Când te consideri mai bun decât alții. Stima de sine umflată

Ambivalență, frustrare, rigiditate - dacă vrei să-ți exprimi gândurile nu la nivelul unui elev de clasa a cincea, atunci va trebui să înțelegi sensul acestor cuvinte. Katya Shpachuk explică totul într-un mod accesibil și de înțeles, iar gif-urile vizuale o ajută în acest sens.
1. Frustrare

Aproape toată lumea a experimentat un sentiment de neîmplinire, a întâmpinat obstacole în calea atingerii obiectivelor, care au devenit o povară insuportabilă și un motiv de reticență. Deci aceasta este frustrare. Când totul este plictisitor și nimic nu funcționează.

Dar nu ar trebui să iei această condiție cu ostilitate. Principala modalitate de a depăși frustrarea este să recunoașteți momentul, să îl acceptați și să fiți toleranți. O stare de nemulțumire și tensiune mentală mobilizează puterea unei persoane pentru a face față unei noi provocări.

2. Amânare

- Așa că de mâine mă duc la dietă! Nu, mai bine de luni.

O voi termina mai târziu când voi fi chef. Mai e timp.

Ah..., o sa scriu maine. Nu merge nicăieri.

Sună cunoscut? Aceasta este amânare, adică amânarea lucrurilor pentru mai târziu.

O stare dureroasă când ai nevoie și nu vrei.

Însoțit de chinuirea pentru neîndeplinirea sarcinii atribuite. Aceasta este principala diferență față de lene. Lenea este o stare indiferentă, amânarea este o stare emoțională. În același timp, o persoană găsește scuze și activități care sunt mult mai interesante decât a face o anumită muncă.

De fapt, procesul este normal și inerent majorității oamenilor. Dar nu-l abuzați. Principala modalitate de a evita acest lucru este motivația și prioritizarea adecvată. Aici este locul în care managementul timpului vine în ajutor.

3. Introspecția


Cu alte cuvinte, introspecție. O metodă prin care o persoană își examinează propriile tendințe sau procese psihologice. Descartes a fost primul care a folosit introspecția atunci când și-a studiat propria natură mentală.

În ciuda popularității metodei în secolul al XIX-lea, introspecția este considerată o formă subiectivă, idealistă, chiar neștiințifică de psihologie.

4. Behaviorism


Behaviorismul este o direcție în psihologie care se bazează nu pe conștiință, ci pe comportament. Reacția omului la un stimul extern. Mișcări, expresii faciale, gesturi – pe scurt, toate semnele externe au devenit subiect de studiu de către behavioriști.

Fondatorul metodei, americanul John Watson, a presupus că, printr-o observație atentă, se poate prezice, schimba sau modela un comportament adecvat.

Au fost efectuate multe experimente pentru a studia comportamentul uman. Dar cel mai faimos a fost următorul.

În 1971, Philip Zimbardo a condus un experiment psihologic fără precedent numit Experimentul închisorii Stanford. Tineri absolut sănătoși, stabili mintal, au fost plasați într-o închisoare cu suspendare. Elevii au fost împărțiți în două grupe și au fost repartizate sarcini: unii trebuiau să joace rolul de gardieni, alții prizonieri. Gardienii studenți au început să manifeste tendințe sadice, în timp ce prizonierii erau deprimați moral și resemnați cu soarta lor. După 6 zile experimentul a fost oprit (în loc de două săptămâni). Pe parcursul cursului, s-a dovedit că situația influențează comportamentul unei persoane mai mult decât caracteristicile sale interne.

5. Ambivalența


Mulți scriitori de thrillere psihologice sunt familiarizați cu acest concept. Deci, „ambivalența” este o atitudine dublă față de ceva. Mai mult, această relație este absolut polară. De exemplu, iubirea și ura, simpatia și antipatia, plăcerea și neplăcerea pe care o persoană le experimentează simultan și în relație cu ceva (cineva) singură. Termenul a fost introdus de E. Bleuler, care a considerat ambivalența unul dintre semnele schizofreniei.

Potrivit lui Freud, „ambivalența” capătă un sens ușor diferit. Aceasta este prezența unor motivații profunde opuse, care se bazează pe atracția către viață și moarte.

6. Perspectivă


Tradus din engleză, „insight” este o perspectivă, abilitatea de a obține o perspectivă, de a găsi dintr-o dată o soluție etc.

Există o sarcină, sarcina necesită o soluție, uneori este simplă, alteori complexă, alteori se rezolvă rapid, alteori necesită timp. De obicei, în sarcinile complexe, care necesită multă muncă, aparent imposibile, percepția vine. Ceva nestandard, neașteptat, nou. Odată cu percepția, natura acțiunii sau gândirii stabilită anterior se schimbă.

7. Rigiditate


În psihologie, „rigiditatea” este înțeleasă ca nedorința unei persoane de a acționa nu conform planului, frica de circumstanțe neprevăzute. Denumită și „rigiditate” este nedorința de a renunța la obiceiuri și atitudini, de la vechi, în favoarea noului etc.

O persoană rigidă este un ostatic al stereotipurilor, idei care nu sunt create independent, ci luate din surse de încredere.
Sunt specifici, pedanți și sunt iritați de incertitudine și nepăsare. Gândirea rigidă este banală, clișeală, neinteresantă.

8. Conformism și nonconformism


„De câte ori te găsești de partea majorității, este timpul să te oprești și să te gândești”, a scris Mark Twain. conformism - concept cheie psihologie socială. Exprimată ca o schimbare a comportamentului sub influența reală sau imaginară a altora.

De ce se întâmplă asta? Pentru că oamenilor le este frică când nu sunt ca toți ceilalți. Aceasta este o cale de ieșire din zona ta de confort. Aceasta este teama de a nu fi plăcut, de a arăta prost, de a fi în afara maselor.

Un conformist este o persoană care își schimbă părerea, convingerile, atitudinile, în favoarea societății în care se află.

Nonconformist este conceptul opus celui precedent, adică o persoană care apără o opinie diferită de cea majoritară.

9. Catharsis

Din greaca veche, cuvântul „katharsis” înseamnă „purificare”, cel mai adesea din sentimentele de vinovăție. Un proces de experiență îndelungată, emoție, care în vârful dezvoltării se transformă în eliberare, ceva maxim pozitiv. Este obișnuit ca o persoană să-și facă griji din diverse motive, de la gândul că fierul de călcat nu este oprit etc. Aici putem vorbi despre catharsis de zi cu zi. Există o problemă care atinge apogeul, o persoană suferă, dar nu poate suferi pentru totdeauna. Problema începe să dispară, furia dispare (cineva are ce), vine momentul iertării sau conștientizării.

10. Empatie


Experimentați împreună cu persoana care vă spune povestea lui? Locuiesti cu el? Sprijiniți emoțional persoana pe care o ascultați? Atunci ești un empat.

Empatie – înțelegerea sentimentelor oamenilor, disponibilitatea de a oferi sprijin.

Acesta este atunci când o persoană se pune în locul altuia, își înțelege și își trăiește povestea, dar, totuși, rămânând cu rațiunea sa. Empatia este un proces sentimental și receptiv, undeva emoțional.

„Prostia și înțelepciunea sunt la fel de ușor de prins ca și bolile contagioase”, a avertizat Shakespeare. Prin urmare, trebuie să alegeți cu atenție oamenii din mediul dvs. Dar cum înțelegi cine se află cu adevărat în fața ta: o persoană inteligentă sau un prost? Psihologii numesc 10 semne ale unei persoane cu abilități intelectuale ridicate. Când te întâlnești, caută-le în interlocutorul tău!

1. Ei nu evaluează nimic fără context.
O persoană inteligentă nu se grăbește la concluzii și aprecieri până nu a analizat toate circumstanțele și detaliile. Rareori critică sau condamnă.

O persoană proastă dă cu ușurință evaluări celorlalți și fenomene, fără a aprofunda circumstanțe. În același timp, i se pare că este mai bun decât obiectul criticii sale.

2. Recunoaște-ți cu ușurință greșelile
Scopul principal persoană inteligentă– găsiți adevărul și nu aveți întotdeauna dreptate. El înțelege perfect că poate greși, pentru că nimic pe lumea asta nu este perfect. Oamenii proști nu își recunosc propriile greșeli.

3. Comportați-vă calm
O ceartă cu un partener, un ambuteiaj lung sau o anulare bruscă a unui zbor la aeroport este ceva care poate înfuria pe oricine. Cu toate acestea, cercetările au arătat că oamenii inteligenți sunt mai calmi decât cei cu IQ scăzut.

Cercetările pe termen lung ale oamenilor de știință de la Universitatea din Michigan demonstrează că între comportament agresivŞi nivel scăzut Există încă o legătură între intelect.

4. Ei nu se consideră mai buni decât alții.
Oamenii proști cred că sunt mai buni decât alții. Potrivit unui studiu publicat în jurnal Știința psihologică„, indivizii mai puțin inteligenți sunt mai predispuși la homofobie și rasism. Îi insultă pe alții pentru a se face să arate bine.

Oamenii inteligenți nu se compară cu alții. Ei sunt întotdeauna fericiți de succesele altora și sunt adesea gata să ajute.

5. Au mai multe șanse să empatizeze cu ceilalți.
Persoanele cu IQ scăzut se comportă adesea egoist. Sunt indiferenți față de sentimentele și nevoile altor oameni. Acest lucru se întâmplă pentru că nu se pot pune în locul altei persoane și nu-și pot înțelege trenul de gândire.

6. Simte-te confortabil singur
O persoană inteligentă nu se plictisește singură de gândurile sale. Adesea, ideile importante vin tocmai în momentele de singurătate. Oamenii proști o evită în toate modurile posibile. Când rămân în propria companie, ei trebuie să-și observe propriul gol. Prin urmare, dacă nu este nimeni în apropiere, atunci știrile și rețelele sociale salvează oamenii cu mintea îngustă.

7. Se culcă târziu și schimbă adesea sunetul ceasului deșteptător.
Cercetătorii din Japonia Kaya Perina și Satoshi Kanazawa cred că printre „bufnițe” sunt mai multe oameni deștepți. În studiul lor din revista Personality and Individual Differences, ei au identificat o legătură între ritmul circadian și inteligența ridicată. De asemenea, ei observă că persoanele care își resetează ceasurile deșteptătoare sunt mai sensibile la nevoile corpului lor.

8. Nu le este frică să pară proști.
Oamenilor inteligenți nu le este frică să pară proști și să-și permită să se relaxeze. Oamenii apropiati, dimpotriva, incearca cu toata puterea sa-si arate abilități intelectuale. Vor fi bucuroși să vă corecteze. Ai întâlnit pe cineva ca acesta?

9. Fără frică
Temerile nu controlează viața unei persoane inteligente. Dar unui prost îi este frică de tot: nu voi merge acolo și nu voi face asta, în caz că se întâmplă ceva. Prin efectuarea unei acțiuni, o persoană câștigă experiență, dar cel care stă acasă și se scutură niciodată nu va înțelege sensul vieții.

10. Conduceți un dialog
Dacă o persoană vorbește în mod constant despre sine și îți este greu să înțelegi măcar un cuvânt, atunci știi că ai de-a face cu un prost. Uneori, o persoană dorește să vorbească, dar acest lucru nu ar trebui să fie în mod continuu.

Nimeni nu poate face întotdeauna lucrul inteligent, dar merită totuși încercat.

Câte obiceiuri ai numărat?

Ce este aroganța și care sunt consecințele ei? trăsături caracteristice? De unde vine comportamentul arogant la o persoană, care sunt motivele aroganței? Ce riscuri își asumă oamenii aroganți? Ce comportament este adesea confundat cu aroganță? Dacă sunteți interesat de răspunsurile la toate aceste întrebări, citiți mai departe.

Aceasta este încrederea în superioritatea cuiva, o atitudine disprețuitoare față de ceilalți. ( Dicţionar Efremova)

Aroganța este mândrie, aroganță, aroganță, dispreț pentru ceilalți care sunt inferiori în inteligență și statut. (Dicționar explicativ al lui Ushakov)

Aceste definiții nu dezvăluie pe deplin esența aroganței, așa că este mai bine să examinăm punct cu punct trăsăturile caracteristice inerente comportamentului unei persoane arogante.

Semne de aroganță

O persoană arogantă se pune deasupra tuturor. Este arogant, mândru, egoist, exagerat de mândru.

O persoană arogantă percepe comunicarea cu oamenii din afara cercului său ca pe o datorie grea care îi jignește demnitatea.

Aroganța se manifestă prin indiferență față de parerea altora.

Un semn de aroganță este lipsa de respect față de oameni și ridiculizarea lor.

Oamenii aroganți au propria părere despre orice, pe care o exprimă fără teamă. Și în general acest lucru este bine, dar numai uneori apărându-ți punctul de vedere, nu țin cont de sentimentele și emoțiile oamenilor din jurul lor.

O persoană arogantă nu se va întoarce niciodată la cuvintele sale. Și dacă îi subliniați că cuvintele lui sunt departe de adevăr și îi cereți să renunțe la ele, i se va părea amuzant.

Astfel de oameni rareori își cer scuze, chiar dacă nu au dreptate sută la sută, cred că acest lucru este sub demnitatea lor.

Semne de aroganță pot fi citite în expresiile faciale care demonstrează dispreț, neglijare, indiferență și lipsă de compasiune.

De unde aroganța?

ÎN Grecia antică Ei au spus că „aroganța se naște din noroc”. Grecii au vrut să spună că o persoană devine arogantă, prin voința norocului oarbă, din întâmplare ridicându-se și devenind bogat. Dar nu este întotdeauna cazul; uneori, aroganța este cauzată și de neajunsuri, cum ar fi sărăcia sau alte dezavantaje. Un om sărac, simțind inferioritatea poziției sale, încearcă să depășească acest dezavantaj cu ajutorul aroganței și chiar îl poate arăta în fața unui bogat. De exemplu, o persoană săracă care aude o remarcă adevărată de la un om bogat se gândește: „Ești bogat și totuși vrei să mă înveți și pe mine? gresesti! Adică aroganța în acest caz se manifestă prin negarea adevărului, a adevărului.

Se dovedește că, încercând să-și ascundă deficiențele, inferioritatea, o persoană își îmbracă o mască de aroganță, care, potrivit majorității, este mai caracteristică persoanelor cu anumite avantaje (frumos, puternic, deștept, bogați etc.) decât cu neajunsuri.

Uneori, aroganța se manifestă atunci când o persoană primește anumite cunoștințe, își imaginează că este cel mai deștept (de exemplu, cu fiecare ocazie își demonstrează diploma de onoare studii superioare), crede că știe totul și nu te poți certa cu el. Începe să privească cu dispreț pe cei din jur și să-i considere ignoranți.

Aroganța poate fi și motivul pentru care o persoană este înalt calificată. De exemplu, febra stelelor(de asemenea aroganța și mândria) deseori suferă sportivi, actori, cântăreți, artiști etc. Ei cred că abilitățile lor extraordinare le dau dreptul de a disprețui oamenii obișnuiți.

Oamenii înșiși cultivă adesea aroganța în cei pe care soarta i-a ridicat la vârf. Încep să se flateze, să se mulțumească și să le placă unor astfel de oameni, motiv pentru care încep să creadă că sunt de fapt superiori celorlalți. Drept urmare, se umflă ca un balon de săpun, iar aroganța și aroganța lor ating proporții enorme, depășind adesea dimensiunea poziției sau poziției lor. După cum scria Nicolas Chamfort, un gânditor și moralist francez, „ Uneori este suficient să nu te împaci cu aroganța și îngâmfarea pentru a le transforma în nimic. Uneori este suficient să nu le observi pentru ca ele să devină inofensive»

Aroganța este și cultivată (s-ar putea spune moștenită) prin creșterea necorespunzătoare. Părinții, prin exemplul și comportamentul lor, arată cum să comunice cu oamenii. Copiii absorb, pentru ei părinții sunt modele. Și dacă un tată sau o mamă se comportă arogant față de ceilalți, atunci copilul lor va crește probabil la fel.

De ce comportamentul arogant este periculos și dăunător

Mulți oameni cred că oamenii aroganți nu sunt doar neinteresanți, ci și dezgustători pentru a comunica! O persoană arogantă este neplăcută pentru ceilalți, are puțini prieteni, colegii de muncă îl evită și adesea nu se înțelege în viața personală (partenerii fug). Și acest lucru este de înțeles, va plăcea cuiva când îl percepe ca o substanță primitivă, va fi cineva de acord să fie înregistrat în „masa gri”, și numai pentru că cineva își imaginează că este un zeu.

Aroganța creează un obstacol în calea comunicării prietenoase, poate elimina orice, absolut orice avantaj.

Om arogantîncercând să se convingă că este cel mai bun, cel mai demn și ar trebui să fie mereu în vârf, cade într-o capcană. În primul rând, nu își poate permite să se relaxeze, pentru a nu-și pierde marca trebuie să-și arate importanța și semnificația peste tot. La urma urmei, cu cât o persoană se iubește mai mult, cu atât depinde mai mult de opiniile altora. În al doilea rând, viața este un lucru corect și pedepsește oamenii aroganți călcându-i în pământ. În al treilea rând, o persoană mândră îndură dureros eșecuri, pierderi și căderi - „ Cum i se poate întâmpla asta lui MNOY?? - la urma urmei, el trebuie să fie mereu în vârf pentru el, înfrângerea este întotdeauna o tragedie.

Aroganța poate afecta negativ situatia financiara persoană. Iată un citat dintr-o carte a unui investitor și antreprenor celebru Roberta Kiyosaki - « Ceea ce știu este cum fac bani. Pentru că nu știu ceva, pierd bani. De fiecare dată când dau dovadă de aroganță, îmi pierd banii. Când sunt arogant, cred cu adevărat că ceea ce nu știu nu este deosebit de important.«.

Ce comportament nu este arogant?

Oamenii confundă adesea încrederea în sine cu 7 sfaturi pentru a câștiga încredere în sine), dar dorința de a crede în sine, în propriile forțe, nu indică deloc aroganță. Încrederea merge bine cu modestia, spre deosebire de aroganță, credința în propriile forțe este prietenoasă cu ceilalți, aroganța este întotdeauna ofensivă. O persoană încrezătoare în sine este întotdeauna responsabilă pentru cuvintele și acțiunile sale, spre deosebire de o persoană arogantă, își recunoaște cu ușurință greșelile;

Vedem uneori aroganță acolo unde chiar nu există. Și acest lucru se întâmplă din mai multe motive: din timiditate, din jenă sau din considerente nedemn de cineva. Se întâmplă ca, înțepat de lipsa de atenție față de persoana sa, o persoană să confunde o altă persoană cu o persoană arogantă atunci când este pur și simplu pasionată sau ocupată cu ceva și, prin urmare, nu-l observă.

Nu fi arogant și nu atribui această calitate oamenilor degeaba!

În următorul articol veți învăța - Cum să scapi de aroganță

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Timp de citire: 3 min

Stima de sine umflată este supraestimarea de către un individ a propriului său potențial. O astfel de stima de sine poate dezvălui atât influență pozitivă, cât și influență negativă. Influență pozitivă exprimată în încrederea subiectului. LA impacturi negative Aceasta poate include un egoism crescut, o nerespectare a punctului de vedere sau a opiniilor altora și o supraestimare a propriilor puncte forte.

Adesea, stima de sine umflată inadecvat în caz de eșec și eșec poate arunca un individ în abisul unei stări depresive. Prin urmare, indiferent de beneficiile pe care le aduce stima de sine umflată a unui individ, este totuși mai bine să încercați să o mențineți sub control.

Semne ale stimei de sine ridicate

Stima de sine supraestimată a unui individ se manifestă într-o manieră mai uniformă în comparație cu stima de sine subestimată. În primul rând, o astfel de persoană se pune deasupra celorlalți, se consideră un luminat și toți ceilalți nedemni de el. Cu toate acestea, o persoană în sine nu se pune întotdeauna deasupra celorlalți, oamenii înșiși îl ridică, dar nu este capabil să se raporteze în mod adecvat la o astfel de evaluare a lui însuși și este depășit de mândrie. Mai mult decât atât, ea se poate lipi de el atât de tare încât chiar și atunci când momentul de glorie este departe de el, mândria rămâne cu el.

Stima de sine inadecvat de mare și semnele acesteia:

• o persoană este întotdeauna încrezătoare că are dreptate, chiar dacă există argumente constructive în favoarea punctului de vedere opus;

• la orice situație conflictuală sau în timpul unei dispute, individul este sigur că ultima frază ar trebui să rămână cu el și nu contează pentru el care va fi exact această frază;

• el neagă cu desăvârșire faptul existenței unei opinii opuse, respinge chiar și posibilitatea ca fiecare să aibă dreptul la propriul punct de vedere. Dacă totuși este de acord cu o astfel de afirmație, va fi încrezător în „greșeala” punctului de vedere al interlocutorului, care este diferit de al său;

• subiectul este încrezător că, dacă ceva nu funcționează pentru el, atunci în această situație nu el este de vină, ci societatea din jur sau circumstanțele predominante;

• nu știe să ceară iertare și să-și ceară scuze;

• individul concurează constant cu colegii și prietenii, dorind mereu să fie mai bun decât alții;

• își exprimă în mod constant propriul punct de vedere sau poziții de principiu, chiar dacă nimeni nu este interesat de părerea lui și nimeni nu-i cere să o exprime;

• în orice discuții o persoană folosește foarte des pronumele „eu”;

• El percepe orice critică îndreptată asupra lui ca pe o manifestare a lipsei de respect față de persoana sa și, cu toată înfățișarea lui, arată că este absolut indiferent față de părerile celorlalți despre el;

• este important pentru el să fie întotdeauna perfect și să nu facă niciodată greșeli sau greșeli;

• orice eșec sau eșec îl poate scoate din ritmul de lucru pentru o lungă perioadă de timp, începe să se simtă deprimat și iritabil atunci când nu reușește să facă ceva sau să obțină rezultatul dorit;

• preferă să-și asume numai sarcini în care obținerea de rezultate este asociată cu dificultăți și, adesea, fără măcar a calcula riscurile posibile;

• individului se teme să nu pară slab, lipsit de apărare sau nesigur de sine în fața celorlalți;

• preferă întotdeauna să pună pe primul loc propriile interese și hobby-uri;

• individul este supus unui egoism excesiv;

• el tinde să-i învețe pe cei din jur despre viață, începând cu orice lucru mic, de exemplu, cum să prăjești corect cartofii și terminând cu ceva mai global, de exemplu, cum să faci bani;

• în conversații îi place mai mult să vorbească decât să asculte, așa că întrerupe constant;

• tonul său de conversație este caracterizat de aroganță, iar orice cerere seamănă mai mult cu ordinele;

• el se străduiește să fie primul și cel mai bun în toate, iar dacă acest lucru nu funcționează, atunci poate cădea.

Persoane cu stimă de sine ridicată

Caracteristica stimei de sine umflate este că persoanele care suferă de o astfel de „boală” au o idee distorsionată, spre supraestimare, despre propria persoană. De regulă, undeva în adâncul sufletului lor, ei simt singurătate și nemulțumire față de ei înșiși. De multe ori le este destul de dificil să formeze relații cu societatea din jur, deoarece dorința de a fi văzuți ca fiind mai buni decât sunt în realitate duce la un comportament arogant, arogant, sfidător. Uneori acțiunile și acțiunile lor sunt chiar agresive.

Persoanele cu stima de sine ridicată adoră să se laude, în conversație încearcă în mod constant să-și sublinieze propriile merite și își pot permite să facă declarații dezaprobatoare și lipsite de respect despre străini. În acest fel ei se afirmă în detrimentul oamenilor din jurul lor și se străduiesc să demonstreze întregului univers că au întotdeauna dreptate. Astfel de oameni se consideră mai buni decât toți ceilalți, iar alții mult mai răi decât ei.

Subiecții cu stima de sine ridicată reacționează dureros la orice critică, chiar inofensivă. Uneori chiar o pot percepe agresiv. Particularitatea interacțiunii cu astfel de oameni conține o cerință din partea lor ca ceilalți să-și recunoască în mod constant superioritatea.

Motive de stima de sine umflate

De cele mai multe ori, evaluarea inadecvată a supraestimării apare din cauza educației familiale necorespunzătoare. Adesea, stima de sine inadecvată se formează la un subiect care a fost un copil în familie sau primul născut (mai puțin frecvent). Încă din copilărie, bebelușul se simte în centrul atenției și persoana principală din casă. La urma urmei, toate interesele membrilor familiei sunt supuse dorințelor sale. Părinții îi percep acțiunile cu emoție pe fețe. Îl răsfăț pe copil în orice, iar el dezvoltă o percepție distorsionată a propriului „eu” și o idee despre locul său special în lume. Începe să-i pară că globul se învârte în jurul lui.

Stima de sine ridicată a unei fete depinde adesea de circumstanțe legate de existența lor forțată în condiții grele. lumea bărbațilorși lupta pentru locul personal în societate împotriva șovinilor în pantaloni. La urma urmei, toată lumea se străduiește să arate unei femei unde este locul ei. În plus, stima de sine ridicată a unei fete este adesea asociată cu atractivitatea externă a feței și a structurii corpului.

Un om cu stima de sine ridicată se imaginează pe sine ca obiectul central al universului. De aceea este indiferent la interesele altora și nu va asculta judecățile „maselor gri”. La urma urmei, așa îi vede pe alții. Stima de sine inadecvată a bărbaților este caracterizată de încrederea nerezonabilă în corectitudinea subiectivă a acestora, chiar și în fața dovezilor contrare. Astfel de oameni mai pot fi numiți.

Potrivit statisticilor, o femeie cu stima de sine umflată este mult mai puțin frecventă decât un bărbat cu stima de sine umflată.

Stimă de sine ridicată și scăzută

Stima de sine este reprezentarea internă a subiectului despre sine, propriul său potențial, al lui rol socialŞi pozitii de viata. De asemenea, determină atitudinea cuiva față de societate și de lume în ansamblu. Stima de sine are trei fațete. Deci, de exemplu, dragostea pentru oameni începe cu iubirea față de sine și se poate termina pe partea în care iubirea se transformă deja într-o stimă de sine scăzută.

Limita superioară a autoevaluării este stima de sine umflată, în urma căreia individul își percepe personalitatea incorect. El nu își vede sinele real, ci o imagine fictivă. Un astfel de individ percepe incorect realitatea înconjurătoare și locul său în lume, își idealizează caracteristicile externe și potențialul intern. Se consideră mai inteligent și mai sensibil, mult mai frumos decât cei din jur și mai de succes decât toți ceilalți.

Un subiect care are o stimă de sine inadecvată știe întotdeauna și poate face totul mai bine decât alții și știe răspunsurile la orice întrebări. Stima de sine umflată și motivele sale pot fi diferite, de exemplu, o persoană se străduiește să realizeze multe, să devină un bancher de succes sau un sportiv faimos. Prin urmare, merge înainte pentru a-și atinge scopul, fără a observa nici prietenii, nici familia. Pentru el, propria sa individualitate devine un fel de cult, iar pe cei din jur îi consideră o masă gri. Cu toate acestea, de multe ori pentru stimă de sine ridicată poate exista o lipsă ascunsă de încredere în propriul potențial și punctele forte. Uneori, stima de sine ridicată este doar un fel de protecție față de lumea exterioară.

Stima de sine umflată - ce să faci? În primul rând, ar trebui să încercați să recunoașteți unicitatea fiecărei persoane în parte. Fiecare persoană are dreptul la propriul punct de vedere, care poate fi corect, în ciuda faptului că nu coincide cu al tău. Mai jos sunt câteva reguli pentru a readuce stima de sine la normal.

În timpul unei conversații, încercați nu numai să ascultați vorbitorul, ci și să îl auziți. Nu ar trebui să aderați la opinia eronată că alții pot vorbi doar prostii. Crede că în multe domenii ei pot înțelege mult mai bine decât tine. La urma urmei, o persoană nu poate fi un expert în toate. Permite-ti sa faci greseli si greseli, pentru ca ele te ajuta doar sa castigi experienta.

Nu încercați să demonstrați nimic nimănui, fiecare persoană este frumoasă în propria sa individualitate. Prin urmare, nu ar trebui să vă prezentați în mod constant cele mai bune caracteristici. Nu vă deprimați dacă nu ați putut obține rezultatul dorit, este mai bine să analizați situația pentru a vedea de ce s-a întâmplat, ce ați greșit, care a fost motivul eșecului. Înțelege că, dacă ceva nu a funcționat pentru tine, a fost vina ta și nu vina societății sau a circumstanțelor din jur.

Ia-l ca pe o axiomă că toată lumea are defecte și încearcă să accepți că nici tu nu ești perfect și că ai trăsături negative. Este mai bine să lucrați și să corectați deficiențele decât să închideți ochii asupra lor. Și pentru aceasta, învață autocritica adecvată.

Stima de sine scăzută se manifestă în atitudinea negativă a unei persoane față de sine. Astfel de indivizi tind să-și slăbească propriile realizări, virtuți și trăsături pozitive. Cauzele stimei de sine scăzute pot fi diferite. De exemplu, stima de sine poate scădea din cauza sugestiilor negative din partea societății sau a autohipnozei. De asemenea, cauzele sale pot veni din copilărie, ca urmare a creșterii necorespunzătoare a părinților, când adulții îi spuneau constant copilului că este rău sau îl comparau cu alți copii care nu sunt în favoarea lui.

Stima de sine ridicată la un copil

Dacă stima de sine a unui copil este umflată și el observă doar trăsături pozitive în sine, atunci este puțin probabil ca în viitor să-i fie ușor să construiască relații cu alți copii, împreună cu ei să găsească soluții la probleme și să ajungă la un consens. Astfel de copii sunt mai plini de conflicte decât colegii lor și mai des „renunță” atunci când nu își ating scopurile sau scopurile care corespund ideilor lor despre ei înșiși.

O caracteristică a stimei de sine ridicate a unui copil este că se supraestimează. Se întâmplă adesea ca părinții sau alți cei dragi semnificativi tind să supraestimeze realizările copilului, în timp ce admiră constant oricare dintre acțiunile, inteligența și ingeniozitatea acestuia. Acest lucru duce la apariția unei probleme de socializare și conflict intrapersonal, atunci când un copil se găsește printre semenii săi, unde este transformat din „unul dintre cei mai buni” în „unul din grup”, unde se dovedește că abilitățile sale nu sunt atât de remarcabile, dar la fel ca și celelalte sau chiar mai rău, ceea ce este și mai greu de experimentat pentru copil. În acest caz, stima de sine ridicată poate deveni brusc scăzută și poate provoca traume psihice copilului. Severitatea rănii va depinde de vârsta la care copilul s-a alăturat unui mediu care îi este străin – cu cât este mai în vârstă, cu atât va experimenta mai intens conflictul intrapersonal.

Datorită stimei de sine umflate necorespunzător, copilul dezvoltă o percepție incorectă asupra lui însuși, o imagine idealizată a „Eului”, propriul potențial și valoare pentru societatea înconjurătoare. Un astfel de copil respinge emoțional tot ceea ce i-ar putea încălca imaginea de sine. Ca urmare, percepția realității reale este distorsionată, iar atitudinea față de aceasta devine inadecvată, percepută doar la nivelul emoțiilor. Copiii cu stimă de sine ridicată se caracterizează prin dificultăți de comunicare.

Un copil are o stimă de sine ridicată - ce să facă? Rol uriaș Atitudinea interesată a părinților, aprobarea și lauda lor, încurajarea și sprijinul joacă un rol în formarea stimei de sine a copiilor. Toate acestea stimulează activitatea copilului, a lui procesele cognitive, formează moralitatea bebelușului. Cu toate acestea, trebuie să lăudați corect. Există mai multe reguli generale când nu trebuie lăudat un copil. Dacă un copil a realizat ceva nu prin propria muncă - fizică, mentală sau emoțională - atunci nu este nevoie să-l lăudați. Nici frumusețea unui copil nu este supusă aprobării. La urma urmei, nu el însuși a realizat acest lucru, spiritual sau frumusețea exterioară copiii sunt răsplătiți de natură. Nu este niciodată recomandat să-l lăudați pentru jucăriile, hainele sau descoperirile lui întâmplătoare. De asemenea, să simți milă sau să vrei să fii plăcut nu este un motiv bun de laudă. Amintiți-vă că laudele excesive se pot întoarce înapoi.

Aprobarea constantă a tot ceea ce face sau nu un copil duce la formarea unei stime de sine inadecvate, care ulterior va afecta negativ procesul de socializare și interacțiune interpersonală a acestuia.

Președinte al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”