샤워에서 공허함의 느낌. 그것이 무엇인가? 그것을 다루는 방법? 공허가 영혼에 생기는 경우 어떻게해야합니까?


모든 사람이 갈망과 불안이 굴러 가면서, 무언가 내부에 억압되고 괴롭히는 것처럼 그대로 굴러지는 것처럼 기간이 있습니다.

인테리어의 느낌은 어딘가에 사라지고 남아 있습니다. 내부 공허함을 느끼는 것...에 이상하게 충분하지만 예기치 않게 예기치 않게 발생할 수는 없으며, 오랫동안 정기적으로 겹쳐 져서 절대적으로 필요하지 않은 순간에 당신을 공격합니다.

종종 영혼의 공허함의 느낌은 미해결 건강 문제, 가족, 일, 흐린 날씨, 우울증의 배경에 대해 발생합니다.

그러나 위에 나열된 요인이 그러한 억압 된 상태의 결과만이 더 자세히 알아 낸 경우 밖으로 밝혀졌습니다.

영혼, 두려움, 불안의 공허함의 진정한 원인은 개인적인 문제가 아니지만, 당신이 자신을 잊어 버리고, 자신의 욕망과 필요를 연기하고, 일상 생활에서 희생한다는 사실.

당신의 삶은 당신에게 비어 있고 의미가 없었습니까? 당신은 자신에게 "나는 모든 것을 옳은 일을합니까?"라는 질문을 했습니까? 얼마나 자주 다른 시간 전에 그 삶을 제시했는지에 대해 얼마나 자주 생각합니까?

아무리 슬픈 일이 있더라도 우울증과 정확히 내부 공허감의 느낌은 현대적인 질병입니다.

해야 할 일과이 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까? 먼저 세력을 모으고이 문제를 해결 하고이 문제를 해결할 의향이 있음을 결정해야합니다. 그런 주에서는 중요한 결정이 더 어려울 것입니다. 그러나 내면의 평화와 행복의 느낌을 다시 만나기를 원한다면 자신을 확신하려고 노력할 필요가 있습니다.

대부분의 사람들이 잠재 의식 수준에서 사용하는 자주 옵션, 이들은 2 개의 극단입니다.

첫 번째 극단적 인 수많은 의사 소통에있는 사람이 모든 문제를 숨기려고 노력하고 있습니다. 사람들과 의사 소통이 많이 도움이 될 것입니다. 그러나 그녀의 생각으로 혼자 남아 있으면 영혼의 공허함이 당신을 떠나지 않았다는 것을 이해할 것입니다.

그리고 다른 극단은 과도하고 깊은 자체 분석, 많은 오해와 결론을 초래하고 자신을 오르게하는 자체 절연성, 외로움입니다.

사실, 이제 도움이 될 수 있습니다. 그러면 이것은 자신과 자기 실현을 위해 노력하고 있습니다. 귀하의 상태와 상황을 향상시키는 첫 번째 단계는 자신의 자부심을 증가시킵니다.

이해할 수 있도록 자부심이 떨어지지 않으므로 욕망, 원칙 및 가치에 해체 할 필요가 없습니다. 자신을 사랑하는 법을 배우고, 당신의 힘과 능력을 믿는 것을 시작하십시오. 자신을 사람으로 감사하고 인생을 즐기기 시작하십시오.

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샤워 실에서 공허함을 채우는 방법? 인생은 그들의 페인트, 감정과 감정이 덜한, 에너지 폭포, 다른 관심사가 잃어 버리는 것은 일어난 일이 일어납니다. 사람은 지루함을 시작하고 무의미한 존재의 무의미함을 습득하고 우울증이옵니다. 샤워 실에서 공허함 : 그러한 현상의 이유는 다를 수 있습니다. 정신적, 육체적 건강에 영향을 미치기 때문에 공허함을 제거해야합니다.

영혼은 무엇입니까?

질문에 답할 때 : "샤워 실에서 공허함을 어떻게해야합니까?" 그것은 영혼이 무엇인지 다룰 가치가 있습니다. 종교적, 철학적 및 신화 전통은 다른 각도에서 공허감의 느낌을 특징으로합니다.

대부분 자주, 영혼의 개념에는 살아있는 존재에있는 분해 된 실체가 포함됩니다. 심리학의 관점에서 정신, 감정, 성격, 현실, 인간의 기억, 지각 및 사고의 인식이 있습니다. 구성 요소 중 하나가 없으면 공허가 생활에 설정되어 있다고 가정합니다.

철학적 시스템은 영혼의 불멸을 인식하거나 부인할 수 있습니다. 기독교와 유대교에서는 영혼이 불멸 스럽다고 믿어진다. Thomas Akvinsky (가톨릭 신학자)는 사람의 본질이 죽지 않는다고 말했다. 그는 또한 영혼의 존재에 대해 독점적으로 인류 (그의 영혼의 이론에있는 동물이 가지고 있지 않은 동물들)에 대해 주장했다.

다른 종교에서는 모든 유기체가 영혼을 갖는 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 힌두교와 자이에스에서 확인을 확인할 수 있습니다. 일부 네비아 론적 물체는 살아있을 수도 있습니다 - 이것은 애니즘주의에 의해 입증됩니다. 따라서 모든 일에 정신 공허가 있습니다.

과학은 특정 물질을 나타내는 구조물로서 영혼을 고려합니다. 그것은 인간의 두뇌에 있습니다. 과학자들은 여전히 \u200b\u200b인간, 활기차고 생생한 평화의 더 높은 본질의 존재를 증명하거나 반박 할 수 없습니다.

생물 학자 Kirill Barretu에 따르면, 영혼은 사람들이 발명하고 성장한 아이디어를 나타냅니다. 그들은 양심의 존재가 있음을 상상하고 싶었습니다. 전문가는 가장 높은 기업이 인간의 두뇌에서의 복잡한 조직이라는 사실을 언급했다. 영혼은 생물학적 설명을 보입니다.

지난 세기 초반에 던컨 맥드 르달 (Duncan McDugal)이 실험을 수행했습니다. 그는 자신의 삶의 체중을 측정하고 다른 사람들의 세계를 떠난 후에 과학자들은 죽음의 당시, 한 남자가 체중이 잃어 버렸다고 믿었습니다. 영혼은 21 그램의 무게를 두었습니다. 아마도 본질은 심장에 있었다.

영혼의 공허함

그 원인

공허의 영혼에. 무엇을해야합니까? 당신의 마음을 사랑으로 채우십시오. 이것은 어려운 질문에 가장 쉬운 대답입니다. 일반적으로, 공허함은 관심사가 없거나 누군가를 좋아하지 않기 때문에 사람 안에 나타납니다. 자신을 사랑하는 것이 중요합니다.

영적 사랑의 영적 원천의 도움으로 샤워에서 공허함을 채우십시오. 연결을 설정해야합니다. 사람이 자신을 사랑하자마자, 그는 자신의 느낌을 무시하고 마약이나 의식을 지나치게하려고 노력합니다. 빈 공간과 무의미감의 느낌은 사라질 것입니다.

자신에 대한 거짓 아이디어가없는 것은 중요합니다. 이 경우 상처는 자아에 남아 있습니다. 후자는 사람이 자신이 매력적이거나 충분히 좋지 않다고 생각하게합니다. 만들기가 잘못되었거나 나쁠 수 없습니다. 자연에서 이상적이며 항상 기억해야합니다. 내면의 사랑과 무지가 부족한 느낌으로 오래 머무를 때, 샤워 실에서 공허함을 채우는 방법은 현실 세계에서 깊은 외로움과 제거의 느낌이 있습니다.

자기 파괴를위한 프로그램을 프로그래밍 한 것은 진정한 근거가 없습니다. 그들은 인간의 삶을 관리하려고 노력하고 있으며 끊임없이 우울함을 느끼고 부정적인 감정에 중점을 둡니다. 개인은 충분히 좋지 않다고 생각하므로 현실에서 벗어나는 수단으로 마약과 술을 낳습니다. 이것은 아무데도 이어지는 보호 반응입니다. 따라서 빈 공간을 내부로 채울 수 없습니다.

거짓 이유

샤워 실에서 공허함을 채우는 방법? 항상 행복하게 느낄 수 있습니까? 그리고 당신과 바깥 세상과 조화를 이루는 것에 도착합니까? 대답은 명확하지 않습니다 - 예. 사람이 자신의 삶을 긍정적 인 에너지로 채우고 자신의 폐기를 할 수있는 진리를 열어야합니다.

그 자체 내부의 빈 공간의 느낌의 주요 이유는 그 과정의 발생에 대한 거짓 신념에 있습니다. 그들은 계산 된 것으로 간주됩니다.

  1. 파트너는 충분한 애정을주지 않으며 필요한 관심을 지불하지 않습니다.
  2. 삶에는 신뢰할 수있는 위성이 없습니다
  3. 직장에서 만족할 수없는 높은 야망
  4. 경력 사다리에 이륙에서 벗어난 기대, 그들의 불확정함
  5. 특정 생활 기준을위한 현금 부족
  6. 지루하고 흥미로운 평일
  7. 사랑의 부족, 사람들의 가까운 서클에서의 관심
  8. 인생은 일상 생활의 단단한 노동의 형태로 보입니다.

또한 그 이유는 사랑의 관계의 날카로운 부족이 될 수 있습니다. 때로는 개인이 문제와 작은 문제에 올바르게 대처하는 방법을 모르지만 심각한 갈등 상황을 발전시킬 수 있습니다.

이 항목은 쉽게 해결됩니다. 마음에 가까이 가도록 데리고 샤워 실에서 공허한 원인을 더욱 그렇게하지 마십시오. 그러한 국가에 대처하기 위해 사람들은 대개 의식을 수행합니다.

  1. 많은 수의 과자를 사용하십시오. 마약 물질, 알코올이 있습니다.
  2. 텔레비전, 인터넷, 쇼핑, 도박의 몰입에 기여하는 세계의 실제 상태에서 제거;
  3. 그런 순간에 공허함이 채우기 시작하지만 거짓된 느낌입니다.
  4. 부적절한 행동은 문제를 전투하려는 또 다른 시도입니다. 그래서 주변 사람들의 관심은 끌립니다.

샤워 실에서 공허함을 채우는 방법, 그리고 아무것도 도움이되지 않으면해야 할 일이 무엇인지 어떻게해야합니까? 적어도 나열된 의식을 포기할 수 있습니다. 그들은 상황을 해결하지는 않지만 그 악화시킬 수 있습니다. 이러한 방법은 짧은 시간 동안 만 작동합니다. 개인이 우울한 상태로 돌아온 후에 별도의 증상이 제거되면 전체 이미지가 변경되지 않습니다.

조짐

사람이 샤워 시설에 공허함을 가지고 있음을 이해할 수있을 때 어떤 증상이 있습니다. 증상 공식적 인 심리학자와 정신 분석학 :

  1. 개인은 그가 충분하지 않거나 특정 사람들이 기대치를 뽐내는 것으로 생각합니다.
  2. 영구적 인 욕망은 모두 유용합니다. 사람들은 모두 앞에 말 그대로 죄책감을 느낍니다.
  3. 성격은 항상 항상 완벽하게되고 싶어합니다.
  4. 남자는 아무것도하고 싶지 않고 누구에게도 말하지 않고 싶지 않습니다.
  5. 두려움은 삶의 완전한 기쁨과 행복을 방해합니다. 강박 관찰 공포증은 발 뒤꿈치를 따른다
  6. 개인은 매일 똑똑하고, 아름답고 성공적이지 않은 불안을 경험하고 있습니다. 결과적으로 무관심이 오십시오
  7. 희생자로서의 자신감이 있으며, 삶의 사망과 경제성이 있습니다.
  8. 존재의 무의미함에 대한 이해가 있으며, 샤워 실에서 공허함을 채우는 방법에 더 이상 아이디어가 없습니다.

그러한 장애의 소유자는 끊임없이 무력하고 불행을 느낍니다. 비관적 인 생각을 썰어서 오랫동안 의식을 남기지 않을 수도 있습니다.


그의 사랑과 감정이 중요하지 않다는 것은 사람에게 보인다. 그는 누군가에게 자신의 사랑을주고 누구에게도 감사하고 싶지 않습니다. 개인의 이유없이 또는 체중이 없으면, 만성 통증, 불면증이 있습니다. 피부와 위장병 질병도있을 수 있습니다.

드문 경우에 자살 생각이 나타납니다. 성격은 공허함이 죽음 이후에만 떠날 수 있다고 생각합니다. 불안과 우울증을 느낀다. 그런 사람들은 그들의 활동과 개인적인 삶이 주변을 토론하고 끊임없이 성공을 부러워하는 것을 기다리고 있습니다.

사람들이 질문에 대한 답변을 찾고있을 때, 샤워 실에서 공허함을 채우는 방법은 보통 다른 종속성이 다른 경향이 있습니다. 알코올과 마약은 앞으로 나옵니다. 그들은 충만의 거짓된 느낌을줍니다.

성실한 공허함으로 무엇을 해야할지


그 자체의 공허 상태를 물리려면 쉽지는 않지만 할 수 있습니다. 그러한 상황에 대한 표면적 태도를 가질 수는 없습니다. 어떤 공포증이나 우울증과 같이 치료가 필요한 느낌을 기억해야합니다.

대부분의 경우, 사람은 내부 불편 함을 느낍니다. 전문가의 도움을 구하기 위해이 시점에서 중요합니다.

  • 심리학자
  • 심리 치료사
  • 정신과 의사
  • 정신 분석가.

또한 다른 목적지의 의사가 추가 지원이 필요할 수도 있습니다....에 모두 개별적으로 그리고 직접적으로 영적 통증의 증상에 달려 있습니다. 정신적 및 신체적 수준의 이유없이 변화는 내분비 학자와 영양사를 진단합니다. 만성 통증의 정신 공허의 배경에 대해 치료사는 치료사를 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 보통 그는 부드러운 효과로 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.

의약품을 치료하는 것 외에도 심각한 일이 필요할 수 있습니다....에 그래서 빈 공간의 느낌이 제거됩니다. 일상 생활에서 변화를 위해 용기를 가져야합니다. 예상치 못한 방법을 선택하고 내부 불편 함의 소스를 식별하고 근절하는 것이 중요합니다. 흥미로운 일이 아닌 옛 친구가 아니며 인생의 부적절한 파트너 일 수 있습니다. 때로는 창의력으로 인해 도움이 필요하며 건강에 해로운 관계를 없애고 오래된 습관을 제거합니다.

샤워 실에서 공허함을 채우는 방법? 당신은 자신과 세계를 사랑하려고 노력할 필요가 있습니다. 매일 헌신적 인 행동을 변경하고, 자신의 내면 세계와 그들의 랜드 마크를 다른 사람들에게 만드십시오.

응급 처치

내부 공허함은 깊은 우울증으로 자랄 수 있습니다. 이러한 이유로 자신과 사랑하는 사람들의 측면에서주의가 필요합니다. 때로는이 현상에 대처하기가 어렵습니다. 여기에 큰 힘이 필요합니다. 당신은 질문을해야합니다 : 내가 누구가되고 싶은지, 나는 평생 동안 살고있는 한, 그리고 상황을 바로 잡기 위해 무엇을해야만 할 필요가있는 것입니다.

응급 대책은 다음과 같습니다.

  1. 모든 사람과 사방에 불평 할 필요가 있습니다...에 그래서 당신은 옆에서 자신을 볼 수 있습니다, 걱정하는 모든 것을 목소리로 볼 수 있습니다. 주요한 것은 모든 열망을 듣는 준비가 된 사람을 찾는 것입니다.
  2. 가능한 한 많은 신뢰를 얻었습니다...에 특히 최근에 배신을 경험 한 후에는 그렇게하기가 어렵습니다. 우리는 안정적인 파트너와 친구를 찾아 보자고, 믿을만한 파트너와 친구를 찾아야합니다.
  3. 내부 상태의 원인을 독립적으로 검색합니다 - 우울한 상태를 전투하는 또 다른 방법. 자신감이 도움이 될 것입니다. 너무 많이 운반되지 않고, 합리적인 주장을 찾으려고, 내가 수정하고 싶은 행동이 무엇인지, 어떤 행동을 취하고 있습니다.

심리학자들은 또한 그들의 상태의 원인을 찾는 것이 좋습니다. 가능한 한 빨리 감정을 변경해야합니다. 무관심하지 않는 것이 중요합니다. 아드레날린은 피로 서둘러야합니다. 예를 들어 활성 스포츠를 타고 극적인 책을 읽거나 쾌활한 영화를 볼 수있는 것이 좋습니다.


진정으로 관심을 가질 수있는 일을 찾을 가치가 있으며 미래의 사건에 대해 생각해보십시오. 예를 들어, 책에 대한 사랑과 함께 심리학자들은 서점을 들여다 보는 것이 더 자주 조언합니다. 플롯은 쉽게 매력적이며, 시리즈 연인에게도 동일하게 적용됩니다.

이 상태를 통해 조심스럽게 접근 할 수있는 대담자를 선택하기 위해 고문과 의사 소통을 자제하는 것이 좋습니다. 잘못된 결정이나 늦은 정보는 깊은 우울증에있는 사람을 집중합니다. 인생을 긍정적으로 모르는 사람들을 초대하는 것이 좋습니다. 에너지 및 행동을위한 갈증. 회사는 웃음과 농담을 분산시키는 것이 바람직합니다.

다른 옵션 - 좋아하는 음악을 듣고 있습니다...에 좋아하는 공연자 나 춤을 부를 필요가 없을 필요가 없습니다. 경우에 따라 미술관이나 박물관의 전시회를 방문하는 것이 충분합니다.

또한 애완 동물의 존재를 돕습니다...에 그들은 끊임없는 사랑과 돌 필요가 필요합니다. 그들에게주의를 기울이는 것이 중요합니다. 소규모 형제의 책임은 문제와 경험으로부터 산만 해지고 점차적으로 우울증을 벗어납니다.

여자가 이미지의 변화에 \u200b\u200b접근합니다...에 뷰티 살롱에 가서 머리카락을 변화시키는 것이 가장 좋습니다. 몸과 얼굴에 유용 할 여러 가지 절차를하십시오. 그것은 내일에 쾌활함과 자신감을 부과 할 것입니다.

사람들이 거의 혼자가 아니라는 것을 기억하는 것이 비용입니다. 대부분은 사랑하는 사람들과 지인들의 원을 가지고 있습니다. 당신은 그들을 방문하고, 전화로 물어볼 수 있습니다. 그들이 열정적 인 것보다 사업은 어떻게됩니까? 인생의 의미는 그들의 일에 공모를 부여합니다.

인생에서 일어나는 사람이 모든 것과 모든 사람들에게 외로움과 무관심의 느낌을 흡수합니다. 비슷한 영적 공허함이 발생하거나 두 번 발생할 수 있으며, 그것은 꽤 자주 평생을 방해 할 수 있습니다. 적시에 반응이 없으면이 상태는 심각한 심리 질환으로 간주되는 우울증을 지울 수 있습니다. 아래에서 제공된 정보는 그러한 현상의 특징적인 증상을 인식하거나 외모를 피하는 데 도움이됩니다.

그 원인

void의 상태가 예기치 않게 완전히 나타날 수 있습니다. 사람이 영향을받는 전혀 알지 못할 수도 있습니다. 한 지점에서 당신은 행복한 느낌을 멈췄습니다. 인생은 물론 계속해서 더 이상 기쁨을 가져다주지 않습니다. 주변은 당신의 문제에 대해 전혀 알 수 없으며, 당신은 차례로 궁금해합니다 : 왜 공허함이 내게 나타 났습니까?

그러한 위기 기간의 발생의 원인 중에는 다음과 같은 것으로 부릅니다.

  • 진부한 피로. 각 사람은 포인트가 흥미롭고 더 이상 끊임없는 일상을 견디고, 영원한 일, 영원한 번잡함 등을 견뎌내지 않습니다.
  • 스트레스. 무효의 느낌은 종종 사랑하는 사람의 손실, 삶의 심각한 변화에 대한 반응으로서 관찰됩니다.
  • 충격. 스트레스가 많은 상황과 비슷한 것이지만, 반역죄, 반역죄, 세계의 일반적인 그림의 파괴에 의해 발생합니다.
  • 삶의 지침의 손실, 목표. 각 사람은 인생에서 어떤 종류의 욕망을 가지고 있습니다. 그것은 쉽게 구현되거나 장기적으로 구현 될 수 있지만, 그의 손실이나 성취는 샤워 실에서 공허함을 형성 할 수 있습니다.
  • 심한 생활 상황은 사람을 깨뜨릴 수 있습니다. 내면 공허함은 그러한 상황의 자연스러운 결과입니다.

조짐

이 질량으로 고통받는 사람들은 세계에 큰 무관심에 의해 구별됩니다. 그들은 자체적으로 단순히 완전히 완전히 닫히는 것에 대해 자체적으로 폐쇄 될 것입니다. 공허함이 영혼에있을 때, 당신은 무엇이든 원하지 않습니다. 집안의 상황 뒤에 자신의 외모를 따르십시오. 좋아하는 4 개의 벽을 남겨주세요. 이러한 상황에서는 친구와 지인과의 의사 소통에 관심이 있기 때문에 종종 혼자 남아 있습니다. 어려운 상황에서 그만 두지 않고 그러한 주에주의를 기울이지 않는 가족이있는 경우 매우 좋습니다.

종종 감정이 발생합니다. 마치 영혼이 한 번에 나옵니다. 이것은 특히 배신당한 사람들 사이에서 특히 관찰됩니다.

영적 공허함은 모든 것을 구입합니다. 주변의 이벤트는 단순히 흐려집니다. 이 고통스러운 상태는 외로움과 어둠의 무리에서 빠르게 지연되고 이전에 중요한 것들을 평가합니다. 비슷한 조건은 심리학에있는 것으로 간주되며, 육체적 인 고통을 피할 수 있습니다. 많은 사람들이 공허함을 느끼면 편두통으로 고통 받기 시작합니다. 이러한 상황에서 의약품은 무력한 일 수 있습니다.

적시에 적시에 응답하지 않으면 손에 맡기거나 심리학자의 도움을 신청하지 마십시오. 당신은 매우 실제 질병 - 우울증에 끌 수 있습니다. 후자의 결과는 공지 된 많은 것들이 종종 자살하는 행동입니다.

처음에는 무엇을해야합니까?

내부 공허는 인간 측면에서 심각한 관심을 필요로하고, 바람직한 그의 사랑하는 사람들을 필요로합니다. 지원 없이이 현상과 싸우는 것은 매우 어렵습니다. 그것은 큰 힘을 얻을 것입니다. 이 경우 에이 경우에 한 위치 : 사실, 약한 범죄 또는 기뻐할 수있는 사람이 누구인가, 사랑하고 살 수있는 사람이되고 싶습니까? 두 번째를 선택한 경우 다음은 완전히 간단한 응급 대책 목록입니다.

  • 불평을 시작하십시오. 예, 예, 불평하는 것입니다! 그것은 외부에서 자신을 보면서 자신을 보는 것이 아무것도 아닙니다. 영혼에 삶은 모든 것을 목소리합니다. 그것은 단지 그냥 걸리고 울게하는 사람을 찾는 것입니다.
  • 사람들을 신뢰하십시오. 아마도 그냥 배신 한 사람들을 만드는 것은 매우 어려울 것입니다. 그러나 주변을보십시오. 분명히 알지 못할 것없이 말할 수있는 사람이 있으며, 배달 된 조언을 누가 돕는 사람이 있습니다.
  • 귀하의 상태의 원인을 찾으십시오. 이 경우 자신감이 좋습니다. 생각해 보면, 당신은 당신의 일이나 특정한 사람을 시합 할 수 있습니다. 우리는 이런 이유로 제거해야 할 것입니다 : 가장 좋아하는 사업을 찾거나 영원히 내부 공허함의 범인에 작별 인사를하십시오.
  • 당신의 감정을 곧게 펴십시오. 최근에 최근에있는 무관심을 없애는 감정은 특히 중요하지 않습니다. 아드레날린 배출량을 피에 가져 가라. 이것은 극단적 인 스포츠에 도움이 될 것입니다. 극적인 책을 읽고, 쾌활한 영화를 보거나 일몰을 즐기십시오. 많은 옵션이 있습니다. 단지 자신을 위해 무언가를 선택하십시오.

또 다른 질문은 샤워 실에서 공허를 채우는 방법과 샤워 실습을 채우는 것입니다. 이것에 대한 심리학에 많은 정보가 있습니다. 주요 조항 만하.

정신 공허를 작성하는 방법은 무엇입니까?

이 비용으로, 공허가 바깥 쪽이 아니며 내부의 공허가 아닌 평소 상태로 사람을 반영하는 것은 매우 쉽습니다. 이 정보를 원하지 않을 때이 정보를 인식하는 것이 더 어렵고 삶의 의미는 사라집니다.

자신의 황폐화의 일종을 알아 차리면서, 얼마나 어려운 것이 얼마나 어려울지라도 사랑하는 사람들과 친척의 도움을 요청하십시오. 당신은이 상태에서 벗어날 수 있습니다. 따라서 결과적인 공허가 인생에서 채워질 것인 무언가를 일으켜서 오는 것이 필요합니다. 이 계정에서 여러 가지 옵션을 제공 할 수 있습니다.

개인 생활

이것은 정확히 머리를 가진 사람과 모든 무덤에서 흡수되는 구입니다. 감각의 세계에서 자신을 괴롭히고, 마음 속에있는 곳을 찾아 가면 다시 살아날 것입니다. 사랑하는 사람이 있다면, 당신을 돌 보도록하십시오. 자녀가있는 경우, 그들을 돌 봅니다. 그들은 확실히 충분한 관심을 갖지 못합니다. 자신의 지원 포인트를 찾으십시오 : 사람, 사람 또는 사건의 그룹의 형태로 사실, 실생활은 당신 옆에 끓는 것입니다. 그녀가 얼굴을 돌아 다니지 마라!

아마도 직업이나 활동 장소를 변경하게되었습니다. 얼마나 많은 시간을 일하고 있는지 생각한 적이 있습니까? 어쩌면 이익을 가져다주는 이유로 좋아하는 활동을 할 때가 될 것입니까? 그 자체의 활동은 우리에게 기동을위한 분야를 제공합니다 : 새로운 지인, 고용, 목표 등

취미

흥미롭고 특이한 것을 자신에게 가져갈 때입니다. 어떤 제안에 동의하며, 무언가가 지금 당신에게 관심이있을 수 있습니다. 오랫동안 춤이나 체육관에서 가입하기를 원한다면 지금은 시간입니다. 새로운 것을 뭔가로 만드십시오. 샤워 실에서 공허함을 제거하는 방법을 생각할 시간이 없습니다.

긍정적으로 생각해

공허가 영혼에있는 경우, 그것은 새롭고 특이한 무언가를위한 많은 공간이 있음을 의미합니다. 이제 깨끗한 시트에서 새로운 감정, 감정 및 친구들과 함께 모든 것을 시작할 수있을 때이 기간. 이제는 절대적으로 새로운 정보를 작성 해야하는 공간이 있습니다. 당신이 그것을 채우는 동안, 사랑하는 사람들로부터의지지를 찾으려고 노력하십시오. 당신은 지금 당신이 얼마나 전적으로 의사 소통 해야하는지에 관한 것입니다.

독립적으로 작동하지 않을 경우 심리학 또는 정신 요법이 구조에옵니다. 전문가에게 호소하면 수치가있는 것으로 간주되어서는 안됩니다. 많은 사람들이 심각한 현상으로 이어진다. 이를 피하기 위해서는 정신 분석의 여러 세션을 거쳐가는 것이 낫습니다.

인생에서 중요한 모든 것을 위해 돈을 지불해야하지만 감정, 신경 및 영혼의 일부를 지불해야합니다. 그러나 한 가지 시점에서 더 이상 감정이 없음을 알 수 있으며, 신경은 가장자리에서 그리고 공허한 영혼에서 소모됩니다. 진정한 코스가 인생에서 잃어 버리고 길을 잃었을 때 무엇을해야합니까?

"그것은 단지 모든 돈을 지불하는 것 같습니다. 모든 것을 위해서는 정말로 중요한 영혼의 유료 조각입니다. " Dmitry Emets.

영혼의 공허함, 심각성의 심장부에, 합계 여자의 머리에 있고 모든 것이 인생에서 나쁘다. 모든 것이 지루할 때 어려운 시간이 있습니다. 인생은 우울증, 냉담, 자살 갈망 및 무관심을 불러 일으킴으로써 내부에 모든 것을 태운다. 그런 순간에 늑대를 던지고, 항복하고 강조 하 게 하류를 항해하고 싶습니다.

그러나 그것은 나쁜 생각입니다. 그것은 심지어 더 나빠질 때, 우울증과 위기가 전 세계적으로 진행됩니다. 당신이 나빠질 때 포기할 수 없습니다. 무언가가 당신에게 적합하지 않으면 용납 할 수 없습니다. 당신은 자신과 당신의 미래를 배반 할 수 없습니다.

영혼의 개념으로 더 높은 문제의 무형의 본질은 숨겨져 있습니다. 그것은 우리의 감정, 생각, 욕망, 감정, 심리학을 유발합니다. 고대에 영혼은 마음, 시력, 청력, 냄새, 터치, 맛, 목소리, 재현 능력을 여러 부분으로 나누었습니다.

이제 모든 종교는 하나님과 함께 한 사람의 영혼을 연결하며, 모든 사람의 영혼은 불멸 스럽습니다. 일단 모든 사람의 영혼이 원격 장소에서 영원한 평화를 발견 할 것이지만, 그가 살 때까지는 일어나지 않습니다. 그의 영혼은 돌진하고 자신을 찾고 있습니다.

인생에서는 모든 사람이 영적 충격과 상처를 겪고 있습니다. 영혼이 21 그램의 무게를달라고 있다고합니다. 그러나 때로는 단어로 전달되지 않은 영혼의 심각성. 끔찍한 외롭고 빈 영혼을 갖추고 있습니다. 하나는 전체 빛을위한 것입니다. 아무도 필요하지 않습니다.

샤워 시설의 원인

종종 살아있는 질문은 결정과 발전 된 문제로 결정할 수 없습니다. 이러한 어려움은 사람을 멈추고 완전히 구현할 수 없습니다. 정신적 고통의 주요 원인은 무엇입니까?

  • 사랑과 좋은 관계가 부족합니다
  • 인생은 너무 평범하고 지루합니다
  • 원하는 라이프 스타일을 유지하기위한 작은 돈
  • 친구가 부족하고, 마음이 마음에 들고 의사 소통의 오른쪽 동그라미
  • 임신 목표는 달성하지 못합니다
  • 경력 및 업무의 비현실화
  • 다른 패배, 어려움 및 문제
  • 휴식과 진정의 부족

같은 지역의 문제의 결과로 그 사람은 사방에 문제가 발생합니다. 한 가지 문제는 다른 문제를 만듭니다. 공격, 눈덩이가있는 것처럼 남자가 쓸어 버린 것처럼. 결과적으로 그것은 잃어버린, 슬프고 빈 공간이 영혼에 나타납니다. 그것은 매우 어려워지고 무관심하고 분노는 미끄러 릅니다.

샤워 실에서 공허한 원인을 알고 그것을 결정하십시오. 아무도도 아니야? 여자 친구를 찾아라. 일하지 않아? 새로운 하나에 크림 오래 된 오래. 외모를 좋아하지 않아? 자신을 가서 옷장을 바꾸고 스포츠를 좋아합니다. 문제와 싸우고 자신을 후회하지 마십시오.

"하나님의 크기로 구멍의 영혼의 남자가 될 수 있으며, 모두가 그것을 할 수 있습니다." Jean-Paul Sartre.

잃어버린 상태가 나타나고 즉시 인식되지 않습니다. 이 어려움과 문제를 인식하기 위해 초기 단계에서 중요합니다. 영혼의 구멍은 다음과 같이 자체적으로 제공합니다. 몇 가지 우연의 존재는 무효에 대해 이야기하고 있습니다.

  • 부모님, 사랑하는 사람, 지인의 기대치를 정당화하는 것은 불가능합니다.
  • 시도의 절망감과 목표를 달성 할 수 없음
  • 다른 사람들을 기쁘게하려고 시도하고 모든 사람과 함께합니다
  • 무의미한 삶과 쓸모없는 것에 대한 생각이 있습니다
  • 우리는 다른 사람들과 상황을 비난 할 것입니다
  • 모든 일에 완벽하고 있기를 원하면 사소한 실수에 대한 권리를주지 마십시오.
  • 공포증, 두려움과 강박 관념은 모든 행동과 싸우고 있습니다.
  • 당신은 우리가 다른 사람의 가면을 착용하고 다른 사람의 역할을하고 다른 사람의 삶을 살고 있다고 느낍니다.
  • 과거의 고난을 위해 자신을 비난하고 셀프 휴가에 종사하기
  • 당신은 희생자를 느끼고 끊임없이 모든 사람들에게 불평합니다.
  • 삶의 흐름에서 제거하고 그녀에게서 멀리 떨어져 있기를 시도하십시오.

정신 공허를 해결하는 잘못된 방법

"내 영혼이 아프다. 우리는 대우 할 것입니다 - 간이 뿌리가 시작됩니다. " 세온 알토

어려움을 막기 위해 잘못된 전략을 선택할 때 사람을 만들기 시작하는 것은 무엇입니까? 그는 자신의 문제를 해결하지는 않지만 줄어들지 않습니다. 어떤 시점에서 그것은 더 좋지만 재발이 있습니다. 잘못된 방법은 솔루션입니까?

인생에서 만지십시오. 핑크 안경의 문제로 인해 사람이 제거됩니다. 그는 다른 현실을 발견합니다. 이것은 인터넷, TV, 소셜 네트워크, 쇼핑, 컴퓨터 및 도박입니다. 모든 문제의 뿌리를 보지 않고 그 사람은 점점 더 혼란 스럽습니다.

행복의 사전을 검색하십시오. 과자, 알코올, 마약 및 물질의 실생활에서의 다른 산만 함의 소비. 그것은 영혼의 고통을 아프지 만 짧은 시간 동안 만. 매번 행복을 대신 할 수있는 복용량이 증가합니다.

부적절한 행동을하는 것. 많은 문제가있을 때, 사람은 좌우로 서두르 기 시작합니다. 감정의 작용 하에서 잘못된 해결책과 판단이 있습니다. 결과적으로, 그것은 더욱 실수로, 매우 부적절하게 행동합니다.

비난을 추구하십시오. 많은 문제가있을 때, 사람은 정부, 사회, 국가, 시간 주변의 모든 사람들을 비난하기 시작합니다. 그러나 다른 사람들의 삶에 대한 책임을 바꾸는 것은 매우 비생산적입니다. 그것은 이벤트에 대한 통제의 완전한 손실을 위협합니다.

우리는 심리학자들이 자신을 찾아서 문제를 제거하는 조언을 제공합니다.

1. 좋아하는 업무를 실행하십시오

"영혼은 특정 지점까지만 강간 당할 수 있습니다. 그런 다음 그녀는 다리의 뼈처럼 끊어집니다. " Yanush Leon Vishnevsky.

종종 우리는 우리가 원하는 것을하지 않고 필요한 것을하지 않습니다. 결과적으로 영혼이 아프고 우리는 장소를 찾지 못합니다. 삶의 페인트를 첨가하고 영혼의 공허함을 채우는 가장 좋은 방법은 사랑하는 것들에 참여하는 것입니다. 당신은 무엇을하고 싶습니까? 취미와 취미는 어떤 영혼입니까?

당신, 걱정, 그리고 좋아하는 관심사를하십시오. 가장 좋아하는 일을 현금화하는 것은 기분이 올라가고 긍정적 인 생각이 나타나고 낙관적 인 감정과 행복으로 채우십시오. 적어도 적어도 열정에 시간을 가져 가십시오. 그것은 회색 일상 생활과 일상에서 강렬하게 될 것입니다. 점차적으로 필요한 것들과 목표에 집중할 수 있습니다.

2. 무용지성 목표와 프로 비지 않은 프로젝트를 던지십시오

텔레비전과 인터넷의 영향을 받아 현대인에게는 현실의 기대가 매우 과대 평가됩니다. 미래의 삶은 영화 "Great Gatsby"와 개인 비행기의 항공편의 수준에서 제시되었습니다. 그러나이 가혹한 세계에서 백만장 자와 별들은 그렇게 많이 아닙니다.

젊음에서 달성 할 수없는 언리얼 바 및 목표는 수립됩니다. 높은 명소는 샤워 실에서 높은 실망, 깊은 우울증, 장기간의 갈비뼈와 공허함을 낳습니다. 잔인한 현실은 유리로 유리로 핑크색 안경을 끊습니다. 영혼과 모습을 마비시키는 사람이 무효의 감각이 있습니다.

귀하의 아이디어, 프로젝트, 계획 및 목표의 일부에는 관점이 없습니다. 비현실적이고 도달 할 수없는 목표를 잊어 버리십시오. 종종 힘, 시간 및 돈을 절약하기 위해 시간에 무언가를 던지는 것이 낫습니다. 실패한 일, 잘못된 전문, 가기없는 관계 또는 인생의 부적절한 과정 일 수 있습니다.

가라 앉는 운명 된 선박으로 바닥에 가지 마십시오. 이는 오래 쉬고 희미한 흐름을 가지고 있습니다. 얼마나 많은 물을 갇히고 시도하지 않았 든 모든 것이 이미 미리 결정됩니다. 중요한 것을 잃어 버리지 않도록 보트에서 보았습니다. 다른 곳에서 다시 시작하기 위해 도망가는 것이 낫습니다.

일부 착시의 쓸모없는 것을 쉽게 인식 할 수 있다면 다른 목표와 꿈을 찾을 수 있습니다. 달성 할 수없는 목표와 프로 비지니스 프로젝트를 던지십시오. 자신과 영혼을 구하십시오.

당신이 생각하고 과치하게 앞으로 나아가지 않으면, 당신은 가장 원하는 곳으로 자신을 찾을 수 있습니다. 꿈을 꾸고, 생각하고 명상하고 다른 영적 연습을 시도하십시오. 편안한 분위기에서는 삶, 욕망, 꿈, 감각, 포부, 목표 및 꿈을 제동합니다.

지시 사항은 중요한 질문에 중요합니다. 왜 당신은 당신의 영혼에 공허함과 그것을 채우는 방법에 공허함을 가지고 있습니까? 왜 당신은 살고 있으며, 당신은 어디에서 원하니? 당신은 무엇을 원합니까? 당신의 존재의 의미는 무엇입니까, 목적지는 무엇이며 삶의 사명은 무엇입니까? 하나님을 믿으십시오. 그리고 그것 없이는 삶의 무효를 믿습니다. 당신의 삶과 당신의 영혼의 핵심을하십시오.

4. 목표를 설치하고 도전을 던지십시오

"영혼의 시험이 성장하고 있습니다." Sergey Bodrov.

인생의 문제, 관계, 직장 및 다른 장소에서. 우울증, 우리가 이전에 원하지 않았을 때, 힘의 쇠퇴와 영혼의 공허함이 나타나지 만, 패배하고 문제가있을 때 나타납니다. 나는 손을 내리고 모든 것을 빌어 먹을 할머니에게 보내고 싶습니다.

그러나이 순간에 당신은 포기할 수 없습니다. 당신이 원하는 것을 생각해보십시오. 당신은 무엇에 대해 꿈꿔 왔습니까? 새로운 목표를 설치하고 자신을 자신을 던지십시오. 마라톤에 앉아 외국어를 침해하고, 새로운 전문 분야를 침해하고, 몸을 스포츠하고, 일꾼을 바꾸고, 다른 도시로 이동하고, 새로운 친구를 찾고, 개인적인 삶을 준비하십시오. 그들이 더 멀리 살아갈 준비가 된 새로운 목표를 수립하십시오.

비난, 비난, 비난하고, 살아가는 것을 비난하는 사람들을 피하십시오. 유독 한 사람들은 자존심, 건강 및 정신을 파괴합니다. 그들은 soulless, 빈, 생명이없는 사막을 떠나는 나팔꽃로 영혼을 태우고 있습니다.

동기를 부여하고, 도움과 지원을하는 좋은 사람들과 만 의사 소통하십시오. 그들이 일반적인 목표를 결합한 것, 인생, 생각과 꿈에 대한 견해. 긍정적 인 사람들은 원하는 것을 달성하고 도로에서 회사를 구성하는 데 도움이 될 것입니다.

종종 무관심 우리가 당신의 천장의 일종에 빠졌을 때 우리는 우리를 공격하고 영혼이 비어 있습니다. 그것은 보이지 않고 무의식 일 수 있지만 아주 현실적 일 수 있습니다. 그것은 당신이 어디에서 이동할 지 모르는 경우 경력, 관계, 우정과 삶에서의 막아 냄 일 수 있습니다.

이 시점에서 우울증과 슬픔을 탐지하지는 않지만 더 적극적으로 토지를 파는 것을 시작하는 것이 중요합니다. 가능한 한 많이 읽고, 배우고, 자영업을 행사하고 새로운 것을 시도하십시오. 더 많은 시도, 샘플, 테스트를하십시오. 새로운 기회를 찬양하고 합리적인 틀에 기회를 창출하고 돌진합니다.

경계를 확장해야하며,이를 배우고 개발해야합니다. 당신은 진행 상황을 가지고 있거나 회귀 분석에 빠지게됩니다.

행복을 추구하면서 우리는 종종 불행합니다. 우리는 너무 소란스럽고 살고 싶어합니다. 이는 삶 자체가 보이지 않습니다. 피로, 스트레스, 우울증, 자극 및 공허함을 자랍니다. 우리가 우리 자신을 후회하지 않는다는 것입니다.

우리는 수면, 휴식, 질병, 적절한 영양, 스포츠, 외관 관리를 무시합니다. 이 모든 것은 자신에게 혐오감을 겪고 영혼의 구멍을 뚫어서 자신을 위해 불쌍하게 일어냅니다. 당신의 영혼을 진정시키고 자신을 사랑하는 방법은 무엇입니까?

  • 옷장을 업데이트하고 아름답게 드레스하십시오
  • 외모를 청소하십시오
  • 당신의 필요와 욕망을 무시하지 마십시오
  • 건강을 따르십시오
  • 당신의 시간에 오십시오
  • 파인트 오른쪽으로, 음식에 저장하지 마십시오
  • 더 많은 일이 아니라 단지 일이 아닙니다
  • 서로 다른 사소한 것으로 자신을 묘사합니다
  • 스포츠를 실행하십시오

너 자신을 사랑해. 당신이하지 않으면 아무도 당신을 돌보지 않습니다.

8. 패배 할 때 포기하지 마십시오

종종 하나의 문제 또는 여러 가지 실패. 예상되는 행복한 미래가 가혹한 현실에 직면 할 때 발생합니다. 우리는 충격, 분노 및 미래에 대한 두려움을 경험하고 있습니다. 꿈은 가이드 스타처럼 매달려 있으며 우리는 어둠 속에서 자신을 발견합니다.

이 순간에는 포기하지 말라는 것이 중요합니다. 당신이 포기하면 더 쉬울 수는 없지만 단지 더 나쁩니다. 패배를 수락하고 계속하십시오. 한 가지 도로가 막 다른 끝에서 시작된 경우 항상 다른 것을 찾을 수 있습니다. 지속성을 보여줍니다. 누가 항복하지 않았으며, 그는 잃지 않았습니다.

샤워 중의 공백의 원인은 자신과 삶에 대한 과도한 심각성이 될 수 있습니다. 우리는 오직 옳고 필요한 것을 만듭니다. 그러나 우리가 원하는 것을 잊어 버리십시오. 당신의 영혼은 무엇을 원합니까? 그것이 무엇을 생각하고 꿈꾸는가? 자신을 쉬고 기쁨과 엔터테인먼트를하십시오. 재미 있고 영혼의 돌풍을 따르십시오.

샤워의 감정과 구멍은 행복과 사랑으로만으로 가득 차 있습니다. 매 순간 생활을 즐기십시오. 일상 생활, 주말, 밤 및 아침 시간을 즐기기 위해서. 인생은 지루한 물리와 함께 앉아서 기적을 기다리는 것입니다. 자신과 긍정적 인 기분을 창출하십시오. 더 자주 미소 짓고, 재미 있고, 휴식을 취하고 재미있게 지내십시오. 슬퍼하지 마라. 그러나 낙천주의 자. 행복과 사랑 주변의 모든 것을 채우십시오.

10. 두려워하지 마십시오

큰소리 음악을 듣고, 가을을 멈추고, 친구들과 재미, 무용, 세계의 가장자리로 여행, 기억이없는 사랑에 빠지고, 사랑에 빠지고, 꿈을 위해 쫓기는, 목표를 위해 돌진하고, 감정을 즐기는 것을 즐긴다. 선을 행하고, 모든 새장의 삶을 당신의 몸과 영혼의 삶을 느낍니다. 당신의 영혼이 노래하고 행복하게 지낼 수 있습니다.

영혼이 아프면 변화, 행복과 사랑이 필요합니다.

삶이 기쁨, 감정과 감정을 가져 오는 것을 잃어 버리지 않았 음을 이해할 때 그런 순간이 있습니다. 그리고 미래는 회색과 기사가 보입니다. 유사하게, 공허함은 영혼에서 나타나고 종종 그것은 아카나인, 우울증 및 절망감감을 동반합니다. 이 상태는 한 번씩 발생할 수 있으며 때로는 거의 영구적 인 사람이됩니다. 샤워 실에서 공허한 모습 이유는 다를 수 있지만 의심의 여지없이 그것을 제거해야합니다. 그렇지 않으면 잔류 물이없는 사람을 흡수합니다.

정신 공허의 원인을 다루기 전에 영혼이 무엇인지를 다룰 필요가 있습니다. 이 질문에 대한 답을 찾기 위해 과학자와 철학자의 마음은 1 세기가 아니며이 비용에 대한 만장일치 한 의견이 아직 없습니다.

종종, 영혼의 개념의 정의에 관해서는 인체 내에서 결론을 내리고, 해체 된 본질에 의해 암시된다. 심리학자들은 영혼이 마음, 감정, 성격, 인식, 사고 및 인간의 기억이라고 말합니다. 이 구성 요소 중 하나가없는 경우 공허가 생기는 것으로 믿어진다.

철학자들은 가장 자주 영혼의 불멸을 인식하거나 부인합니다. 일부 종교는 영혼이 불멸의 본질이며 한 사람만이 그것을 즐길 수 있음을 보장합니다. 다른 사람들은 모든 유기체가 예외없이 영혼으로 부여된다는 것을 보증합니다. 그러므로 정신 무효의 상태는 생물체에서 자연 학적 물체까지 나타낼 수 있습니다.

우리가 과학의 관점에서 영혼을 고려한다면, 과학자들은 인간의 뇌에 직접 위치한 특정 물질을 나타내는 구조물을 나타내는 결론에 왔습니다. 불행히도, 과학자들은 아직 영혼의 존재를 더 높은 실체로서 찾을 수있는 증거 나 논박을 아직 발견 할 수 없었습니다.

정신 공허의 원인

내면 공허함을 느끼면 어떻게해야합니까? 그러한 어려운 질문에 대한 가장 쉬운 대답은 대부분의 영혼의 공허함이 관심사가없고 그가 사랑하는 사람이 없을 때 정확히 일어나는 영혼의 공허가 정확히 일어나기 때문에 사랑으로 당신의 마음을 채우는 문장이 될 것입니다.

너 자신을위한 사랑을 잊지 마라. 사람이 자신을 사랑할 수있는 한 빨리 자신을 인식으로 인식하기 시작할 것입니다. 그는 영적 공허함과 무의미함이 사라질 것이라고 느낄 것입니다.

항상 행복을 느끼고 당신과 조화를 이루는 것이 가능합니까? 물론 대답은 명확하지 않습니다. 삶이 긍정적 인 에너지로 가득 차 있고 재량에 따라 처분 할 수 있다는 사실을 수락하십시오.

정신 공허감의 느낌에 대한 주된 이유는 정당하게 고안되고 그 형성을 유발하는 거짓 신념입니다. 이러한 잘못된 이유는 다음과 같습니다.

  • 사랑하는 사람으로부터 관심이 부족하고 애무;
  • 신뢰할 수있는 위성이 없습니다.
  • 가능하지 않은 야망을 과대화했다.
  • 재무 계획 문제의 존재;
  • 일상 생활에서 취미와 지루함의 부족;
  • 휴식과 육체적 인 고갈의 부족.

낭만적 인 관계의 부재는 내부 공허의 발달을 일으킬 수있을뿐만 아니라 일반적으로 세계관과 세계관에 대한 태도에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

샤워 실에서 공허증의 증상

남자는 사회의 완전한 회원이며 끊임없이 주변에 연락해야합니다. 때로는 인터리어가 잃어버린 상태에 있음을 이해하기에 충분합니다.

심리학자들은 영적 공허함의 증상을 공식화하고, 긴 연구의 결과로 능력이있었습니다.

영적 공허함을 경험 한 사람은 끊임없이 무력감과 혼란을 겪고 있으며, 비관적 인 생각 만 그의 마음 속에 널리 퍼지고 있습니다.

영적 공허함을 작성하는 방법

그것은 매우 어렵지만 내부 무효의 느낌을 제거 할 수 있습니다. 시분한 모든 것을 시분하고 "dissels"할 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 이해하고, 영적 공허함은 필수적으로 우울증이나 공포증으로서 동일한 장애이므로 의심의 여지없이 변명하지 않고 태어나야합니다.

내면 공허가 없으면 돌출 된 우울증으로 변할 수 있으므로 조직 할 수없는 해를 끼칠 수 있으므로 둔화가 불가능합니다.

정신 공허를 작성하는 방법을 이해하기 위해 심리학자의 권고에주의를 기울이십시오.

  • 취미와 취미...에 자신의 이익을위한 시간을 찾으십시오. 일찍 당신은 크로스 워드 퍼즐의 고장을 위해 저녁을 보내거나 퍼즐을 집어 들기 위해 저녁을 보내는 것처럼 보였습니다. 과도한 자유 시간은 항상 긍정적 인 것은 아닙니다. 어려운 상황에서 벗어나는 길은 없기 때문에 걱정하지 않으면 걱정하지 않으면 이미 문제에 대해 이미 잊어 버리면 먼저 정신 상태를 악화시킵니다. 흥미로운 책을 읽는 것이 낫습니다. 그리고 거기에서 당신은 신선한 머리를보고 다음 난이도를 극복 할 수있는 방법이 있습니다.
  • 미래를위한 계획...에 미래에 대해 생각하기 시작하고 달성하고자하는 것에 대해 꿈꾸는 것을 두려워하지 마십시오. 자신 앞에서 자신에게 도달하고 당신이 당신의 운명의 주인과 당신의 손에 당신의 행복의 소유자라는 것을 기억해야합니다! 정확히 무엇을 시작하는지 모르십니까? 아파트의 작은 수리 또는 가구의 재 배열은 눈에 띄는 만족을 가져올 것입니다.
  • 친척과 사랑하는 것들을 지원합니다...에 가족 지원과 사랑하는 사람들보다 어려운 순간에 더 가치있는 것은 아무것도 없다는 것을 기억하십시오. 거절 느낌을주는 사람들과 의사 소통을 제한하고 영성을 진정으로 가까이에서 더 많은 시간을 보냅니다. 그들은 당신에게 자신감을주고 자신감을주고, 경험을 듣고 좋은 조언을 제공 할 수있는 것입니다.
  • 첨부 물체...에 당신의 정신 무효의 원인은 사랑하는 사람의 부족입니까? 절망하지 말고 자신을 교차 시키십시오. 순간에 개인적인 삶을 확립 할 수있는 가능성이 없으면 애완 동물에게 누적 된 치료와 애정을하십시오. 동물들은 항상 관심과 사랑이 필요하며 생각을 분류하고 내부 감정적 인 면도기를 채울 수 있습니다.
  • 자신과 건강을 돌보는 것...에 영적 무효와의 싸움에서의 마지막 역할은 사랑과 건강을 돌보는 것으로 연주됩니다. 당신의 외모에주의를 기울이십시오 : 옷장을 업데이트하고, 헤어 스타일을 변경하고 따뜻한 편안한 목욕을하십시오. 적절한 영양의 이점을 기억하십시오. 그것은 당신의 건강에 유익한 효과뿐만 아니라 쾌활함을 추가로 빌려주는 것도 가능합니다. 또한 스포츠를위한 시간을 찾을 가치가 있습니다. 육체적 인 노력은 자신을 위해 연민을 키우는 시간을 떠나지 않을 것입니다.
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