Κατά τη διάρκεια των εκρήξεων του ήλιου, θα πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία σας πιο στενά. Στα τέλη Οκτωβρίου, οι κάτοικοι του πλανήτη θα καλυφθούν από μια ισχυρή μαγνητική καταιγίδα Τι να περιμένουμε από τις μαγνητικές καταιγίδες

26.09.2017 23:00

Ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου έφερε πολλά προβλήματα σε όλους μας. Τον Οκτώβριο ο Ήλιος θα είναι σχετικά ήρεμος, οπότε δεν πρέπει να περιμένετε σοβαρά μαγνητικές καταιγίδες. Παρά τη σχετική ηρεμία, μας περιμένουν μερικές εκπλήξεις.

Φυσικά, σε σύγχρονος κόσμοςΗ μαγνητική δραστηριότητα της Γης λόγω του ηλιακού ανέμου σπάνια αποτελεί έκπληξη. Τα άτομα με ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες μπορούν να γνωρίζουν εκ των προτέρων τις πιο επικίνδυνες ημέρες οποιουδήποτε επόμενου μήνα.

Πιθανές μαγνητικές καταιγίδες

Ισως, ηλιακός άνεμοςθα προκαλέσει διέγερση της μαγνητόσφαιρας ήδη από την 1η Οκτωβρίου. Αυτό θα είναι ο απόηχος μιας ισχυρής επιδημίας που σημειώθηκε στα τέλη Σεπτεμβρίου. Η πιθανότητα ο ενθουσιασμός να εξελιχθεί σε καταιγίδα είναι περίπου 2%, που είναι εξαιρετικά χαμηλή.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί η πιθανή διέγερση της μαγνητόσφαιρας της Γης κατά την περίοδο από 23 Οκτωβρίου έως 26 Οκτωβρίου. Αυτές τις μέρες είναι πιθανή μια καταιγίδα πρώτου επιπέδου ή μια μακρά περίοδος ενθουσιασμού. Η ανάλυση των ηλιακών κηλίδων δεν μπορεί ακόμη να δώσει μια ακριβή απάντηση, αλλά η πιθανότητα μιας καταιγίδας θα είναι περίπου 10%.

Μαγνητική καταιγίδα από 11 έως 14 Οκτωβρίου

Ο ηλιακός άνεμος που προκλήθηκε από την ηλιακή έκλαμψη στις 9 Οκτωβρίου θα φτάσει στη Γη γύρω στις 11 Οκτωβρίου. Ο αρνητικός αντίκτυπος θα είναι αμέσως αρκετά ισχυρός. Σχεδόν όλοι οι ευαίσθητοι στις καιρικές συνθήκες θα νιώσουν αυτό το φαινόμενο μέχρι τη δεύτερη ημέρα της μαγνητικής διέγερσης. Η σωστή ανάπαυση θα σας βοηθήσει να φτιάξετε τη διάθεση - βόλτες στον καθαρό αέρα, διαλογισμός, χαλάρωση.

Δεδομένου ότι η καταιγίδα θα είναι παρατεταμένη, θα είναι όλο και πιο δύσκολο να κρατηθεί κάθε μέρα. Ακόμη και υγιείς άνθρωποι μπορούν να νιώσουν αυτή την πίεση από έξω. Η κούραση θα είναι αυξημένη. Μπορεί να σας φαίνεται ότι απολύτως όλα είναι εναντίον σας, αλλά κανένα βάρος προβλημάτων δεν θα σας σπάσει αν ρυθμίσετε τον εαυτό σας σωστά.

Αυξήστε την ενέργειά σας χρησιμοποιώντας οποιεσδήποτε διαθέσιμες μεθόδους: σε αυτό θα σας βοηθήσουν οι διαδικασίες νερού, οι βόλτες, η επικοινωνία με ευχάριστα άτομα και η εξάσκηση των χόμπι σας. Η υγεία σας εξαρτάται πάντα σε μεγάλο βαθμό από τον εαυτό σας, επομένως μην προσπαθείτε να αναζητήσετε λόγους - αναζητήστε λύσεις στα προβλήματα.

Στις μέρες μας, ακόμη και ένα παιδί γνωρίζει ότι μια μαγνητική καταιγίδα μπορεί να συμβάλει σε επιδείνωση της υγείας. Αυτό το φυσικό φαινόμενο προκαλεί ιδιαίτερη βλάβη στην υγεία των ατόμων που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς με χρόνιες παθήσεις. Έχει αποδειχθεί ότι ακόμη και πολλά νεογέννητα αισθάνονται την εμφάνιση ενός αρνητικού φαινομένου, γίνονται ιδιότροπα, ληθαργικά και αρνούνται να φάνε. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο από αρνητικό αντίκτυποφύση, είναι σημαντικό να μελετηθεί το χρονοδιάγραμμα των μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2017, καθώς και να εντοπιστούν τρόποι πρόληψης δυσάρεστων συνεπειών για την υγεία.

Μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο

Τα αρνητικά φαινόμενα στη φύση αποτελούν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από καρδιακές ή αγγειακές χρόνιες παθολογίες. Τη στιγμή της δραστηριότητας της μαγνητικής καταιγίδας, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές ή αρνητικές συνέπειες σε ασθενείς που πάσχουν από:

• υπέρταση;
• ασθένειες της οστικής συσκευής.
• Νευρικές διαταραχές.

Τα άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό μπορεί επίσης να εμφανίσουν απότομη επιδείνωση της σωματικής τους ευεξίας. Για να αποφευχθεί ο κίνδυνος επιπλοκών, είναι σημαντικό να καθοριστεί το ακριβές χρονοδιάγραμμα των μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2017.
Οι ειδικοί στις μαγνητικές καταιγίδες υποστηρίζουν ότι το φθινόπωρο Οκτώβριος αναμένεται αρκετά ήρεμος όσον αφορά την έντονη δραστηριότητα αυτού του αρνητικού φαινομένου στη φύση. Κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα δεν θα υπάρξουν ισχυρές υπερτάσεις στο ενεργειακό φορτίο του ήλιου και κατά συνέπεια δεν θα εμφανιστούν ισχυρές μαγνητικές καταιγίδες στη φύση. Αλλά η αδύναμη δραστηριότητα θα εξακολουθεί να γίνεται πρότυπο. Είναι δυνατό να προσδιοριστεί ακριβώς πότε οι μαγνητικές καταιγίδες θα εκδηλώσουν την κοσμική τους ισχύ τον Οκτώβριο του 2017 το πρόγραμμα ανά ημέρα και ώρα έχει ως εξής:
​

• 1 - αναμένεται ένα αδύναμο φυσικό φαινόμενο όσον αφορά τη δύναμη. Δεν θα έχει ιδιαίτερο αρνητικό αντίκτυπο στην ευημερία ενός ατόμου, αλλά η πρόληψη θα βοηθήσει να τεθεί το σώμα σε κανονική κατάσταση λειτουργίας.
• Το 29 είναι και πάλι ένα αδύναμο φυσικό φαινόμενο. Είναι πιθανό τα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες να παρουσιάσουν εναλλαγές της διάθεσης, αρρυθμίες ή «διακοπές» στη φυσιολογική αρτηριακή πίεση.
• 30 - μια αδύναμη μαγνητική καταιγίδα ολοκληρώνει τη σειρά των φυσικών φαινομένων η δραστηριότητά της είναι επικίνδυνη λόγω της εμφάνισης αϋπνίας, ευερεθιστότητας ή κουραστικού πονοκεφάλου.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας;

Εάν οι μαγνητικές καταιγίδες ενδείκνυνται για μια συγκεκριμένη ημερομηνία τον Οκτώβριο του 2017, τότε τα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες πρέπει να προετοιμαστούν για πιθανή επιδείνωση της υγείας τους λίγες μέρες πριν από την ώρα αιχμής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υγεία μπορεί να επιδεινωθεί απότομα, τόσο πριν από την εμφάνιση ενός φυσικού φαινομένου όσο και μετά από αυτό το διάστημα.
Ποια αρνητικά συμπτώματα βιώνουν οι άνθρωποι που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες εν μέσω μαγνητικής καταιγίδας;

• Αιχμηρές και πονοκέφαλοι?
• Πόνοι στους μύες και τις αρθρώσεις.
• Αιχμηρός πόνος στα οστά, ειδικά σε άτομα που έχουν υποστεί κατάγματα/εξαρθρήματα των κάτω ή των άνω άκρων.
• Σχήματα αύξησης της αρτηριακής πίεσης.
• Αϋπνία;
• Ανορεξία;
• Παράβαση ψυχική κατάσταση(ευερεθιστότητα, επιθετικότητα, απάθεια, ευερεθιστότητα κ.λπ.)
• Διαταραχή συντονισμού των κινήσεων.
• Αλλαγή (επιδείνωση) στην οπτική οξύτητα.
• Η εμφάνιση άσκοπης κόπωσης.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει φάρμακο που θα μπορούσε να αποτρέψει τις επιπτώσεις μιας μαγνητικής καταιγίδας στο ανθρώπινο σώμα, αλλά υπάρχουν πολλοί αποδεδειγμένοι τρόποι για τη μείωση των πιθανών αρνητικών συνεπειών:
​

• Οι υπερτασικοί και υποτασικοί ασθενείς, καθώς και τα άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθολογίες της καρδιάς, πρέπει να έχουν πάντα μαζί τους τα κατάλληλα φάρμακα.

Οι μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2017, κατά κανόνα, δεν έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη γενική ευημερία των υγιών ανθρώπων. Αλλά αποτελεσματικές μεθόδουςη πρόληψη θα βοηθήσει στην εξάλειψη πιθανών αρνητικών αλλαγών.

​

• Εν αναμονή της άφιξης ενός αρνητικού φυσικού φαινομένου, είναι σημαντικό να έχετε έναν καλό νυχτερινό ύπνο ο νυχτερινός ύπνος αυτή τη στιγμή δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 8 ώρες.
• Εάν τα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες αντιδρούν σε ένα φυσικό φαινόμενο με έναν περίεργο τρόπο, δηλαδή με συναισθηματικές αποκλίσεις, τότε ηρεμήστε τα νεύρα τους και βάλτε τα ψυχολογική κατάστασηθα βοηθηθούν από ηρεμιστικά φυτικής προέλευσης (βάμμα μητρικού βοτάνου ή βαλεριάνας).
• Ένα ντους αντίθεσης θα σας βοηθήσει να φτιάξετε τη διάθεσή σας.
• Κατά τη διάρκεια αρνητικών αριθμών, είναι σημαντικό να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με την κατανάλωση λιπαρών ή αλμυρών τροφών.
• Όταν εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα, δεν μπορείτε να περιμένετε να εξαφανιστούν. Είναι σημαντικό είτε να πίνετε ένα καταπραϋντικό αφέψημα βοτάνων είτε να χρησιμοποιείτε φάρμακα για να ομαλοποιήσετε την ευημερία σας.

Μετά τους θυελλώδεις ηλιακούς κατακλυσμούς του Σεπτεμβρίου, θα ήθελα να πιστεύω ότι ο επόμενος μήνας θα είναι πιο ήρεμος και η πρόγνωση του καιρού θα είναι ενθαρρυντική με μικρές αυξήσεις στη γεωμαγνητική κατάσταση. Ωστόσο, ο ήλιος δεν βιάζεται να υποχωρήσει, και σχεδόν ολόκληρος ο μήνας Οκτώβριος θα μας κρατήσει στα πόδια μας.

Μαγνητικές καταιγίδες σήμερα και αύριο, ποιος είναι ο κίνδυνος

Όπως προειδοποίησε το μετεωρολογικό κέντρο, μια μαγνητική καταιγίδα μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργίες ηλεκτρονικών συσκευών, ιδίως επικοινωνιών, και επίσης αυξάνει τον κίνδυνο ανθρωπογενών ατυχημάτων. Επιπλέον, τέτοια φαινόμενα μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία σε άτομα με αυξημένη ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες.

Οι μαγνητικές καταιγίδες στη Γη ξεκίνησαν στις 6 Σεπτεμβρίου, όταν οι πρώτες εκπομπές ηλιακού πλάσματος έφτασαν στη Γη, μετά από μια σειρά ισχυρών εκλάμψεων στον Ήλιο.

Μια σειρά ηλιακών εκλάμψεων ξεκίνησε στις 4 Σεπτεμβρίου. Πέντε μικρές φωτοβολίδες σημειώθηκαν πρώτα και ακολούθησαν δύο ακόμη ισχυρές φωτοβολίδες στις 6 Σεπτεμβρίου. Τη νύχτα και την ημέρα της 7ης Σεπτεμβρίου καταγράφηκαν άλλα τέσσερα, στις 8 Σεπτεμβρίου - δύο και στις 10 Σεπτεμβρίου ακολούθησε άλλο ένα ισχυρό ξέσπασμα. Συνέβη σε μια εποχή που οι επιστήμονες περίμεναν ήδη το τέλος τους λόγω της αναχώρησης ηλιακών κηλίδων που δημιουργούν εκλάμψεις πέρα ​​από την άκρη του ηλιακού δίσκου που είναι ορατή από τη Γη.

Μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο 2017: πρόγραμμα ανά ημέρες και ώρες, μηνιαία πρόβλεψη

Τον Οκτώβριο του 2017 αναμένεται σημαντική ηλιακή δραστηριότητα.

Είναι πιθανές μαγνητικές διακυμάνσεις 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 αριθμοί.

Αναμένονται μαγνητικές καταιγίδες 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 αριθμοί.

χρόνια - η αιτία εμφάνισης

Οι γεωμαγνητικές διαταραχές στη Γη συμβαίνουν περιοδικά λόγω διεργασιών που συμβαίνουν στον Ήλιο, ειδικά στην περιοχή των σκοτεινών κηλίδων. Κατά τη διάρκεια των ηλιακών εκλάμψεων, τα σωματίδια του πλάσματος ξεσπούν στο διάστημα με τεράστια ταχύτητα και, φτάνοντας στα κατώτερα στρώματα της ατμόσφαιρας της γης, προκαλούν καταιγίδες στον πλανήτη μας.

Μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2017 χρόνια - κακή υγεία

Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων και σοβαρών γεωμαγνητικών διακυμάνσεων, τα άτομα με ευαισθησία σε αυτές παρουσιάζουν συχνά πονοκεφάλους, αϋπνία, διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος, έξαρση χρόνιων παθήσεων, μειωμένη απόδοση, απώλεια δύναμης, αυξημένη αδρεναλίνη στο αίμα, στρες και κατάθλιψη.

Η αντίδραση του σώματος στις μαγνητικές καταιγίδες είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Οι επιστήμονες δεν έχουν βρει ακόμη μια ακριβή απάντηση στο ερώτημα γιατί η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το σώμα μας. Πιστεύεται ότι ο λόγος για την κακή υγεία ενός ατόμου μπορεί να είναι η τρέχουσα κατάσταση της υγείας του. Είμαστε υγιείς ή άρρωστοι, ποια είναι η κατάσταση του ανοσοποιητικού μας, πάσχουμε από κατάθλιψη ή άλλο ψυχικές διαταραχές– όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το πώς θα επιβιώσουμε στην επόμενη μαγνητική καταιγίδα.

Επιπλέον, η καχυποψία είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Πιστεύεται ότι μόνο το 10% της ανθρωπότητας υποφέρει πραγματικά από υπερβολική ηλιακή δραστηριότητα και το υπόλοιπο 90% επινοεί συμπτώματα για τον εαυτό του και πιστεύει σε αυτά.

Το αν αυτό είναι πραγματικά έτσι εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε και να ελέγξετε. Μπορούμε να συμβουλεύσουμε πώς να συμπεριφερόμαστε κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2017.

Μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2017: πρόγραμμα ανά ημέρες και ώρες, πρόβλεψη για τον μήνα. Τι να κάνετε για να διευκολύνετε την επιβίωση από μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2017έτος:

• περιορίστε την εργασία που απαιτεί αυξημένη προσοχή και συγκέντρωση ή αναβάλλετε την για άλλη στιγμή.
• προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
• χαλαρώστε περισσότερο και περπατήστε στον καθαρό αέρα.
• παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση.
• πάρτε ηρεμιστικά: βαλεριάνα, μητρική βαλβίδα, κράταιγος, φασκόμηλο, καταπραϋντικά τσάγια.
• να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού σας και να έχετε πάντα μαζί σας τα απαραίτητα φάρμακα.
• Τρώτε σωστά για να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σας. Συνιστάται διατροφή με βάση τα φυτά, κατανάλωση φυσικών χυμών, αφεψημάτων, κιχωρίου, γαλακτοκομική διατροφή και άπαχο κρέας. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μαγνητικές καταιγίδες σήμερα και αύριο στη Μόσχα: τι να κάνουμε;

Κατά τη διάρκεια μιας μαγνητικής καταιγίδας, τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος θα πρέπει να λαμβάνουν τακτικά φάρμακα και να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση, δήλωσε στο RIA Novosti ο επικεφαλής θεραπευτής της Μόσχας Βλαντιμίρ Τιουρίν.

Νωρίτερα, όπως αναφέρθηκε από το Εργαστήριο Ηλιακής Αστρονομίας ακτίνων Χ του Φυσικού Ινστιτούτου της Ακαδημίας Επιστημών (FIAN), μια ισχυρή μαγνητική καταιγίδα έχει τελειώσει στη Γη τώρα η μαγνητόσφαιρα της Γης βρίσκεται σε κατάσταση ασθενούς μαγνητικής καταιγίδας. Σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα στον ιστότοπο του Εργαστηρίου, μια ισχυρή καταιγίδα (τρεις βαθμοί σε κλίμακα πέντε) διήρκεσε περίπου από τις 6.00 ώρα Μόσχας έως τις 12.00 ώρα Μόσχας στις 28 Σεπτεμβρίου.

Όπως είπε ο Tyurin, οι ασθενείς με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος είναι πιο ευαίσθητοι σε μαγνητικές καταιγίδες - στεφανιαία νόσο, προηγούμενο έμφραγμα του μυοκαρδίου, υπέρταση.

«Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αλλάξει προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση, ο πόνος στην καρδιά μπορεί να εμφανίζεται πιο συχνά, επομένως αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν τακτικά τα φάρμακά τους για τον πόνο στην καρδιά, τη νιτρογλυκερίνη και να παρακολουθούν την πίεση πιο συχνά», είπε ο ειδικός.

Καθ' όλη τη διάρκεια του Οκτωβρίου 2019, η μαγνητόσφαιρα της Γης θα παραμείνει ήσυχη. Μια αρκετά ισχυρή μαγνητική καταιγίδα είναι πιθανή 24 και 25 Οκτωβρίου 2019. . Μικρές αναταράξεις αναμένονται στις 2, 4, 5, 10, 12 έως 15 και 27 Οκτωβρίου. Τις υπόλοιπες μέρες, η μαγνητόσφαιρα της Γης θα είναι ήρεμη. Σας προσκαλούμε να εξοικειωθείτε με την αναλυτική πρόγνωση των μαγνητικών καταιγίδων για τον Οκτώβριο του 2019 προκειμένου να είστε προετοιμασμένοι για τυχόν αλλαγές του ηλιόλουστου καιρού.

Πρόβλεψη μαγνητικής καταιγίδας για τον Οκτώβριο του 2019

Πρόγραμμα μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2019 ανά ημέρες και ώρες

Οι σύγχρονοι επιστήμονες δεν μπορούν να πουν ακριβώς πότε θα συμβεί μια ηλιακή έκλαμψη, η οποία θα προκαλέσει μια ισχυρή μαγνητική καταιγίδα και πώς αυτή θα επηρεάσει την ανθρώπινη ευημερία. Η πρόβλεψη μαγνητικής καταιγίδας για τον Οκτώβριο του 2019 βασίζεται σε μακροπρόθεσμες αστρονομικές παρατηρήσεις και είναι εικαστική.

• 1, από 7 έως 9, 11, από 16 έως 20, 22. 23, από 28 έως 31 Οκτωβρίου 2019- η μαγνητόσφαιρα είναι ήρεμη (η μαγνητική διαταραχή δεν θα υπερβαίνει τους 2 βαθμούς). Δεν αναμένονται αρνητικές συνέπειες.
• 2, 4, 5, 10, 12 έως 15 και 27 Οκτωβρίου 2019- ασθενής μαγνητική καταιγίδα 2-3 βαθμοί. Φροντίστε περισσότερο τον εαυτό σας εάν έχετε διαγνωστεί με αρτηριακή υπέρταση και παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, μειώστε τη σωματική δραστηριότητα.
• 3, 6, 21 και 26 Οκτωβρίου 2019 - μαγνητική καταιγίδα 3-4 βαθμοί. Πιθανή αδυναμία, πονοκέφαλος, υπνηλία, ρίγη, μειωμένη απόδοση, συγκέντρωση και διάθεση.
• 24 και 25 Οκτωβρίου 2019 - ισχυρή μαγνητική καταιγίδα 4-5 βαθμών (G1). Τα άτομα με ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά. Πιθανές ημικρανίες, αίσθημα κόπωσης, ευερεθιστότητα, εναλλαγές της διάθεσης, ρίγη, μειωμένη συγκέντρωση. Είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι ή υπό την επίβλεψη γιατρού αυτές τις μέρες.

Επιπτώσεις μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2019

Οι ηλιακές εκλάμψεις, που προκαλούν μαγνητικές καταιγίδες, είναι σε μεγάλο βαθμό απρόβλεπτα φαινόμενα. Έτσι, οι άνθρωποι που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες πρέπει να προετοιμαστούν για μια μαγνητική καταιγίδα που μπορεί να ξεσπάσει ανά πάσα στιγμή.

Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων και ηλιακών εκλάμψεων, τα άτομα που είναι ευαίσθητα σε αυτές συχνά βιώνουν:

• πονοκεφάλους,
• αϋπνία,
• διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος,
• επιδείνωση χρόνιων ασθενειών,
• μειωμένη απόδοση,
• απώλεια δύναμης,
• αυξημένη αδρεναλίνη στο αίμα,
• στρες και κατάθλιψη.

Οι ισχυρές ηλιακές εκλάμψεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη λειτουργία του εξοπλισμού:

• εξοπλισμός πλοήγησης,
• τεχνολογία της αεροπορίας
• ενεργειακά συστήματα,
• μέσα επικοινωνίας.

Διαταραχές υγείας λόγω ισχυρών μαγνητικών καταιγίδων

Σε έναν ή τον άλλο βαθμό, οι μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2019 μπορούν να επηρεάσουν την ευημερία και τη διάθεση σχεδόν όλων των ανθρώπων. Ωστόσο, τα άτομα με εξάρτηση από τις καιρικές συνθήκες αντιδρούν πιο έντονα στις ηλιακές εκλάμψεις.

Οι επιστήμονες δεν έχουν βρει ακόμη μια ακριβή απάντηση στο ερώτημα γιατί η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το σώμα μας. Πιστεύεται ότι ο λόγος για την κακή υγεία ενός ατόμου μπορεί να είναι η τρέχουσα κατάσταση της υγείας του. Είτε είμαστε υγιείς είτε άρρωστοι, ποια είναι η κατάσταση του ανοσοποιητικού μας, είτε πάσχουμε από κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές διαταραχές - όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το πώς θα επιβιώσουμε στην επόμενη μαγνητική καταιγίδα.

Επίσης, σύμφωνα με τους γιατρούς, η καχυποψία είναι σημαντικός παράγοντας. Πιστεύεται ότι μόνο το 10% της ανθρωπότητας υποφέρει πραγματικά από υπερβολική ηλιακή δραστηριότητα και το υπόλοιπο 90%, έχοντας διαβάσει την πρόβλεψη των μαγνητικών καταιγίδων για το εγγύς μέλλον, εφευρίσκει συμπτώματα για τον εαυτό του και πιστεύει σε αυτά. Το αν αυτό είναι πραγματικά έτσι εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε και να ελέγξετε μόνοι σας. Μπορούμε να συμβουλεύσουμε πώς να συμπεριφερόμαστε κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού.

Συμπτώματα εξάρτησης από τον καιρό κατά τη διάρκεια αδύναμων μαγνητικών καταιγίδων

• Αδυναμία,
• πονοκέφαλο,
• υπνηλία,
• κρυάδα,
• μειωμένη απόδοση, συγκέντρωση και διάθεση.

Πώς να πολεμήσετε

• οκτώ ώρες κανονικού ύπνου
• κολύμπι στην πισίνα,
• άρνηση βαριάς τροφής,
• εγκαταλείποντας το αλκοόλ.

Συμπτώματα εξάρτησης από τον καιρό κατά τη διάρκεια ισχυρής μαγνητικής καταιγίδας

• Αυξημένη πίεση,
• διαταραχή ύπνου
• γρήγορος παλμός,
• αύξηση της θερμοκρασίας,
• αϋπνία,
• ζάλη,
• ημικρανία,
• πόνος στις αρθρώσεις,
• σπασμοί,
• αφηρημάδα,
• ξαφνικές εναλλαγές διάθεσης,
• σχεδόν μηδενική απόδοση.

Πώς να πολεμήσετε:

• Εάν η υγεία σας επιδεινωθεί ξαφνικά, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
• αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της μαγνητικής καταιγίδας,
• εγκαταλείψτε τα λιπαρά και βαριά τρόφιμα,
• καταναλώνουν περισσότερες βιταμίνες και τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες.
• κόψτε το αλκοόλ και το τσιγάρο.

Πώς να επιβιώσετε από μαγνητικές καταιγίδες τον Οκτώβριο του 2019

Οι γιατροί συνιστούν στα άτομα που εξαρτώνται από την ηλιακή δραστηριότητα να σταματήσουν το αλκοόλ, το κάπνισμα και την προπόνηση στο γυμναστήριο. Τα άτομα που ακολουθούν μια δίαιτα θα πρέπει να την κάνουν όσο το δυνατόν πιο ήπια και να αφαιρούν από τη διατροφή τους λιπαρά, αλμυρά, πικάντικα και καπνιστά τρόφιμα.

Η τήρηση απλών κανόνων θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της πιθανότητας αρνητικών επιπτώσεων των μαγνητικών καταιγίδων στο σώμα σας.

• αναβάλετε ή περιορίστε την εργασία που απαιτεί αυξημένη προσοχή και συγκέντρωση.
• αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
• αφιερώστε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και βόλτες στον καθαρό αέρα.
• παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης?
• Πάρτε ηρεμιστικά και πίνετε χαλαρωτικά τσάγια.
• ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας και λάβετε τα απαραίτητα φάρμακα.
• ισορροπήστε τη διατροφή σας και μειώστε τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Οι ειδικοί λένε ότι η κύρια εγγύηση καλής υγείας κατά τη διάρκεια των μαγνητικών καταιγίδων είναι ο τακτικός, καλός ύπνος. Και αυτή η γνώμη αξίζει να ακουστεί: η μελατονίνη, η λεγόμενη «ορμόνη του ύπνου», βοηθά στην προστασία από τις μαγνητικές καταιγίδες. Παράγεται από την επίφυση κατά τη διάρκεια του ύπνου και ρυθμίζει το ανθρώπινο «βιολογικό ρολόι». Κατά τη διάρκεια των μαγνητικών καταιγίδων, η παραγωγή μελατονίνης είναι χειρότερη και οι φυσικοί ρυθμοί διαταράσσονται. Για να τα βοηθήσετε να παραμείνουν φυσιολογικά, πριν πάτε για ύπνο πρέπει να χαλαρώσετε (για παράδειγμα, να κάνετε μπάνιο) και να κάνετε το μέρος για ύπνο όσο το δυνατόν πιο σκοτεινό - η μελατονίνη παράγεται χειρότερα εάν ένα άτομο κοιμάται σε δωμάτιο με πηγές φωτός.

Δυστυχώς, δεν υπάρχουν ακόμα τρόποι να προστατεύσετε πλήρως την υγεία σας από ηλιακές εκλάμψεις, αλλά πολλά ινστιτούτα διεξάγουν ενεργά έρευνα σε αυτόν τον τομέα. Οι μαγνητικές καταιγίδες δεν προκαλούν πάντα βλάβη στην υγεία στις περισσότερες περιπτώσεις δεν παρατηρούμε την εμφάνισή τους. Ο καθένας από εμάς αποφασίζει μόνος του αν θα είναι ενεργός υγιής εικόναζωή, μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ και λιπαρών τροφών, μην κάνετε αθλήματα ή ξαπλώνετε στον καναπέ και σκέφτεστε τις ασθένειές σας. Θυμηθείτε, η υγεία σας είναι στα χέρια σας.

Μετά τους θυελλώδεις ηλιακούς κατακλυσμούς του Σεπτεμβρίου, θα ήθελα να πιστεύω ότι ο επόμενος μήνας θα είναι πιο ήρεμος και η πρόγνωση του καιρού θα είναι ενθαρρυντική με μικρές αυξήσεις στη γεωμαγνητική κατάσταση. Ωστόσο, ο ήλιος δεν βιάζεται να υποχωρήσει, και σχεδόν ολόκληρος ο μήνας Οκτώβριος θα μας κρατήσει στα πόδια μας.

Καθ' όλη τη διάρκεια του μήνα, και ειδικά στα μέσα και τέλη Οκτωβρίου, αναμένεται σοβαρή ηλιακή δραστηριότητα και αρκετές μαγνητικές καταιγίδες. Επομένως, θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή για να μην σας αιφνιδιάσουν και χαλάσουν την ευεξία και τη διάθεσή σας στα μέσα του φθινοπώρου.

Οι γεωμαγνητικές διαταραχές στη Γη συμβαίνουν περιοδικά λόγω διεργασιών που συμβαίνουν στον Ήλιο, ειδικά στην περιοχή των σκοτεινών κηλίδων. Κατά τη διάρκεια των ηλιακών εκλάμψεων, τα σωματίδια του πλάσματος ξεσπούν στο διάστημα με τεράστια ταχύτητα και, φτάνοντας στα κατώτερα στρώματα της ατμόσφαιρας της γης, προκαλούν καταιγίδες στον πλανήτη μας.

Κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων και σοβαρών γεωμαγνητικών διακυμάνσεων, τα άτομα με ευαισθησία σε αυτές παρουσιάζουν συχνά πονοκεφάλους, αϋπνία, διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος, έξαρση χρόνιων παθήσεων, μειωμένη απόδοση, απώλεια δύναμης, αυξημένη αδρεναλίνη στο αίμα, στρες και κατάθλιψη.

Η αντίδραση του σώματος στις μαγνητικές καταιγίδες είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Οι επιστήμονες δεν έχουν βρει ακόμη μια ακριβή απάντηση στο ερώτημα γιατί η ηλιακή δραστηριότητα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το σώμα μας.

Πιστεύεται ότι ο λόγος για την κακή υγεία ενός ατόμου μπορεί να είναι η τρέχουσα κατάσταση της υγείας του. Είτε είμαστε υγιείς είτε άρρωστοι, ποια είναι η κατάσταση του ανοσοποιητικού μας, είτε πάσχουμε από κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές διαταραχές - όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το πώς θα επιβιώσουμε στην επόμενη μαγνητική καταιγίδα.

Επιπλέον, η καχυποψία είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Πιστεύεται ότι μόνο το 10% της ανθρωπότητας υποφέρει πραγματικά από υπερβολική ηλιακή δραστηριότητα και το υπόλοιπο 90% επινοεί συμπτώματα για τον εαυτό του και πιστεύει σε αυτά.

Το αν αυτό είναι πραγματικά έτσι εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε και να ελέγξετε. Μπορούμε να συμβουλεύσουμε πώς να συμπεριφερόμαστε κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων τον Οκτώβριο του 2017.

Οι μαγνητικές καταιγίδες, όπως είναι γνωστό, μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της υγείας των ατόμων που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποιες ημέρες μπορούν να ξεκινήσουν οι μαγνητικές καταιγίδες. Αυτό σας επιτρέπει να προετοιμαστείτε για περιόδους μαγνητικών καταιγίδων.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η αρνητική επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων μπορεί να μειωθεί. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αποφύγετε τη σωματική και συναισθηματική υπερφόρτωση κατά τη διάρκεια των μαγνητικών καταιγίδων Είναι σημαντικό να κοιμάστε αρκετά και να βρείτε χρόνο για ξεκούραση. Σε περιόδους μαγνητικών καταιγίδων, συνιστάται να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ.

Σε τέτοιες περιόδους, συνιστάται να περπατάτε περισσότερο στον καθαρό αέρα. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το κανονικό τσάι και καφέ με αφεψήματα βοτάνων και χυμούς φρούτων. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και εάν αισθάνεστε χειρότερα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Την περίοδο από 11 έως 14 Οκτωβρίου, μια πραγματική μαγνητική καταιγίδα μπορεί ήδη να αναμένεται στη Γη. Αρνητική επιρροήΑυτή η καταιγίδα θα είναι αρκετά δυνατή και σκληρή. Επιπλέον, η μαγνητική καταιγίδα θα είναι αρκετά μεγάλη, κάτι που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Κάθε μέρα η υγεία σας μπορεί να χειροτερεύει. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν μπορείτε πλέον να αμελήσετε τις συμβουλές των ειδικών, ώστε η μαγνητική καταιγίδα να μην σας κατατροπώσει.

Υπάρχει επίσης πιθανότητα να μας χτυπήσει άλλη μια μαγνητική καταιγίδα στο τέλος του μήνα. Αυτό μπορεί να συμβεί μεταξύ 23 Οκτωβρίου και 26 Οκτωβρίου. Μπορεί να είναι μια καταιγίδα επιπέδου πρώτου. Προς το παρόν, οι ειδικοί δεν μπορούν να δώσουν αξιόπιστη πρόβλεψη. Για να μην χάσετε σημαντικές πληροφορίες, ακολουθήστε το πρόγραμμα των μαγνητικών καταιγίδων του μήνα.

• 11 Οκτωβρίου - είναι δυνατή μια μαγνητική καταιγίδα κατηγορίας G1 (αδύναμη).
• 12 Οκτωβρίου - είναι δυνατή μια μαγνητική καταιγίδα κατηγορίας G1 (αδύναμη).
• 13 Οκτωβρίου - είναι δυνατή μια μαγνητική καταιγίδα κατηγορίας G1 (αδύναμη).
• 14 Οκτωβρίου - είναι πιθανή μια μαγνητική καταιγίδα κατηγορίας G1 (ασθενής).

Κατά τη διάρκεια των μαγνητικών καταιγίδων, καθώς και πριν από αυτές, προσαρμόστε τη διατροφή σας. Θα χρειαστεί να απέχετε από το αλκοόλ και την υπερκατανάλωση τροφής, καθώς και από λιπαρά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να επικεντρωθείτε σε υγιεινές τροφές.