Copii reactivi: ce să faci cu hiperactivitatea? Copil hiperactiv la școală Copil hiperactiv la școală ce să facă.

Mulți părinți și profesori își pun această întrebare. Vă spunem cum să interacționați cu elevii care au tulburare de deficit de atenție și tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție.

Este posibil să fii ușor sau sever confuz dacă întâlnești acești copii pentru prima dată. Se repezi prin clasă, răspund fără să ridice mâna, nu pot sta într-un loc și îi deranjează pe ceilalți și pe ei înșiși. Aşa? Parţial. Dar, dacă citești acest articol, înseamnă că ești un adevărat profesionist și îți pasă de studenții tăi. Și treaba noastră este să încercăm să vă ajutăm.

Mai întâi, să încercăm să ne dăm seama dacă înțelegem corect fenomenele ADD (tulburare cu deficit de atenție) și ADHD (tulburare cu hiperactivitate cu deficit de atenție).

Olya Kashirina. Vorbește constant, și vorbește neîncetat, în clasă și în timpul pauzei, pe tema și în afara subiectului. Ea nu poate sta nemișcată, se agită constant, își mușcă unghiile sau stiloul.
Vasia Zagoretski. Liniște din rândul din mijloc. Are capul în nori, este complet detașat de ceea ce se întâmplă, răspunde inadecvat la întrebările profesorului și uneori dezvăluie spontan ceva departe de subiectul discuției.

Care dintre ei suferă de aceste sindroame? Desigur, se pare că Olya. Dar, de fapt, la fel și Vasya.

Indicatori cheie

Impulsivitate. Răspunsurile bruște, mișcările bruște, astfel de copii sunt chiar numiți „pe cont propriu”.
Neatenţie. Distracție, cap în nori, distragere constantă a atenției de la subiectul lecției și probleme serioase de concentrare.
Hiperactivitateb. Subiectul discuției noastre. O pungă în loc de tijă interioară, iartă-ne pentru această glumă.

Acești trei indicatori pot fi combinați și, ca urmare, obținem copii care nu sunt doar „reactivi”, ci și pur și simplu neatenți, uneori chiar puțin inhibați, care totuși încă se încadrează în categoria ADHD.
Poate că un copil cu hiperactivitate poate părea o problemă reală pentru profesor. Twitchy, împiedicându-i pe ceilalți să răspundă și uneori, dimpotrivă, deprimat. Dar un astfel de copil este întotdeauna „în știință”, nu-i așa? Este ușor atras în discuții, întinde mâna și manifestă interes pentru formatele nestandardizate.
Dar cea mai comună combinație, care aduce simultan cel mai divers set de impresii atât părinților, cât și profesorilor, sunt copiii care sunt impulsivi, neatenți și hiperactivi. „Oh, cunosc un astfel de copil!” – au exclamat cei care citesc articolul nostru acum. Cu toții cunoaștem astfel de copii. Acești studenți sunt cei care au „perioade” de comportament, fluxuri și reflux.

Și deși în acest articol urma să vorbim doar despre copiii hiperactivi, nu ne putem lipsi de comentarii referitoare la „visătorii” cu ADD/ADHD.

Ucenicul Invizibil

Le știi și tu. Fiecare clasă are cea liniștită, visătorul liniștit de lângă fereastră sau fata desenând ceva în marginile caietului ei. Din păcate, acei copii al căror ADHD este mai „neatenți” (al doilea indicator din lista noastră) devin invizibili. Parcă Harry Potter le-ar fi împrumutat halatul lui. Nu dau semne de comportament violent, așa că profesorii îi tratează calm sau chiar deloc. Care este rezultatul? Ca urmare, copilul devine retras și „absent”.
Părinții îl ceartă pentru note proaste, profesorii pentru neatenție, colegii îl tachinează, etichetându-l „nu e din lumea asta”. Dar dacă copilul nu este de vină?

Trebuie remarcat faptul că sarcinile plictisitoare sau repetitive duc la tranziția unor astfel de copii din starea „pornită”. la starea „oprit”. Și nu este o chestiune de „absență”, distragere sau neatenție, pentru că tu însuți știi: astfel de băieți se aprind atunci când au o activitate preferată. Ei sunt capabili să se concentreze asupra a ceea ce îi interesează. Adică, profesorul va trebui să experimenteze cu metode de prezentare a informațiilor și să lucreze pentru a include un procent mai mare din clasă (despre aceste metode scriem adesea în grupul nostru în rețelele sociale).

Pentru ca astfel de copii să se adapteze cu succes, ar putea avea nevoie de ajutorul unui psiholog sau al unui mentor care să „vorbească” copilul și să-l ajute să se regăsească. Aflați mai multe la Conferința de mentorat de toamnă GlobalMentori 2017.

Să vorbim despre părțile pozitive

Figetele tale hiperactive au unele caracteristici unice, încearcă să le folosești în cursuri.

1. Gândire flexibilă
Da, acești visători și visători pot lua în considerare simultan 3-4 opțiuni pentru un răspuns sau soluție la o anumită problemă. În științele naturii, oferiți-le mai multe „probleme calitative” care vizează găsirea cauzelor fenomenelor. În limba rusă sau în literatură, permiteți utilizarea unor forme atipice de răspuns. Să fie eseul în versuri, nu suntem la examenul de stat unificat. Interesează-i.
2. Opinie personală
Da, când întrebăm la ora de istorie despre data botezului lui Rus, vrem să auzim un an clar ca răspuns. Dar, dacă întrebarea sugerează mai multe opțiuni, întreabă un copil hiperactiv. Cu siguranță au existat mai mult de 5 motive pentru revoluția din 1917. Eu, ca istoric, pot numi 15. Dacă elevul tău găsește și mai multe?
3. Comentarii
Da, cu comentariile lor, glumele sau gesturile nepotrivite, astfel de copii pot perturba starea generală de spirit serioasă. Dar acesta este modul tău de a obține logodna pe care o dorești. Tace clasa? Întreabă-ți visătorul hiperactiv. Elocvența unui copil de foc va trezi cu siguranță o clasă de dormit.

Și da, dragi colegi, astfel de copii ne țin profesorii cu atenție. Astfel de copii nu vor face niciodată aceeași sarcină de două ori.

Sfaturi pentru lucrul cu copiii cu hiperactivitate, ADD și ADHD

Pentru un diagnostic medical, vă rugăm să nu vă bazați doar pe acest articol, veți avea nevoie programăși un psiholog școlar.

Rămâi în dialog cu părinții tăi sau începe unul. Neapărat! Îți vor fi recunoscători doar pentru atitudinea ta umană simplă. Uneori, părinții pot sugera tehnici care pot fi puse în practică în siguranță.

Nu încerca să schimbi copilul, da, îl poți crește, dar nu trebuie să-i corectezi personalitatea.

Întrebați copiii înșiși ce le place. Luați informații de la sursă, el știe exact CUM îi place să studieze.

Vorbește cu clasa. Poate fi dificil atât pentru cel tăcut, cât și pentru parvenitul forțat să se adapteze printre copiii „normali”, și este mai bine pentru tine să monitorizezi discret situația pentru a evita bullying-ul pe viitor.

Pentru a aduce un copil cu hiperactivitate înapoi la muncă, nu folosiți un ton ridicat, ci folosiți apelul personal și contactul vizual.

Elevii cu ADHD pot avea dificultăți în organizarea informațiilor și concentrarea. Au nevoie de un sistem. Folosiți infografice (le veți găsi la noi), instrucțiuni pas cu pas, sfaturi – atât educaționale cât și de viață.

Prezentați orice cerințe față de copilul dvs. în moduri diferite. Scrie pe tablă, vorbește, pune tema tipărită pe masă. Pentru clase de juniori Cardurile de activitate și imaginile de referință sunt foarte bune.

Încercați să nu vă lăsați din vedere copilul cu ADHD. Oamenii liniștiți stau adesea în birourile din spate, la fel ca și băieții prea activi. Este mai bine să le așezi mai aproape de masa ta. Dacă vorbim despre şcolari juniori– da-i copilului tau o bucata de hartie sau un caiet il vor ajuta sa se concentreze; Și obțineți jucării pentru a scăpa de stres. Un cub obișnuit sau o minge moale cu gris cu care te poți juca va ajuta foarte mult la calmarea „mâinilor nelinistite”.

Sarcina ta principală ca profesor este să te asiguri că copilul înțelege materialul primit. Și îl poți interpreta oricând în moduri diferite, așa că folosește diverse metode inregistrarea informatiilor. Note lipicioase, planșe cu cartonașe, creioane colorate, markere, pix și hârtie, completarea tabelelor - orice poate fi folosit, încercați.

Împărțiți orice sarcină în părți. Mai bine mai puțin și treptat. Și nu uitați să repetați sarcina din nou și din nou.

Nu uita de formatul jocului. Da, „suntem la școală, nu la circ”, dar umor sănătos și implicare de înaltă calitate în proces educațional inca nu am deranjat pe nimeni.

Copiii cu tulburare de deficit de atenție, după cum sugerează și numele, au nevoie de feedback din partea dvs. Comentează munca lor și laudă-i, abia atunci se vor strădui mai mult. Este important pentru ei nu numai să înțeleagă cerințele, ci și să obțină o evaluare a rezultatelor lor. Cu laudele potrivite, puteți crea motivație în copilul însuși, care îl va ajuta să se controleze.

La școală vin diferiți copii: pregătiți și nu atât de pregătiți, încet, iute și prea iute. Ultima categorie cauzează cele mai multe probleme părinților și profesorilor. Acestea se numesc hiperactive.

Pentru a fi corect, trebuie remarcat faptul că copiii obișnuiți sunt adesea puși sub această etichetă, deoarece, în mod normal, un copil ar trebui să sară, să alerge, să facă zgomot, să țipe, să se joace, „își bagă nasul” în treburile altora, să ceară ceva, să nu asculte, ascultați și mergeți la compromis cu adulții. Cu toate acestea, majoritatea adulților doresc ca copiii lor să fie serioși și concentrați, să nu facă farse, să-și facă temele singuri și să se supună fără îndoială. Orice abatere de la ideile adulților este percepută ca o abatere de la normă.

Cum se manifestă hiperactivitatea copilăriei?

Hiperactivitatea este caracterizată de prefixul „peste”. Acești copii au o nevoie crescută de mișcare, sunt foarte activi, vorbesc tare și reacționează la cei mai mici stimuli.

Hiperactivitatea este predominanța procesului de excitare asupra inhibiției. În mod normal, aceste procese opuse durează aproximativ același timp (cu ușoare abateri într-o direcție sau alta). Excitarea la copiii hiperactivi apare foarte repede, aproape instantaneu, dar procesul de inhibiție durează mult.

Să luăm ca exemplu o situație. Într-o clasă obișnuită se desfășoară test. Copiii sunt ocupați să rezolve probleme când deodată un balon mare roșu zboară pe lângă fereastră. Cum se vor comporta copiii?

Marea majoritate a copiilor (2/3) vor reacționa la o situație non-standard întorcând capul, interjecții și comentarii. Când mingea dispare, ei își vor continua activitățile.

Vor fi copii care nici măcar nu vor fi atenți la incident, sau care vor, dar fără tragere de inimă și nu imediat. În același timp, vor reveni rapid la activitatea de la care au fost distrași.

Dar există și cineva care, la prima apariție, va „decola” de la locul lui, va alerga la fereastră și va urmări obiectul până când acesta va dispărea din vedere. Pentru un astfel de copil îi va fi greu să revină la îndeplinirea sarcinilor.

În primul caz, procesele de excitare sunt aproximativ egale cu procesele de inhibiție. În al doilea caz, predomină procesul de inhibiție, când copiii sunt foarte entuziasmați și concentrați pe activitate. Al treilea caz este un exemplu clasic de copil hiperactiv.

Manifestări de hiperactivitate din copilărie

Nu este greu să identifici un copil hiperactiv printre semenii săi. Cu toate acestea, adulții folosesc adesea o etichetă pentru a justifica proastele maniere ale copiilor obișnuiți. Este necesar să se definească clar hiperactivitatea folosind câțiva indicatori tipici:

1. Distras cu ușurință de la orice tip de activitate, chiar și de la cea mai interesantă. Copiii trec de la activitate la activitate.
2. Excitabilitate rapidă, implicare imediată în orice activitate viguroasă.
3. Vorbire tare, de obicei rapidă.
4. Copiii fac greșeli tipice când scriu:
   • nu utilizați semne de punctuație;
   • nu completați cuvintele;
   • silabele sunt asemănate: „momotok” în loc de „ciocan”, etc.
   • corectează adesea textul fără a îmbunătăți calitatea.
5. Ei fac o mulțime de mișcări inutile.
6. Ei scad constant sau pierd ceva.
7. Discursul este neclar și inconsecvent, coerent discurs monolog provoacă dificultăți.
8. Copilul este neîngrijit aspectși nu îl poate controla în timpul zilei.
9. Copilul este adesea înconjurat de dezordine: pe masă, în cameră, în dulap, în servietă.

Acestea sunt caracteristicile secundare ale unui copil hiperactiv. Principala caracteristică a hiperactivității este nevoia mare de mișcare, care este determinată fiziologic. Un copil pur și simplu nu se poate descurca fără mișcare. Controlul reacțiilor motorii concomitent cu suprimarea nevoii de mișcare provoacă tensiune nervoasă foarte puternică la copil.

Neurologii pot diagnostica hiperactivitatea folosind metode speciale de testare. Cu toate acestea, puțini oameni apelează la un specialist pentru ajutor. Cel mai adesea, un copil hiperactiv este forțat să se adapteze singur la condițiile de mediu, ceea ce nu se întâmplă întotdeauna cu succes.

Greșelile pe care le fac adulții când comunică cu copiii hiperactivi

Greșeala 1. Pedepsirea unui copil pentru că este prea activ.

Aceasta este cea mai frecventă apariție. Puteți auzi adesea observația adulților: „nu vă agitați”, „nu vă agitați”, „nu vă mâncărimi” etc. Cel mai adesea, aceste comentarii nu duc la rezultate, ci pur și simplu transferați copilul de la unul. acţiune către altul. Poate fi pedepsit o persoană însetată pentru că vrea să bea? Răspunsul la această întrebare corespunde atitudinii față de un copil hiperactiv.

Eroarea 2. Privarea copilului de activitate fizică.

Există o concepție greșită că un copil hiperactiv nu trebuie suprastimulat. Din acest motiv, părinții își aduc copilul la școală cu mașina, iar profesorii încearcă să-l priveze de activitate în pauze. Acest lucru este fundamental greșit. Copil hiperactiv trebuie să-și pună în aplicare .

Greșeala 3. Oferirea copiilor posibilitatea de a se mișca constant.

Aceasta este reacția opusă atunci când adulții oferă unui copil hiperactiv libertate completă de mișcare. Copilul trebuie invatat sa traiasca cu hiperactivitatea lui, controland-o. Pentru a face acest lucru, trebuie să creșteți treptat perioadele de timp în care copilul trebuie să-și controleze în mod independent comportamentul.

Cum să ajuți un copil hiperarctic

Un copil hiperactiv provoacă multe necazuri celor din jur. Dar nu este ușor pentru el însuși. Înțelege perfect că nu se ridică la nivelul așteptărilor, înțelege că este îngrijorat, face greșeli ridicole și ia note mici. Un copil hiperactiv are nevoie de ajutor.

În primul rând, oferă copilului o ieșire pentru energia motrică. O mobilitate mai mare poate fi oferită copiilor prin participarea la cluburi și secțiuni sportive și la studiouri de dans.

În al doilea rând, creați condiții de zi cu zi pentru ca copiii să elibereze energie: exerciții fizice, mers pe jos la școală, jocuri de mobilitate medie în pauze, mișcare în timpul lecției: asistență la distribuirea echipamentului în timpul lecției etc.

În al treilea rând, planificați o pauză motorie în rutina zilnică între lecții școlare si fac temele.

Patrulea, acordați atenție alimentației copilului. Includeți în dietă alimente care necesită energie pentru a fi digerate (nuci, carne etc.).

În al cincilea rând, conduceți cursuri pentru a dezvolta concentrarea. Faceți sarcina mai dificilă de fiecare dată.

Şaselea, învață copiii să-și completeze activitățile (rezolva o problemă, completează o imagine).

Şaptelea, învață copiii să-și controleze aspectul și ordinea în jurul lor.

Hiperactivitatea unui copil nu este o condamnare la moarte, ci o problemă a copilului care trebuie rezolvată. Copilul trebuie să învețe să-și controleze comportamentul, iar pentru aceasta are nevoie de ajutorul adulților. Viața unui student bine organizată și sprijinul adulților vor duce treptat la rezultate pozitive: dintr-un elev hiperactiv va crește o personalitate activă, energică.

Svetlana Sadova

„Copilul este constant distras la ore, se joacă, se amestecă cu ceilalți... Sunt chemat la școală tot timpul. Ce să fac?" „Fiul este excesiv de dezinhibat, fuge de la clasă și nu-l ascultă pe profesor. Cum să-l faci să studieze? ADHD pentru unii este un set de scrisori, dar pentru alții este un diagnostic care obligă părinții să consulte anumiți specialiști. Mulți oameni cred în mod eronat că tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) înseamnă că unui copil îi lipsește atenția părinților. Nu, aici vorbim despre un diagnostic specific. În acest articol, psihologul Victoria Musatova vă va spune cum să faceți un copil cu ADHD interesat să studieze.

ADHD: cum să faci un copil hiperactiv interesat de studiu?

Ce este ADHD?

Pentru a face temele, este important să alegeți o perioadă de timp în care copilul își menține în mod optim concentrarea. De exemplu, sunt zece minute. Dar trebuie să țineți cont de faptul că orice sarcină trebuie îndeplinită, adică. Este important să lăudați copilul. În continuare, ne schimbăm atenția, avem nevoie de o schimbare de activitate. Nu trebuie combinat cu activitatea fizică, deoarece... Va începe supraexcitarea și va fi pur și simplu imposibil să vă concentrați din nou pe activități „liniștite”.

Când faceți temele, masa ar trebui să fie liberă de obiecte inutile. Doar un pix, o carte și un caiet. De asemenea, camera trebuie curățată de jucării și obiecte care distrag atenția, cum ar fi un telefon, un computer, un televizor. Sarcina părintelui nu este să facă temele copilului, ci să-l învețe să înțeleagă corect sarcina, să o noteze, să adauge, să scadă, să strângă lucrurile într-o servietă și să fie organizat.

Pentru o învățare mai reușită, un sistem de jetoane poate ajuta părinții. De exemplu, un copil primește un jeton pentru fiecare sarcină finalizată corect. Le salvează și apoi le schimbă cu un premiu sau un cadou, cel mai bine dacă este vorba de emoții. De exemplu, mergând într-un parc acvatic cu toată familia. Petrecerea timpului de calitate împreună este de mare ajutor în corectarea acestei tulburări.

Este recomandabil să aranjați o zi individuală pentru copil de cel puțin două ori pe lună. Doar mama și copilul, apoi doar tata și copilul. În astfel de momente, nu este nevoie să discutați despre notele sale la școală sau să predați temele pentru acasă, este mai bine să ascultați copilul, dorințele și gândurile sale. Pe baza faptului că copiii cu ADHD sunt deseori mustrați pentru că se comportă diferit față de ceilalți copii, au o stimă de sine scăzută și o anxietate crescută. Există un sentiment că nu are valoare și îl poate întări și bântui pe tot parcursul vieții. Prin urmare, zilele individuale vor ajuta la restabilirea echilibrului.

Dacă aveți ADHD, trebuie să organizați o alimentație adecvată pentru copilul dumneavoastră.

De asemenea, trebuie să normalizați o alimentație adecvată. De exemplu, Citricele, secara, orzul, grâul nu sunt cele mai bune alimente pentru copiii cu tulburare ADHD. Ele sunt mai multe produse lactate, carne, pește necesare, - cele care nu au proprietati extractive.

Este important să ne amintim că copiii cu această tulburare au nevoie regim strict zi. De exemplu, trebuie să vă pregătiți de culcare în avans, poate ar trebui să începeți la 19.00 pentru a merge la culcare la 21.00. Este nevoie de consecvență atât în ​​acțiunile copilului, cât și ale părinților. Spontaneitatea și haosul pot face doar rău. Suprastimularea trebuie menținută la minimum. Este mai bine să înlocuiți desenele animate și blockbuster-urile cu tenis, fotbal și aer curat.

Deloc, Sportul este foarte important pentru un copil cu ADHD, pentru că dacă nu își „scuipă” energia, atunci va apărea toxicoza energetică, ceea ce duce la supraexcitare. Cel mai bine este să alegi un sport care necesită concentrare maximă, de exemplu, hochei, ping-pong. În același timp, este important să găsiți o activitate care să-i placă copilului.

Se recomandă includerea yoga în programul copiilor. Vă va ajuta să vă relaxați, să stabiliți o respirație adecvată și să vă relaxați. Este important să înveți acest lucru pe copil.

De regulă, sunt indicate și cursurile cu neuropsiholog, acestea includ: întindere, exerciții de respirație, exerciții oculomotorii, exerciții funcționale, exerciții de comunicare, vizualizare, relaxare, masaj. Exercițiile funcționale constau în dezvoltarea atenției, a arbitrarului și
Vrei să îmbunătățești memoria, atenția și alte funcții cognitive în tine și copilul tău? Antrenează-ți abilitățile de bază ale creierului cu CogniFit! Programul identifică automat cele mai slăbite funcții cognitive și sugerează un regim de antrenament care vi se potrivește! Fă sport în mod regulat de 2-3 ori pe săptămână timp de 15-20 de minute, iar în câteva luni vei putea observa îmbunătățiri. Programul este recomandat copiilor peste 7 ani și adulților.

Acasă, puteți efectua neuroexerciții pe cont propriu, altfel se numesc exerciții asimetrice pentru dezvoltarea creierului. Sunt utile și pentru adulți. De exemplu, exercițiul „pumn-coasta-palmă”. Mai întâi îi arăți copilului, apoi el repetă. Așezați pumnul pe masă, apoi din pumn puneți mâna în poziția de margine și apoi în palmă. Este necesar să vă asigurați că degetele sunt apăsate strâns unul pe celălalt. Faceți-o în ordine înainte și inversă. Pentru a învăța, mai întâi fă-o încet, iar apoi, când începe să meargă, accelerează ritmul.

Următorul exercițiu: ridicați brațul stâng și piciorul drept în sus, paralel mâna dreaptăși coboară piciorul stâng în jos. Este important să nu te încurci.

Alternativ, pentru întinderea acasă, îi poți sugera să-ți imaginezi copilului că este o meduză și, stând pe podea, să facă mișcări fine cu mâinile, imitând o meduză.

Pentru relaxare, poți să stingi luminile, să aprinzi lumina de noapte și muzica clasică și să stai întins în tăcere timp de trei sau patru minute, cu condiția ca nimeni să nu se ridice sau să se miște. La început va fi dificil, copilul trebuie controlat și revenit la starea inițială, dar cu timpul va învăța să se controleze și să se relaxeze. Acest exercițiu poate fi făcut înainte de culcare, când toate sarcinile au fost deja finalizate și nu este nevoie să fii distras de nimic.

Exercițiile de respirație pot fi făcute acasă folosind lumânări. Părintele îl aprinde, copilul îl stinge. De asemenea, puteți umfla baloanele cu gura.

Recomand să achiziționați jocul neuropsihologic „Încercați, repetați” și citirea fluentă „Citește și apucă” pentru achiziționarea casei. Pentru sprijin, sfătuiesc și părinții să se înregistreze pe forumurile ADHD și să comunice cu familiile care s-au confruntat deja cu problema învățării cu ADHD.

Și pentru a nu „îneca” în acest diagnostic, citiți cartea Irinei Lukyanova „Materitatea extremă”. Acest lucru este clar ghid practic despre cum să te comporți în situatii diferite, cum să ajuți un copil la școală etc.

În concluzie, aș dori să-l citez pe W. Shakespeare: „Medicamentele noastre se află adesea în noi înșine...”. Ai răbdare, drumul de învățare pentru un copil cu ADHD nu va fi ușor. Dar cu bunul simț al părinților și înțelegerea profesorilor, îți vei conduce copilul spre succes! Sanatate tie si copiilor tai!

Vă mulțumesc pentru timpul acordat. Așteptăm întrebările și comentariile dvs.

Absolvent al Universității Tehnice din Tver Universitatea de Statîn direcția „Psihologie organizațională”, precum și un master în direcția „Psihologie”. În prezent studiază în direcția „ Psihologie Clinică" Psiholog practicant. Din 2015, exersează cu copii cu dizabilități sănătate (HIV). A lucrat într-un sanatoriu psihoneurologic, are experiență de lucru cu copii cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, întârziere dezvoltare mentală, întârziere dezvoltarea vorbirii, subdezvoltarea generală vorbire, paralizie cerebrală, disfuncție cerebrală minimă, tulburări ale spectrului acustic. Își îmbunătățește în mod regulat experiența profesională prin cursuri de pregătire avansată.

Orele școlare pentru copii încep cu o perioadă de adaptare. Merge diferit pentru toată lumea, dar copiii cu hiperactivitate și deficit de atenție se adaptează mai rău - 10% din total. ADHD este diagnosticat mai des la copiii cu vârsta cuprinsă între șase și șapte ani, uneori mai devreme: dacă problemele de comportament, de învățare și de comunicare au apărut deja în grădiniţă. Adulții semnificativi - părinți și profesori - ar trebui să ajute un copil cu ADHD în fiecare zi. Satul a vorbit cu neuropsihologul Natalya Andreeva despre cum să ajuți un elev de clasa I cu ADHD să facă față dificultăților de la școală și să aibă succes în școală și comunicare.

Ce îi împiedică pe copiii cu ADHD la școală?

Toate problemele majore la copiii cu ADHD sunt cauzate de imaturitatea structurilor frontale care sunt responsabile de autocontrol și planificare. Astfel de copii au dificultăți în a se concentra asupra sarcinilor, sunt adesea distrași, uită caiete sau pierd lucruri. Ei nu își pot face temele singuri, nu știu să se țină de un program și foarte rar își notează temele.

Profesorii se plâng adesea de astfel de elevi: interferează cu profesorii, colegii de clasă și vorbesc în clasă. Un copil cu ADHD învață mult mai puține informații la clasă din cauza faptului că lobii frontali ai creierului său, care sunt responsabili de atenția voluntară, nu sunt suficient de dezvoltați. Nu se poate organiza și rezista primei dorințe de a fi distras; îi este greu să revină la activitate.

Datorita faptului ca un copil cu ADHD face mai intai si apoi gandeste, are multe probleme in invatare: citeste prima silaba dintr-un cuvant, iar restul gandeste; întinde mâna fără să asculte întrebarea profesorului; sare în sus și fuge de îndată ce sună clopoțelul. În plus, copiilor cu ADHD le este greu să stea nemișcați și tind să se joace agresiv. Adevărat, acest lucru nu se întâmplă din răutate, ci din cauza lipsei de conștientizare a corpului cuiva. Pentru a simți acest lucru, astfel de copii trebuie să se miște în mod constant: foarte repede, brusc, lovesc pe cineva, aruncă ceva - apoi se simt bine.

Dacă profesorul înțelege problema copilului, va ști că de fapt este bun, trebuie doar să-l organizeze, să-l stabilească limite, să-l încurajeze, copilul va fi un elev normal. Copiii cu ADHD sunt excelenți în a citi exemple corecte de comportament - tot ce trebuie să faceți este să acordați atenție celorlalți oameni.

Cum să faci temele?

Faceți împreună

În perioada inițială de învățare, un copil cu ADHD cu siguranță nu își va putea face temele fără un adult. Un adult este un lider pentru un astfel de copil și planifică activități pentru el. Treptat, părintele poate transfera controlul copilului, dar în același timp trebuie să fie vigilent: priviți periodic în cameră, verificați dacă copilul poate face față singur. Dacă nu, atunci reveniți la activități comune.

Nu te distras

Când părinții se așează să facă temele cu copilul lor, ei nu ar trebui să se grăbească nicăieri, să pregătească cina în același timp sau să răspundă la nesfârșit la mesaje. Trebuie să aparțineți complet copilului. Moftul părintelui va fi transferat automat copilului - acesta va fi nervos.

Împărțiți sarcinile complexe în părți

Expresia „du-te să-ți faci temele” este de neînțeles pentru un copil cu ADHD. El nu reușește să planifice această activitate și se destramă. Instrucțiunile trebuie să fie specifice și împărțite în etape: așezați-vă la masă, deschideți jurnalul, citiți teme pentru acasă, deschide manualul. Asa ajutam copilul sa ia o decizie pas cu pas. Treptat, acest control extern al vorbirii se transformă în plan interior. Copilul începe să facă acești pași în mod independent, fără ajutorul tău.

Folosiți cronometrul

Copiii cu ADHD au o percepție slabă a timpului, așa că au nevoie să vadă timpul trecând. Puteți folosi o clepsidră, diverse aplicații în care săgeata curge și cadranul este pictat peste - acest lucru va face mai ușor pentru copil să perceapă timpul. Când un copil vede că cele 15 minute alocate pentru matematică se epuizează, activitatea lui crește.

Luați pauze

Copiii cu ADHD au nevoie de ele: 20 de minute de muncă, cinci minute de odihnă. Dacă copilul începe să se frământe, să căsce sau să-și ia nasul, oprim cronometrul și mergem să ne odihnim. O pauză în procesul de îndeplinire a unei sarcini ar trebui să fie scurtă, nu mai mult de cinci minute, deoarece este dificil pentru un copil cu ADHD să revină în acest proces. Pauza dintre sarcini este de obicei de 10-15 minute. În timpul pauzelor, toate gadgeturile (telefon, tabletă, televizor) sunt interzise: copilul trebuie să se miște activ (grindă de echilibru, trambulină, bară orizontală), să bea apă, să privească pe fereastră, să mănânce un măr - este suficient. Puteți împinge pereții sau grinzile unei uși cu mâinile: o astfel de tensiune și presiune activează sistemul proprioceptiv, care activează toate structurile creierului.

Dacă copilul tău se învârte în mod constant pe un scaun, îl poți înlocui cu un fitball - acest lucru va ajuta la concentrarea atenției. Dacă un copil alunecă de pe scaun, covorașele anti-alunecare pe scaun, sub picioare și sub manuale vor ajuta. Ar trebui să aveți întotdeauna un expander, gumă de mestecat pentru mâini și o minge la îndemână: presiunea profundă ajută la îmbunătățirea tonusului energetic din creier.

Păstrați masa ordonată

Copilul trebuie să fie responsabil pentru asta. Pe masă rămâne un organizator pentru instrumente de scris și nimic altceva. Fără jocuri, reviste, cărți. După lecții, copilul trebuie să se asigure că totul este curățat. Introducem regula: unde o luăm, o punem acolo. Acest lucru va ajuta la rezolvarea problemelor de organizare care sunt frecvente la copiii cu ADHD. La început, îți poți orienta copilul lipind autocolante cu legendă.

Evitați curenții

Marea problemă a unui copil cu ADHD este că se epuizează rapid. Dacă un copil scrie o ciornă, atunci nu va mai avea suficientă energie pentru a scrie o copie curată. Desigur, va fi dificil să scrii imediat, copilul va face greșeli. Dar asta îl va învăța responsabilitatea, va încerca să o facă bine.

Cum să interacționezi cu profesorii?

Adaptarea la școală este unul dintre cele mai importante obiective în lucrul cu un copil cu ADHD, așa că trebuie să fii cât mai sincer cu profesorul și să-l faci aliatul tău. Ascunzând diagnosticul de la profesor, părinții l-au pus inițial într-o poziție „dincolo de gard”. Dimpotrivă, trebuie să avertizați despre diagnosticul stabilit oficial, să vorbiți despre dificultățile copilului, să explicați că familia este interesată de studii bune, copilul va studia cu specialiști și sperați în ajutorul profesorului în adaptare. Dacă îi ceri profesorului recomandări și sfaturi, acesta va simți că părerea lui este importantă pentru tine și va fi responsabil pentru copil.

De asemenea, este important să transmitem profesorului recomandările neuropsihologului cu privire la proces educațional copilul: cum să interacționezi cu el în lecție, cum să răspunzi cel mai bine, cum să-i distribui sarcinile. Pentru an universitar trebuie să păstrați legătura cu profesorul, să întrebați despre succesele și eșecurile copilului și, de asemenea, să-i mulțumiți pentru atitudinea sa răbdătoare și înțelegerea problemelor sale.

Dacă apare un conflict, este important să nu faceți față emoțiilor. Primul lucru de făcut este să vorbești cu copilul tău. Trebuie să-l lași pe copilul supărat să se desprindă, să-l lași să vorbească fără a întrerupe sau tăia. Numiți-i sentimentele, recunoaște-le și reformulează cuvintele copilului într-un mod mai constructiv: „Probabil ești supărat, ești speriat, probabil ți-e frică de consecințe chiar acum”. În acest moment, copilul va simți ușurare: a revărsat emoții puternice și și-a dat seama că ești alături de el. După aceea, puteți începe o conversație mai rațională: înțelegeți motivele, analizați întreaga situație, puneți totul la locul său și discutați acțiunile ulterioare.

Următorul pas este să discutăm cu profesorul ce sa întâmplat cu noi trei. Este important ca un părinte să rămână neutru, să vorbească constructiv, să asculte toate punctele de vedere și să încerce să rezolve conflictul. Este foarte important să fii mereu de partea copilului tău și să menții o relație de încredere, astfel încât să dorească să-ți spună despre conflictele lui, și să nu le ascundă. Este important să susții copilul, dar să nu faci scuze: astfel el va ști că, indiferent de ce s-ar întâmpla, îl vei ajuta să-și facă față emoțiilor și să rezolve conflictul.

A trecut puțin peste o lună de la începutul anului școlar, iar profesorii din multe săli de clasă se confruntă cu probleme similare: copiii, de obicei băieți, nu ascultă la clasă, fac ce vor și au dificultăți în a se controla. Astăzi, astfel de copii sunt numiți în mod obișnuit hiperactivi. Se poate face un astfel de diagnostic la școală? Cum pot părinții să îmbunătățească viața școlară a copilului lor?

„Fiul meu a mers la școală anul acesta. Din naștere a fost un băiat foarte activ și nervos, iar la școală problemele i s-au agravat: profesorul se plânge că vorbește tare în clasă, se frământă și deranjează toată clasa. Da, este un copil dificil. Psihologul școlii spune că are tulburare de hiperactivitate. Ce este asta?

Diagnosticul complet este: tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție – ADHD. Copiii cu acest sindrom nu sunt doar foarte activi, vorbăreți și agitați; au probleme de concentrare, de concentrare. În medie, în lume există aproximativ trei la sută dintre copiii cu ADHD, prin urmare, într-o clasă de treizeci de elevi, este foarte posibil să ai un astfel de copil.

Când apar simptomele ADHD? Se crede că acest lucru are loc înainte de vârsta de șapte ani, deși uneori pot apărea pentru prima dată la vârsta de zece sau unsprezece ani. Cel mai adesea, părinții elevilor de clasa întâi se adresează medicului: „Toți stau calmi, dar ai mei nu pot!” Cu toate acestea, unii clarifică: „De fapt, a fost foarte dificil cu el de la naștere”.

Temperament ascuțit

În general, atenția și activitatea sunt proprietăți ale temperamentului și, în acest sens, toți oamenii sunt împărțiți în cei care pot fi concentrați mult timp, pot face o muncă minuțioasă și cei care nu suportă o astfel de muncă. Un diagnostic de ADHD înseamnă că aceste proprietăți temperamentale sunt extrem de ascuțite, astfel încât o persoană nu se poate încadra în viața normală, nu este capabilă să îndeplinească sarcinile pe care alții și el însuși i le-au stabilit, iar acest lucru interferează foarte mult cu relațiile semnificative cu părinții și prietenii.

În zilele noastre, orice copil impulsiv, foarte activ este adesea numit hiperactiv fără ezitare. Cu toate acestea, doar un medic poate diagnostica ADHD. Este imposibil de stabilit cu ochii dacă un copil are ADHD sau doar face o criză de furie. Pentru a pune un diagnostic, este necesar să se evalueze cu atenție viața și dezvoltarea copilului, să se monitorizeze cum și în ce situații se manifestă problemele sale de atenție și activitate.

Nivelul de activitate poate fi determinat folosind scale speciale pe care le completează părinții, iar medicul compară modul în care indicatorii unui anumit copil diferă de cei standard. Aceste scale se bazează pe cercetări semnificative efectuate în Statele Unite și Europa. Normele în ele sunt însă americane și europene. În munca mea mă bazez pe ei, deși cu prudență.

Nu o tulburare de personalitate

Primul lucru pe care trebuie să-l știe părinții: ADHD nu este boli mintale, ci o tulburare de dezvoltare. Doar că funcția de autocontrol a copilului este inițial afectată. Cel mai adesea, nu se îmbolnăvește cu asta - el este deja născut astfel. Părinții mă întreabă adesea: „Am trecut cu vederea ceva, nu am făcut ceva la timp?” Nu. Părinții nu sunt de vină aici. Dacă am putea privi în creierul unui astfel de copil, am vedea că acele zone care sunt responsabile pentru autocontrol, pentru gestionarea comportamentului, funcționează diferit pentru el decât pentru alții.

Paradoxul este că acești copii arată absolut normali. Așa că își cere iertare și promite să se îmbunătățească, dar iar și iar își încalcă promisiunile - și încep să-l considere răsfățat... Îl întreb pe un băiat: „Despre ce vorbești la clasă?” Și el răspunde: „Da, am uitat că este imposibil”. Copiii cu ADHD uită regulile și se comportă din impuls. Părinții care știu despre asta sunt mai ușor să ierte un astfel de copil, nu-i pun tot felul de etichete și, sper, să nu se învinovățească în zadar.

ADHD poate avea mai multe cauze. De exemplu, ereditatea. Cercetările sugerează că aproximativ jumătate dintre copiii cu acest diagnostic au cel puțin un părinte care are și ADHD. De asemenea, se știe că copiii cu greutate mică sau cu scoruri Apgar scăzute imediat după naștere au mai multe șanse de a dezvolta ADHD.

Sprijină

Din păcate, nu există nicio modalitate de a vindeca ADHD o dată pentru totdeauna. Dar dezvoltarea copilului depinde în mare măsură de comportamentul părinților. Înțelegând care este problema, ei îi pot face viața mult mai ușoară. După ce am făcut acest diagnostic, I sarcina principală Cred că ar trebui să le explic părinților mei ce se întâmplă.

Cel mai eficient lucru care se poate face pentru a ușura viața unui copil cu ADHD este construirea unui sistem de control extern pentru el.

1. Copiii cu ADHD au dificultăți în a reține cantități mari de informații în capul lor. Aceasta înseamnă că sarcinile pentru ei ar trebui să fie rupe în bucăți. Am făcut un lucru - am primit o nouă sarcină.
2. Se știe că copiii cu ADHD au mari probleme cu sensul timpului. Ei sunt „miopi către viitor”. Dacă ne putem planifica activitățile și ne imaginăm aproximativ la ce va duce, atunci pentru copiii cu ADHD „fereastra de timp” este de maximum zece minute. Ei trăiesc exclusiv pentru acest moment, nu își imaginează consecințele. Prin urmare, dacă „ceva greșit” se întâmplă ca urmare a acțiunilor lor, nu este alegerea lor, nu și-au dorit aceste consecințe.
   În același timp, un astfel de copil are mare nevoie de imediată feedback de la parinti. Și în acest caz, el are nevoie de consecințe aici și acum. Abordarea nu va merge cu el: „Dacă îți ții camera în ordine timp de o lună, îți dăm o bicicletă” sau „Dacă nu te așezi la teme chiar acum, tatăl tău se va întoarce seara. și te pedepsesc.” Seara este un fel de viitor cețos. Este mai bine să spui asta: „Dacă faci asta chiar acum, poți obține asta și asta imediat.”
   Pentru astfel de copii le este foarte greu la școală. Ei trebuie să stea patruzeci de minute fără distragerea atenției și să finalizeze munca de clasă, iar nota va apărea abia două zile mai târziu, când profesorul verifică caietele. Într-o astfel de situație, este dificil să te concentrezi, deoarece rezultatul și recompensa sunt foarte departe.
3. Funcționează bine cu acești copii sistem „punct” sau „jetoane”.. Pentru îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi, copilul primește recompense sub formă de puncte sau jetoane, pe care apoi le schimbă cu ceva. Deci vede în mod constant rezultatul acțiunilor sale, înțelege că capacitățile sale cresc de fiecare dată și cu fiecare acțiune.
4. Utilizarea cronometrelor. Ele ajută copiii care au probleme în a ține evidența timpului. Puteți folosi o clepsidră obișnuită.
   Mai este un lucru minunat - un ceas cu un cerc colorat pe cadran, iar pe măsură ce minutele trec, acest cerc dispare. Cu acest ceas puteți vedea „în direct” cum trece timpul. La urma urmei, copilul însuși nu simte că se termină și, din această cauză, amână lucrurile.
5. Când vizitați locuri publice , de exemplu, o clinică, trebuie să vă gândiți dinainte ce va face copilul timp de o oră sau două, mai ales dacă mama este ocupată. Aprovizionați cu hârtie, markere și jucării. Ar fi o idee bună să luați o rudă să vă ajute.
   Din păcate, adulții reacționează adesea reactiv: pun copilul într-o situație în care este probabil să aibă probleme, apoi încep să-l certa.
6. Ar trebui să iau medicamente pentru ADHD? Părinții ar trebui să discute această problemă cu un specialist. Cu siguranţă, utilizarea medicamentelor are argumentele sale pro și contra, dar în marea majoritate a cazurilor recomand cu căldură măcar să încerci tratamentul pentru că efectul poate fi semnificativ. Cu toate acestea, asigurați-vă că verificați cu medicul dumneavoastră dacă medicamentul pe care îl prescrie a fost testat clinic pentru eficacitate. Din păcate, marea majoritate a medicamentelor prescrise în țara noastră pentru ADHD nu au fost supuse unor astfel de teste.

ADHD și altele

Una dintre problemele cu care se confruntă părinții copiilor cu ADHD este lipsa de conștientizare a societății, a profesorilor și chiar a unor specialiști. Dar cel mai important, părinții înșiși trebuie să înțeleagă clar cu ce au de-a face.

Pur și simplu să-i spui unui profesor: „Știi, copilul meu are ADHD” este o subestimare. Este necesar să descriem comportamentul copilului foarte specific, de exemplu: „Este foarte greu pentru fiul meu să stea nemișcat, este greu să se rețină, are asta de mult timp, am încercat o mulțime de lucruri, acum mergem la doctor, facem asta, dar mi-e teama ca se va agita in clasa si chiar sa vorbeasca... imi doresc foarte mult sa se comporte bine. Să facem o înțelegere: voi veni la tine un minut în fiecare zi după școală și îmi vei spune ce și cum a făcut-o.”

Trebuie să iei profesorul drept aliat. Altfel, se întâmplă ca ambele părți, atât profesorii, cât și părinții, să se plângă doar: „Acești părinți nu vor să facă nimic, toată povara este asupra noastră”, „Acești profesori nu înțeleg nimic despre copilul nostru, doar răspândesc. putrezesc pe el.” Desigur, ambele lucruri se întâmplă și destul de des, dar este mai eficient să lucrezi împreună.

Pe măsură ce cresc, capacitatea de autocontrol și capacitatea de a-și gestiona comportamentul se îmbunătățesc la orice copil. Moftul, mobilitatea, vorbăreața scad de obicei spre final școală primară. Impulsivitatea scade ceva mai lent.

Desigur, oamenii învață să se rețină, dar continuă să rămână impetuoși și înflăcărați. Problemele asociate cu lipsa de atenție și concentrare rămân de obicei și însoțesc acești oameni până la vârsta adultă. Dar atunci măcar ai ocazia să alegi ce să faci.

Există multe profesii care sunt destul de potrivite pentru o persoană cu probleme de autocontrol. Se știe că, de exemplu, în Statele Unite, persoanele cu ADHD se alătură de bunăvoie în armată (conform unor estimări, acolo sunt mai mult de zece la sută), deoarece armata implică reguli și cadre clare, o structură de înțeles, responsabilitățile prescrise și activitatea fizică.

Pe de o parte, este dificil să dai vina pe părinți, pentru că nu ai vrea ca nimeni să se găsească într-o astfel de situație. Creșterea copiilor cu ADHD este multă muncă. Dar este mai bine să nu uităm: comportamentul dificil nu este în niciun caz libera alegere a copilului. Nu cu mult timp în urmă, un cuplu căsătorit care crescuse deja doi copii m-a abordat. Al treilea, născut mult mai târziu, a fost diagnosticat cu ADHD. Iar soțul și soția mi-au spus: „Știți, mult timp ne-am considerat niște părinți minunați și ne-am meritat că am crescut copii minunați. Abia acum ne-am dat seama: este ușor să crești copii „ușori”, dar încearcă să-i crești.”