ผู้ปฏิบัติงาน NLP บ็อบ โบเดนฮาเมอร์ ไมเคิล ฮอลล์ ล

ไมเคิล ฮอล - ผู้ประกอบการที่อาศัยอยู่ในเทือกเขาร็อกกี้แห่งโคโลราโด (สหรัฐอเมริกา) หลังจากฝึกจิตบำบัดส่วนตัวเป็นเวลาหลายปี เขามีส่วนร่วมในการศึกษาและการฝึกอบรม ประการแรก การฝึกอบรมการสื่อสาร (การกล้าแสดงออก การเจรจา ความสัมพันธ์) จากนั้น NLP

ในช่วงปลายทศวรรษที่ 80 เขาศึกษา Neuro-Linguistic Programming กับหนึ่งในผู้ก่อตั้ง Richard Bandler และกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการปฏิบัติและผู้ฝึกสอนของ NLP ในนามของแบนด์เลอร์ เขาเขียนเอกสารสำหรับการฝึกอบรม ซึ่งต่อมาได้รับการตีพิมพ์ในรูปแบบของหนังสือ “Time of Change”

เขาได้เขียนและตีพิมพ์หนังสือมากกว่าสองโหล ซึ่งรวมถึงหนังสือขายดีเช่น The Spirit of NLP, Taming of Dragons, Meta-States, Lines of Mind, How to Identify a Person, The Structure of Excellence, Frame games” ฯลฯ

หนังสือ (8)

77 เทคนิค NLP ที่ดีที่สุด

หนังสือโดย Michael Hall หนึ่งในผู้ก่อตั้งและปรมาจารย์ด้าน NLP สมัยใหม่ นำเสนอเทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาประสาทและภาษาศาสตร์ที่ดีที่สุด 77 ข้อเพื่อการบรรลุความเป็นเลิศ ความเชี่ยวชาญ และอัจฉริยะในทุกด้านของประสบการณ์ของมนุษย์

หากคุณต้องการบรรลุการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ในวิธีคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการสื่อสาร คุณจะพบกับวิธีการมากมายในหนังสือเล่มนี้ที่จะช่วยให้คุณสร้างเวทมนตร์ได้อย่างแท้จริง

เกมที่เล่นโดยฉลามธุรกิจ โมเดลเกมธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ

ในโลกธุรกิจ การไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้ถือเป็นบาปร้ายแรงของผู้จัดการ และแม้แต่การฝึกที่ใช้แรงงานเข้มข้นที่สุดก็สามารถกลายเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและเกิดผลได้หากคุณใช้เทคนิคเกมเล่นตามบทบาทที่นักจิตวิทยาใช้กันมานานแล้วเพื่อบรรเทาจิตสำนึกแก้ไข สถานการณ์ความขัดแย้งและปรับปรุงบรรยากาศทางจิตวิทยาในทีม

เกมธุรกิจสำหรับผู้ที่ทำธุรกิจกลายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างแท้จริงในปัจจุบัน ช่วยฟื้นฟูมุมมองของสถานการณ์ สอนวิสัยทัศน์ที่เป็นระบบ เสริมสร้างแรงจูงใจ และส่งเสริมการค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ไม่ธรรมดา

เกมส์ที่คนผอมเล่น ผอมเพรียวและมีสุขภาพดี

เพื่อให้มีรูปร่างผอมเพรียวและมีพลังปรากฎว่าการทิ้งสิ่งเก่า ๆ และสร้างเฟรมใหม่ (เฟรม) ให้กับจิตสำนึกของคุณก็เพียงพอแล้ว

ผู้เขียนหนังสือผู้พัฒนาสาขาที่ได้รับความนิยมในโลกตะวันตก จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ- การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท (NLP) อธิบายเฟรมหลักและเกมเฟรมที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมน้ำหนักของเรา เมื่อพิจารณาถึงสิ่งเหล่านี้แล้ว เขาจึงเปิดเผยสาเหตุของอาการที่ซับซ้อนเช่น "น้ำหนักส่วนเกิน"

ความมหัศจรรย์ของการสื่อสาร

หนังสือเล่มนี้อุทิศให้กับปัญหาที่น่าสนใจและซับซ้อนที่สุดของโครงสร้างและความหมายของภาษาในกระบวนทัศน์ Metamodel ซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดที่การฝึกเขียนโปรแกรมภาษาประสาทสามารถภาคภูมิใจได้

ดร. ฮอลล์สาธิตวิธีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงและปรับปรุงชีวิตของเราในเชิงคุณภาพโดยใช้ความมหัศจรรย์ของการสื่อสารโดยใช้ NLP อย่างมีสติ - วิธีการเรียนรู้ที่จะมีอิทธิพลต่อระบบจิตใจและร่างกายและการใช้งาน ความคิดสร้างสรรค์สมองเพื่อผลลัพธ์เชิงบวกของชีวิต

การสร้างแบบจำลองบุคลิกภาพที่สมบูรณ์แบบ แก้ไขชะตากรรม

ดร. ฮอลล์ยังคงแนะนำให้คุณรู้จักกับความลับของปาฏิหาริย์ที่การเขียนโปรแกรมทางระบบประสาทและภาษาศาสตร์สามารถทำได้ คุณกำลังถือหนังสือฉบับปรับปรุงครั้งที่สองที่อุทิศให้กับส่วนใหม่ของ NLP - ประสาทความหมาย คำอธิบายของเขาสามารถเข้าถึงได้และเข้าใจได้ และจะทำให้คุณอยากลองใช้โมเดล meta-state ขั้นสูงนี้และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของคุณอย่างแน่นอน

คุณสนใจ NLP หรือไม่? คุณต้องการเรียนรู้วิธี "ควบคุมสมองของคุณ" หรือไม่? แล้วคุณจะชอบหนังสือเล่มนี้!

การฝึกอบรม NLP เพิ่มพลังความสามารถของคุณ

หนังสือโดย Michael Hall ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ชั้นนำในสาขา NLP จะสอนวิธีจัดการความคิดและอารมณ์ของคุณ คุณจะสามารถเข้าถึงการจัดการระดับสูง: จัดการจิตสำนึกของคุณเองในทุกระดับ มันจะทำให้คุณมั่งคั่งด้วยการช่วยให้คุณบรรลุความเป็นเลิศอย่างแท้จริง - เพื่อใช้อัจฉริยะส่วนตัวของคุณ

คุณจะสามารถใช้ความสามารถที่เพิ่งค้นพบของคุณในอาชีพการงานและธุรกิจของคุณ ในความสัมพันธ์กับผู้คนในทุกสถานการณ์และสถานการณ์ เพื่อรักษาสุขภาพและรูปร่างทางร่างกายและจิตใจที่เหมาะสมที่สุด

ตามคำสั่งของฉันตามความประสงค์ของฉัน

Systemic NLP: เทคนิคทางจิตแห่งความสำเร็จ

จิตสำนึกของเรามีความสามารถพิเศษในการให้เหตุผลเกี่ยวกับตัวเอง สร้างระดับตรรกะที่สูงขึ้น และด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา โครงสร้างประสบการณ์ชีวิตและทัศนคติต่อสิ่งแวดล้อม

ดร. ฮอลล์จะแนะนำให้คุณรู้จักกับเทคโนโลยีจิตวิทยาในการสร้างแบบจำลองกลยุทธ์ที่ถูกต้องและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือทุกคนสามารถเข้าร่วมได้ เพราะโดยธรรมชาติแล้วทุกคนมีคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลที่จะคำนวณเส้นทางสู่ความสำเร็จพิเศษของคุณให้กับคุณ , สุขภาพและความเจริญรุ่งเรือง!

วิถี NLP

วิถี NLP. รูปแบบการดำเนินการ ความหมาย และเกณฑ์สำหรับการเรียนรู้ NLP

The NLP Way ฉบับปรับปรุงใหม่นี้กลั่นกรองสาระสำคัญของการฝึกอบรม NLP Master อันยอดเยี่ยมของ Richard Bandler นอกจากนี้ยังรวมส่วนเพิ่มเติมที่สำคัญจากผลงานของผู้สอนคนอื่นๆ เช่น Eric Robbie, Wyatt Woodsmall, Tad James, Christina Hall และ Will McDonald ผู้ล่วงลับไปแล้ว หนังสือเล่มนี้นำเสนอข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัจฉริยะที่แท้จริงของผู้ร่วมพัฒนา Neuro-Linguistic Programming (NLP) รวมถึงตัวอย่างความเชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาศาสตร์ NLP และงานพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบความชำนาญ (การจัดการคำ)

หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมเนื้อหาอย่างมีระบบ เช่น การเขียนโปรแกรม ภาษาศาสตร์ และประสาทวิทยาศาสตร์ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มความเข้าใจ NLP ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในระดับที่ล้ำสมัย หรือต้องการการนำเสนอหัวข้อที่สดใหม่และน่าดึงดูด

มีโครงสร้างที่ดีและจัดระเบียบอย่างมืออาชีพ โดดเด่นด้วยแบบฝึกหัดและวิธีการมากมาย ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ส่งเสริมการดูดซึมเนื้อหาที่เชื่อถือได้ - คู่มือนี้มอบโอกาสที่ดีเยี่ยมแก่ผู้อ่านในการรับประโยชน์สูงสุดจาก NLP ทั้งเพื่อสนองความอยากรู้อยากเห็นครั้งแรก และเพื่อปรับปรุงคุณสมบัติทางวิชาชีพของเขาให้อยู่ในระดับของผู้ปฏิบัติงาน NLP

รับทราบ

หนังสือที่คุณถืออยู่ในมือเป็นผลมาจากประสบการณ์หกปีของฉันในการสอนหลักสูตร Neuro-Linguistic Programming ที่วิทยาลัย Gaston ในเมืองดัลลัส รัฐนอร์ทแคโรไลนา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อผู้เขียนเขียนหนังสือเขาใช้แหล่งข้อมูลและข้อมูลต่างๆ ที่ได้รับจากคนจำนวนมาก ฉันอยากจะให้เครดิตกับทุกคนที่มีส่วนร่วมในหนังสือเล่มนี้ แต่ฉันอาจบอกได้เฉพาะผู้ที่มีอิทธิพลสำคัญเป็นพิเศษเท่านั้น

เมย์ โบเดนแฮมเมอร์ คุณแม่ผู้ล่วงลับของฉัน ผู้สนับสนุนการเรียนรู้ของฉันมาโดยตลอด

Glen Bodenhamer พ่อของฉัน ผู้เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันทำงานหนัก

ผู้สร้าง NLP, Richard Bandler และ John Grinder

เพื่อนผู้สอนของฉัน: Gene Rooney, Ted James และ Wyatt Woodsmall

นักเรียนของฉันที่วิทยาลัยแกสตัน ซึ่งมีอิทธิพลโดยเฉพาะในช่วงปีแรกๆ เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันทำงานต่อไปเพื่อสร้างหนังสือเรียนที่ครอบคลุมเกี่ยวกับ NLP ซึ่งเป็นที่มาของหนังสือเล่มนี้

Dr. John Merritt รองคณบดีฝ่ายวิชาการของ Gaston College ที่ให้เกียรติผมด้วยโอกาสที่จะสอนในแผนกของเขาและสำหรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของเขา

เลขานุการที่มีพรสวรรค์ของเขา แซนดี้ แฮมิลตัน ซึ่งทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อช่วยเหลือทุกคนที่สอนในแผนก

L. Michael Hall, Ph.D. สำหรับผลงานอันล้ำค่าของเขาในหนังสือเล่มนี้และเป็นเกียรติที่ได้ร่วมงานกับเขาในหลายโครงการ

ปีเตอร์ ยัง ซึ่งทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อช่วยฉันปรับปรุงต้นฉบับ

Martin Roberts, Ph.D. และเจ้าหน้าที่ของ Crown House Publishing ซึ่งมีส่วนอย่างมากในการพัฒนา NLP โดยการตีพิมพ์ผลงานของนักเขียนหลายคน

หลานสาวของฉัน แมนดี้ คอลเล็ตต์ ผู้ซึ่งนำชีวิตและความเยาว์วัยมาสู่บ้านของเรา

สุดท้ายนี้ และที่สำคัญที่สุด ฉันอยากจะขอบคุณลินดาภรรยาของฉัน ผู้ซึ่งการสนับสนุนและแรงบันดาลใจมาโดยตลอดตลอด 34 ปีของชีวิตแต่งงานทำให้เราสามารถไล่ตามความฝันได้

ฉันกล่าวคำว่า "ขอบคุณ" ถึงคนเหล่านี้และคนอื่นๆ อีกหลายคน

บ็อบ ดี. โบเดนแฮมเมอร์ สิงหาคม 1999

วิธีใช้บทช่วยสอนนี้

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเรียนรู้การเขียนโปรแกรมภาษาประสาทและหนังสือเล่มนี้ เราขอแนะนำให้ดำเนินการดังต่อไปนี้

1. เก็บสมุดบันทึกและทุ่มเทให้กับความคิด การคาดเดา การฝึกอบรม และแบบฝึกหัดของคุณ กิจกรรมการเคลื่อนไหวในระหว่างกระบวนการเขียนจะช่วยเสริมเนื้อหาที่คุณได้เรียนรู้ผ่านการเคลื่อนไหวทางร่างกายและช่วยให้คุณดูดซึมความรู้ในระดับจิตใต้สำนึก ในอนาคต คุณอาจพบว่าการทบทวนบันทึก การเดา แนวคิด และแบบฝึกหัดอีกครั้งอาจมีประโยชน์

2. อย่าโกงเมื่อคุณทำแบบฝึกหัด การทดลองทางความคิด และ งานห้องปฏิบัติการ- หยุด. ทำแบบฝึกหัด. ให้เพื่อนของคุณมีส่วนร่วมในการฝึกอบรมของคุณ ท่าออกกำลังกายบางท่าต้องใช้คนถึงห้าคน แม้ว่าท่าออกกำลังกายส่วนใหญ่จะทำได้สองคนก็ตาม

3. ทำด้วยตัวเอง ดัชนีหัวเรื่องสำหรับหนังสือเรียน สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับ NLP และส่วนประกอบต่างๆ ของ NLP และยังช่วยให้คุณสำรวจเนื้อหาในหนังสือได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

4. เราได้วางกรอบข้อความและคำจำกัดความที่สำคัญไว้ หากต้องการคุณสามารถซื้อแผ่นใสเพื่อใช้ในการบรรยายได้ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ฝึกสอน NLP จัดเซสชันให้สอดคล้องกับหลักเกณฑ์เหล่านี้

การแนะนำ

ประวัติความเป็นมาของ “เวทมนตร์” ในภาษาศาสตร์ประสาท

NLP คือตำแหน่งและวิธีการ

กำลังสร้าง ทั้งซีรีย์วิธีการ

ริชาร์ด แบนด์เลอร์.

Neuro-linguistic Programming (NLP) ถือเป็นวินัยที่ค่อนข้างใหม่ที่เกิดขึ้นในช่วงกลางทศวรรษ 1970 เท่านั้น NLP ขึ้นอยู่กับองค์ความรู้ที่น่าเชื่อถือจำนวนมาก NLP มีต้นกำเนิดมาจากความรู้หลายด้าน ซึ่งรวมเป็นหนึ่งเดียวโดยผู้สร้างสองคน ได้แก่ Richard Bandler และ John Crusher

เรื่องนี้เกิดขึ้นในขณะที่ ดร.กริน รับราชการเป็นศาสตราจารย์ด้านภาษาศาสตร์ที่ มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในไซตา ครูซ Bandler เป็นนักศึกษาที่มหาวิทยาลัยแห่งนี้และศึกษาคณิตศาสตร์และวิทยาการคอมพิวเตอร์ ดร. กรินได้ตีพิมพ์หนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับสาขาภาษาศาสตร์ที่เรียกว่าไวยากรณ์การเปลี่ยนแปลง

Richard Bandler ได้แสดงให้เห็นถึงความสามารถพิเศษในการระบุและอธิบายรูปแบบอย่างชัดเจนในกระบวนการที่หลากหลาย ความสามารถพิเศษนี้แสดงออกมาอย่างชัดเจนที่สุดในคำอธิบายของการสื่อสารของมนุษย์ ริชาร์ดมีความยินดีอย่างยิ่งในการศึกษา วิเคราะห์ และจำลองกระบวนการสื่อสารในด้านจิตบำบัด จากนั้นเขาก็เริ่มศึกษาเทคนิคการบำบัดแบบเกสตัลต์อย่างกระตือรือร้น เขาสามารถระบุ อธิบาย และทดสอบแบบจำลองของแนวทางจิตบำบัดนี้ได้อย่างอิสระ

ผลลัพธ์ของงานนี้สร้างความประทับใจให้กับคนรอบข้าง และความสำเร็จของเขาในการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนส่งผลให้พรสวรรค์ของ Richard ต้องการศึกษาและสร้างแบบจำลองเทคนิคการทำงานของผู้เชี่ยวชาญที่โดดเด่นคนอื่นๆ ด้วยการสนับสนุนของ John Crusher Bandler ได้รับโอกาสในการจำลองเทคนิคของ Virginia Satir นักบำบัดครอบครัวที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก ริชาร์ดระบุอย่างรวดเร็วว่า "เจ็ดรูปแบบ" ที่เวอร์จิเนียใช้อยู่ เมื่อเธอและจอห์นเริ่มใช้สิ่งเหล่านี้ พวกเขาค้นพบว่าพวกเขาสามารถจำลองเทคนิคการบำบัดทางจิตของเธอและได้ผลลัพธ์เดียวกัน

ในฐานะโปรแกรมเมอร์คอมพิวเตอร์ Richard รู้ดีว่าเพื่อที่จะตั้งโปรแกรม "จิตสำนึก" ที่ง่ายที่สุด (คอมพิวเตอร์ที่เปิด-ปิด) เราจะต้องแจกแจงพฤติกรรมออกเป็นส่วนประกอบต่างๆ และส่งสัญญาณที่ชัดเจนและชัดเจนไปยังระบบ สำหรับคำอุปมาง่ายๆ นี้ จอห์นได้เพิ่มความรู้ที่กว้างขวางของเขาเกี่ยวกับไวยากรณ์การเปลี่ยนแปลง จากไวยากรณ์การเปลี่ยนแปลง พวกเขายืมแนวคิดเกี่ยวกับโครงสร้างที่ลึกและพื้นผิวซึ่งเปลี่ยนความหมาย/ความรู้ในสมองของมนุษย์ ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มสร้างโมเดล "การเขียนโปรแกรม" คน

ต่อมา นักมานุษยวิทยาชื่อดังระดับโลก Gregory Bateson ได้แนะนำ Bandler และ Grindr ให้กับ MD ของ Milton Erickson เอริกสันพัฒนารูปแบบการสื่อสารที่เรียกว่า "การสะกดจิตของเอริกโซเนียน" ในปี 1958 สมาคมการแพทย์อเมริกันยอมรับว่าการสะกดจิตเป็นเครื่องมือบำบัดที่มีประโยชน์ในระหว่างขั้นตอนการผ่าตัด เมื่อแบนด์เลอร์และกรินเดอร์สร้างแบบจำลองงานของอีริคสัน พวกเขาพบว่าพวกเขาสามารถให้ผลลัพธ์แบบเดียวกันได้ เทคนิค NLP มากมายในปัจจุบันมีพื้นฐานมาจากเทคนิคที่ Erickson ใช้

จากประสบการณ์นี้และการสำรวจปัจจัยและหลักการที่รวมกัน Bandler และเครื่องบดได้พัฒนารูปแบบการสื่อสารรูปแบบแรกของพวกเขา ซึ่งสะท้อนความเข้าใจทางทฤษฎีว่าเราถูก "ตั้งโปรแกรม" ผ่านทางภาษา (ทางประสาทสัมผัสและทางภาษา) อย่างไร เพื่อให้มีการกระทำและปฏิกิริยาที่สม่ำเสมอและเป็นระบบ ผลกระทบทางจิต ฯลฯ โมเดลนี้ยังกำหนดวิธีการใช้องค์ประกอบของประสบการณ์ส่วนตัวเพื่อการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา (จิตใจ - อารมณ์) ในพฤติกรรมของมนุษย์

ตั้งแต่นั้นมา NLP ก็ได้พัฒนาไปไกลมาก โมเดลดังกล่าวได้ขยายเพื่อรวมข้อมูลจากสาขาวิชาอื่นๆ: ไซเบอร์เนติกส์ (การสื่อสารใน ระบบที่ซับซ้อนทั้งเครื่องกลและสิ่งมีชีวิต) ปรัชญา จิตวิทยาการรู้คิด การศึกษาเรื่อง “จิตไร้สำนึก” และประสาทวิทยาศาสตร์ ปัจจุบันมีสถาบัน NLP อยู่ทั่วโลก และผู้เขียนหลายคนนำ NLP ไปใช้ในด้านการแพทย์และสุขภาพ จิตบำบัดและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ ธุรกิจ การศึกษา กีฬา กฎหมาย ศาสนาคริสต์ ฯลฯ

การเรียนรู้ความชำนาญ

NLP มุ่งเน้นไปที่การศึกษาความเชี่ยวชาญเป็นหลัก ในหนังสือ Neurolinguistic Programming (Dilts et at., 1983) ผู้เขียนเรียก NLP ว่า "การศึกษาโครงสร้างของประสบการณ์ส่วนตัว" ประสบการณ์เชิงอัตวิสัย ซึ่งเป็นจุดสนใจของนักทฤษฎี NLP ผู้มีชื่อเสียง และอาจารย์ส่วนใหญ่ รวมถึงแง่มุมที่ก้าวหน้าที่สุดของประสบการณ์ของมนุษย์ - ระดับสูงความคิดสร้างสรรค์ ความเชี่ยวชาญ พรสวรรค์ ฯลฯ Robert Dilts หนึ่งในผู้สร้าง NLP ศึกษาหัวข้อนี้อย่างเจาะลึกเป็นพิเศษ โดยเขียนหนังสือหลายเล่มและบทความวารสารจำนวนมากภายใต้ชื่อทั่วไปว่า "Strategies of Geniuses"

NLP นำเสนอแบบจำลองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะระบุและสร้างรูปแบบความเชี่ยวชาญขึ้นมาใหม่

ครูที่ต้องการปรับปรุงโมเดลผลงานของผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด NLP นำเสนอแบบจำลองเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะระบุและสร้างรูปแบบความเชี่ยวชาญขึ้นมาใหม่ NLP มุ่งเน้นไปที่การรับรู้ถึงความเชี่ยวชาญและวิธีการแยกย่อยออกเป็นองค์ประกอบและ “สร้างมัน” ให้กับผู้อื่น

ในลักษณะเป็นขั้นเป็นตอนเช่นนี้ แบบจำลอง NLPสอนให้เราบรรลุความเชี่ยวชาญ คุณต้องการพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณหรือไม่? NLP ให้แบบจำลองทักษะการสื่อสารแก่คุณ NLP แบ่งทักษะเหล่านี้ออกเป็นองค์ประกอบที่สามารถสอนได้ ลูกของคุณมีปัญหาในการสะกดคำหรือไม่? NLP ได้สร้างกรอบการทำงานสำหรับทักษะการสะกดคำที่สมบูรณ์แบบ และพัฒนากระบวนการฝึกอบรมเพื่อเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสะกดคำ คุณต้องการเจรจาให้ประสบความสำเร็จหรือไม่? NLP เสนอแบบจำลองที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับการเจรจาต่อรองปัญหาที่ซับซ้อน

NLP ไม่เพียงแต่นำเสนอพื้นฐานทางทฤษฎีที่แท้จริงสำหรับเรื่องนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงระเบียบวิธีในการทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลอีกด้วย

ลักษณะเชิงประจักษ์ของ NLP

เมื่อคุณอ่านและใช้หนังสือเรียน NLP เล่มนี้ คุณจะพบกับสำนวน “ธรรมชาติของประสบการณ์ของ NLP” มันหมายความว่าอะไร? สำนวนนี้บ่งชี้ว่าใน NLP คุ้มค่ามากมีการสร้างแบบจำลอง การทดลอง และการทดสอบ ซึ่งตรงข้ามกับการสร้างทฤษฎีและสมมติฐาน เมื่อมีคนถามเราระหว่างการฝึกอบรมว่า “NLP ได้ผลหรือไม่” เราจะโน้มน้าวให้พวกเขาทดสอบและค้นหาว่ารูปแบบเฉพาะนั้น “ได้ผล” ในกรณีของพวกเขาหรือไม่ เตรียมพร้อมสำหรับการทดสอบโมเดลแบบลงมือปฏิบัติทันทีนี้

ข้างต้นก็หมายความว่า วิธีที่ดีที่สุดเข้าใจ NLP - ทดสอบจากประสบการณ์ของคุณเอง มาทำสิ่งนี้ตั้งแต่เริ่มต้น แบบฝึกหัดต่อไปนี้ (การทดลองทางความคิด) จะแนะนำให้คุณรู้จักกับ NLP ระมัดระวังเมื่ออ่านคำแนะนำ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับเอกลักษณ์เฉพาะตัวได้มากขึ้น นั่นคือ “จิตใจและร่างกาย” และ ระบบประสาท- เราจะทำงานร่วมกับกระบวนการทางธรรมชาติของจิตสำนึกของเรา ด้วยการทำเช่นนี้ คุณจะค้นพบกลไกมากมายที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมกระบวนการเหล่านี้ได้ ในย่อหน้าต่อไปนี้ จุดไข่ปลา... หมายถึง “หยุด ใส่ใจ รู้สึก คิด” ฯลฯ

NLP จัดเตรียมวิธีการและเทคโนโลยีในการจัดการความคิดของคุณเอง

กระบวนการและกลไกเหล่านี้สามารถควบคุมเราได้จนถึงขอบเขตที่เราไม่รู้ตัว เมื่อคุณคุ้นเคยกับกระบวนการจิตใต้สำนึกเหล่านี้มากขึ้น คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมกระบวนการเหล่านั้น เมื่อทำเช่นนี้ คุณจะพบว่ากระบวนการเหล่านี้ควรค่าแก่การศึกษา NLP จัดเตรียมวิธีการและเทคโนโลยีในการจัดการความคิดของคุณเอง

การทดลองหมายเลข 1

จำประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์จากอดีต รูปภาพต่าง ๆ จะปรากฏขึ้นในใจของคุณ ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอย่างไร ปล่อยให้พวกเขาอยู่กับคุณตั้งแต่ตอนนี้ หากคุณรู้สึกว่าไม่พบความทรงจำเช่นนั้น ลองจินตนาการถึงบางสิ่งที่น่าพึงพอใจ บางคนทำเช่นนี้ได้ดีกว่าเมื่อหลับตา เมื่อคุณจินตนาการถึงประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจได้แล้ว ก็ปล่อยให้มันยังคงอยู่ในใจของคุณ

เมื่อคุณมีความคิดที่น่าพึงพอใจแล้ว ให้ใส่ใจกับแง่มุมที่มองเห็นได้ของมัน คุณเห็นอะไรกันแน่เมื่อจำประสบการณ์นี้ได้? ให้ความสนใจกับภาพจินตนาการ หากคุณมองเห็นไม่ชัดเจนพอ ลองจินตนาการว่าความทรงจำดีๆ นั้น "รู้สึก" อย่างไร หรือเพียงแค่ฟังเสียงที่ไพเราะ - คำพูดหรือดนตรี - เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ภายใน

ตอนนี้คุณมีภาพแห่งความทรงจำแล้ว ก็ทำให้มันใหญ่ขึ้น เพิ่มมิติทั้งหมดเป็นสองเท่า... จากนั้นจึงเพิ่มรูปภาพที่ได้เป็นสองเท่าอีกครั้ง... สังเกตว่าเกิดอะไรขึ้น เกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณทำให้ภาพวาดใหญ่ขึ้น? ความรุนแรงของความรู้สึกเพิ่มขึ้นหรือไม่?

ตอนนี้ซูมออก ทำให้มันเล็กลงเรื่อยๆ ทำให้เล็กจนมองเห็นได้ยาก...หยุดสักพัก...ความรุนแรงของความรู้สึกลดลงหรือไม่? ทดลองซูมเข้าและออกจากภาพ ความเข้มของความรู้สึกของคุณลดลงเมื่อคุณซูมออกหรือไม่? ความเข้มของความรู้สึกเพิ่มขึ้นเมื่อคุณขยายภาพหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น การได้สัมผัสภาพ (เสียง ความรู้สึก) ในใจจะส่งผลต่อคุณเช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นแตกต่างออกไปสำหรับคุณ เป็นอย่างนั้นเหรอ? ไม่สำคัญ. เราทุกคนเข้ารหัสประสบการณ์ในใจของเราด้วยวิธีที่เป็นเอกลักษณ์และเป็นรายบุคคล ตอนนี้ให้ภาพประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ของคุณเป็นรูปแบบที่คุณรู้สึกว่าสะดวกสบายและเพลิดเพลินที่สุด

ขณะถือภาพนี้ ให้ซูมเข้าที่ภาพนั้น ลองจินตนาการว่าภาพนั้นเข้าใกล้คุณมากขึ้นเรื่อยๆ และดูกระบวนการนี้ เกิดอะไรขึ้นกับความรู้สึกของคุณ? ... เพิ่มระยะห่างในการทาสี จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณย้ายมันออกไป? ความเข้มข้นของความรู้สึกของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อภาพเข้าใกล้หรือไม่? ความเข้มลดลงเมื่อภาพเคลื่อนออกไปหรือไม่? นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับการทำงานของจิตใจ/ระบบประสาทของคนส่วนใหญ่ เมื่อคุณซูมออก ความเข้มของความรู้สึกมีแนวโน้มที่จะลดลง โปรดสังเกตว่าเมื่อคุณเปลี่ยนการนำเสนอประสบการณ์ในใจ ความรู้สึกของคุณก็จะเปลี่ยนไป อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้แสดงให้เราเห็นวิธีที่เราสามารถ "เหินห่าง" ตัวเองจากประสบการณ์บางอย่างใช่ไหม

มาทดลองกับสีของภาพวาดกัน เมื่อคุณโฟกัสไปที่ภาพบางภาพ คุณเห็นภาพเหล่านั้นเป็นสีหรือขาวดำหรือไม่? หากมีสี ให้ทำเป็นขาวดำ และในทางกลับกัน หากคุณให้รหัสเป็นขาวดำ... เมื่อคุณเปลี่ยนสี ประสบการณ์ของคุณจะเปลี่ยนไปหรือไม่?

พิจารณาโฟกัสของภาพของคุณ: มีการโฟกัสหรือไม่? คุณเห็นตัวเองในภาพหรือเห็นฉากนั้นเหมือนเห็นด้วยตาของคุณเอง? ภาพวาดของคุณเป็นสามมิติหรือแบน? มีกรอบล้อมรอบไหมหรือคุณเห็นเป็นภาพพาโนรามา? ทดลองว่าประสบการณ์นี้สะท้อนอยู่ในใจของคุณอย่างไร เปลี่ยนตำแหน่งของภาพวาด หากมีรหัสอยู่ทางขวา ให้เลื่อนไปทางซ้าย

การวิเคราะห์ประสบการณ์

NLP ทำงานโดยใช้กระบวนการทางจิตเป็นหลักมากกว่าเนื้อหา

คุณเคยเปลี่ยนประสบการณ์ของคุณด้วยการเปลี่ยนการนำเสนอประสบการณ์ภายในของคุณ ซึ่งก็คือการกระทำที่คุณเพิ่งทำในการทดสอบที่คุณเพิ่งทำหรือไม่ พลังของ NLP อยู่ที่กระบวนการทางจิตเช่นนั้น NLP ทำงานโดยใช้กระบวนการทางจิตเป็นหลักมากกว่าเนื้อหา คุณเปลี่ยนประสบการณ์ของคุณโดยการเปลี่ยนคุณสมบัติและโครงสร้างของภาพ ไม่ใช่เนื้อหา ดังนั้นคุณได้ทำการเปลี่ยนแปลงในระดับกระบวนการทางจิตโดยปล่อยให้เนื้อหาเหมือนเดิม

ตอบคำถามต่อไปนี้ จะเกิดอะไรขึ้นกับคน ๆ หนึ่งถ้าเขาทำให้ภาพที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดมีขนาดใหญ่สว่างและใกล้เคียงที่สุด? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาทำให้ประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์ทั้งหมดของเขาเล็กลง น่าเบื่อ และห่างไกล? ...คนๆนั้นจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะซึมเศร้า ความโศกเศร้า และความว่างเปล่าใช่ไหม?

ในทางกลับกัน ลองพิจารณาว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากบุคคลหนึ่งกำหนดประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจของตนไว้ว่ายิ่งใหญ่ สดใส และใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้...นั่นจะไม่นำไปสู่ทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิตมากขึ้นใช่หรือไม่ แล้วถ้าเขาทำให้ประสบการณ์อันไม่พึงประสงค์เป็นเรื่องเล็กน้อย น่าเบื่อ และห่างไกลล่ะ? เหตุการณ์เชิงลบจะส่งผลกระทบต่อชีวิตของเขาน้อยลง

NLP ช่วยให้เราสามารถประเมินความลึกและความหมายของความจริงเก่าได้อีกครั้ง: “เขาคิดในใจอย่างไร เขาก็เป็นเช่นนั้น” ดังนั้นสิ่งที่เราทำใน NLP ส่วนใหญ่จึงเป็นผลมาจากกระบวนการทางธรรมชาติที่มนุษย์เราประมวลผลข้อมูลในจิตใจของเรา NLP แสดงให้เราเห็นว่าจะเปลี่ยนกระบวนการอย่างไรโดยการเปลี่ยนรหัสทางจิต สิ่งที่คุณเพิ่งประสบมาเรียกว่าการเข้ารหัสย่อยและการเปลี่ยนแปลงใน NLP

จิตใจของคุณทำหน้าที่เป็นตัวแทนขั้นพื้นฐานหกประการ (ไม่นับการบำรุงรักษาการทำงานทางสรีรวิทยาภายใน เช่น การหายใจ) เพื่อ “เข้าใจโลก”: สร้างตัวแทนของภาพ เสียง คำพูด สัมผัส รส และความรู้สึกดมกลิ่น ผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้าที่คุณได้รับหรือนำข้อมูลมาสู่จิตสำนึกและจัดเก็บข้อมูลไว้ด้วย จิตสำนึกของคุณจะดึงข้อมูลนี้จากหน่วยความจำในรูปแบบการเข้ารหัสหรือรูปแบบเดียวกับที่คุณเก็บไว้ หากคุณจัดเก็บข้อมูลภาพไว้ คุณจะดึงข้อมูลดังกล่าวออกมาเป็นรูปภาพ หากคุณฟังและบันทึกเสียง คุณจะดึงข้อมูลเป็นเสียง ด้วยการเปลี่ยนการเข้ารหัส (รูปแบบย่อย) ของประสบการณ์ คุณสามารถเปลี่ยนความรู้สึกและสถานะภายในของคุณได้

เราเรียกการเข้ารหัสนี้หรือการจัดเก็บข้อมูลว่าเป็นตัวแทนภายใน (ดูรูปที่ 1.1) โดยการทดลองด้วยประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ คุณได้ดึงส่วนที่มองเห็นของการเป็นตัวแทนภายในของประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจออกมาจากความทรงจำ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่ประสบการณ์อันน่ารื่นรมย์ของคุณจะถูกเปล่งออกมา ด้วยการเปลี่ยนการเข้ารหัสประสบการณ์ คุณสามารถเปลี่ยนความรู้สึกและสถานะภายในของคุณได้ เมื่อสถานะภายในเปลี่ยน พฤติกรรมก็เปลี่ยน

สมองใช้วิธีการเข้ารหัสนี้เพื่อส่งข้อความไปยังระบบประสาท ซึ่งจะกำหนดกระบวนการทางประสาทของเรา เช่น " ซอฟต์แวร์สมองช่วยให้เราตอบสนองและตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว หากเราทำสิ่งนี้อย่างมีสติ เราก็จะเต็มไปด้วยข้อมูลมากมาย ด้วยการทำความเข้าใจเทคนิคการเขียนโค้ด ผู้ปฏิบัติงาน NLP สามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงได้โดยเพียงแค่เปลี่ยนการเขียนโค้ด อาการซึมเศร้า ความบอบช้ำทางจิตใจ ความเศร้าโศก ความรู้สึกผิด ความวิตกกังวล โรคกลัว ความเชื่อ ค่านิยม อารมณ์และสภาวะของมนุษย์ทั้งหมดทำงานตามการเข้ารหัสที่มีโครงสร้างเป็นรายบุคคล ในฐานะผู้ฝึกสอน NLP ฉัน (B.B.) ใช้เทคนิค NLP เป็นประจำเพื่อทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างแก่ลูกค้าของฉัน

คำจำกัดความอย่างเป็นทางการของ NLP

หลังจากมีประสบการณ์ NLP กับตัวเราเองแล้ว เรามาให้คำจำกัดความอย่างเป็นทางการของการเขียนโปรแกรมภาษาประสาทกันดีกว่า

“ประสาทหมายถึงสมอง/จิตใจที่เชื่อมต่อกับร่างกาย/ระบบประสาท และวิธีที่มันประมวลผลข้อมูลและเข้ารหัสลงในหน่วยความจำ เมื่อเราพูดว่า "ประสาท" เราเน้นว่าข้อมูลถูกป้อน ประมวลผล และจัดระเบียบผ่านกลไกและกระบวนการของระบบประสาท

“ภาษาศาสตร์” บ่งชี้ว่ากระบวนการทางประสาทได้รับการเข้ารหัส จัดลำดับ และให้ความหมายผ่านภาษา ระบบการสื่อสาร และระบบสัญลักษณ์ต่างๆ (ไวยากรณ์ คณิตศาสตร์ ดนตรี รูปภาพ) ใน NLP เราพูดถึงระบบภาษาหลักสองระบบ ประการแรก "จิตสำนึก" ประมวลผลข้อมูลในรูป เสียง สัมผัส รส และกลิ่น (ข้อมูลทางประสาทสัมผัส) ผ่าน "ระบบการเป็นตัวแทน" ประการที่สอง “จิตสำนึก” ประมวลผลข้อมูลผ่านระบบภาษารองที่ประกอบด้วยสัญลักษณ์ ถ้อยคำ คำอุปมาอุปมัย ฯลฯ

สาระสำคัญของ NLP คือการควบคุมจิตสำนึกของคุณเอง

“การเขียนโปรแกรมหมายถึงความสามารถของเราในการจัดระเบียบส่วนต่างๆ เหล่านี้ (ภาพ เสียง ความรู้สึกสัมผัสและรสชาติ กลิ่น สัญลักษณ์ หรือคำพูด) ใน “กาย-ใจ” ของเรา ซึ่งจะช่วยให้เราบรรลุผลตามที่ต้องการ ส่วนต่างๆ เหล่านี้ประกอบขึ้นเป็นโปรแกรมที่สมองของเราดำเนินการ สาระสำคัญของ NLP คือการควบคุมจิตสำนึกของคุณเอง

NLP มีชื่อเสียงในด้านวิธีการสร้างการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืน ตัวอย่างเช่น ใน NLP มีเทคนิคที่เรียกว่า "การรักษาโรคกลัวอย่างรวดเร็ว" ซึ่งพัฒนาโดย Richard Bandler ด้วยเทคนิคนี้ เราสามารถรักษาโรคกลัวได้ภายใน 10-15 นาที เราใช้มันเพื่อรักษาอาการกลัวที่เกี่ยวข้องกับน้ำ ผึ้ง ลิฟต์ ความสูง การพูดในที่สาธารณะ พื้นที่ปิด เครื่องบิน ฯลฯ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับเทคนิคนี้คือเราสามารถบรรเทาความทุกข์ทรมานของผู้คนได้ภายในไม่กี่นาที และผลจะคงอยู่ ( ในบางกรณี) ปี! Rapid Phobia Cure เป็นเพียงหนึ่งในหลายวิธีในการเปลี่ยนแปลง

เราใช้ "ไทม์ไลน์" เพื่อลบภาพที่กระทบกระเทือนจิตใจออกจากจิตใจของผู้คน นอกจากนี้ เรายังได้เรียนรู้การใช้รูปแบบ NLP เช่น “การตีกรอบใหม่” “การแกว่ง” “การยุบตัวของสมอ” ฯลฯ ในกระบวนการสนทนา ซึ่งหมายความว่าเราไม่จำเป็นต้องใช้รูปแบบเหล่านี้เฉพาะในรูปแบบของ “จิตบำบัด” เท่านั้น ” . เราสามารถพูดในรูปแบบที่จะช่วยให้บุคคลคิดแตกต่าง รู้สึกสมบูรณ์และมั่นใจมากขึ้น ด้วย "จิตสำนึกที่ได้รับการฟื้นฟู" นั่นคือพลังของภาษา!

อย่างไรก็ตาม NLP เป็นมากกว่าเทคนิคชุดหนึ่ง Richard Bandler กล่าวว่า "NL คือทัศนคติและวิธีการที่ก่อให้เกิดเทคนิคต่างๆ มากมาย" ใน NLP มีการมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นอย่างเข้มข้น มันบ่งบอกถึงความปรารถนาที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น "เบื้องหลัง" ด้วยทัศนคติเช่นนี้ เราต้องการทราบว่าอะไรทำให้จิตสำนึกของมนุษย์ทำงานได้

คุณลักษณะที่สองของ NLP คือกรอบความคิดเชิงทดลอง ด้วยกรอบความคิดนี้ เรา “ลอง” บางอย่าง จากนั้นก็อย่างอื่น แล้วก็อย่างอื่น... พยายามอย่างต่อเนื่อง ได้รับผลลัพธ์ ใช้ ข้อเสนอแนะและทดลองสิ่งใหม่ๆ หากบางอย่างไม่ได้ผล เราจะลองอย่างอื่นจนกว่าเราจะพบสิ่งที่ได้ผล แบนด์เลอร์และกรินเดอร์มีทัศนคติที่อยากรู้อยากเห็นและทดลองเมื่อพวกเขาสร้าง NLP

วิธีการ NLP รวมถึงการสร้างแบบจำลอง เมื่อ Bandler และ Grinder สร้างแบบจำลองทักษะของ Perls, Satir และ Erickson พวกเขาได้สร้างรูปแบบ NLP ดั้งเดิมขึ้นมา ดังนั้นการสร้างแบบจำลองจึงอธิบายวิธีการที่ทำให้เกิดเทคนิคหลายประการ

ในหนังสือ Turtles Are Always Down: Prerequisites for Giftedness จอห์น กรินเดอร์ (DeLozier และ John grinder, 1987) ได้แสดงความเห็นที่สำคัญเกี่ยวกับ NLP:

“การเขียนโปรแกรมประสาทวิทยาเป็นญาณวิทยา ไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระและแสดง “เส้นทางที่ถูกต้อง” ช่วยให้คุณสามารถสำรวจและเสนอชุดเครื่องมือเพื่อช่วยคุณค้นหาทิศทางที่ถูกต้อง การเลือกและสำรวจเส้นทางยังคงเป็นความรับผิดชอบของคุณ ไม่ว่าคุณจะแสวงหาความสะดวกสบายหรือการเปลี่ยนแปลง หรือหวังว่าจะสบายใจในการเปลี่ยนแปลง... (หยุดชั่วคราว) คำชมเชยที่ดีที่สุดที่ฉันเคยได้รับจาก Bateson ก็คือ NLP คือชุดเครื่องมือ "การเรียนรู้" ทีนี้ หากสิ่งนี้เป็นจริง ฉันจะตกเป็นหน้าที่ของฉัน จูดิธ แอนน์ ริชาร์ด โรเบิร์ต... ผู้สร้างเทคโนโลยีนี้ ที่จะอธิบายบริบท การประยุกต์เอ็นแอลพี- ดังที่คุณกล่าว หากไม่มีการระบุประเด็นด้านจริยธรรมบางประการ เราไม่สามารถพูดได้ว่าเราได้ทำงานที่สำคัญทางสังคมแล้ว ในสังคมเมืองที่กระจัดกระจายซึ่งไม่สามารถเชื่อมโยง "การหลั่งไหลจากภายนอกและการเล็ดลอดออกมาจากภายใน" ความรับผิดชอบตกเป็นของผู้คนในการพัฒนาวัฒนธรรมของตนเอง และสร้างกรอบทางจริยธรรมที่พวกเขาจะใช้เครื่องมือเหล่านี้ภายใน”

คำถามที่ต้องพิจารณา

1. คุณจะอธิบาย NLP ให้กับเด็กอายุ 10 ขวบอย่างไร?

2. คุณจะใช้อะไรเป็นตัวอย่างของ NLP?

3. คุณจะอธิบาย NLP ให้กับพันธมิตรทางธุรกิจอย่างไร?

4. อะไรในแบบจำลอง NLP เป็นตัวกำหนดลักษณะเชิงประจักษ์ของมัน?

NLP คือทัศนคติและวิธีการที่ก่อให้เกิดเทคนิคต่างๆ มากมาย ริชาร์ด แบนด์เลอร์

รูปแบบและวิธีการ NLP

สาระสำคัญของแบบจำลอง: ระบบการเป็นตัวแทน

สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้จากบทนี้:

ระบบการเป็นตัวแทนที่เป็นรากฐานของกระบวนการทางความคิด

แบบจำลองที่ควบคุมกระบวนการทางความคิด

กิริยาที่คุณต้องการ

รูปแบบย่อยชั้นนำ (หลัก) ของคุณ

การค้นพบล่าสุดของเราเกี่ยวกับข้อจำกัดของการเปลี่ยนแปลงแบบโมดอล

ความลับของสิ่งที่ "ควบคุม" รูปแบบย่อย

ลักษณะของระบบตัวแทน

เพรดิเคตให้ข้อมูลเกี่ยวกับระบบการเป็นตัวแทน

วิธีการกำหนดระบบการเป็นตัวแทนจากสุนทรพจน์ในชีวิตประจำวัน

เมื่อได้รับข้อมูลเกี่ยวกับโลกภายนอก เราพึ่งพาประสาทสัมผัสของเรา มีตัวรับความรู้สึกจำนวนมากอยู่บนร่างกายมนุษย์ นอกเหนือจากกลไกทางประสาทเหล่านี้แล้ว เราไม่มีวิธีอื่นในการรับข้อมูลเกี่ยวกับโลกรอบตัวเรา ในความเป็นจริง ประสบการณ์ทั้งหมดของเราถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของความรู้สึกทางภาพ การได้ยิน รสชาติ สัมผัส และการดมกลิ่น (ประสาทสัมผัสทั้งห้านี้มีความสำคัญที่สุด แม้ว่าจะมีอย่างอื่นนอกเหนือจากนั้นก็ตาม) ใน NLP เราเรียกระบบการเป็นตัวแทนรังสีเหล่านี้ เมื่อวิเคราะห์ทักษะส่วนบุคคล เราพบว่าการทำงานของทักษะเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาและการเขียนโปรแกรมของระบบตัวแทนขั้นพื้นฐาน

ประสบการณ์ทั้งหมดของเราเกิดขึ้นบนพื้นฐานของความรู้สึกทางการมองเห็น การได้ยิน การลิ้มรส การสัมผัสและการดมกลิ่น ใน NLP เราเรียกระบบการเป็นตัวแทนรังสีทางประสาทสัมผัสเหล่านี้

ในแบบจำลอง NLP ระบบประสาทสัมผัสทั้งห้ามีบทบาทสำคัญมากกว่าการรวบรวมข้อมูลเพียงอย่างเดียว แต่ละระบบจะได้รับข้อมูลแล้วเปิดใช้งานความทรงจำเพื่อสร้างพฤติกรรม กิจกรรมนี้ดำเนินการโดยระบบประสาทส่วนกลาง สมองเข้ารหัสข้อมูลในรูปแบบเดียวกับที่เราได้รับจากประสาทสัมผัสของเรา ตัวอย่างเช่น เมื่อเราได้รับข้อมูลทางสายตา สมองจะเข้ารหัสข้อมูลนี้เป็นภาพ ข้อมูลที่ได้รับจากการฟัง

ข้าว. 1.1. การก่อตัวของความคิดเกี่ยวกับโลก

สมองเข้ารหัสในรูปแบบของเสียงและคำพูด เราเรียกคำพูดภายในที่เกิดจากเสียงที่เป็นตัวแทนทางเสียงและดิจิทัล “ดิจิตอล” ในกรณีนี้หมายความว่ารูปแบบมีสองสถานะ - “เปิด” หรือ “ปิด” ต่างจากสัญญาณอะนาล็อกตรงที่ไม่มีค่าอื่นใดระหว่างสัญญาณดิจิตอลสองระดับ คำส่วนใหญ่เป็นตัวแทนของการมีอยู่หรือไม่มีวัตถุ เพียงไม่กี่คำช่วยให้เราสามารถอธิบายช่วงหรือความต่อเนื่องของความหมายได้ ในที่สุด สมองจะเข้ารหัสข้อมูลที่ได้รับผ่านความรู้สึกภายในเป็นความรู้สึกหรืออารมณ์ เมื่อคุณเรียกคืนข้อมูล สมองจะเข้าถึงหน่วยความจำและแสดงความทรงจำในลักษณะเดียวกับที่มันเก็บข้อมูล

การเป็นตัวแทนคือความคิด ความคิด การเป็นตัวแทนของข้อมูลทางประสาทสัมผัสหรือการประเมิน

ในแบบจำลอง NLP ระบบประสาทสัมผัสทั้งห้ามีบทบาทสำคัญมากกว่าการรวบรวมข้อมูลเพียงอย่างเดียว แต่ละระบบจะได้รับข้อมูลแล้วเปิดใช้งานความทรงจำเพื่อสร้างพฤติกรรม

ตัวอย่างเช่น เราเขียนหนังสือเล่มนี้โดยใช้โปรแกรมแก้ไขข้อความ Microsoft Word ดังนั้นเราจึงบันทึกข้อความในรูปแบบไฟล์ Microsoft Word ต่อมาเมื่ออ่านข้อความเราต้องเปิดไฟล์ในรูปแบบเดียวกัน หากเราจัดเก็บข้อมูลในหน่วยความจำด้วยการมองเห็น เราจะจดจำและอธิบายข้อมูลนั้นโดยใช้ภาษาภาพ

ข้อมูลขาเข้า

การแสดงข้อมูลภายใน

ประสบการณ์ส่วนตัว

จากโลกภายนอก (เข้าสู่จิตสำนึกผ่านประสาทสัมผัส)

เข้าของเรา

ระบบประสาท

และตีความได้ว่า:

ข้อมูลถูกสร้างขึ้นหรือดึงข้อมูลเป็น:

การมองเห็น (ตา)

รูปภาพ

V - การสร้างภาพข้อมูลรูปภาพ

การได้ยิน

เอ - เสียง, เสียง

การเคลื่อนไหวร่างกาย (ผิวหนัง/ร่างกาย)

ความรู้สึก

K - ความรู้สึกสัมผัส

ด้วยวิธีนี้เราจะรักษารูปแบบภาพไว้ ถ้าเราได้ยินสิ่งที่เราเก็บไว้ในความทรงจำเป็นเสียง เราจะจดจำและแสดงประสบการณ์นี้โดยใช้ภาษาทางการได้ยิน “พูด” “ได้ยิน” “เสียง” และ “ดังขึ้น” เป็นตัวอย่างของคำที่ได้ยิน

จิตสำนึกของเราเข้ารหัสเนื้อหาที่ศึกษาในรูปแบบเดียวกับที่เราเรียนรู้ การดึงข้อมูลนี้จากหน่วยความจำดำเนินการผ่านระบบการเป็นตัวแทนเดียวกัน (รูปที่ 1.1) สมมติว่าคุณกำลังซื้อรถยนต์ สมมติว่าคุณเคยเห็นภาพของนางแบบที่คุณชอบเป็นพิเศษแล้ว ในบริษัทที่จำหน่ายรถยนต์ คุณจะดูรุ่นที่มีอยู่ และเมื่อทำการเลือก ให้เปรียบเทียบรถยนต์ในร้านค้ากับข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำเกี่ยวกับรถที่คุณต้องการซื้อ ดังนั้น คุณจะใช้ระบบการแสดงภาพทั้งจัดเก็บและเข้ารหัสข้อมูลเกี่ยวกับรถที่คุณต้องการซื้อ ตลอดจนดึงข้อมูลเกี่ยวกับรุ่นที่คุณต้องการจากหน่วยความจำและเปรียบเทียบกับตัวอย่างที่นำเสนอ

แน่นอนว่าเมื่อจัดเก็บและเข้ารหัสความทรงจำส่วนใหญ่ เราใช้วิธีทางประสาทสัมผัสมากกว่าหนึ่งวิธี ใน NLP เราเน้นระบบการนำเสนอสามระบบเป็นหลัก: ภาพ การได้ยิน และการเคลื่อนไหวทางร่างกาย (VAK) หากกลิ่นหรือรสเป็นส่วนหนึ่งของความทรงจำ จิตใจก็จะใช้สิ่งนั้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ทั้งสองวิธีนี้มีบทบาทสำคัญน้อยกว่า คำว่า "ระบบการเป็นตัวแทน" เกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าเรานำเสนอข้อมูลในรูปแบบภาพ การได้ยิน และการเคลื่อนไหวทางร่างกายเป็นหลัก เมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ คนส่วนใหญ่เริ่มแสดงความพึงพอใจต่อระบบการเป็นตัวแทนแบบใดแบบหนึ่งโดยเฉพาะ

I (B.B.) เป็นตัวแทนข้อมูลโดยใช้ระบบการได้ยินและวาจาเป็นหลัก ฉันใช้คำเช่น ได้ยิน อธิบาย ดัง กลมกลืน ฟัง ฯลฯ ตอนนี้ฟังสิ! ฉัน (M. X.) ครั้งหนึ่งเคยใช้ระบบการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นหลัก แต่ตอนนี้ฉันใช้ระบบภาพและการได้ยิน-ดิจิทัล ฉันใช้คำเช่น "เห็น" "จินตนาการ" "พูด" ฯลฯ

การพูดแบบนี้ เราได้มอบกุญแจลับให้คุณเพื่อเข้าร่วมและสร้างสายสัมพันธ์กับเรา! ลองสิ่งเหล่านี้ คำหลักบรรยายวิธีคิดให้ตัวเองและเปรียบเทียบ การรับรู้ตำแหน่งที่สองหมายความว่าคุณและพวกเขาคือวิธีคิดและแนวทางของเรา งานที่ดีที่สุดสมอง! เข้าร่วม - ยอมรับพารามิเตอร์บางอย่าง วิธีการแสดงออกบุคคลอื่น (พฤติกรรม คำพูด ฯลฯ) เพื่อเพิ่มความสัมพันธ์

Rapport - ความรู้สึกเชื่อมโยงกับบุคคลอื่น, ความรู้สึกตอบแทนซึ่งกันและกัน, ความรู้สึกไว้วางใจ; สร้างขึ้นโดยการปรับ การมิเรอร์ และการเข้าร่วม สถานะของความเห็นอกเห็นใจหรือการรับรู้จากตำแหน่งที่สอง

ในสังคมอเมริกัน ผู้คนประมาณ 20% ประมวลผลข้อมูลโดยใช้หลักการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นหลัก 60% ประมวลผลด้วยสายตา และอีก 20% ประมวลผลทางการได้ยิน สถิติเหล่านี้สะท้อนถึงแนวโน้มทั่วไปเท่านั้น ในสภาวะจริง ผู้คนจะเปลี่ยนระบบการเป็นตัวแทนตามสถานการณ์ ขึ้นอยู่กับวัตถุที่กำลังรับรู้ พวกเขาอาจประมวลผลเหตุการณ์หนึ่งด้วยการมองเห็นเป็นหลัก แล้วจึงประมวลผลอีกเหตุการณ์หนึ่งด้วยการได้ยิน

สำหรับพวกคุณที่ทำงานเกี่ยวข้องกับการพูดในที่สาธารณะ (พระสงฆ์ ครู อาจารย์) เราอยากจะถามว่า: “คุณใช้ระบบการเป็นตัวแทนหลักทั้งสามระบบในการพูดในที่สาธารณะของคุณหรือไม่?” หากคุณเข้ารหัสข้อมูลส่วนใหญ่ด้วยการมองเห็นเป็นหลัก คุณอาจ (โดยไม่รู้ตัว) ใช้คำศัพท์ที่เป็นภาพ ซึ่งหมายความว่าจะเกี่ยวข้องหรือเหมาะสมกับผู้ชม 40-60% ซึ่งหมายความว่าคุณจะพลาดคนที่ประมวลผลข้อมูลทั้งทางหูและเชิงการเคลื่อนไหว สถานการณ์นี้สามารถอธิบายได้เป็นอย่างดีว่าเหตุใดความนิยมของคริสตจักรแห่งใดแห่งหนึ่งจึงขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของศิษยาภิบาล

คำพูดของบุคคลสะท้อนถึงระบบการเป็นตัวแทนที่เขาใช้

NLP ตั้งสมมุติฐานว่าวลีที่บุคคลใช้เพื่ออธิบายเหตุการณ์ไม่เพียงแต่เป็นอุปมาอุปไมยเท่านั้น แต่ยังให้คำอธิบายตามตัวอักษรถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองด้วย คนนี้เมื่อเข้ารหัสและแสดงข้อมูล ซึ่งหมายความว่าวิธีที่บุคคลแสดงข้อมูลโดยใช้ระบบการเป็นตัวแทนนั้นปรากฏในคำพูดของเขา หากอีกฝ่ายบอกคุณว่า “ฉันก็มองมันแบบเดียวกับที่คุณมอง” พวกเขาอาจจะกำลังมองหาภาพที่มองเห็นอยู่! เพื่อสร้างสายสัมพันธ์และสื่อสารกับบุคคลดังกล่าวได้สำเร็จ เราต้อง "วาดภาพ" ภาพของสิ่งที่เรากำลังพูดถึง!

ถ้ามีคนพูดว่า “ฉันรู้สึกว่ามันผิด” เขาต้องการได้รับการแสดงทางการเคลื่อนไหวร่างกาย หากคุณถามว่า “คุณไม่เห็นเหรอ…?” และยังคง “วาดภาพ” รูปภาพให้เขาต่อไป คุณมักจะไม่สร้างสายสัมพันธ์ เพราะคุณจะเกิดความแตกต่างระหว่างการเคลื่อนไหวทางร่างกายของเขากับ “ความคิดทางสายตา” ของคุณ ” แต่การตอบในแง่ของความรู้สึก คุณจะสร้างสายสัมพันธ์ และบุคคลนั้นจะเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังบอกเขาอย่างชัดเจน

สมมติว่าคุณกำลังพยายามโน้มน้าวคนที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายให้มาเยี่ยมคลับของคุณ คุณสามารถพูดว่า “ฉันรู้ว่าคุณจะรู้สึกสบายใจในสโมสรแห่งนี้ ผู้คนสื่อสารกันอย่างอบอุ่น ที่จริงแล้ว การประชุมของเราจะไม่สมบูรณ์หากขาดการกอดอย่างเป็นมิตร ฉันรู้สึกคุณจะต้องประทับใจ*. เราได้เน้นย้ำคำภาคแสดง "การเคลื่อนไหวทางร่างกาย" ในตัวเอียงซึ่งรองรับข้อความประเภทต่างๆ การใช้ภาคแสดงทางประสาทสัมผัสที่เฉพาะเจาะจงช่วยให้เราสามารถเข้าร่วมและปรับตัวเข้ากับบุคคลอื่นได้ บุคคลที่มีการเคลื่อนไหวร่างกายสามารถสัมผัสคำพูดประเภทนี้ได้

ภาคแสดงคือสิ่งที่เรายืนยันเกี่ยวกับหัวข้อการสนทนา คำที่ใช้ความรู้สึกซึ่งบ่งบอกถึงระบบการนำเสนอที่เฉพาะเจาะจง (ภาพ การได้ยิน การเคลื่อนไหวทางร่างกาย และภาคแสดงที่ไม่เฉพาะเจาะจง)

การปรับเปลี่ยน - การสร้างและรักษาสายสัมพันธ์กับบุคคลอื่นโดยการเข้าร่วมแบบจำลองของโลก ภาษา ความเชื่อ ค่านิยม ประสบการณ์จริง ฯลฯ ของเขา เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างสายสัมพันธ์

การใช้คำศัพท์ในการพูดคุยกับผู้คนทำให้เรา “พูดภาษาของพวกเขา” และพวกเขาเชื่อว่าเราเป็นหนึ่งในนั้น โดยทั่วไปแล้วผู้คนจะชอบคนที่คิดและทำเหมือนพวกเขา

บ็อบ โบเดนแฮมเมอร์, ไมเคิล ฮอลล์

คู่มือผู้ใช้สำหรับสมอง: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการรับรองผู้ปฏิบัติงานด้านการเขียนโปรแกรมภาษาประสาท

ไมเคิล ฮอลล์, บ็อบ โบเดนแฮมเมอร์

คู่มือการใช้งานสำหรับสมอง: การเรียนรู้ NLP อย่างเป็นระบบ

ได้รับสิทธิ์ในการแปลผ่านข้อตกลงกับ Crown House Publishing Ltd. (สหราชอาณาจักร) โดยการมีส่วนร่วมของ Alexander Korzhenevsky Agency (รัสเซีย)

สงวนลิขสิทธิ์. ห้ามทำซ้ำส่วนใดส่วนหนึ่งของหนังสือเล่มนี้ในรูปแบบใด ๆ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากผู้ถือลิขสิทธิ์

© บริษัท คราวน์เฮาส์พับลิชชิ่ง จำกัด 2548

© บ็อบ จี. โบเดนแฮมเมอร์ และแอล. ไมเคิล ฮอลล์, 2005

© แปลเป็นภาษารัสเซีย: S. Komarov, 2002

© แปลเป็นภาษารัสเซีย: N. Mironov, 2003

© AST Publishing House LLC, 2015

รับทราบ

หนังสือที่คุณถืออยู่ในมือเป็นผลมาจากประสบการณ์หกปีของฉันในการสอนหลักสูตร Neuro-Linguistic Programming ที่วิทยาลัย Gaston ในเมืองดัลลัส รัฐนอร์ทแคโรไลนา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเมื่อผู้เขียนเขียนหนังสือเขาใช้แหล่งข้อมูลและข้อมูลต่างๆ ที่ได้รับจากคนจำนวนมาก ฉันอยากจะให้เครดิตกับทุกคนที่มีส่วนร่วมในหนังสือเล่มนี้ แต่ฉันอาจบอกได้เฉพาะผู้ที่มีอิทธิพลสำคัญเป็นพิเศษเท่านั้น

● เมย์ โบเดนแฮมเมอร์ คุณแม่ผู้ล่วงลับของฉัน ผู้ที่สนับสนุนการเรียนรู้ของฉันอย่างต่อเนื่อง

● พ่อของฉัน Glen Bodenhamer ผู้เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันทำงานหนัก

● ผู้สร้าง NLP: Richard Bandler และ John Grindrier

● เพื่อนผู้สอนของฉัน: Gene Rooney, Ted James และ Wyatt Woodsmall

● นักเรียนของฉันที่วิทยาลัยแกสตัน ซึ่งมีอิทธิพลโดยเฉพาะในช่วงปีแรกๆ เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันสร้างหนังสือเรียนที่ครอบคลุมเกี่ยวกับ NLP ที่เป็นของหนังสือเล่มนี้ต่อไป

● ดร. จอห์น เมอร์ริตต์ รองคณบดีฝ่ายวิชาการที่ Gaston College ที่ได้ให้เกียรติฉันในโอกาสที่จะสอนในแผนกของเขาและสำหรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของเขา

● เลขานุการที่มีพรสวรรค์ของเขา Sandy Hamilton ซึ่งทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อช่วยเหลือทุกคนที่สอนในแผนก

● L. Michael Hall, Ph.D. สำหรับผลงานอันล้ำค่าของเขาในหนังสือเล่มนี้และเป็นเกียรติที่ได้ร่วมงานกับเขาในหลายโครงการ

● ปีเตอร์ ยัง ซึ่งทำงานอย่างไม่เหน็ดเหนื่อยเพื่อช่วยฉันปรับปรุงต้นฉบับ

● Martin Roberts, Ph.D. และเจ้าหน้าที่ของ Crown House Publishing ซึ่งมีส่วนอย่างมากในการพัฒนา NLP โดยการเผยแพร่ผลงานของนักเขียนหลายคน

● หลานสาวของฉัน แมนดี้ คอลเล็ตต์ ผู้ซึ่งนำชีวิตและความเยาว์วัยมาสู่บ้านของเรา

● สุดท้ายนี้ และที่สำคัญที่สุด ฉันอยากจะขอบคุณลินดาภรรยาของฉัน ผู้ซึ่งการสนับสนุนและแรงบันดาลใจมาโดยตลอดตลอด 34 ปีของชีวิตแต่งงานทำให้เราสามารถไล่ตามความฝันได้

ฉันกล่าวคำว่า "ขอบคุณ" ถึงคนเหล่านี้และคนอื่นๆ อีกหลายคน

บ็อบ จี. โบเดนแฮมเมอร์

สิงหาคม 2542

วิธีใช้บทช่วยสอนนี้

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการเรียนของคุณ การเขียนโปรแกรมภาษาประสาทและหนังสือเล่มนี้เราแนะนำให้คุณทำดังต่อไปนี้

1. เก็บสมุดบันทึกและทุ่มเทให้กับความคิด การคาดเดา การฝึกอบรม และแบบฝึกหัดของคุณ กิจกรรมมอเตอร์อยู่ระหว่างดำเนินการ ตัวอักษรจะรวบรวมเนื้อหาที่คุณได้ศึกษาผ่านจลน์ศาสตร์และช่วยให้คุณซึมซับความรู้ในระดับจิตใต้สำนึก ในอนาคต คุณอาจพบว่าการทบทวนบันทึก การเดา แนวคิด และแบบฝึกหัดอีกครั้งอาจมีประโยชน์

2. อย่าโกงเมื่อคุณไปแบบฝึกหัด การทดลองทางความคิด และห้องทดลอง หยุด. ทำแบบฝึกหัด. ให้เพื่อนของคุณมีส่วนร่วมในการฝึกอบรมของคุณ ท่าออกกำลังกายบางท่าต้องใช้คนถึงห้าคน แม้ว่าท่าออกกำลังกายส่วนใหญ่จะทำได้สองคนก็ตาม

3. สร้างดัชนีของคุณเองสำหรับ หนังสือเรียน- สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างความรู้เกี่ยวกับ NLP และส่วนประกอบต่างๆ ของ NLP และยังช่วยให้คุณสำรวจเนื้อหาในหนังสือได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

4. เราใส่กรอบ ข้อความสำคัญและ คำจำกัดความ- หากต้องการคุณสามารถซื้อแผ่นใสเพื่อใช้ในการบรรยายได้ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ฝึกสอน NLP จัดเซสชันให้สอดคล้องกับหลักเกณฑ์เหล่านี้

การแนะนำ. ประวัติความเป็นมาของ “เวทมนตร์” ในภาษาศาสตร์ประสาท

เป็นไปได้ไหมที่จะมีอิทธิพลต่อพฤติกรรม มุมมอง ความเชื่อของบุคคล แต่โดยที่เขาไม่รู้ตัว? เป็นไปได้ไหมที่จะโน้มน้าวตัวเองแบบนี้? เพียงครึ่งศตวรรษที่ผ่านมา ผู้คนส่วนใหญ่คงตอบปฏิเสธคำถามเหล่านี้อย่างมั่นใจ อย่างไรก็ตามขณะนี้สาขาจิตวิทยาที่เรียกว่าการเขียนโปรแกรมภาษาประสาทกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วและหลายคนรู้อยู่แล้วว่าสิ่งนี้เป็นไปได้ สำหรับคนโง่เขลาสิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นเวทย์มนตร์ แต่ทุกสิ่งสามารถอธิบายได้จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ หากคุณอ่านหนังสือของ Bob G. Bodenhamer เรื่อง “NLP. หลักสูตรเต็มการเรียนรู้เทคนิคพื้นฐาน” แล้วทุกอย่างจะชัดเจน เขียนด้วยภาษาที่เข้าถึงได้แม้ว่าจะมีคำศัพท์และแนวคิดมากมายก็ตาม

หนังสือเล่มนี้อธิบายอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอว่า NLP คืออะไร ผู้อ่านจะสามารถเข้าใจวิธีการใช้ความรู้ที่ได้รับในด้านจิตวิทยาในสภาพแวดล้อมทางวิชาชีพอื่น ๆ ได้อย่างถูกต้องตลอดจนในการสื่อสารในชีวิตประจำวัน นำเสนอเนื้อหาในปริมาณที่ต้องการ คุณยังสามารถจดบันทึกสิ่งที่สำคัญที่สุดเพื่อการจดจำที่ดีขึ้น

ข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่ของหนังสือเล่มนี้คือประกอบด้วยแบบฝึกหัดและวิธีการมากมายที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า NLP ทำงานอย่างไรในทางปฏิบัติ ผู้เขียนสนับสนุนให้ผู้อ่านซื่อสัตย์กับตัวเองเพื่อดูว่ามันมีประสิทธิภาพเพียงใด แบบฝึกหัดที่เสนอสามารถดำเนินการเป็นกลุ่มได้ซึ่งจะน่าสนใจยิ่งขึ้นจากนั้นจะสังเกตเห็นความแตกต่างในปฏิกิริยาของแต่ละคนได้ชัดเจน หนังสือเล่มนี้จะเป็นที่สนใจของทั้งมืออาชีพและผู้ที่มีความอยากรู้อยากเห็นและต้องการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

บนเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือ “NLP. A Complete Course in Mastering Basic Techniques” โดย Bob G. Bodenhamer ได้ฟรีและไม่ต้องลงทะเบียนในรูปแบบ fb2, rtf, epub, pdf, txt อ่านหนังสือออนไลน์หรือซื้อหนังสือใน ร้านค้าออนไลน์

เป็นไปได้ไหมที่จะมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของมนุษย์? เป็นไปได้ไหมที่จะทำเช่นนี้โดยตัวเขาเองไม่ได้สังเกตเห็นจนคิดว่านี่เป็นการตัดสินใจของเขาเอง? ผู้ปฏิบัติงานและผู้เชี่ยวชาญด้าน NLP มั่นใจว่าสิ่งนี้ค่อนข้างเป็นไปได้ หากคุณเรียนรู้เทคนิคที่จำเป็น คุณสามารถมีอิทธิพลต่อโลกทัศน์ของบุคคลได้ ไม่ใช่แค่การกระทำของเขาเท่านั้น หนังสือ "The Complete NLP Course" โดย Michael Hall และ Bob Bodenhamer ให้ข้อมูลที่สามารถนำไปใช้กับทุกด้านของชีวิตได้อย่างแน่นอน

หนังสือเล่มนี้มีโครงสร้างที่ดี ทำให้เนื้อหาจำนวนมากเข้าใจได้ง่ายขึ้น มีคำอธิบายมากมายที่นี่ วิธีการแบบ NLPพร้อมคำอธิบายการสมัครโดยละเอียด หลังจากแต่ละบทจะมีคำถามที่จะช่วยให้คุณจำสิ่งที่คุณอ่านได้ และแบบฝึกหัดเพื่อฝึกฝนความรู้ในทางปฏิบัติ

ด้วยความช่วยเหลือของหนังสือเล่มนี้ คุณสามารถเห็นความเป็นไปได้ทั้งหมดของจิตใจมนุษย์ และถึงแม้ว่าหลายคนจะไม่ถือว่า NLP เป็นวิทยาศาสตร์ที่จริงจัง แต่ถ้าคุณใส่ใจว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อผู้คนอย่างไร มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้นและจริงจังกับมันมากขึ้น มีเนื้อหาที่นี่ที่ช่วยให้คุณไม่เพียงแต่มีอิทธิพลต่อผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังทำการวิเคราะห์ มีส่วนร่วมในการวิปัสสนา และแม้กระทั่งการสะกดจิตตัวเองอีกด้วย

หนังสือเล่มนี้เปิดโอกาสให้คุณเรียนรู้วิธีสร้างอิทธิพลต่อผู้คน และอาจเป็นประโยชน์ต่อบุคคลอื่นได้ นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเห็นเมื่อพวกเขาพยายามโน้มน้าวคุณ ซึ่งมีประโยชน์มากเช่นกัน หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับทุกคน: ผู้ที่เพียงแค่อยากรู้อยากเห็น และผู้ที่มีส่วนร่วมใน NLP มาระยะหนึ่งแล้ว มันจะช่วยให้ผู้เริ่มต้นเข้าถึงระดับ NLP Practitioner และ Master

งานนี้เป็นของประเภทจิตวิทยา ตีพิมพ์ในปี 1999 โดยสำนักพิมพ์ PRIME-EVROZNAK หนังสือเล่มนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ "จิตวิทยา หลักสูตรระดับสูง" บนเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถดาวน์โหลดหนังสือ "The Complete NLP Course" ในรูปแบบ fb2, rtf, epub, pdf, txt หรืออ่านทางออนไลน์ การให้คะแนนของหนังสือคือ 4 เต็ม 5 ที่นี่ ก่อนที่จะอ่าน คุณสามารถหันไปอ่านบทวิจารณ์จากผู้อ่านที่คุ้นเคยกับหนังสือเล่มนี้อยู่แล้วและค้นหาความคิดเห็นของพวกเขาได้ ในร้านค้าออนไลน์ของพันธมิตรของเรา คุณสามารถซื้อและอ่านหนังสือในรูปแบบกระดาษได้