวเราะเป็นหนึ่งในปฏิกิริยาของมนุษย์ต่ออารมณ์ขันหรือการจั๊กจี้
• เสียงหัวเราะอาจเป็นสัญญาณ ความตึงเครียดประสาทหรือความผิดปกติทางจิต
• เสียงหัวเราะไม่ใช่อารมณ์ที่มีมาแต่กำเนิด และไม่ได้ถ่ายทอดผ่านจีโนไทป์

สาขาพิเศษของการศึกษาเรื่องเสียงหัวเราะ เรียกว่า เจโลโทโลจี คำจำกัดความทางวิทยาศาสตร์ของการหัวเราะคือ การกระทำที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยการปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของการหายใจซึ่งสัมพันธ์กับการแสดงออกทางสีหน้าบางอย่าง

เสียงหัวเราะเป็นอย่างไร?

เสียงหัวเราะอาจแตกต่างกัน เป็นธรรมชาติ กล้าหาญ สงบ หรืออาจเป็นการแสดงความพอใจ การเยาะเย้ย การข่มขู่ เมื่อเราพบกับอารมณ์ที่รุนแรงมาก “เสียงหัวเราะทั้งน้ำตา” ก็อาจเกิดขึ้นได้ แต่ในขณะที่เสียงหัวเราะทำให้ผู้ที่หัวเราะสงบลง แต่ก็อาจทำให้ผู้ถูกหัวเราะไม่พอใจและขุ่นเคืองได้ เรารักเรื่องตลก แต่เราไม่ชอบเป็นเป้าหมายของพวกเขา และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น บางครั้งเราก็ถอนหายใจอย่างขมขื่น: ทำไมพวกเขาถึงหัวเราะเยาะฉัน? จริงๆ แล้วผู้คนจะหัวเราะเมื่อเห็นความซุ่มซ่ามหรือความอ่อนแอของบุคคลอื่น ดังนั้นเมื่อคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำได้ยินเสียงหัวเราะดังอยู่ข้างๆ พวกเขาจึงเชื่อก่อนว่ากำลังถูกหัวเราะเยาะ ทำไมพวกเขาถึงหัวเราะตอนหลับ? การหัวเราะเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติสำหรับเรา แต่บางครั้งเราควบคุมอารมณ์ของเราไว้มากจนเริ่มแสดงออกมาทันทีที่เราสูญเสียการควบคุมจิตใจ กล่าวคือ ในขณะนอนหลับ

อะไรทำให้คุณหัวเราะ

นักวิทยาศาสตร์ใช้เวลาหลายปีในการพยายามตอบคำถามแห่งศตวรรษนี้ อะไรเป็นสาเหตุของเสียงหัวเราะ สาเหตุที่เด็กเล็กยิ้ม ทำไมเด็กผู้หญิงถึงหัวเราะ และอารมณ์ขันมาจากไหน แต่ไม่พบคำตอบที่แน่นอน ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงหัวเราะ Robert Provine ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการบันทึกการสนทนาของผู้คน เพื่อพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้พวกเขาหัวเราะ และเขาเพียงแต่เปิดเผย รูปแบบทั่วไป- เสียงหัวเราะเป็นการตอบสนองต่อเรื่องตลกขบขันต่อการแก้ไขสถานการณ์โดยไม่คาดคิดและบางครั้งก็เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล แต่สิ่งหนึ่งที่ทราบแน่ชัดคือ เสียงหัวเราะมีอยู่ในทุกคนตั้งแต่แรกเกิด ไม่ใช่ในด้านจิตใจ แต่เป็นลักษณะทางสรีรวิทยา แม้แต่คนที่หูหนวกและเป็นใบ้ตั้งแต่กำเนิดก็ยังหัวเราะได้ ซึ่งไม่เคยได้ยินเสียงหัวเราะมาก่อนเลยในชีวิต บางทีเสียงหัวเราะอาจเป็นเครื่องมือของเราในการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ท้ายที่สุดแล้ว เสียงหัวเราะที่ดีทำให้ผู้คนมารวมตัวกัน ทำให้ผู้คนง่ายขึ้นและใกล้ชิดมากขึ้น แต่ก็สามารถสร้างการทะเลาะกันได้หากผู้คนหัวเราะเยาะกัน และมักจะดึงดูดความสนใจของคนเพศตรงข้ามโดยไม่มีข้อยกเว้น

การยิ้มเป็นทักษะแรกที่ทารกแรกเกิดพัฒนาขึ้น และยิ่งกว่านั้น: ทารกสามารถยิ้มได้แม้อยู่ในครรภ์มารดา การถ่ายภาพอัลตราซาวนด์ทำให้สามารถพิสูจน์เรื่องนี้ได้ ผู้คนยิ้มไปทั่วโลก โดยไม่คำนึงถึงสีผิวหรือภาษาที่พวกเขาพูด

ผู้คนหัวเราะทุกที่เช่นกัน เด็กไม่จำเป็นต้องเรียนรู้อะไรเลย การตอบสนองต่ออารมณ์เชิงบวกนั้นถูกตั้งโปรแกรมไว้ในจิตใต้สำนึกและเริ่มแสดงออกมาแม้กระทั่งก่อนเกิด

สถิติแสดงให้เห็นว่า คนธรรมดายิ้มและหัวเราะเสียงดังประมาณ 17 ครั้งต่อวัน นี่เป็นข้อมูลโดยประมาณ เนื่องจากแนวโน้มที่จะหัวเราะและยิ้มโดยตรงนั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์และภูมิหลังทางอารมณ์ของบุคคลในช่วงเวลาปัจจุบัน รอยยิ้มและเสียงหัวเราะมีประโยชน์ ดังนั้นแม้แต่แพทย์ก็ยังแนะนำให้รักษาทัศนคติเชิงบวกและหัวเราะจากใจ โดยยิ้มให้บ่อยขึ้น แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะเศร้า แต่เขาก็สามารถพยายามและยิ้มได้ และอารมณ์ของเขาจะเริ่มดีขึ้น

และการยิ้มและเสียงหัวเราะเป็นการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกที่ดีที่สุด พวกเขาบังคับกล้ามเนื้อใบหน้ามากกว่า 80 กลุ่มให้ทำงาน โดยรักษาโทนสีและความอ่อนเยาว์ของใบหน้า ในขณะเดียวกันร่างกายจะได้รับเอ็นโดรฟิน ฮอร์โมนแห่งความสุขในปริมาณหนึ่ง และใช้พลังงานประมาณ 550 กิโลแคลอรีต่อนาที ซึ่งเทียบได้กับการออกกำลังกายอย่างหนัก การหัวเราะยังช่วยลดอะดรีนาลีนอีกด้วย เป็นที่รู้กันว่ามีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่หัวเราะบนโลก แม้ว่าสัตว์บางชนิดก็สามารถสอนให้หัวเราะได้เช่นกัน

ถามคำถาม “คุณหัวเราะทำไม” 100 คนและอย่างน้อย 99 คนจะได้ยินคำตอบ - “เพราะมันตลก!” แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเหตุผลที่แท้จริงที่เราหัวเราะมักไม่ใช่สิ่งที่ตลก ผู้เชี่ยวชาญด้านเสียงหัวเราะ Robert Provine ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการบันทึกการสนทนาของผู้คน ศูนย์การค้าห้องเรียน สำนักงาน และงานปาร์ตี้ เพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้คนหัวเราะ?

สิ่งที่เขาค้นพบมีดังนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนไม่หัวเราะเพราะได้ยินเรื่องตลกหรือเห็นสถานการณ์ตลกๆ เสียงหัวเราะดังขึ้นในตอนท้ายของวลีที่ไม่ตลกเพื่อตอบสนองต่อคำพูดที่ไม่ตลก (“ ดูสินี่คืออังเดร!” -“ ฮีฮี”) บางครั้งก็ไม่มีเหตุผลเลย แม้แต่ความพยายามของผู้ตอบแบบสอบถามที่จะแสดงอารมณ์ขันก็ยังทำให้เกิดเสียงหัวเราะน้อยกว่าวลีธรรมดา ๆ “คุณแน่ใจเหรอ?”

พื้นที่ที่ควบคุมเสียงหัวเราะในสมองของเรานั้น “เก่าแก่” เช่นเดียวกับที่ควบคุมการหายใจและปฏิกิริยาตอบสนอง ซึ่งหมายความว่าพวกมันอยู่ห่างจากพื้นที่ที่พัฒนาในภายหลังซึ่งรับผิดชอบด้านคำพูดและความจำค่อนข้างมาก มีคุณลักษณะพื้นฐานของเสียงหัวเราะอีกประการหนึ่ง นั่นคือ ทุกคนสามารถหัวเราะได้โดยไม่มีข้อยกเว้น แม้แต่คนที่หูหนวกและเป็นใบ้ตั้งแต่แรกเกิดก็ตาม แม้ว่าพวกเขาไม่เคยได้ยินเสียงหัวเราะมาก่อน แต่พวกเขาก็ทำเสียงเดียวกันเวลาตลก ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าเสียงหัวเราะเป็นอวัยวะทางสรีรวิทยาของเรา ไม่ใช่ คุณลักษณะทางจิต- บางทีนี่อาจอธิบายได้ด้วยว่าเหตุใดบางครั้งเราไม่สามารถหยุดการโจมตีด้วยเสียงหัวเราะที่ควบคุมไม่ได้ด้วยความพยายามแห่งเจตจำนง

แน่นอนว่าเราใช้เสียงหัวเราะเพื่อปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอย่างจริงจัง เสียงหัวเราะสามารถรวมกลุ่มคนและสร้างความขัดแย้งเมื่อบางคนหัวเราะเยาะผู้อื่น เสียงหัวเราะสามารถแสดงอารมณ์ได้หลากหลาย ตั้งแต่การดูถูกไปจนถึงความยินดี เสียงหัวเราะสามารถดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้ามได้ และอื่นๆ

ต่อไปนี้เป็นคำตอบสองข้อที่เรามีในวันนี้: เสียงหัวเราะเป็นลักษณะทางสรีรวิทยาของเรา และเสียงหัวเราะเป็นเครื่องมือในการขัดเกลาทางสังคม แต่เพื่อที่จะเข้าใจธรรมชาติของเสียงหัวเราะ จำเป็นต้องค้นหาคำตอบสำหรับคำถามอื่นๆ: ทำไมเสียงหัวเราะถึงพัฒนา? มันพัฒนาได้อย่างไร? มันพัฒนาไปอย่างไรในช่วงชีวิตของบุคคล? และสุดท้าย มันทำงานอย่างไร?

วิธีค้นหาบางสิ่งที่เป็นส่วนตัวเกี่ยวกับคู่สนทนาของเขา รูปร่าง

ความลับของ “นกฮูก” ที่ “นกเค้าแมว” ยังไม่รู้

“จดหมายสมอง” ทำงานอย่างไร - ส่งข้อความจากสมองสู่สมองผ่านทางอินเทอร์เน็ต

ทำไมความเบื่อจึงจำเป็น?

“Man Magnet”: ทำอย่างไรจึงจะมีเสน่ห์และดึงดูดผู้คนเข้ามาหาคุณมากขึ้น

25 คำคมที่จะดึงนักสู้ภายในของคุณออกมา

วิธีพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

“ล้างสารพิษในร่างกาย” เป็นไปได้หรือไม่?

5 เหตุผลว่าทำไมผู้คนมักจะตำหนิเหยื่อ ไม่ใช่อาชญากร ว่าเป็นอาชญากรรม

ใครในพวกเราไม่เคยตกเป็นเป้าหมายของการเยาะเย้ยสักครั้ง?

บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้เรารู้สึกไม่สบายใจ และบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้เกิดขึ้นในวัยเด็กหรือวัยรุ่น เราก็รู้สึกไม่สบายใจไปตลอดชีวิต วิธีการเรียนรู้ที่จะเอาตัวรอดจากการเยาะเย้ยอย่างไม่ลำบาก?

ประการแรก มีเหตุผลบางประการที่ทำให้ผู้คนหัวเราะเยาะกัน สมมุติว่าในกลุ่มวัยรุ่น มีบางคนพูดกับเด็กผู้หญิงคนหนึ่งว่า “คุณเจอชุดนี้ในถังขยะหรือเปล่า?” มีคนอื่นพูดแทรก: “ไม่ เธอซื้อมันตอนลดราคา “ทุกอย่างราคา 10 รูเบิล!” หรืออะไรทำนองนั้น และตอนนี้ก็มีเสียงหนามดังมาจากทุกทิศทุกทาง...

เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักจิตวิทยาต่างประเทศพบว่าในหมู่เด็กและวัยรุ่น ไม่ใช่บุคคลที่ได้รับความนิยมน้อยที่สุดที่ถูกล้อเลียนมากที่สุด แต่ในทางกลับกัน ผู้ที่โดดเด่น เช่น นักเรียนดีเด่นและเด็กอัจฉริยะ

ทำไม เพราะพวกเขาดึงดูดความสนใจ พวกเขามักจะถูกอิจฉาหรือเข้าใจผิด และสิ่งนี้ทำให้หงุดหงิด... หากเด็กหรือเยาวชนคิดบวกมาก ก็จะบังคับให้คนรอบข้างมองหาข้อบกพร่องในตัวเขา และแน่นอนว่าพวกเขาถูกพบเพราะไม่มีคนในอุดมคติและโดยเฉพาะเด็ก ๆข้ออ้างสามารถเป็นอะไรก็ได้อย่างแน่นอน ตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่น พวกเขาล้อเลียนคนที่พ่อแม่ไม่มีเงินซื้อเสื้อผ้านำเข้าให้ลูก ตอนนี้ - ผู้ที่มีโทรศัพท์มือถือราคาถูก แต่ขอย้ำอีกครั้งว่า คงไม่มีใครหัวเราะเยาะลูกสาวของสาวทำความสะอาดขี้เหงาที่หาเงินเลี้ยงชีพแทบไม่ได้แม้จะขาดเสื้อผ้าและอุปกรณ์ดีๆ ก็ตาม เนื่องจากเธอไม่ได้รับภาระจากการเลี้ยงดู เธอจึงสามารถ "วางตำแหน่ง" ตัวเองในกลุ่มเพื่อนฝูงได้ แต่ลูกสาวของผู้ช่วยวิจัยที่หย่าร้างมีความเสี่ยงที่จะกลายเป็น "คนนอกรีต" ตลอดไป เนื่องจากเธอถูกเลี้ยงดูมาอย่าง "ถูกต้อง" ทำให้เธอยอมให้ตัวเองถูกรังแก วัยรุ่นที่มีบางอย่างที่คนอื่นไม่มี - เสื้อผ้าที่ดีที่สุด สิ่งที่ดีที่สุด... พูดง่ายๆ ก็คืออะไรก็ตามก็สามารถถูกเยาะเย้ยได้เช่นกัน

นอกจาก, เราเต็มใจหัวเราะเยาะคนอื่น เกรงว่าเขาจะเริ่มหัวเราะเยาะเรา- ตราบใดที่เรามีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งใครสักคน เราก็จะ “ได้รับการปกป้อง” หากเราพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนี้หรือปกป้องเหยื่อ เราก็อาจกลายเป็นเป้าหมายของการกลั่นแกล้งได้ ตรรกะนั้นง่ายมาก: อยู่กับฝูงดีกว่าต่อต้าน

คุณสามารถกลายเป็นเป้าหมายของการเยาะเย้ยได้ทุกวัยสำหรับผู้หญิง สาเหตุของการเยาะเย้ยมักมาจากรูปร่างหน้าตาของเธอ: "คุณไปตัดผมที่ร้านช่างทำผมชั้นประหยัดอีกแล้วเหรอ?", "พวกเขาจะไม่ให้ที่สวมเสื้อคลุมเหมือนหญิงตั้งครรภ์เหรอ? ”, “และด้วยน้ำหนักของคุณ, คุณจะไม่บดขยี้เก้าอี้ของเราเหรอ?” หากทราบรายละเอียดบางอย่างเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณ ก็สามารถใช้เป็น "อาวุธ" ได้: "เมื่อวานคุณตีข้อต่ออีกแล้วเหรอ?" (แปลว่าคู่ครองทำให้ฝ่ายหญิงมีรอยช้ำ) “แล้วงานแต่งเมื่อไหร่?” (รู้ว่าไม่มีกลิ่นของความสัมพันธ์ที่จริงจังที่นี่)

หากต้องการออกจากสถานการณ์โดยสูญเสียจิตใจน้อยที่สุด คุณควรเรียนรู้ที่จะตอบสนองอย่างถูกต้องต่อการโจมตีดังกล่าว

ก่อนอื่นเลย, พยายามวิเคราะห์สถานการณ์และทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงหัวเราะเยาะคุณ- อย่าคิดว่าถ้าถูกล้อเลียน คุณจะแย่กว่าคนที่ทำมัน คนทุกคนย่อมมีข้อบกพร่องบางประการ และคนชอบเยาะเย้ยของคุณอาจมีมากกว่าคุณด้วยซ้ำ บางทีพวกเขาอาจหัวเราะเยาะคุณเพื่อหยุดรู้สึกต่ำต้อย... ข้อควรจำ: คนที่แข็งแกร่งและประสบความสำเร็จไม่จำเป็นต้องแสดงตนเป็นภาระของผู้อื่น! นี่เป็นสัญญาณของความอ่อนแอเสมอและ...

อย่าแก้ตัวไม่ว่ากรณีใดๆท้ายที่สุดแล้ว พวกเขากำลังหัวเราะเยาะคุณ และต้องการทำร้ายคุณ และข้อแก้ตัวของคุณก็จะเป็นเพียงเหตุผลของการเยาะเย้ยต่อไปเท่านั้น

อย่าแสดงว่าคุณรู้สึกขุ่นเคืองท้ายที่สุดแล้ว เป้าหมายของการเยาะเย้ยคือการทำให้คุณไม่สงบและทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ

เป็นการดีที่สุดที่จะพูดเกินจริงของสถานการณ์และหัวเราะเยาะตัวเองพร้อมกับคนที่เยาะเย้ยตัวอย่างเช่น เพื่อตอบสนองต่อคำพูดเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่พบในกองขยะ มันสนุกที่จะพูดว่า: "ใช่ ฉันใช้เวลานานในการค้นหาขยะ!" เพื่อตอบคำถามเกี่ยวกับ "งานแต่งงานด่วน" - "ทันทีที่เราส่งใบสมัครไปที่สำนักทะเบียนฉันจะเป็นคนแรกที่แจ้งให้คุณทราบ!"

บางครั้งการบอกเป็นนัยถึงความผิดพลาดของผู้เยาะเย้ยตัวเองก็ไม่เจ็บ: "แล้วคุณล่ะ", "คุณใส่ร้านมือสองร้านไหน" แม้ว่าจะใช้งานได้ก็ต่อเมื่อข้อบกพร่องชัดเจนเท่านั้น

หากคุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไรในทันที ให้วิเคราะห์สถานการณ์ เตรียมคำตอบที่คุ้มค่า และครั้งต่อไปที่พวกเขาเริ่มล้อเลียนคุณ ให้ “ทำการบ้าน”

คุณไม่ควรตะคอกกลับไปในทางใดทางหนึ่ง นี่จะแสดงให้เห็นว่าผู้กระทำผิดบรรลุเป้าหมายแล้วและคุณได้รับบาดเจ็บ

หากในบริษัทของคุณเป็นเรื่องปกติที่จะล้อเลียนกัน คุณก็ไม่ควรล้อเลียนอย่างจริงจังเลย คุณยังสามารถล้อเลียนผู้อื่นได้

หากคนที่ล้อคุณเป็นประจำโดยเฉพาะในที่สาธารณะเป็นเพื่อนสนิทหรือคู่ครองของคุณ (บางครั้งแม้แต่สามีและภรรยาก็ถูกล้อเลียนในที่สาธารณะ) ก็สมเหตุสมผลที่จะพูดคุยกับเขาเป็นการส่วนตัวและอธิบายว่าพฤติกรรมของเขานั้น ทำร้ายคุณ บางทีเขาอาจจะแค่ไม่ตระหนักรู้ก็ได้ หากปรากฎว่าบุคคลหนึ่งจงใจทำเช่นนี้ นี่เป็นเหตุผลที่ควรจำกัดหรือยุติความสัมพันธ์