แบบสอบถามวินิจฉัยความเหงาโดย Korchagina แบบสอบถามวินิจฉัย “ความเหงา” S.G.

ในงานนี้ เราจะวัดแนวโน้มที่จะรู้สึกเหงาไม่ว่าจะมีอยู่หรือไม่ก็ตาม และเราจะกำหนดประเภทความเหงาที่โดดเด่นในกลุ่มตัวอย่างด้วย

เทคนิคที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้

ในงานนี้เราจะใช้:

1. เทคนิค “Tendency to Loneliness” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของข้อความโดย A.E. Lichko "การกำหนดลักษณะการเน้นตัวละครในวัยรุ่น (PDA)" ในงานนี้ เราตัดสินใจใช้ส่วนย่อยนี้โดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันสามารถใช้เพื่อวัดแนวโน้มที่จะเหงาได้ในจุดต่างๆ คะแนนต่ำบ่งบอกถึงการขาดแนวโน้มต่อความเหงา ดังนั้นจึงสรุปได้ว่าไม่มีความปรารถนาที่จะรู้สึกเหงา และด้วยเหตุนี้จึงมีทัศนคติเชิงลบต่อความเหงา คำถามเกิดขึ้นว่าชิ้นส่วนเดียวสามารถเป็นเทคนิคการวินิจฉัยได้หรือไม่ ส่วนนี้ถือได้ว่าเป็นเทคนิคที่แยกจากกัน เนื่องจาก PDO ประกอบด้วยเทคนิคหลายอย่าง โดยแต่ละเทคนิคจะวัดคุณสมบัติเฉพาะ ดังนั้นจึงสามารถใช้แยกจากกันได้

2. แบบสอบถามเพื่อกำหนดประเภทของความเหงา (S.G. Korchagina) มีวัตถุประสงค์เพื่อกำหนดความลึกของประสบการณ์ของความเหงาและประเภทของมัน (กระจาย, แยกตัวออกจากกัน, แปลกแยก)

กลุ่มตัวอย่างจำนวน 20 คน ชายและหญิง อายุ 18-20 ปี

จากวิธีการและแบบสอบถาม ทำให้ได้ข้อมูลดังนี้

A) คะแนนที่ได้รับจากอาสาสมัครในแบบสอบถามเพื่อกำหนดประเภทของความเหงา (S.G. Korchagina) ใน (ตารางที่ 2.1)

ขั้นแรกคุณต้องนำเสนอข้อมูลสำหรับแต่ละวิธี แต่ไม่ใช่ในตาราง แต่อยู่ในรูปแบบของกราฟที่มีค่าเฉลี่ยหรือเป็นเปอร์เซ็นต์! อย่างน้อยก็จะมีความชัดเจนว่าตัวบ่งชี้ในกลุ่มตัวอย่างถูกนำเสนออย่างไร ฉันยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสบถแบบไหน ทำการประมวลผล ทำสิ่งนี้ในตอนนี้

รายการอ้างอิง 6 จุดไม่ดี! ฉันพบรายวิชาของคุณแล้ว ฉันต้องเพิ่มมันเข้าไป!

การกำหนดประเภทความเหงาที่โดดเด่น

ตารางที่ 2.1

หมายเลขหัวเรื่อง	กระจายความเหงา	ความเหงาที่แยกจากกัน	คลายความเหงา

จำเป็นต้องค้นหาจากข้อมูลที่ได้รับว่าผู้เข้าร่วมมีความชอบความเหงาประเภทใดประเภทหนึ่งมากกว่าหรือไม่

เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงใช้เกณฑ์ h 2 r ของฟรีดแมน โดยมีสมมติฐานดังต่อไปนี้

H 0 - มีความแตกต่างแบบสุ่มระหว่างตัวบ่งชี้ที่ได้รับสำหรับความเหงาทั้งสามประเภท

H 1 - มีความแตกต่างแบบไม่สุ่มระหว่างตัวบ่งชี้ที่ได้รับสำหรับความเหงาทั้งสามประเภท

การคำนวณแสดงไว้ใน (ตารางที่ 2.2)

ตารางที่ 2.2

เรื่องเลขที่

กระจายความเหงา

แยกตัวออกจากกัน

ความเหงา

คลายความเหงา

จำนวนอันดับทั้งหมดคือ: 120

อันดับทั้งหมดโดยประมาณ:

รี=20 ((3 (3+1)) /2= 120

ผลรวมของอันดับเกิดขึ้นพร้อมกับค่าที่คำนวณได้

ชั่วโมง 2 0.05= 5.991

ชั่วโมง 2 0.05>ชั่วโมง 2 ร<ч 2 0,01

เพื่อความแม่นยำสูงสุด ลองดูแผนภาพ (รูปที่ 2.1)

รูปที่ 2.1

ตัวเลขนี้แสดงให้เห็นว่าผลลัพธ์ที่แตกต่างกันแต่ไม่มากเท่ากับการพิจารณาความแตกต่างเหล่านี้ไม่ใช่การสุ่ม หากคุณยังคงพยายามระบุประเภทของความเหงาที่เด่นชัดที่สุดและปรากฏบ่อยขึ้น ความเหงานั้นก็จะแยกออกจากกัน

B) การเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับในแบบสอบถามของ S.N. Korchagina ตามความลึกของประสบการณ์ความเหงาและข้อมูลที่ได้รับในวิธี "แนวโน้มที่จะเหงา" ซึ่งเป็นส่วนของข้อความโดย A.E. Lichko "การกำหนดลักษณะการเน้นตัวละครในวัยรุ่น (PDO)

การทดสอบนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุความลึกของประสบการณ์ของความเหงาและประเภทของมัน (กระจาย แปลกแยก แตกแยก)

คำแนะนำ.“คุณมีคำถามหรือข้อความ 30 ข้อและคำตอบที่เป็นไปได้สองข้อ (ใช่หรือไม่ใช่) เลือกอันที่ตรงกับภาพลักษณ์ของตัวเองมากที่สุด”

1. คุณคิดว่าไม่มีใครรู้จักคุณจริงๆ หรือไม่?

2. ช่วงนี้คุณขาดการสื่อสารที่เป็นมิตรหรือไม่?

3. คุณคิดว่าคนที่คุณรักและเพื่อนฝูงไม่กังวลเกี่ยวกับคุณมากนักหรือไม่?

4. คุณมีความคิดไหมว่าไม่มีใครต้องการคุณจริงๆ (พวกเขาสามารถรับมือได้ง่ายโดยไม่มีคุณ)?

5. คุณกลัวที่จะถูกเปิดเผยมากเกินไปหรือไม่?

6. ดูเหมือนคุณคิดว่าการตายของคุณจะไม่ทำให้คนที่คุณรักและเพื่อนของคุณต้องทนทุกข์ทรมานมากนักใช่ไหม?

7. ในชีวิตของคุณมีคนที่คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตด้วยหรือไม่?

8. มันเกิดขึ้นไหมที่คุณมีความรู้สึกตรงกันข้ามกับคนคนเดียวกัน?

9. บางครั้งความรู้สึกของคุณรุนแรงเกินไปหรือเปล่า?

10. คุณเคยรู้สึกว่าคุณ "ไม่ใช่ของโลกนี้" หรือไม่ว่าทุกสิ่งทุกอย่างแตกต่างสำหรับคุณมากกว่าคนอื่นๆ?

11. คุณพยายามเพื่อเพื่อนของคุณมากกว่าที่พวกเขาทำเพื่อคุณหรือไม่?

12. คุณคิดว่าคุณให้คนอื่นมากกว่าที่คุณได้รับจากพวกเขาหรือไม่?

13. คุณมีความแข็งแกร่งทางจิตใจที่จะเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้งอย่างแท้จริงหรือไม่?

14. คุณพบวิธีแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อผู้เสียหายอย่างเต็มที่หรือไม่?

15. คุณรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึก (ความเศร้า เสียใจ ความเจ็บปวด ความสำนึกผิด) เกี่ยวกับบางสิ่งที่หายไปอย่างไม่อาจแก้ไขได้หรือไม่?

16. คุณสังเกตเห็นไหมว่าผู้คนหลีกเลี่ยงคุณด้วยเหตุผลบางประการ?

17. เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะให้อภัยตัวเองสำหรับความอ่อนแอ ความผิดพลาด หรือการกำกับดูแล?

18. คุณอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้างไหม?

19. คุณคิดว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณหรือไม่?

20. คุณรู้สึกว่ามีกำลังสำรองเพียงพอที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้นอย่างอิสระหรือไม่?

21. คุณรู้สึกหนักใจกับการติดต่อทางสังคมแบบผิวเผินหรือไม่?

22. คุณรู้สึกว่าคนอื่นเข้าใจว่าคุณแตกต่างจากพวกเขาและโดยทั่วไปแล้วเป็น "มนุษย์ต่างดาว" หรือไม่?

23. อารมณ์ สภาพของคุณ ขึ้นอยู่กับอารมณ์ สภาพ พฤติกรรมของผู้อื่นหรือไม่?

24. คุณชอบอยู่คนเดียวกับตัวเองไหม?

25. เมื่อคุณรู้สึกว่ามีคนไม่ชอบคุณ คุณพยายามเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวคุณเองหรือไม่?

26. คุณพยายามทำให้แน่ใจว่าทุกคนเข้าใจคุณถูกต้องอยู่เสมอหรือไม่?

27. คุณคิดว่าคุณรู้จักนิสัย ลักษณะนิสัย และความโน้มเอียงของตัวเองดีหรือไม่?

28. คุณเคยทำให้ตัวเองประหลาดใจด้วยการกระทำที่ไม่คาดคิด (ปฏิกิริยา, คำพูด) หรือไม่?

29. มันเกิดขึ้นไหมที่คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เหมาะกับคุณได้?

30. คุณเคยรู้สึกว่าได้รับการยอมรับและเข้าใจอย่างถ่องแท้หรือไม่?

การประมวลผลผลลัพธ์และการตีความ

การประมวลผลดำเนินการตามคีย์ ซึ่งเป็นการสรุปคะแนนอย่างง่าย

คนที่ประสบ กระจายความเหงาโดดเด่นด้วยความสงสัยในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการรวมกันของลักษณะส่วนบุคคลและพฤติกรรมที่ขัดแย้งกัน: การต่อต้านและการปรับตัวในความขัดแย้ง มีความเห็นอกเห็นใจทุกระดับ ความตื่นเต้นง่าย ความวิตกกังวลและลักษณะทางอารมณ์ การวางแนวการสื่อสาร ความขัดแย้งนี้อธิบายได้หลายประการโดยการระบุตัวตนของบุคคลกับวัตถุที่แตกต่างกัน (คน) ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วมีลักษณะทางจิตวิทยาที่แตกต่างกัน ในสภาวะของประสบการณ์เฉียบพลันของความเหงาที่กระจายตัวบุคคลพยายามดิ้นรนเพื่อคนอื่นโดยหวังว่าจะพบในการสื่อสารกับพวกเขายืนยันถึงการดำรงอยู่ของเขาเองความสำคัญของเขา สิ่งนี้ล้มเหลวเพราะบุคคลไม่สื่อสารในความหมายที่เหมาะสม ไม่แบ่งปันของตนเอง ไม่แลกเปลี่ยน แต่เพียงพยายามสวมหน้ากากของผู้อื่นเท่านั้น กล่าวคือ เขาระบุตัวตนของเขา กลายเป็นกระจกที่มีชีวิต คนประเภทนี้ตอบสนองต่อความเครียดอย่างรุนแรง โดยเลือกกลยุทธ์ในการแสวงหาความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุน บุคคลหนึ่งเผชิญกับความกลัวอันยิ่งใหญ่โดยคาดการณ์ถึงความเหงาที่มีอยู่จริงและมีอยู่จริงของเขาโดยสังหรณ์ใจ เขาพยายามที่จะ "หลีกหนี" จากความสยองขวัญนี้สู่ผู้คนและเลือกกลยุทธ์ในการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาซึ่งในความเห็นของเขาจะทำให้เขาได้รับการยอมรับอย่างน้อยชั่วคราว - การระบุตัวตน เขาแสดงให้เห็นถึงข้อตกลงโดยสิ้นเชิงกับความคิดเห็น หลักการ คุณธรรม และผลประโยชน์ของบุคคลที่เขาสื่อสารด้วย โดยพื้นฐานแล้วบุคคลเริ่มดำเนินชีวิตโดยทรัพยากรทางจิตของวัตถุที่ระบุตัวตนนั่นคือการมีอยู่โดยเสียค่าใช้จ่ายของผู้อื่น ด้วยความมุ่งมั่นในการสื่อสารของมนุษย์อย่างแท้จริง เขาจึงกระทำในลักษณะที่ไม่ปล่อยให้ตัวเองมีโอกาสแม้แต่น้อยที่จะบรรลุความปรารถนานี้ ผลที่ตามมาคือประสบการณ์ความเหงาที่รุนแรงที่สุด เต็มไปด้วยความกลัว ความผิดหวัง และความรู้สึกไร้ความหมายของการดำรงอยู่ของคนๆ หนึ่ง ด้วยความสำเร็จในการรักษาอาการนี้ ลักษณะส่วนบุคคลของลูกค้าจะเปลี่ยนไปสู่ความกลมกลืนและความสม่ำเสมอ ความเหงาแสดงออกในความตื่นเต้นง่าย ความวิตกกังวล ลักษณะแบบไซโคลไทมิก การเอาใจใส่ต่ำ การเผชิญหน้าในความขัดแย้ง การไม่สามารถร่วมมืออย่างรุนแรง ความสงสัย และการพึ่งพาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

ความเหงาประเภทต่อไปคือ แยกตัวออกจากกัน– แสดงถึงสภาวะที่ซับซ้อนที่สุดทั้งในแง่ของประสบการณ์ ต้นกำเนิด และการสำแดงออกมา การกำเนิดของมันถูกกำหนดโดยกระบวนการที่เด่นชัดของการระบุตัวตนและความแปลกแยกและการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันที่เกี่ยวข้องกับคนกลุ่มเดียวกัน ประการแรก บุคคลหนึ่งระบุตัวตนของตนกับอีกคนหนึ่ง ยอมรับวิถีชีวิตของตนและปฏิบัติตามนั้น วางใจ “เหมือนในตนเอง” อย่างไม่มีสิ้นสุด นี่คือ "ตัวตน" ที่เป็นพื้นฐานสำหรับการทำความเข้าใจการกำเนิดทางจิตวิทยาของสภาวะนี้ หลังจากการระบุตัวตนโดยสมบูรณ์ จะเกิดความแปลกแยกอย่างมากจากวัตถุเดียวกัน ซึ่งสะท้อนถึงทัศนคติที่แท้จริงของบุคคลที่มีต่อตัวเขาเอง บุคลิกภาพบางแง่มุมได้รับการยอมรับจากบุคคล แต่บางแง่มุมก็ถูกปฏิเสธอย่างเด็ดขาด ทันทีที่การฉายภาพคุณสมบัติที่ถูกปฏิเสธเหล่านี้สะท้อนให้เห็นในวัตถุประสงค์ของการระบุตัวตน คุณสมบัติอย่างหลังก็จะถูกปฏิเสธทันทีนั่นคือความแปลกแยกที่คมชัดและไม่มีเงื่อนไขเกิดขึ้น ความรู้สึกเหงาเฉียบพลันชัดเจนมีสติเจ็บปวด

ความเหงาที่แยกจากกันแสดงออกด้วยความวิตกกังวล ความตื่นเต้นง่าย และการแสดงให้เห็นถึงลักษณะนิสัย การเผชิญหน้าในความขัดแย้ง การวางแนวส่วนบุคคล การรวมกันของความเห็นอกเห็นใจสูงและต่ำ (ในกรณีที่ไม่มีระดับเฉลี่ย) ความเห็นแก่ตัวและการอยู่ใต้บังคับบัญชาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ซึ่งแน่นอนว่าเป็นแนวโน้มที่ตรงกันข้าม .

แบบสอบถามรวบรวมและบันทึกผลงานนิทานพื้นบ้าน

องค์ประกอบของแบบสอบถาม คุณสมบัติของแบบสอบถามสำหรับการสำรวจประเภทต่างๆ

คำอธิบายของแบบสอบถามเพื่อศึกษาปฏิสัมพันธ์ของผู้ปกครองกับเด็ก

№	คำแถลง	บ่อยครั้ง	บางครั้ง	นานๆ ครั้ง	ไม่เคย
	ฉันไม่มีความสุขที่ทำหลายสิ่งหลายอย่างคนเดียว
	ฉันไม่มีใครคุยด้วย
	ฉันทนไม่ไหวที่จะเหงาขนาดนี้
	ฉันคิดถึงการสื่อสาร
	ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจฉัน
	ฉันพบว่าตัวเองกำลังรอคนโทรมาเขียนถึงฉัน
	ไม่มีใครที่ฉันสามารถหันไปหาได้
	ฉันไม่ได้สนิทกับใครอีกต่อไป
	คนรอบข้างฉันไม่แบ่งปันความสนใจและความคิดของฉัน
	ฉันรู้สึกถูกทอดทิ้ง
	ฉันไม่สามารถเปิดใจและสื่อสารกับคนรอบข้างได้
	ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวโดยสิ้นเชิง
	ความสัมพันธ์ทางสังคมและการเชื่อมต่อของฉันเป็นเพียงผิวเผิน
	ฉันกำลังจะตายเพื่อเพื่อน
	ไม่มีใครรู้จักฉันดีจริงๆ
	ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวจากคนอื่น
	ฉันเสียใจที่ต้องเป็นคนนอกรีตเช่นนี้
	ฉันมีปัญหาในการหาเพื่อน
	ฉันรู้สึกได้รับการยกเว้นและโดดเดี่ยวจากผู้อื่น
	คนรอบตัวฉัน แต่ไม่ใช่กับฉัน

แบบสอบถาม “ความเหงา” โดย S.G. คอร์ชาจิน่า

คำแนะนำ.คุณมีคำถาม 12 ข้อและคำตอบที่เป็นไปได้ 4 ข้อ เลือกอันที่ตรงกับภาพลักษณ์ของตัวเองมากที่สุด

ก) เสมอ;

ค) บางครั้ง;

ง) ไม่เคย

แบบสอบถาม

1. เกิดขึ้นหรือไม่ที่คุณไม่พบความเข้าใจกับคนที่คุณรัก (เพื่อน)?

2. คุณคิดว่าไม่มีใครต้องการคุณจริงๆ หรือไม่?

3. คุณเคยมีความรู้สึกถูกทิ้งร้างในโลกนี้บ้างไหม?

4. คุณขาดการสื่อสารที่เป็นมิตรหรือไม่?

5. คุณเคยมีความรู้สึกโหยหาบางสิ่งที่หายไปอย่างไม่อาจแก้ไขและสูญหายไปตลอดกาลหรือไม่?

6. คุณรู้สึกหนักใจกับการติดต่อทางสังคมแบบผิวเผินที่ไม่เปิดโอกาสให้สื่อสารกับมนุษย์อย่างแท้จริงหรือไม่?

7. คุณรู้สึกว่าตัวเองต้องพึ่งพาผู้อื่นหรือไม่?

8. ตอนนี้คุณสามารถเห็นอกเห็นใจความเศร้าโศกของผู้อื่นได้อย่างแท้จริงหรือไม่?

9. คุณสามารถแสดงความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจต่อบุคคลได้หรือไม่?

10. ความสำเร็จหรือโชคของบุคคลอื่นทำให้คุณรู้สึกด้อยโอกาส เสียใจกับความล้มเหลวของตนเองหรือไม่?

11. คุณแสดงความเป็นอิสระในการแก้ไขสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือไม่?

12. คุณรู้สึกว่าคุณมีความสามารถเพียงพอในการแก้ปัญหาชีวิตอย่างอิสระหรือไม่?

วัตถุประสงค์ของการทดสอบ: การวินิจฉัยความลึกของประสบการณ์ความเหงา

คำแนะนำการทดสอบ: คุณมีคำถาม 12 ข้อและคำตอบที่เป็นไปได้ 4 ข้อ เลือกอันที่ตรงกับภาพลักษณ์ของตัวเองมากที่สุด

№	คำถาม	ตัวเลือกคำตอบ
№	คำถาม	เสมอ	บ่อยครั้ง	บางครั้ง	ไม่เคย
1	มันเกิดขึ้นที่คุณไม่พบความเข้าใจกับคนที่คุณรัก (เพื่อน) หรือไม่?
2	คุณมีความคิดไหมว่าไม่มีใครต้องการคุณจริงๆ?
3	คุณเคยมีความรู้สึกถูกทิ้งร้างในโลกบ้างไหม?
4	คุณขาดการสื่อสารที่เป็นมิตรหรือไม่?
5	คุณเคยมีความรู้สึกโหยหาบางสิ่งที่หายไปอย่างไม่อาจแก้ไขและสูญหายไปตลอดกาลหรือไม่?
6	คุณรู้สึกหนักใจกับการติดต่อทางสังคมแบบผิวเผินที่ไม่เปิดโอกาสให้มีปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างแท้จริงหรือไม่?
7	คุณมีความรู้สึกที่ต้องพึ่งพาผู้อื่นหรือไม่?
8	ตอนนี้คุณสามารถเห็นอกเห็นใจความเศร้าโศกของผู้อื่นได้อย่างแท้จริงหรือไม่?
9	คุณสามารถแสดงความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจต่อบุคคลได้หรือไม่?
10	มันเกิดขึ้นที่ความสำเร็จหรือโชคของบุคคลอื่นทำให้คุณรู้สึกเสียเปรียบและเสียใจกับความล้มเหลวของตัวเองหรือไม่?
11	คุณแสดงความเป็นอิสระในการแก้ไขสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือไม่?
12	คุณรู้สึกว่าคุณมีความสามารถเพียงพอในการแก้ปัญหาชีวิตอย่างอิสระหรือไม่?

แบบสอบถามนี้ค่อนข้างง่ายในการดำเนินการ ประเด็นต่อไปนี้ถูกกำหนดให้กับคำตอบของวิชา: เสมอ – 4, บ่อยครั้ง – 3, บางครั้ง – 2, ไม่เคย – 1

กุญแจสำคัญในการวัดความเหงาคือ:

12-16 คะแนน – บุคคลนี้ไม่รู้สึกเหงาแล้ว
17-27 คะแนน – ประสบการณ์ตื้นเขินของความเหงาที่เป็นไปได้
28-38 – ประสบการณ์ลึกๆ ของความเหงาที่แท้จริง
39-48 – ประสบการณ์อันลึกซึ้งของความเหงา การจมอยู่ในสภาวะนี้

คอร์ชาจิน่า เอส.จี. จิตวิทยาแห่งความเหงา: หนังสือเรียน. – อ.: MPSI, 2551.

แบบสอบถามเพื่อกำหนดประเภทของความเหงา (S.G. Korchagina)

ตาชั่ง: กระจัดกระจาย, เหินห่าง, โดดเดี่ยว.

วัตถุประสงค์ของการทดสอบ: คำจำกัดความและความลึกของประสบการณ์ความเหงาและประเภทของมัน

คำแนะนำการทดสอบ

คุณมีคำถามหรือข้อความจำนวน 30 ข้อและคำตอบที่เป็นไปได้ 2 ข้อ (ใช่หรือไม่ใช่) เลือกคำถามที่ตรงกับภาพลักษณ์ของคุณมากที่สุด

ทดสอบ

คุณคิดว่าไม่มีใครรู้จักคุณจริงๆเหรอ?
คุณประสบปัญหาขาดการสื่อสารที่เป็นมิตรในช่วงนี้หรือไม่?
คุณคิดว่าคนที่คุณรักและเพื่อนฝูงไม่กังวลเกี่ยวกับคุณมากนักหรือไม่ เพราะเหตุใด
คุณมีความคิดไหมว่าไม่มีใครต้องการคุณจริงๆ? (พวกเขาสามารถรับมือได้ง่ายโดยไม่มีคุณ)?
คุณกลัวที่จะถูกล่วงล้ำกับการเปิดเผยของคุณหรือไม่?
คุณคิดว่าการตายของคุณจะไม่นำความทุกข์ทรมานมาสู่คนที่คุณรักและเพื่อน ๆ มากมายหรือไม่ เพราะเหตุใด
ในชีวิตของคุณมีคนที่คุณรู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของคุณหรือไม่?
มันเคยเกิดขึ้นบ้างไหมที่คุณมีความรู้สึกตรงกันข้ามกับคนคนเดียวกัน?
บางครั้งความรู้สึกของคุณรุนแรงเกินไปหรือเปล่า?
คุณเคยรู้สึกไหมว่าคุณ "ไม่ใช่ของโลกนี้" และทุกสิ่งทุกอย่างแตกต่างสำหรับคุณมากกว่าคนอื่นๆ?
คุณพยายามเพื่อเพื่อนของคุณมากกว่าที่พวกเขาทำเพื่อคุณหรือไม่?
คุณคิดว่าคุณให้กับผู้คนมากกว่าที่คุณได้รับจากพวกเขาหรือไม่ เพราะเหตุใด
คุณมีความแข็งแกร่งทางจิตใจที่จะเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้งอย่างแท้จริงหรือไม่?
คุณพบวิธีแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อผู้เสียหายอย่างเต็มที่หรือไม่?
คุณรู้สึกท่วมท้นไปด้วยความรู้สึก (ความเศร้า เสียใจ ความเจ็บปวด ความสำนึกผิด) เกี่ยวกับบางสิ่งที่จากไปอย่างไม่อาจแก้ไขได้หรือไม่?
คุณสังเกตเห็นไหมว่าผู้คนหลีกเลี่ยงคุณด้วยเหตุผลบางประการ เพราะเหตุใด
เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะให้อภัยตัวเองสำหรับความอ่อนแอ ความผิดพลาด และการกำกับดูแล?
คุณอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้างไหม?
คุณคิดว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด
คุณรู้สึกว่ามีกำลังสำรองเพียงพอที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณให้ดีขึ้นอย่างอิสระหรือไม่?
คุณรู้สึกหนักใจกับการติดต่อทางสังคมแบบผิวเผินหรือไม่?
คุณรู้สึกว่าคนอื่นเข้าใจว่าคุณแตกต่างจากพวกเขาและโดยทั่วไปแล้วเป็น "มนุษย์ต่างดาว" หรือไม่?
อารมณ์สภาพของคุณขึ้นอยู่กับอารมณ์สภาพพฤติกรรมของผู้อื่นหรือไม่?
คุณชอบอยู่คนเดียวกับตัวเองไหม?
เมื่อคุณรู้สึกว่ามีคนไม่ชอบคุณ คุณพยายามเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวคุณเองหรือไม่?
คุณมุ่งมั่นที่จะให้แน่ใจว่าทุกคนเข้าใจคุณอย่างถูกต้องอยู่เสมอหรือไม่?
คุณคิดว่าคุณรู้จักนิสัยลักษณะนิสัยของตัวเองดีหรือไม่?
คุณเคยทำให้ตัวเองประหลาดใจด้วยการกระทำที่ไม่คาดคิด (ปฏิกิริยา คำพูด) หรือไม่?
มันเกิดขึ้นที่คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่เหมาะกับคุณได้หรือไม่?
คุณเคยรู้สึกว่าได้รับการยอมรับและเข้าใจอย่างถ่องแท้หรือไม่?

การประมวลผลและการตีความผลการทดสอบ

สภาวะแห่งความเหงา (โดยไม่กำหนดประเภท) :

"+" 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 16, 29, 22
“–” 13, 14, 30, 24

คนที่ประสบกับความเหงากระจายนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยความสงสัยในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการผสมผสานระหว่างลักษณะส่วนบุคคลและพฤติกรรมที่ขัดแย้งกัน: การต่อต้านและการปรับตัวในความขัดแย้ง มีความเห็นอกเห็นใจทุกระดับ ความตื่นเต้นง่าย ความวิตกกังวลและลักษณะทางอารมณ์ การวางแนวการสื่อสาร ความขัดแย้งนี้อธิบายได้หลายประการโดยการระบุตัวตนของบุคคลกับวัตถุที่แตกต่างกัน (คน) ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วมีลักษณะทางจิตวิทยาที่แตกต่างกัน ให้เราระลึกว่าในสภาวะของประสบการณ์เฉียบพลันของความเหงาที่กระจายออกไปคน ๆ หนึ่งพยายามดิ้นรนเพื่อคนอื่นโดยหวังว่าจะพบการสื่อสารกับพวกเขายืนยันถึงการดำรงอยู่ของเขาเองและความสำคัญของเขา สิ่งนี้ล้มเหลวเพราะบุคคลไม่สื่อสารในความหมายที่เหมาะสม ไม่แบ่งปันของตนเอง ไม่แลกเปลี่ยน แต่เพียงพยายามสวมหน้ากากของผู้อื่นเท่านั้น กล่าวคือ เขาระบุตัวตนของเขา กลายเป็นกระจกที่มีชีวิต คนประเภทนี้ตอบสนองต่อความเครียดอย่างรุนแรง โดยเลือกกลยุทธ์ในการแสวงหาความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุน บุคคลหนึ่งเผชิญกับความกลัวอันยิ่งใหญ่โดยคาดการณ์ถึงความเหงาที่มีอยู่จริงและมีอยู่จริงของเขาโดยสังหรณ์ใจ เขาพยายามที่จะ "หลีกหนี" จากความสยองขวัญนี้สู่ผู้คนและเลือกกลยุทธ์ในการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาซึ่งในความเห็นของเขาจะทำให้เขาได้รับการยอมรับอย่างน้อยชั่วคราว - การระบุตัวตน เขาแสดงให้เห็นถึงข้อตกลงโดยสิ้นเชิงกับความคิดเห็น หลักการ คุณธรรม และผลประโยชน์ของบุคคลที่เขาสื่อสารด้วย โดยพื้นฐานแล้วบุคคลเริ่มดำเนินชีวิตโดยทรัพยากรทางจิตของวัตถุที่ระบุตัวตนนั่นคือการมีอยู่โดยเสียค่าใช้จ่ายของผู้อื่น ด้วยความมุ่งมั่นในการสื่อสารของมนุษย์อย่างแท้จริง เขาจึงกระทำในลักษณะที่ไม่ปล่อยให้ตัวเองมีโอกาสแม้แต่น้อยที่จะบรรลุความปรารถนานี้ แน่นอนว่าผลที่ตามมาคือประสบการณ์ความเหงาที่รุนแรงที่สุด เต็มไปด้วยความกลัว ความผิดหวัง และความรู้สึกของการดำรงอยู่อย่างไร้ความหมาย ด้วยความสำเร็จในการรักษาอาการนี้ ลักษณะส่วนบุคคลของลูกค้าจะเปลี่ยนไปสู่ความกลมกลืนและความสม่ำเสมอ

ความเหงาที่แปลกแยกแสดงออกในความตื่นเต้นง่าย ความวิตกกังวล ตัวละครแบบไซโคลไทมิก การเอาใจใส่ต่ำ การเผชิญหน้าในความขัดแย้ง การไม่สามารถร่วมมืออย่างรุนแรง ความสงสัย และการพึ่งพาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ให้เราทบทวนคุณสมบัติของสภาวะความเหงานี้โดยย่อ

ความเหงาประเภทต่อไป - การแยกตัวออกจากกัน - เป็นสภาวะที่ซับซ้อนที่สุด ทั้งในแง่ของประสบการณ์ ต้นกำเนิด และการสำแดงออกมา การกำเนิดของมันถูกกำหนดโดยกระบวนการที่เด่นชัดของการระบุตัวตนและความแปลกแยกและการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันที่เกี่ยวข้องกับคนกลุ่มเดียวกัน ประการแรก บุคคลหนึ่งระบุตัวตนของตนกับอีกคนหนึ่ง ยอมรับวิถีชีวิตของตนและปฏิบัติตามนั้น วางใจ “เหมือนในตนเอง” อย่างไม่มีสิ้นสุด นี่คือ "ตัวตน" ที่เป็นพื้นฐานสำหรับการทำความเข้าใจการกำเนิดทางจิตวิทยาของสภาวะนี้ หลังจากการระบุตัวตนโดยสมบูรณ์ จะเกิดความแปลกแยกอย่างมากจากวัตถุเดียวกัน ซึ่งสะท้อนถึงทัศนคติที่แท้จริงของบุคคลที่มีต่อตัวเขาเอง บุคลิกภาพบางแง่มุมได้รับการยอมรับจากบุคคล แต่บางแง่มุมก็ถูกปฏิเสธอย่างเด็ดขาด ทันทีที่การฉายภาพคุณสมบัติที่ถูกปฏิเสธเหล่านี้สะท้อนให้เห็นในวัตถุประสงค์ของการระบุตัวตน คุณสมบัติอย่างหลังก็จะถูกปฏิเสธทันทีนั่นคือความแปลกแยกที่คมชัดและไม่มีเงื่อนไขเกิดขึ้น ความรู้สึกเหงาเฉียบพลันชัดเจนมีสติเจ็บปวด

ความเหงาที่แยกจากกันแสดงออกมาในความวิตกกังวล ความตื่นเต้นง่าย และการแสดงให้เห็นถึงลักษณะนิสัย การเผชิญหน้าในความขัดแย้ง รสนิยมส่วนตัว การผสมผสานระหว่างความเห็นอกเห็นใจสูงและต่ำ (ในกรณีที่ไม่มีระดับเฉลี่ย) ความเห็นแก่ตัวและการอยู่ใต้บังคับบัญชาในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ซึ่งแน่นอนว่าเป็น แนวโน้มตรงกันข้าม

ความเหงาประเภทเชิงบวกเชิงอัตวิสัย - ความเหงาที่ควบคุมหรือความสันโดษเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างของการแยกทางจิตวิทยาความเป็นปัจเจกบุคคลของตัวเองซึ่งถูกกำหนดเป็นการส่วนตัวโดยอัตราส่วนที่เหมาะสมของผลลัพธ์ของกระบวนการระบุตัวตนและการแยกตัว ความสมดุลแบบไดนามิกนี้ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในการแสดงความมั่นคงทางจิตใจของแต่ละบุคคลเมื่อเทียบกับอิทธิพลของสังคม

คอร์ชาจิน่า เอส.จี. จิตวิทยาแห่งความเหงา: หนังสือเรียน. – อ.: สถาบันจิตวิทยาและสังคมแห่งมอสโก, 2551.

วัตถุประสงค์ของการทดสอบ: การวินิจฉัยความลึกของประสบการณ์ความเหงา

		ตัวเลือกคำตอบ

	มันเกิดขึ้นที่คุณไม่พบความเข้าใจกับคนที่คุณรัก (เพื่อน) หรือไม่?
	คุณมีความคิดไหมว่าไม่มีใครต้องการคุณจริงๆ?
	คุณเคยมีความรู้สึกถูกทิ้งร้างในโลกบ้างไหม?
	คุณขาดการสื่อสารที่เป็นมิตรหรือไม่?
	คุณเคยมีความรู้สึกโหยหาบางสิ่งที่หายไปอย่างไม่อาจแก้ไขและสูญหายไปตลอดกาลหรือไม่?
	คุณรู้สึกหนักใจกับการติดต่อทางสังคมแบบผิวเผินที่ไม่เปิดโอกาสให้มีปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์อย่างแท้จริงหรือไม่?
	คุณมีความรู้สึกที่ต้องพึ่งพาผู้อื่นหรือไม่?
	ตอนนี้คุณสามารถเห็นอกเห็นใจความเศร้าโศกของผู้อื่นได้อย่างแท้จริงหรือไม่?
	คุณสามารถแสดงความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจต่อบุคคลได้หรือไม่?
	มันเกิดขึ้นที่ความสำเร็จหรือโชคของบุคคลอื่นทำให้คุณรู้สึกเสียเปรียบและเสียใจกับความล้มเหลวของตัวเองหรือไม่?
	คุณแสดงความเป็นอิสระในการแก้ไขสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือไม่?
	คุณรู้สึกว่าคุณมีความสามารถเพียงพอในการแก้ปัญหาชีวิตอย่างอิสระหรือไม่?

การประมวลผลและการตีความผลการทดสอบ

กุญแจสำคัญในการวัดความเหงาคือ:

12-16 คะแนน – บุคคลนี้ไม่รู้สึกเหงาแล้ว 17-27 คะแนน – ประสบการณ์ตื้นเขินของความเหงาที่เป็นไปได้ 28-38 – ประสบการณ์ลึกๆ ของความเหงาที่แท้จริง 39-48 – ประสบการณ์อันลึกซึ้งของความเหงา การจมอยู่ในสภาวะนี้

ความเหงาของ Korchagin: หนังสือเรียน – อ.: สถาบันจิตวิทยาและสังคมแห่งมอสโก, 2551.

บทความที่เกี่ยวข้อง

พูดคุย:

ตัวหารร่วมมาก:ส่วน: ประเภทบทเรียนคณิตศาสตร์ – บทเรียนเรื่องการประยุกต์ความรู้และทักษะ....
เมืองสตาลินกราด: ตอนนี้เรียกว่าอะไรและเคยมีชื่ออะไรมาก่อน?:สตาลินกราดเป็นเมืองฮีโร่ที่มีชื่อเสียง ถ่ายทำเกี่ยวกับยุทธการที่สตาลินกราด...
แรงอัดแรงโน้มถ่วง แรงอัดแรงโน้มถ่วงของดาวฤกษ์:การยุบตัวของแรงโน้มถ่วง การบีบอัดและการยุบตัวของเมฆระหว่างดวงดาวอย่างรวดเร็วหรือ...
โครงการสร้างสรรค์ “คอลเลกชันปริศนาอักษรไขว้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของอวกาศและการสร้างเครื่องบิน ปริศนาอักษรไขว้เกี่ยวกับนักบินอวกาศและการบินของพวกเขา:ปริศนาอักษรไขว้ในธีม "อวกาศ" หลังจากไขคำศัพท์ทั้งหมดแล้วในเซลล์ที่ไฮไลต์คุณ...